C罗破尘封15年意甲纪录！别人用339场尤文球王54场搞定

C罗破尘封15年意甲纪录！别人用339场尤文球王54场搞定

意大利足球赛事全面复工，经历了两场无比郁闷的意大利杯之后，尤文图斯终于在意甲赛场找回胜利感觉，保住榜首排名。C罗罚入点球，这让他也打破了一项尘封15年之久的纪录。前纪录保持者用了339场，而C罗仅仅用了54场。

在此前的两场意大利杯比赛中，尤文图斯一球未进，一场不胜，最终丢掉了冠军奖杯。对于C罗来说，这是一件无比郁闷的事情，甚至赛后他和主帅萨里的矛盾传闻都开始甚嚣尘上。如何化解一切的戾气 最好的良药就是一场胜利。回到意甲赛场客场挑战博洛尼亚，尤文图斯2-0送出完胜，而C罗罚入点球打破进球荒，一切都在向好发展。

C罗本赛季之间为尤文已经攻入26球，其中意甲赛场23场打入22球，在射手榜上仅次于因莫比莱排名次席。而在上个赛季，C罗在意甲赛场31战打入21球。两个赛季不到的时间里，C罗在意甲54次出场攻入43球，他也刷新了一项尘封15年之久的纪录！

C罗成为意甲联赛历史上进球最多的葡萄牙球员！此前保持纪录的是传奇球星鲁伊-科斯塔，他在意甲效力期间一共打入42球。值得注意的是，鲁伊-科斯塔用了339场时间才打入42球，而C罗两个赛季不到54场就完成43球，未来这一数据还将被刷新，而很长时间内将无人打破甚至接近。

在战胜博洛尼亚后，尤文图斯确保了自己在意甲赛场的领头羊位置，而未来冠军的争夺必将异常激烈，拉齐奥本赛季的状态爆火，蓝鹰军团已经超越国际米兰、那不勒斯，几乎成为唯一有希望和尤文竞争意甲冠军的球队。C罗能否延续自己的进球状态并且继续刷新纪录 下一场对阵降级区内的莱切，看C罗怎么刷数据吧！

#我的主队#

因业余拳击创出的大摆拳，在职业拳坛用的很少，却适合街斗

拳击里边有很多技术，直拳、勾拳、摆拳等，今天就跟大家来聊一聊摆拳，摆拳这个概念是有很多误区的。其实传统的美式拳击中并没有摆拳这个概念，只有勾拳。摆拳这个概念是由前苏联为了奥运会，业余拳击技术而创造出来的。在后期的拳击评论家也发现美式拳击中也有一种拳法发力的特点和勾拳不太一样和俄式摆拳很像，所以在2011年就用了一个英文单词Swing（秋千）来代表摆拳。

说到这很多人就要问了，摆拳和勾拳的发力方式不一样，那么摆拳应该如何发力呢 下边就来详细介绍一下，先从前手摆拳开始，第一步先把手往后拉一下，然后转体，转体后把胳膊抛出去，然后翻肘翻腕击中目标。说完俄式摆拳再说一下美式摆拳和俄式摆拳的区别，美式摆拳的发力方式和俄式都是一样的，都是靠身体的力量把胳膊、拳抛出去击中目标。所以说不管是俄式摆拳还是美式摆拳，都要有巨大的发力空间才能打出摆拳。那么接下来就说一下要打出强有力的摆拳应该怎样训练呢 第一要强化你的手腕，不管是摆拳还是其它拳法也好，你没有一个强有力的有韧性的手腕是不能打出强有力的重击的，因为你的手腕太弱就算是打出重击也会让你自己受伤，所以练就有韧性的手腕是必不可少的。手腕韧性最好的练习方法就是拳卧撑，详情请看田野老师的拳击教学，这样的拳卧撑的练习不仅能让你的手腕的韧性增强，还能让你的拳更硬，打倒对手会更很。在这里说一下如果你是第一次练一定要量力而行，要保证自己安全，循序渐进。

