50秒丨时光如流水，国手梦之队惊艳济南业余篮球联赛

50秒丨时光如流水，国手梦之队惊艳济南业余篮球联赛

齐鲁网5月13日讯5月12日下午，“泉城杯”篮球联赛第二个比赛日，前国手张斌、资深媒体人徐济成、山东篮球名宿纪敏尚、杨文海等组成的明星队亮相赛场，在老年组比赛中，首次联袂出战比赛，最终，他们代表的1953茶城队以53比47战胜山东聪宏。

济南1953茶城队，平均年龄超过60岁，是本届“泉城杯”最年老的球队，队员也都不是普通人，有的入选过济南军区男篮，有的在山东男篮打过球，这支特殊球队的出现，引发了其它队伍的围观，以至于有人调侃：“你们这个队，到底是老年队，还是明星队 ”

闪电体育 韩雷

业余足球做好几点防守提升档次业余队逆袭职业队不是梦

业余球队对防守端的优先级常常低于进攻端，但防守端的提升才会真正提升球队的档次。正如那句话，进攻能取得胜利，但防守才能赢下冠军。这两者有质的区别。下面这些业余球队最容易犯错的问题，你们队是不是也常发生

与进攻队员要保持怎样的距离

在防守中，尤其是后卫，必须时刻注意着进攻队员的位置，至于这个位置应该怎样保持就成为了关键。

首先我们没有必要时刻黏着对方前锋，一来我们可能会处于被动的状态，被对方牵着鼻子走，浪费不必要的体力，还有可能留下更大的防守空挡；二来极有可能陷入对方前锋的陷阱，造成犯规使球队更加被动。

所以，和对方前锋保持在1.5-2米之间是一个不错的选择，这样既可以保证前锋在自己的视野范围内，又可以确保当他持球或者有进攻威胁时可以第一时间进行干扰和逼抢，这个距离可以根据自身和对方前锋的速度而定。

防守中该怎么做出正确的预判

防守很被动，说明你们没能提前布置好防守，说明你们对对手的进攻预判的还不够。一般笼统的来说，在提前预判时要注意两个点：对方目前有几个接球点，你与最近接球点的位置距离关系；对方目前持球人的任务职责跟习惯。

提前预判对手的进攻意图，可以为你的防守打下前提。当你们的防守人员多于对手接球点的情况下，可以更主动的选择拦截（上抢可以更凶一点）。在上抢时要注意你与接球人的距离，也要注意对方传球人跟接球人的距离，当传球距离短的时候选择身后压迫，距离较长的传球再选择拦截传球，这样会比较稳妥。

在比赛进行过程中，你会总结出对手的拿球习惯跟位置职责。传球手要大胆压迫，影响他的传球精度。如果你面对的持球人喜欢带球，那你应尽量压低重心，不轻易出脚，观察他脚下带球和节奏变化，例如速度快可能会选择下底传中，而脚下技术稍好射门欲望较强的则会选择直接内切打门。

如何将球逼迫到非惯用脚一侧

惯用脚和非惯用脚的极大区别，所以做到对惯用脚的限制，会对你的防守有极大帮助。

逼迫其用非惯用脚，最主要就是要限制他惯用脚的出球（盘带）线路，在判断出对手的惯用脚是哪只脚以后，就要对他做 号“球叮足球”】

业余足球防守原则，比赛时一定记住这几点！

在足球比赛中防守要比进攻容易一些。这是因为防守者的基本任务是破坏掉进攻球员的进攻便可，即使在一次防守中没有完全获得球权，只要将进攻方的机会打掉就算成功。

进攻球员面对的情况要复杂的多，通常他们必须更具创造性，才有可能击败防守球员，从而推动进攻。面对能力一般的进攻球员，许多时候防守者只需适当的施加一些压力便可获得球权。

首先，在进行1v1防守的时候，以下几个基本点需要注意：

双脚前后站立

降低重心

身体略微前倾

上面的基本点都是为了防守队员更加容易的起动和变速

这些防守的习惯会让你在训练的时候受益匪浅，比赛的时候脱颖而出。

快速抢球

防守队员要快速判断并抢下皮球，在这个阶段中防守者要保持全力冲刺的速度，并且最好的时机是球在传向进攻队员的途中。

有节奏的慢下来

当防守队员距离进攻队员5米左右的距离的时候，应当适当的放慢节奏，慢速逼近进攻队员，慢中有快，用自己的节奏打乱对手的节奏。

侧向站位

侧向站位可以产生最大的防守空间。假如你两脚开立正面面向进攻队员，很容易被穿裆，假如你垂直于进攻队员，那么进攻队员很容易可以利用到你背面的空间，从容推进。

而你进行侧向站位，那么你将拥有最大的防守面积，同时这样的展位还将给防守者一个主导防守的优势，即通过逼迫从而引导进攻队员去向方便防守的方向。

降低重心

重心的降低有利于防守者根据进攻队员的变化而变化，我们可以尝试高重心和低重心时球员的节奏和方向的变化速率，便会深刻的理解降低重心的重要性了。

压迫时机

不要盲目地向持球球员进行压迫，在接球队员接球的过程中，因为这个时候压力将导致进攻队员低头看球，从而失去良好的视野，这个时候进行防守压迫是最好的时机，进攻队员很容易失去创造良好机会的可能性。

简而概括，防守的原则！

1.驱使进攻队员远离球门

2.将进攻队员向边路驱赶

3.迫使进攻队员使用自己的非惯用脚

4.驱使进攻队员向防守队员多的地方去

当防守球员通过一系列的防守获得球权的时候，必须有着第一时间转为进攻的足球意识，这点是非常重要的。

适当的防守压力很多时候都能够迫使进攻队员失去球权，以上这些防守中的习惯，一定要不断的训练和实战来巩固强化，你会发现这些防守品质会慢慢在你日常的比赛和训练中形成。

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【 号“球叮足球”】

11支俱乐部参赛，2022济南市足球协会超级联赛开幕

2022年9月24日济南市足球协会超级联赛在历城区朱家庄足球公园举行开幕式，山东省足球运动管理中心副主任李晓毅、济南市球类运动中心赵丰东、济南市群众体育事业发展中心郭恩臣、济南市历城区荷花路街道社会事务办公室副主任孙兴旺、济南市足球协会会长康卫主席出席开幕式。

2022年，是济南足球收获的季节。济南兴州足球俱乐部作为第一支济南土生土长的职业足球俱乐部，在中乙联赛的赛场上所向披靡，以不败战绩名列小组赛总分第一，目前正在积极备战，向中甲冲击。

济南足球的硕果，挂满秋日的枝头，赵丰东主任在开幕致辞中如是说。随着足球改革的不断深入，济南市的足球氛围日渐浓厚，各项业余足球赛事遍地开花。尤其是历城区荷花路街道办事处大力支持并积极开展足球运动，荷花杯11人制足球秋季邀请赛、荷花路街道社区七人制足球赛、济南市足球协会超级联赛相继在朱家庄足球公园开赛。朱家庄村委还与济南市足球协会结成战略合作伙伴，将足球作为乡村振兴的一项重要内容。

来自济南的济南兴洲足球俱乐部、山东冠博东星足球俱乐部、济南林凯赛福足球俱乐部、济南西北联足球俱乐部、济南联诚念叁足球俱乐部、山东若泰电气FL足球俱乐部、海信地产F90足球俱乐部、济南堤口民族足球俱乐部、济钢鲍山足球俱乐部、山东正之源足球俱乐部、济南能源齐鲁暖万家足球俱乐部11支顶级俱乐部参加了本届比赛。