13年热火抢七击败马刺完成两连冠！詹姆斯场均2686，邓肯表现呢

13年热火抢七击败马刺完成两连冠！詹姆斯场均2686，邓肯表现呢

前言

詹姆斯生涯收获了4个MVP，2012-13赛季时夺下的那一个，詹姆斯在与杜兰特、安东尼等人的竞争中强势胜出，全部的121张第一选票中，有120张都是投给詹姆斯的，在这个赛季，詹姆斯与韦德、波什一同带着热火完成了两连冠，在总决赛当中，热火面对的对手是拥有“GDP”邓肯、帕克、吉诺比利的马刺，双方的这轮系列赛一路打到了抢七，精彩程度在NBA七十余年的历史上也是数得上号的。

当赛季，詹姆斯击败了邓肯，他在2007年帮助马刺横扫了詹姆斯带队的骑士，还说出了那句“未来是你的”，6年之后的NBA总决赛，詹姆斯和邓肯站在了球场的两端，这次笑到最后的是詹姆斯所在的热火了，接下来就一起把视线拉回到2012-13赛季，回顾当时詹姆斯和邓肯的表现吧！

詹姆斯攻防一体，邓肯老而弥坚，热火马刺常规赛均分区前二

2012-13赛季NBA的竞争是激烈的，西部，最年轻的得分王杜兰特和身体天赋最炸裂之一的控卫威少这组“王炸”组合带着雷霆对总冠军虎视眈眈，前往了火箭的哈登有了成为独当一面球星的势头，帮助球队逐步完成了崛起，保罗迎来自己在快船的第二个赛季，他和格里芬、小乔丹之间令人眼花缭乱的配合让“空接之城”的模样更加完善，东部，“03白金一代”成员安东尼率尼克斯一路高歌猛进，尝试帮家乡球队再品尝一次总冠军的滋味，保罗-乔治渐渐成为“印城新宠”，他身边还有乔治-希尔、希伯特等强援环绕，步行者实力均衡，竞争力不容小觑。

当时的詹姆斯已经帮热火收获了一冠，他在攻防两端的影响力巨大，中远投精准，背身威胁巨大，防守能从一防到五，热火遇上什么难以限制的球员，交给詹姆斯就对了，2012-13赛季常规赛，詹姆斯交出场均26.8分8篮板7.3助攻1.7抢断的全面数据，投出了高达40.6%的三分命中率，当季入选了双一阵，斩获MVP，在DPOY最终榜单上，詹姆斯排到了第二，在他的帮助下，热火打出了联盟第二的进攻效率，2013年2月4日到3月26日，热火取得了27连胜，这是NBA第二长的连胜纪录，热火的常规赛战绩最终定格在66胜16负，东部第一。

邓肯这边，年纪的增长和伤病的困扰影响了他的运动能力，但通过包括减重在内的诸多方式，2012-13赛季36岁的邓肯仍保持着出色的竞争力，他当季24.4的球员效率值也能排到联盟第6，4.9的防守胜利贡献值高居联盟第4，95的防守效率是联盟第一的存在，常规赛当中，邓肯场均能够得到17.8分9.9篮板2.7助攻2.7封盖，他是马刺的内线防守支柱，也是内线头号得分手，在邓肯的帮助下，马刺在2012-13赛季常规赛取得了58胜24负的战绩，排在了西部第二，仅次于雷霆。

热火冲出东部仅一轮横扫，马刺季后赛前三轮仅输两场

进入季后赛，热火首轮的对手是雄鹿，当时的雄鹿还是以詹宁斯为外线核心，詹宁斯放话称要在6场之内解决热火，但迎接他们的却是一轮横扫，系列赛G1，詹姆斯轰下27分10篮板8助攻的准三双，帮助热火以110-87狂胜雄鹿23分，收获开门红，之后也是没有给雄鹿任何机会，直落三城终结了系列赛，詹姆斯交出场均24.5分7.8篮板6.8助攻1抢断的成绩单，次轮，热火要面对的对手是罗斯、洛尔-邓两员主将都无法出战的公牛，巴特勒率队奋力阻击，内特-罗宾逊的爆发之下，公牛在G1“偷”到了一场胜利，但也仅此而已了，之后热火连扳四局，用5场将公牛淘汰出局。

