1、首先要瞄点,这个瞄点一般看的是篮筐的远近距离,入框的高度投的越高,投进三分球的准确性会越大。
2、投3分球省力又准的方法是:掌握准确的投三分球姿势、保证足够的力量、把握好投篮弧度和力度、找准投篮的最佳时机、把握好投篮的节奏。掌握准确的投三分球姿势。
3、有几次你见过训练有素的三分投手在比赛中发挥失常?平时三分球投得准的,在比赛时也常常如此。
1、站在篮圈下面,举球到投篮出手部位投篮,体会投篮出手时指腕动作。★抓投篮动作的连贯性,掌握投篮的协调用力。学生两人一组面对面相距3-4m。
2、关键的地方在于手腕的手感和力量,手腕的力量可以帮助你更好的去找到柔和的手感,从而大大增加命中的准度。
3、善用腿部力量。单纯用臂力进行远投是很难的。投篮时微微下沉膝盖,脚步蹬地,借由来自地面的力量,轻轻抬升身体,并顺势出手将球投出。提高投篮弧线。
4、投三分球方法如下:第一,找到适合自己的投篮手指发力点,有些人适合食指发力投篮,也有一些是中指发力投篮,也有V型投篮,也有多指合力投篮。
5、像篮球这样的体育运动,运动的姿势和动作是非常重要的。要想投一个完美的三分球就要从练习自己正确的头就方式开始。如果是在专业的体校学习的话,教练会首先让你练习投球的姿势。
三分球(英语:Three Point Field Goal)是指篮球运动员在比赛中于三分线外出手投篮,命中所取得的得分为三分。
三分线是指篮球场上人工划出的一条弧线,它呈半圆形,篮架的落脚点即是它的圆心位置,在这条线外且没出球场投进的球即三分球。
三分球:通常“三分球”是指篮球比赛中,在三分线以外投篮且命中的进球。具体要求为起跳时脚要在三分线以外,不可踩三分线,落地时是可以在三分线以内的。如果球在线内算2分,罚球每球算1分,篮球没有七分球。
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