还有就是摆拳强调的是靠全身的肌肉发力，如何能调动全身大块的肌肉群发力呢 其实很简单，那就是你可以体验一下抡大锤的感觉，因为抡大锤就是要靠全身的肌肉都在同时发力才能保障抡出的大锤有力量。同理打摆拳也是一样的。除了抡大锤也可以找一些实心球、铅球，在这些投掷项目的发力方式都和摆拳很像的。

当你每天都训练，在遇到突发情况的时候，你能更好的去反击制服对方。

现在在职业拳台上摆拳的技术用的人不多，是因为摆拳需要巨大的发力空间，技术的幅度比较大，容易被对方抓住漏洞，但是在MMA中经常使用MMA的巨星菲多在MMA擂台经常使用这个摆拳的技术而被中国和世界各国人熟知，很多拳迷给了一个概念叫俄摆。这样看来在现实防身中摆拳也是一个很好的拳法，不仅能远距离控制对方保证自己安全，还能重击对手。

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走上考场，高考638分！走上拳台，抽空拿个拳击冠军

距高考仅剩17天的时候，彭湖给自己安排了一场“模拟考”，但考场是拳击擂台，他夺取了2022长沙拳击挑战赛成人男子60公斤级冠军。

17天后，他加入过独木桥的千军万马，最终以638分的高考成绩铺就圆梦路径——去北京上学，加入顶尖俱乐部，“成为职业拳手，拿金腰带。”

“高考前‘抽空’拿了个拳击冠军”“拳击冠军小伙高考638分”……彭湖近日成了热搜话题主角，评论区内，“文武双全”被网友简化成一个“斌”字，列队刷屏。

彭湖（右一）在比赛中取得胜利。 胡劲供图

空降热搜让彭湖有些诧异，“既能当好普通高中生也有拿得出手的特长，这样的人不止我一个。”

他对中青报·中青网

“来练拳击的年轻人不少，但像他一样把自己当职业选手去要求的不多。”职业拳击推广人、教练胡劲记得，两年前，父子俩来到拳馆时，彭湖还是个“话很少”的高中生，因为预算有限没请教练，他经常独自练习，“没人监督，完全不偷懒，极度专注。”

胡劲注意到这个特殊的少年，偶尔主动带他训练，直到半年后开始实战，彭湖打得韧劲十足，“即便挨了重拳也不退缩，反而顶上去往前打。”

胡劲决定成为彭湖的教练，“他经常会被打出鼻血，但从没说过放弃，训练计划从来都高质量完成。”

这个高中生对拳击的执着成了胡劲心中的谜，“普通会员谁会像职业运动员一样按部就班地训练 这家伙肯定是能成事的人。”

彭湖的父亲是名警察，家里的电视频道经常被拳击、自由搏击等比赛占据，耳濡目染下，“我爸希望我成为一个有血性的人。”

彭湖记得，2019年，作为中国当时唯一的现役职业拳王，25岁的徐灿以12回合出拳1562次的惊艳表现完成第二次卫冕战，一时风头无两。“他的精神让我很受震撼。”彭湖正式向父亲提出练拳击的想法。

“爸爸告诉我，如果想学拳击就要去长沙。”彭湖家在衡阳市衡山县，没有拳馆能实现心愿，想练拳，唯一的选择就是考到长沙的高中。

这是一次残酷的筛淘，全县拔尖的50多名学生中，最后只有两人考进了长沙“四大名校”，进入湖南师大附中的彭湖是其中之一。

独自在外求学，拳击是动力亦是陪伴。除了把课余时间全部投入训练，彭湖还向学校申请使用武术课训练房，“早上5点40分起床，6点至7点10分训练，中午12点20分下课后迅速到食堂扒拉两口饭，就到体育馆的垫子上睡半个小时，从1点10分训练到两点。”