到了东决，热火经历了巨大的挑战，步行者是当季防守效率最出色的球队，从外到内，防守配置相当出色，外线有乔治-希尔、保罗-乔治，内线有希伯特压阵，他们的防守给热火带去了非常大的压力，而在进攻端，乔治打出了高光表现，希伯特在内线的发挥令热火难以阻挡，整轮系列赛步行者全队四人得分上双，希伯特场均得分达22.1分，全队最高，这轮系列赛，詹姆斯全力发挥，交出了29分7.3篮板5.3助攻1.4抢断1.4封盖的场均表现，抢七大战中，他轰下了两队最高的32分，第二节詹姆斯独揽12分令热火能够在第二节一举拉开分差，并最终取胜，晋级总决赛。

2012-13赛季季后赛里，马刺从西部完成突围取得的战绩是12胜2负，其中有两轮是横扫，他们首轮的对手是湖人，当季，科比为了帮助湖人拿到季后赛名额拼到跟腱断裂，紫金军团组起来的科比、纳什、大加索尔、霍华德的豪华阵容中纳什、霍华德当季受困于伤病，湖人面对马刺无法形成有效的抵抗，遭到横扫，邓肯场均能够得到17.5分7.5篮板1.5抢断1封盖。

次轮，马刺迎战勇士，当时的勇士已经有了“库追汤”，但主帅科尔还没就位，邓肯打出19.5分10.3篮板的场均两双表现帮马刺用6场解决了战斗，西决迎战灰熊，拥有兰多夫和小加索尔“黑白二熊”在当时被称为“强队试金石”，季后赛谁遇上他们都得“掉层皮”，但邓肯在两个比自己年轻不少的内线的联手对抗下仍有不俗的表现，场均15.5分9.3篮板3.3助攻3封盖，帮马刺完成了对灰熊的横扫，这也算是狠狠地出了一口恶气，报了2011年被灰熊“黑八”的一箭之仇。时隔6年之久，马刺终于又站上了总决赛的舞台。

总决赛热火马刺见招拆招鏖战七场

2013年总决赛里，热火与马刺上演了精彩的对弈，双方一路打到了抢七，热火出招因为詹姆斯的存在有了大把的空间发挥，他能防任何人，进攻端绝对值得信赖，马刺这边，邓肯是他们关键时刻能够依赖的点，面对比自己年纪小不少的波什，邓肯依然能够相当不错的发挥，而分享球方面，马刺素来擅长，双方从第一场就打得异常激烈，比赛最后31秒，詹姆斯造到犯规两罚全中将分差追到只有2分，此后热火几乎防成了马刺的进攻，但帕克不手软拿到两分，只留给热火5.2秒时间，最终热火没能创造奇迹。

系列赛前5场比赛，马刺和热火你赢一场我赢一场的进行，这么回合制下去热火要输了，马刺甚至在G6甚至有机会打破回合制的局面，将系列赛终结于此，邓肯全场砍下了30分17篮板，但这化为了空砍，带着7分落后进入末节比赛的热火在詹姆斯的帮助下将比分往回追，将悬念留到最后时刻，詹姆斯单节独揽16分，而在常规时间还剩5.2秒时，雷-阿伦三分手起刀落，将分差抹平，比赛进入加时，加时赛里，詹姆斯得到2分2篮板2助攻1抢断，最终帮助热火逃出生天。

而到了抢七大战，詹姆斯砍下37分12篮板4助攻2抢断，伴随着的是三分10投5中，邓肯虽然拿到24分12篮板4抢断却也没能阻挡热火赢下比赛，整轮系列赛邓肯场均18.9分12.1篮板，均是全队第一，这一次与詹姆斯的球队交手，邓肯没能笑到最后，场均25.3分10.9篮板7助攻2.3抢断的詹姆斯荣膺FMVP，热火以夺冠为2012-13赛季画上了完满的句号。

