中线:从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.15米***15厘米***。罚球线、限制区和罚球区:罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿80米;这条线长为60米。
从边线的中点画一平行于端线的线叫中线;中线要向两侧边线外各延长0.025米(5厘米)。(三)罚球线、限制区和罚球区:罚球线要与端线平行,它的外沿距离端线内沿80米;这条线长为60米。
篮球场要用线条按第二条规定画出,并且界线距观众、广告牌或任何其它障碍物至少2米。篮球场长边的界线叫边线,短边的界线叫端线。
1、篮球线的含义如下:中圈:比赛开始跳球的地方。中线:进攻方过了中线不能回自己半场,否则违例。三分线:线外三分,线内两分。罚球线:执行罚球的地方。
2、篮球比赛场地是一个长方形的坚实平面,篮球场地长28米,宽15米,无障碍物。
3、Paint(油漆区)指由底线和罚球线之间那一块长方形的区域,如果进攻队员有任意一只脚踩在这个区域里边,或者是停留在这个区域里,只要超过三秒钟,他就会被吹一个三秒违例。
4、底线,也叫端线,为篮球场地中短边的界线,也是篮球场的宽度,为15米。与底线相对应的就是边线,为篮球场地中长边的界线,篮球场地的长度28米。外线,三分线内一米到三分线外的地方统称外线。
5、内线:指三秒区周围,离篮筐比较近的地方。外线就是指三分线一带,离篮筐比较远的地方。姚明就是著名的内线篮球运动员。外线:篮球比赛中,一般指三分线附近的区域。
1、六种基本篮球战术配合 底线切出的切入上篮 队友借高位队友的单挡掩护,接弧顶队友传球,空切上篮,这种战术的便利在于借队友掩护,摆脱防守人的切入上篮。
2、空中接力战术,这种配合非常有侵略性,但是要求最后上篮的队员有足够强的个人能力。 半场开球,①号球员传球给②号球员。③号球员先跑篮下再上来挡住①号球员的防守人。这里要注意,③号球员的跑位是关键。
3、篮球传切配合是进攻队员之间利用传球和切入技术组成的简单配合。切入队员要善于掌握时机。(1) 当防守者只注意球或因封断传球而失去防守位置的刹那乘机而入。
4、跑轰。跑轰指的是球员以高速流畅的轮转运动为主要战术特点、强调攻防转换的速度而部分牺牲半场阵地攻防能力的一种篮球战术思想。
5、进攻战术的基本配合传切配合:持球人传球后,主动利用起跑速度或假动作摆脱对手防守,切入篮筐,接球投篮。传球和切球配合的方式有很多。摆脱防守空切篮,接受对方的传球和上篮。
1、盯人防守:盯人防守就是明确每个人要紧盯的对手,因此站位会随着对方球员的移动而改变,并没有固定站位。2-3联防:这是区域防守的一种,每个人的主要任务是防守一片区域上的人,侧重对于与内线的防守。
2、. 3 -2 队形:该队形的进攻特点是有利于外围掩护、传切和中锋的策应与篮下进攻。2 . 1-2-2 队形:该队形的进攻特点是有利于外围传切、掩护,中锋篮下移动。
3、篮球有四种阵型。“2-1-2”区域联防 优点: 队员的分布比较均衡,移动距离近,便于相互协作,控制篮下,有利于抢篮板球和发动快攻。缺点:三分线的正面、30°-45°区及篮下是防守的薄弱区域。
4、大前锋(PF),大前锋(Power forward)在队上担任的任务几乎都是以苦工为主,要抢篮板、防守、卡位都少不了他,但是要投篮、得分,他却经常是最后一个。所以说,大前锋可以算是篮球场上最不起眼的角色了。
5、人队形站法可以有如下几种: 队长正面面对观众,副队长和副指挥站在队长的两侧。第一排站6人,两侧各3人,与队长保持相同的距离。第二排站7人,两侧各3人,中间站1人,两人之间保持相同的距离。
6、要注意队形的对称性:十三人的队形可以选择分成两个相同或相似的部分,分别站在队形的左右两侧。这样可以让整体看起来更加平衡稳定,显得非常和谐美观。队员的动作和表情也非常重要。
1、六种基本篮球战术配合 底线切出的切入上篮 队友借高位队友的单挡掩护,接弧顶队友传球,空切上篮,这种战术的便利在于借队友掩护,摆脱防守人的切入上篮。
2、突分配合的要求:突破要突然、快速,在突破过程中既要做好投篮的准备,又要随时注意观察场上攻守队员的位置和行动,以便抓住有利战机,及时、准确地把球传给有利进攻的同伴。
3、勾手是一种自篮球运动兴起时就有的一种手法,只是根据各人的情况不同,没有形成一个固定的姿势,后来乔治麦肯根据自己的投篮特点形成了一种以勾手出手的固定形式,后被“天勾”贾巴尔发扬广大。
1、首先拿出一张纸,并使用画笔画出基本的半场球场。其次画出三分线以及篮筐,并选定3V3比赛中球员的位置。最后规划球员的基本战术以及比赛过程中的相关变化即可。
2、六种基本篮球战术配合 底线切出的切入上篮 队友借高位队友的单挡掩护,接弧顶队友传球,空切上篮,这种战术的便利在于借队友掩护,摆脱防守人的切入上篮。
3、低位掩护:如上图所示,如果内线球员 O5 在弱侧落位后,弱侧的翼位 O4 可以选择借助 O5 在低位做的掩护移动到强侧的低位,和切过三角的分卫、控球的 O3 形成边线三角。而 O5 和 O1 在弱侧形成二人进攻。
4、半场开球,①号球员传球给②号球员。③号球员先跑篮下再上来挡住①号球员的防守人。这里要注意,③号球员的跑位是关键。①号球员绕开防守往篮下跑位。
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