他把每天的时间精确到“分”去执行，为了不耽误循环节奏，即便高三，彭湖也坚持晚上11点前睡觉，“只要稍放松一点，时间就不够用了，一想到练拳的时间不够，我就会更加投入、专注地去学习。”可高度自律的根源是什么 彭湖坦言：“我想打比赛。”

去年暑假，为参加湖南省青少年拳击锦标赛，彭湖必须在一个月内降重7公斤，饮食严苛，“实在饿了就啃黄瓜。”

每天训练，身上的减重服像一层厚厚的塑料袋吸住皮肤，鞋袜都能踩出水，在昏厥边缘徘徊的感觉至今鲜明，“人在前面跑，魂在后面追。”可就在他达成目标时，比赛因疫情无限期推迟，“心态有点崩了”。

这是彭湖离职业拳手的生活最近的一次。“我们以前备战降重，饿了也会偷吃，但他不会，他对自己非常苛刻。”

胡劲表示，“运动员就打比赛一件事，但彭湖还有繁重的学业，能坚持下来很让人佩服。”最关键的是，短暂的崩溃后，彭湖接受了现实，“就当为以后成为职业选手做准备。”

彭湖对拳击的态度一向“做的比说的多”，相处两年，胡劲才从最近的报道中知道了彭湖“想拿金腰带”的心，“一切才变得合理起来。”

但他不知道，除了徐灿，自己也是触动彭湖的一个原因。在办公室里朝九晚五的生活不在彭湖的未来规划内，“和老胡他们训练后，他们积极、自律的生活状态很吸引我，拳击行业需要更多人加入进来。”

去年8月1日，徐灿第三场卫冕战失利，失去金腰带，一个想法闯入彭湖脑海“我以后能不能把金腰带拿回来 ”

两年间，彭湖在业余拳击赛场的战绩是5胜1负，其中，最具挑战性的就是高考前的这次对决。

“你胆子真大，要是彭湖在比赛中受伤，影响高考怎么办 ”女朋友的提醒让胡劲有些犹豫，发出比赛邀请前，他向彭湖父亲征求意见，“他爸说，只要彭湖认定的事情他都会支持，如果孩子想参加，且有合适的对手，那就让他打。”

胡劲发现，“合适的对手”是一名体制内的专业运动员，比彭湖以往的对手都要强大。

“虽说他只是高中生，但在业余拳击里也算‘老将’了，实战经验比较丰富，心理素质也很强。”胡劲表示，相较于比赛结果，彭湖在赛场上更在意自己发挥得是否尽兴，且比赛安全保障到位，“一想到高考后他将会离开长沙，机会难得，就给他安排最强的对手挑战吧。”

还有一个他从未透露的原因，“我几次梦到彭湖高考失利，潜意识里觉得，如果比赛先失利了，高考就会顺利了。”

像潜在深海的人获得氧气瓶，比赛的消息让彭湖在紧张的备考中得到片刻喘息，“既能放松，也可以提前感受极端压抑的氛围。”

以往的实战经验成了底气，“我保证不了输赢，但有把握保证自己的安全。”结果，面对专业选手海盗式打法、出拳较轻等特点，彭湖坚决执行教练的战术，在前两个回合占据优势，尽管第三回合遭遇对手反扑，但他最终拿下比赛。

胜利像一剂强心针，胡劲发现，除了在赛场上打出了空前的压迫感，赛场下的彭湖也有了变化，“以前拍训练视频，他不作声，现在会捶胸脯喊几声，比原来更自信了。”

高考结束后，彭湖在拳馆旁租了个简易的房间，没有同学聚会、没有毕业旅行，一头扎进只有拳套和沙袋的生活，“早上6点起来跑步，原来一天顶多练一个半小时，现在每天能练四五个小时，特别爽。”