姚明纵有万般困难，都会在自己选择的路上走下去

01

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奥运印象

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2008年北京奥运会

姚明担任中国奥运会的代表团旗手

2008年8月8日晚上8时整，首都北京的上空烟花灿烂，星光熠熠，来自全球五湖四海的国际友人和运动员齐聚北京。

中国代表团入场时，姚明与汶川地震中年纪最小的救人英雄林浩携手步入会场，全场掌声雷动。

这场盛会让中国成为全世界的焦点，当北京奥运圣火点燃的一瞬间，这个镌刻在国人心头最美的画面，已然成为不可复制的历史瞬间。

2008年北京奥运会开幕式姚明接受外媒采访

“我的整个职业生涯都在等待这个夜晚，其实不只是我，不只是在这个体育场里的人，还有整个国家都在等待这一刻。

2008年奥运会带给我们很大的信心，带来很多对未来的希望。我想在接下来的16天里，我知道我们会为每一场比赛而战斗，为每一个瞬间而欢呼。”

——2008年北京奥运会开幕式姚明接受外媒采访

这个场景，姚明再回忆时，有种难以言说的感动：

“这种想法、这种感受很独特，没有办法形容，只留在记忆里边。我突然想起电影里边的一句台词，就是《泰坦尼克号》里边老年的Rose，她最后说了一句话：我甚至没有一张她的照片，他只存留存于我的脑海中。

虽然大家都看到了照片，看到了影视资料，但实际上现场只留存在我一个人的脑海里，你们都体会不到，我也没有办法去形容它。”

2002年6月27日，姚明的父亲姚志源（右）、

母亲方凤娣（中）在北京祝贺姚明加盟NBA

对于姚明来说，奥运的种子从很早就开始种下。

他在上海体委大院长大，父母都是篮球运动员，

父亲姚志源身高2.08米，曾效力于上海男篮；

母亲方凤娣身高1.88米，是70年代中国女篮的主力队员。

从1984年洛杉矶奥运会开始，4岁的姚明就开始对奥运有了最初的印象。

“我们从小就看这个奥运的比赛，从1984年那是新中国第一次，应该说真正参加奥运比赛的开始。我经常说我的成长经历有点特殊，因为我们家庭是在上海体委大院，所以这个氛围比较浓一点。有机会参加奥运会对我们来说都是很非常有吸引力的、非常向往的，觉得在那个地方可以和最优秀的运动员进行竞争。这也是运动员的一种天性，就是希望跟好的对手过招。那奥运会就给我们留下这个这种印象，是一个美好的理想，美好的梦想。”

1990年，中国首次提出申办奥运会，1993年9月23日，摩纳哥蒙特卡洛，北京以2票之差落败于澳大利亚的悉尼，那个夜晚，姚明也在电视机前焦急等待。

2001年7月13日

中国申奥代表团在获胜后欢呼雀跃

“我记得很清楚的是1993年，奥运会失败那天晚上，我熬了很长时间，但是没等到，第二天早上我母亲告诉我们失败了。那种失落感其实跟比赛的竞争是没有关系的，而是因为我们没有得到奥运会的主办权。

2001年我们申办成功了，我又是另外一种感觉，就是不敢看，生怕失败。最后成功了以后，大家都知道天安门的游行、唱歌、跳舞、欢庆等等这些都是场外的故事。”

2001年7月13日

北京市获得2008年奥运会主办权后

北京市民在欢庆胜利

奥运对于姚明来说是一种深刻的记忆，当萨马兰奇宣布2008年举办奥运会的城市是北京时，无数人激动落泪，这是改革开放后的中国向世界展示自己的方式，我们期待着世界的目光。

