末节崩盘仅得3分，世预赛中国男篮不敌澳大利亚

末节崩盘仅得3分，世预赛中国男篮不敌澳大利亚

中新网客户端北京7月3日电 在北京时间3日进行的男篮世界杯亚大区预选赛中，中国男篮48:71不敌澳大利亚队，本窗口期比赛中两次不敌对手。

本场比赛前，中国男篮已提前晋级世预赛下一阶段。两队数日前曾有过一次交手，当时中国队以69:76遗憾告负。

面对实力占优的澳大利亚队，中国男篮此役上半场打得可圈可点，无论局势还是比分都没有处于劣势。

下半场，中国队保持良好势头。郭艾伦中路突破抛投打进，周琦三分命中，中国队再次将比分超出，并打出一个9:0的小高潮，以38:32领先。此后澳大利亚队通过暂停迅速调整状态，追平了比分。第三节结束，双方45:45战平。

最后一节，外线逐渐打开的澳大利亚队连续得分，而中国队则因体能下降陷入得分荒，同时失误增多。在单节被对手打出26:3的高潮后，中国男篮最终告负。(完)

中国新闻网

深圳工厂发生一件事，打工者沉迷网赌，最后一无所有

如果你在工厂上班，要想月入过万，必须有一项过硬的本领，有的人总是不甘心流水线，除去房租吃饭，本来靠加班可以拿到5000多块钱一个月，一年到头却总是存不到多少钱。

在深圳某工厂就发生一件事，打工者小刘最近上班总是无精打采，下班后却感觉生龙活虎，经常可以看到他们几个老乡聚在一起，不是讨论年轻人的游戏，而是沉迷上了网赌，小刘总是十分自信计算着自己的收益，今天就玩了一会，就挣到一天的工资，比上班容易多了，如果在流水线上面干活，一天得打多少螺钉，才能挣到几百块钱。在这种好奇心的趋使下，每天APP里面开始计划，小刘就一直跟，前期确实尝到了甜头，经常请朋友到外面大吃大喝，后来越来越沉迷，在不知不觉中，小刘把一年的工资全部投了进去，最后没有换来房子和汽车，所有的积蓄都花完了。

小刘懊恼不已，女朋友听说了他的事，也慢慢离他而去，厂里主管对他的印象也十分不好，因为他为了网赌，经常不定期请假，对于流水线来说，少一个工位都要组长流动代替，网赌让他把工作也丢了，最后一无所有。他只想找一个无人认识的工厂，重新开始自己的打工生活，告诫自己一定不要再碰网赌了。

网友：网赌最可怕的是摧毁你的价值观，比如说你一天挣200块，你就不会安心在厂里上班了，你肯定会慢慢沉迷，最后借钱或者网贷，浪费大好的青春时光。

网友：我跟小刘太相似了，网络赌博玩了三年，经常有上顿没下顿，偶尔也能过上几天好日子，最终还是靠亲戚朋友、家人借钱，现在真的不知道怎么办是好，幸好自己的老婆怀孕了，我感觉到自己必须努力做一份正经工作，网赌一定要远离，只有彻底退出才有希望，不管你沦落在什么阶段，和家里坦白是痛苦的，但是也要勇于面对，只有及时止损，才能更好恢复，才能算对得起家人，一起为新生活奋斗。

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阳康了，能大吃大喝吗

读创/深圳商报

对于有过新冠病毒感染史的人来说，“阳康”了，就可以大吃大喝吗

深圳大学附属华南医院消化内科副主任医师黄思霖提示：感染新冠病毒期间及康复前后，不要“大吃大喝”，应注意保持清淡饮食，加强营养，摄入足够的蛋白质，多吃蔬菜水果，保证体力的恢复。同时，要坚持健康的生活方式，远离烟酒，不要熬夜，不要做超负荷的剧烈运动。新春佳节假期到来，亲朋聚餐的时候，也要注意饮食有度，不要暴饮暴食，不要贪杯。

