1、国家一级运动员跑10公里,即1万米。男子应该是31分钟左右,女子应该是35分钟左右。国家健将级运动员跑1万米。男子应该是29分钟左右,女子应该是33分钟左右。
2、男子29分45秒以内,女子34分20秒以内;全国的比赛随便哪个赛事,你要以这速度跑,上不了领奖台你就不要跑步了。
3、大概就这样。我偶像奥沙利文跑了10年以上了,都达到最高34分钟的记录了。陈冠希能跑45分钟,还有陈意涵,女星啊,居然有时候每天都练习跑10000米,太让我们这些男同胞汗颜了,我估计她能跑50分钟左右。
4、km的世界纪录是26分20秒。十公里跑步的世界纪录,男子10000米世界纪录由埃塞俄比亚运动员凯内尼萨.贝克勒刷新。女子10000米世界记录由中国的王军霞刷新。简介:世界纪录是指在某一个特定的学科或项目中最好的成绩。
男子100米短跑世界纪录为58秒,世界纪录的创造者和保持者为牙买加名将博尔特,于2009年8月16日(北京时间)在柏林田径世界锦标赛创造。
目前男子400米赛跑世界纪录保持者是南非选手范尼凯克,他在2016年8月15日创下了403秒的惊人记录。
长跑五公里世界纪录:长跑男子五公里的世界记录:12分37秒35。创造者:贝克勒 。国籍:埃塞俄比亚。
1、十公里马拉松规定最多要1小时30分钟内跑完。根据《中国境内马拉松及相关运动大众选手等级评定实施办法》规定,十公里马拉松标准如下:29岁以下年龄组 男子:精英级37分钟,一级42分钟,二级52分钟,三级1小时30分钟。
2、一个成年人跑10公里的标准时间是1小时左右,40到50分钟的跑量在平均水平以上,半小时版也算是一流了。(世界纪录:男26:153,女29:378)一般步行速度在一小时五公里左右,正常人慢跑一小时一般不超过十公里。
3、十公里跑步时间标准为入门级水平:70—80分钟;中等水平:50—60分钟;业余跑者中上等水平:45分钟左右;顶尖水平:41分钟左右。入门级水平(70—80分钟)十公里跑步的入门级水平一般为70—80分钟左右。
4、十公里跑步时间标准如下:成年人跑10公里的标准时间约以一小时为上限,能四五十分钟跑完属中上水准,半小时左右版便可算一流。(世权界纪录:男26:153,女29:378)。
5、公里跑步标准时间为一小时内。普通成年人跑10公里的标准时间约以一小时为上限,能五十分钟跑完属中上水准,40分钟以内便属于专业运动员的水平。
1、十公里的跑步距离属于长跑,业余跑者,跑十公里,四十五分钟到五十分钟,这个属于高水平。业余跑步爱好者,顶尖的跑者十公里能跑进四十分钟以内。下面是跑十公里,各种水平的时间,仅供参考:跑七十~八十分钟,入门级水平。
2、一般来说,跑步10公里,世界冠军实力的能在25分钟以下,一般长跑专业运动员能跑进40分钟,所以普通人在50分钟跑完的就算比较优秀的了。
3、正常人10公里各种水平的时间,仅供参考:跑七十~八十分钟,入门级水平。五十~六十分钟左右,中等水平的业余跑者。四十五分钟左右,业余跑者中上等水平。四十分钟左右,业余跑者顶尖水平。
4、一般来说,跑步10公里,世界冠军实力的能在25分钟以下,一般长跑专业运动员能跑进40分钟,业余的40几分钟左右。
5、像一般业余跑者十公里能跑到45分钟到50分钟左右就属于比较水平了。业余跑者中,顶尖的选手能跑进40分钟以内。专业运动员都有系统的训练,这个是咱们业余运动员没法比的。
6、二级运动员10公里34分钟以内 天赋型跑友10公里45分钟以内,除开运动员你就是NO.1,普通人终生达不到这个水平 50分钟以内你再跑友圈也是大神,口口相传的那种 70分钟以内就是爱好跑步的人群一般能达到的水平。
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