“我觉得奥运会，其实对我们来说它不仅仅是个运动成绩，竞争的一个奥运，它更重要的是，很少在世界上有这样的一种活动，可以把世界各地的人在那两三周、一个月的时间聚到一起，聚到一个城市里边去分享大家的成长经历，分享大家的故事。”

对于姚明来说，参加北京奥运成为了他的愿望。但北京奥运会之前，姚明的左脚已经骨裂，医生给姚明列出了几套治疗方案，姚明表示任何治疗都要把奥运会放在第一位。

“我相信这世界上任何一个人，

有机会在自己家门口去参加一次奥运会，

特别是自己在里边是一个比较重要的角色，

都会做这个抉择的，

只要这个国家有足够的凝聚力，

我相信

我们作为国家的每一分子都会这么做的。”

北京奥运会男子篮球赛

中国队网友分享阵容刘炜、孙悦、朱芳雨、易建联、姚明

有报道称2008年北京奥运会中国首战对阵美国这场比赛吸引全球近10亿人的观众。

这场比赛的开始，姚明一记漂亮的三分球为中国队首开纪录。

2008年奥运会小组赛最后一场，中国男篮59比55战胜德国，挺进八强，姚明在本场比赛得到25分11篮板。

如今的姚明再回首2008年北京奥运，却发现好多画面已恍如隔世，五棵松对于他来说，也成为了一个难以回首的故地。

2008年五棵松体育馆

“确实当你非常投入的做一件事情时候，这时间是过得很快的。你突然会越来越感觉，整个奥运会瞬间而过，非常快，因为你的注意力是高度集中的。最后经过十几年之后沉淀下来的并不是在场地上你所做的某一个细节的动作，而是那时候你的思想活跃程度、热情程度可以留给你，因为你发现你再也找不到那种热情了。

说实话我不太喜欢去五棵松，因为那边记忆太深刻了，每去一次就改变了我原来的感觉，所以我不太喜欢去五棵松。”

不想回五棵松，也许是因为姚明已经不是那个在球场上奔跑的球员，他有了新的身份。

02

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生涯转型

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2011年，姚明召开新闻发布会宣布退役，

并正式接手上海大鲨鱼俱乐部，

这是他作为篮球人的第一次转型

2011年10月1日，姚明与上海大鲨鱼队男篮主教练

丹尼·帕纳吉奥观看比赛时交流

“去年年底，我的左脚第三次应力性骨折，我不得不离开赛场。半年多以来，和很多关心我的朋友一样，我也是在漫长的期待中度过的。在这段时间里，内心十分的纠结，反复地思考。为此，我今天要宣布一个个人的决定，作为篮球运动员，我将结束自己的运动生涯，正式退役。

今天我退役了，一扇门关上，但另外一扇门正在徐徐的打开，而门外有崭新的生活在等着我认真的去品读。我虽然离开了赛场，但是我不会离开篮球，上海东方大鲨鱼篮球队将是我篮球生涯的延续，我正在用我学习的方式去管理这个俱乐部，以这种方式继续为家乡带来荣誉，为球迷带来快乐，为中国篮球继续作出贡献。”

——2011年姚明退役新闻发布会

2011年7月20日 姚明宣布退役

倡导“用职业俱乐部的做法来经营上海队”是姚明给上海球迷最大的希望，相比于其他投资CBA球队的房地产等企业不同，姚明从运动员转型成为俱乐部老板，主动迎接挑战，希望能带领上海男篮走出低谷。

从“大姚”到大鲨鱼俱乐部的总经理，

2017年，姚明又迎来了他职业生涯的第二次转型。

2017年2月23日，姚明在发布会上

中国篮协第九届全国代表大会在北京召开，

大会选举并产生了

以姚明为主席的第九届篮协领导班子

姚明全票当选为篮协主席，而此时，距离2019男篮世界杯只剩两年半的时间，中国篮球仍有不少问题亟待解决。

篮球的改革将呈现出彻底而坚决的“去行政化”的趋势。以姚明在篮球领域的成就、在国际上的声望和名誉、长期以来的公众形象塑造以及上层领导的大力支持，他也期待在新的岗位上实现全新的突破。