第一，新冠病毒感染期和康复期可能会有食欲下降、腹泻腹胀、味觉和嗅觉减退等情况，在此期间千万不能大补特补。在生病期，人体的消化系统相对较虚，大补不仅不利于身体的恢复，反而会加重身体负担。因此建议，一是少食多餐；二是选择易消化的食物，保证食物种类多样化。

第二，在“阳康”期，特别不要吃油腻和肥甘厚味的食物，应三餐规律，饮食清淡，营养均衡，每天要保证有谷物、优质蛋白和水果蔬菜，帮助体力恢复。对于老年人来说，恢复期可以多吃一些有营养、易消化的食物。尽可能做到食物多样化、保持荤素搭配，有助于保持身体抵抗力。

第三，新冠病毒感染者在康复后期，随着症状不断减轻，胃口有所恢复的时候，可以选择酸奶、蛋羹、面条、加肉末的面片、鱼肉、豆腐等食物。康复期的食物也要做到细和软，吃饭要细嚼慢咽。经过一段时间的康复，再慢慢恢复到正常的饮食水平。

第四，保证充足的水分摄入，推荐白开水或淡茶水，成年人每天1500-2500毫升；少喝特别甜的饮料，不推荐饮酒。

审读：喻方华

世预赛末节崩盘仅得3分！中国男篮再负澳大利亚

7月3日下午，男篮世预赛亚大区的比赛继续进行，中国队与澳大利亚队上演了一场防守大战。前三节双方战成45平，末节澳大利亚一波14-0拉开分差，并打出26-3的单节比分。最终中国队48-71负于澳大利亚队。此役过后，中国队锁定了小组第二的位置。四节比分为：18-16、11-14、16-15、3-26（中国队在前）。

数据统计

中国队：王哲林12分，赵睿8分，周琦5分8篮板3帽，郭艾伦6分5篮板，朱俊龙7分；

澳大利亚队：杰克-怀特16分14个篮板，德拉维多瓦13分5篮板，梅克13分8篮板。

赛事回顾

胡明轩、顾全开场命中，中国队5-2领先。澳大利亚队强攻追平并反超比分后，赵睿突破造犯规，2罚全中，双方战成7平。对手连得4分后，郭艾伦上篮得手，朱俊龙跳投追近比分。王哲林连投带罚贡献4分，中国队反超1分。最后5.9秒，王哲林打成2+1。首节结束，中国队18-16领先。

进入次节，赵睿突破抛投得手，徐杰三分飙中，周琦防守端连续送帽，分差拉大到7分。暂停后对方连追4分，朱俊龙回应2分后，对方连造犯规追成25平。赵睿造犯规2罚1中，梅克快攻暴扣后又轰进三分。赵睿最后4.4秒打成2+1，半场战罢，中国队29-30落后澳大利亚队1分。

易边再战，郭艾伦两度抛投命中，周琦三分轰进反超比分。郭艾伦、周琦持续建功后，中国队领先6分。怀特连中2记三分扳成38平，王哲林、朱俊龙联手贡献5分，德拉维多瓦连得5分再度追平。王哲林造犯规2罚全进，对方抛进又是平分。三节结束，两队战成45平。

最后一节，德拉维多瓦、怀特、麦卡隆接连飙中三分，梅克空接暴扣，丹尼尔中投进，对方一波14-0攻势拉开分差。5分26秒，王哲林造犯规2罚1中，终于打破得分荒。怀特再中三分，分差拉大到16分。任骏威中投得手，对方攻势如潮领先到20分以上。最终中国队48-71负于澳大利亚队，排名锁定B组第二。

双方网友分享

中国：郭艾伦、赵睿、胡明轩、顾全、周琦

澳大利亚：梅克、德拉维多瓦、麦卡隆、布拉奇菲尔德、杰克-怀特