彭湖向往能进入徐灿所在的俱乐部，因此选择北京，但填报学校时他更看重“学术氛围”，“我不会因为想打拳就放弃学业，成为职业拳手光有自律不够，还得养活自己，我得有几门特别硬的本领。”

“如果职业道路走得不顺畅，你还会不会从事和拳击相关事业 ”即便知道彭湖的答案，这个问题胡劲也没问出口，他偶尔担忧，目前彭湖已具备打4个回合和6个回合职业比赛的水准，未来可期，可登顶之旅艰险，他害怕彭湖断了与拳击的联系。

“中国拳击太需要像彭湖一样综合素质和专业技能兼具的推广人，我们以前遇到很多世界著名的拳手和经纪人，因语言不通错失很多机会，他高考英语141分，一个巨大的市场在等着他。”

一个热搜让彭湖提前成了“拳击推广人”。在胡劲看来，徐灿影响了彭湖，彭湖也让一部分人改变了对拳击的看法，“至少知道这项运动高中生、白领、各行各业的人都能参与。”

而彭湖也能感受到变化的发生，学校里不少家长和同学主动找他了解拳击，“尤其唐山打人事件后，很多女生开始对拳击感兴趣。”

他逐渐在朋友圈里刷到同学训练的照片，“能让更多人关注拳击，我很感激。”他希望外界能把对他的关注转移到拳击运动本身，“于我而言，现在只是很小的起点。”

澎湃

C罗在意甲成功吗用C罗征服意甲的记录告诉你

C罗已经离开尤文，离开意甲，回归英超，回到了梦开始的地方。在尤文图斯的三年时间里，C罗创造了众多令人瞠目结舌的记录，而这些记录前无古人，至于来者，恐怕也非常困难。

一、意甲前50场进球历史第一

此项记录排在前五名的分别是：

第一名：C罗 40球

第二名：大罗 38球

第三名：舍普琴科 37球

第四名：迭戈-米利托 37球

第五名：蒙特拉 36球

C罗超越的这里几人，哪个不是名留青史的意甲神射！能够超越他们，排名意甲历史第一，十分难能可贵。

二、意甲50球最快纪录

排行榜的前十名分别是：

第一名：C罗:61场51球

第二名：舍甫琴科:69场51球

第三名：罗纳尔多:77场50球

第四名：米利托:77场50球

第五名：范巴斯滕:83场50球

第六名：普拉蒂尼:83场50球

第七名：巴蒂斯图塔:85场50球

第八名：特雷泽盖:86场50球

第九名：哲科:92场50球

第十名：阿德里亚诺:95场50球

又是一群意甲的代表性球星。而C罗则依然排名居首。

三、11连杀纪录

在意甲联赛，能够连续场场进球最多的，是连续11场进球。总共有3名球员共同保持此项记录，分别是巴蒂斯图塔、夸利亚雷拉和C罗，这其中，C罗的连续11场破门的总进球最多，所以此项记录，C罗应该排在三人中的首位。

四、前100场，场均可制造1球

C罗在尤文的出场前100场比赛中，共打进了79球并有20次助攻，总共制造了99球，场均进球基本达到了1球，这是意大利足坛的历史最高记录。这在以防守见长的意甲里，难度可想而知。

C罗在意甲的三年时间里，他还获得了很多的团队荣誉，如拿到了意甲国内联赛和杯赛的所有冠军，而且还拿下了意甲金靴和2次意甲MVP的荣誉。可以说，C罗在尤文的职业生涯，表现还算很好。英超、西甲、意甲，C罗能够先后征服，更是难得！

绝代双骄，C罗和梅西，在今年夏天都被原球队放走，也折射了两人目前的整体状态会逐步下滑。C罗预计要到9.11号才可以为曼联登场，而梅西上一场比赛已经登场。但0球0射0过人，还被三次恶意犯规，梅西在大巴黎的路并不好走。

你更看好已经36岁的C罗在曼联的前景 还是看好34岁的梅西在大巴黎的前景呢