2017年2月23日，姚明在发布会上

2019 年男篮世界杯在中国北京、广州等 8 座城市举办，中国男篮在本届赛事当中，只要获得亚洲队伍的最好成绩，就能直接晋级东京奥运会。而自1984 年洛杉矶奥运会以来，中国男篮就从未缺席过任何一届奥运。

2019年9月8日，中国篮球协会主席姚明和易建联

中国男篮在世界杯最后一场比赛中没有创造奇迹，

失去了东京奥运会的直通资格

“这次的比赛应该说让我们睁眼看世界，2016年之后到现在为止，世界的水平和我们应该是越拉越开了，我们必须要去坚定的、更加努力的把我们的整个篮球体系，从联赛培训、教研培训到青少年，整个的包括体教结合，去更加深化的推进。我们坚定决心这么走下去，任何事不能半途而废。

同时我想说的是，我们辜负了、我辜负了整个全国上下球迷的这种期待，包括我们自己的期待也很大，但是我们没有达到预期的这种成绩。

但是我们后边还有2月份亚洲杯的窗口期，我们还有6月份的落选赛，无论如何只要有一丝希望，我们都要去争取。”

——2019年男篮世界杯，中国男篮无缘直通东京

姚明赛后采访

“如果一定有一个人负担责任的话，

那会是谁 ”

我。

2019年男篮世界杯家门口的失利让中国男篮历史性的无缘直通东京奥运会的资格，面对

2019年2月6日，姚明在场边观战女篮东京预选赛

2020年中国女篮在贝尔格莱德，全力冲击东京奥运会，在男篮失利之后，姚明同时还在背负这个责任。

而那时的中国，正在处于新冠肺炎疫情的阴霾之下，但国人从女篮姑娘们的比赛中，获得了力量。

2019年中国女篮vs西班牙赛前

黄菁教练赛前鼓舞

当需要一个人站出来时，那叫勇敢；

当一个团队挺身而出时，那叫担当；

当一个国家身处逆境，呼唤一种精神时，

那就是使命，就是信念，就是一往无前！

在中国女篮与西班牙女篮的强强对话中，中国姑娘们最终以64比62击败世界劲旅西班牙队，从而以2胜0负的战绩提前锁定小组前三名，如愿晋级东京奥运会。中国女篮的每一场大赛，你几乎都能在现场看到姚明的身影，同时在姚明连任篮协主席的时间里，中国女篮的成绩达到了新的高峰。

2019女篮东京奥运会资格赛：中国胜新西兰赛后

在2020东京奥运会铜牌战中，中国姑娘们在体力透支严重的情况下，打出了顽强的气势，战胜法国队摘得铜牌，创造了1992年巴塞罗纳奥运会之后中国篮球在奥运赛场上的最佳战绩。

2021年7月28日，中国队队员在颁奖仪式上合影

在东京奥运会三人篮球女子组铜牌争夺赛中

中国队战胜法国队获得铜牌。

在东京奥运会中国三人女篮创造历史之后，2022年女篮世界杯，中国女篮时隔28年之后再度晋级决赛，拿到亚军追平历史最好成绩，比赛之后，姚明在接受采访时说：

中国队在女篮世界杯颁奖仪式后

“这样的曝光，这样的振奋，对我们这一项运动的发展是有极大的好处的，我想这也是为什么当初申办 2022 年女篮世界杯的时候，澳大利亚拿到主办权的时候是非常非常高兴的，我想他们也是希望利用这项赛事来极大的调动他们女子篮球运动在他们国家大力的发展。

我们一直是支持和鼓励我们年轻球员走出去的，但这里面必然也碰到了很多的面对很多的矛盾，比如说虽然它和我们的国内联赛不冲突，但实际上和我们国家队的时间完全冲突，如果碰到这个问题怎么办 ”

2021年8月4日，姚明在东京奥运会女篮四分之一决赛对阵塞尔维亚队的比赛后与中国队球员击掌

“我们到底还是抱有一种让运动员出去的心态，还是我们说我们国家队这一阶段，这个杯赛也很重要，我们仍然要把国家队员叫回来，确保万无一失

所以我在采访中开始的时候，我们要有一个目标，我们目标是不是奥运会，或者说一个什么样的目标，那我们要有选择的去做出我们的计划，任何一个计划它都是需要取舍的，而不可能完全面面俱到。”

——2022中女篮世界杯中国女篮收获

姚明接受新华社专访

事情就像姚明预测的那样，根据赛制变化，国际篮联取消了原定于今年11月举办的奥运会资格赛预赛，这意味着只有在2023女篮亚洲杯上进入四强的球队，才能拿到2024年2月举行的巴黎奥运会女篮资格赛的参赛权，同时获得2026年女篮世界杯的入场券。

2023年女篮亚洲杯中国73:71战胜日本夺冠

中国队球员李梦和韩旭拥抱庆祝

而此时与2022年女篮世界杯亚军班底相比，国家队在本次亚洲杯上面临着球员变动的挑战。李月汝、黄思静两员大将因伤缺席，韩旭、李梦和杨力维正在WNBA联赛征战，而面对这种选择，三名球员毅然决然选择回国，就像姚明当年那样，而作为中国男篮历史上一个标志性“走出去”的选手，运动员时期的姚明在联赛期间征战职业赛场，休赛期再身披中国队球衣出战，如此连续的作战对姚明来说是一种幸福。

2023女篮亚洲杯中国队在夺冠后庆祝

“当年情况和现在情况是不一样的，我当年不用去做选择。我当年的海外比赛是在年底到第二年的差不多年，头年的10月份到第二年的6月份左右就结束了。国家队的比赛在夏天，所以我不需要去做这个选择。我作为运动员来说能够打有价值的比赛，那就是一件非常幸福的事。

而我们现在的运动员他们需要做选择，他们是更可贵的。我们现在有很多的女篮运动员，我们鼓励他们出去， 道路对未来的道路就会变得越来越清晰。”

——中国篮球名人堂2023首届名人堂成员入堂仪式

发展中国篮球事业过程中，对于他来说，奥运也有了新的内涵和意义。

“奥运其实随着历史的推进，和大家对奥运接触的越来越多，应该感觉到奥运它不仅仅是个赛场，它实际上是一个文化，那我们需要解释文化是什么东西 我觉得文化是留在大家心中的故事和记忆。

就像我们刚才最早说的这个问题，奥运会对我的最早印象就是一个舞台和世界上最好的优质运动员去竞争，但实际上非常窄。但是如果你跳出这个决格局去看更大的一个东西的话，它是个文化交流的一个品牌。

在2008年奥运会，在北京这个城市，包括2022年的冬奥会，大家充分地感受到，你站在另外一个角度的时候，你就发现其实这还是同一件事。”

2023年7月26日 姚明接受北京体育广播

在姚明办公室的门口贴着一张漫画，是的，就是那张在网络上广泛流传的表情包，这种自嘲态度也代表着姚明作为中国篮协主席一种开放的心态，面对潮流、拥抱变化、积极改革。

中国篮协姚明的办公室大门

“我给你做一个比喻，登山运动员去登珠穆朗玛峰也好，梅里雪山也好，都想登上最顶峰的那个地方，但并不是，有些人中道而返。

其实你把奥运想象成一座山峰那样，不是所有人都到了山峰，但是如果仅仅到了山腰，我仅仅到了某一个地方，我可以留下我自己的名字。

在这个整个体系里边，其实都使这座山峰变得越来越大，他给后人的挑战越来越大，同时我们也成为后人的一个阶梯，因为后人的挑战越大，同时也是踩着我们过去的路程在往前走，我想这就是奥运所留给我们东西。”

2023年7月26日 姚明接受北京体育广播

当在采访中问到姚明15年最大的变化是什么，他说可能是体重。确实，当年在北京奥运会五棵松赛场上那个能里能外的大个子中锋姚明，在退役之后也不可避免地出现了身材走形。

当然，除了体重，变化的还有他肩上的责任，但这也像他所说的，这是他自己的选择。从“大姚”成为“姚主席”。从20多岁的当打之年到如今已经40岁的姚明，15年间的变化还有很多，但他对中国篮球的热爱没有变，2008年扛起中国男篮的“大姚”、2019年承担中国男篮失利的“姚主席”，姚明对于中国篮球的责任也没有变。

转眼又到了巴黎奥运周期，现在的姚明正在欧洲关注着中国男篮的热身赛，而即将到来的男篮世界杯是他要面对的另外一个挑战，也是他要翻越的一座新的高峰。

2023年7月26日 姚明接受北京体育广播

“纵有万般困难，

最终我们都有选择的权利，

我仍然选择走这条路。

痛苦都是由热爱所带来的，

因为你热爱了他，

你希望它是完美的，

但是你发现现实不是，

所以我们在这条路上仍然在奋斗着。”

——姚明

END

图片丨来源于新华社、部分来源于网络

文字丨殷雪怡

夺冠意难平　谢震业赛后送金句

新华社沈阳6月27日电（

6月27日，浙江队选手谢震业在男子100米决赛后。

“我觉得今天是很好的教训。”他原本对自己的期待是能再次跑进十秒大关，赛前和赛后，他也多次提到现在自己具备实力——就差“临门一脚”了。这场比赛对他而言不只是名次的较量，更是一次自我检验与证明。谢震业瞄准的目标，是紧接着的田径亚锦赛、世锦赛、亚运会这三场大赛。

“从2020年开始，我的状态有些起伏，中间也受到伤病的影响。但今年开春以来情况比较理想，就复燃了对自己的渴望。尤其是家门口的杭州亚运会举办在即，也迫切要求自己做得更好。”

6月27日，谢震业（右三）在男子100米决赛中。

谢震业自我剖析道，在这种高涨的情绪下，他在27日的比赛中“技术上太苛求了”，没能把节奏调试到舒服的状态，尤其是起跑，比较明显地“被带了”节奏。

“作为一名老将，在技术层面去做大的改变可能不太合适了，更多的是稳定、润色自己的技术，减少‘毛糙感’。比如说起跑‘被带’这个问题，其实还是要靠沉下心来，更多地打磨自己的专注力。”

不过，谢震业也直言自己在国内的较量中面临较大压力其实是件好事——这不仅能帮助他提前进入大赛状态，更说明年轻选手在迅速成长。

“尽管大家都在问，‘苏总’没来参赛是不是让我的压力或者激励也减低了，但事实上，我可以说今天的压力很够，小运动员们非常努力，成绩也不错。”谢震业称呼苏炳添为“苏总”，有些打趣地说。

6月27日，谢震业在赛后接受采访。

但他并不仅仅撂下了这句简单的判断，而是继续讲出了作为老将的经验之谈。“中国短跑是很有希望的。现在的训练保障、训练技术更加丰富、优越，年轻人的成绩比较容易出来。但是‘好’是容易达到的，‘更好’却很难到达。”

他提醒道，从11秒突破到10秒03、10秒02时，运动员也许会在技术和心理上面临双重瓶颈。“再往上走，投入努力的收获比就没有那么大了，而心理落差会变大。这时候如何稳定自己的心态，抵御外界的诱惑，非常困难，是挑战！”

“不要局限于眼前的荣誉或者欢呼，如果想要走得更高，就要稳得下自己的心。”他说出了当晚的“金句”之一。

紧接着，他送出了又一个“金句”：“对于历史和前辈，不要只是去敬仰，而是要去超越。”

NBA总决赛历史最低收视马刺湖人各占半，你认为哪年最不好看

今年的NBA总决赛已经结束，勇士重回总冠军之巅，而几年NBA总决赛的关注度非常高，见证勇士第4冠的球迷也是激动不已。纵观NBA历史总决赛的长河，收视率最低的10次总决赛系列赛都出现在最近20年中，接下来我们一起看看都有哪轮系列赛出现在其中。

10、2002年湖人4-0篮网，收看人数1580万人。那一年奥尼尔继续着自己的无解统治，总决赛场均爆砍36.3分12.3篮板3盖帽的疯狂数据，科比也打出了场均26.8分5.8篮板5.3助攻的全面数据，实际上那一年最精彩的是西部决赛，湖人再2-3落后的情况下最终实现逆转翻盘。

9、2014年马刺4-1热火，收看人数1560万人。在热火三巨头如日中天的时代，谁能够阻止他们前进的步伐 答案只有一个那就是马刺。在GDP为球队下限的马刺，伦纳德在那一年异军突起，尽管在常规赛表现的不温不火，但是在总决赛伦纳德成功在攻防两端展现了实力，场均17.8分+6.4篮板+2.0助攻+1.6抢断以及61.2%的投篮命中率和57.9%的三分命中率荣膺FMVP。

8、2008年凯尔特人4-2湖人，收看人数1500万。凯尔特人聚齐了以加内特、皮尔斯和雷阿伦为首的三巨头阵容，三人也在总决赛上打出了不俗的表现，雷阿伦和皮尔斯场均20+，加内特则是场均18+12的两双，不过凭借着皮尔斯单场38分的表现还是最终收获了FMVP。

7、2009年湖人4-1魔术，收看人数1420万人。上一年年惨遭凯尔特人击败的湖人在2009年展现了对冠军的极度渴望，科比场均32.4分5.6篮板7.4助攻1.4抢断1.4盖帽荣膺总决赛FMVP，那一年的科比只能用无敌来形容。而正是这一年开始科比开始了属于他的第二波连冠。

6、2006年热火4-2小牛，收看人数1250万人。那一年的小牛在诺维茨基的带领下几乎已经触摸到了总冠军，但韦德天神下凡，在后4场分别爆砍42分、36分、43分和36分，一举帮助热火最终拿到了总冠军。场均34.7分7.8篮板3.8助攻2.7抢断的韦德毫无疑问拿到了FMVP。

5、2005年马刺4-3活塞，收看人数1230万人。如果看过那一年的总决赛你就知道曾经的NBA是什么样的对抗强度。两队拼的是防守，在大本和拉希德两位华莱士的防守下，邓肯依然打出了华丽的数据，场均20.6分14.1篮板2.1助攻2.1盖帽荣膺FMVP，那一年吉诺比利则是18.7分5.9篮板4助攻成为球队的第二的的得分手。

4、2021年雄鹿4-2太阳，收看人数991万人。NBA历史上仅有的4场观看人数没有破1000万的比赛之一，这一年字母哥成为了绝对的主角，那一年在字母哥场均只有18.6%三分命中率+58.7%罚球命中率的情况下依然打出了场均30.2分12.8篮板5.1助攻1抢断1.2盖帽的超级数据，太阳没人能够对位，最终字母哥也如愿守获了首个FMVP奖杯。

3、2003年马刺4-2篮网，收看人数986万人。邓肯真正的大满贯年份，常规赛拿到MVP，又在总决赛中打出场均24.2分17篮板5.3盖帽5.3助攻的历史级别豪华数据，甚至在决定总冠军第6场比赛中打出了21分20篮板10助攻8盖帽的准四双数据。

2、2007年马刺4-0其实，收看人数929万人。这是经典语录“未来是你的”的诞生比赛，邓肯虽然没能最终斩获FMVP，但这句经典语录已经足以让邓肯永远被人铭记。帕克场均26分收获了FMVP，詹姆斯则独木难支。

1、2020年湖人4-2热火，收看人数653万人。这一年因为疫情的缘故，赛季缩水加上湖人与热火的实力相差较大，湖人最终笑纳总冠军，詹姆斯也拿到了自己的第4个FMVP。