浙师大田径队跳远训练,浙江省田径锦标赛跳高

(1)浙江省(温州)中学生运动会田径最高记录

月8日至11月10日，2014年浙江省中学生田径锦标赛暨浙江省第十三届中学生运动会在富阳市场口中学举行，温州二高田径队夺得团体冠军。

在2022年全国中学生田径世锦赛中，来源于温州第二高级中学的学生们董嘉欣以161秒考试成绩取得女子100米栏冠军，并破了这一赛事的赛事记录，做到国家健将水准。

米45徐自宙广东全国第七届中学生运动会199001广州。400米赛跑是一种常见的田径短跑项目。通常它是短跑中距离最长的。在标准的室外跑道上，400米正好是绕跑道一周的长度。

(2)大学期间如何制定自己的运动健身计划

锻炼计划一般包括锻炼的目标、内容、方法和时间。 选择内容、合理搭配 （1） 课外锻炼内容和体育课学习内容相结合，大学生体育合格标准和国家体育锻炼标准的内容相结合。

保持期：每天先来一个hiit燃脂或者一个5km，同时再加一个无氧，胸肩背腹腿臂轮流就行。保持期我偶尔会在每天的运动之后加一个小的训练，比如弹跳力训练之类，一共训练了67次，我跳远成绩就从1m变成了35m。

）选择有益的锻炼内容：锻炼的内容要根据锻炼者要达到的目的去选择。如为了提高心肺功能和发展耐力素质，可选择走、跑、跳绳、骑自行车、游泳、滑冰等练习。

首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯，早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项。做广播体操，或者学习简单的武术套路或练武的一些基本动作。

你要有一个良好的健身环境，如果真的很简陋或者人群问题比较大，最好在校跑跑步或者打打球什么的。

(3)浙江的田径水平

1、全国纪录2分21秒19，我是山东体育学院的学生。记录是2分31秒71。

2、“此次全运会浙江田径队共获52个参赛资格，从最终成绩来看，算是 完成了目标任务 。”浙江 体育 职业技术学院田径系主任王孺牛表示，“ 整个过程，喜忧参半 。

3、当年飞人苏炳添在这个年龄的时候最好的成绩为10秒66，这个成绩已经超过了同期的苏炳添，他也成功的引起了国内田径界的注意。

4、浙江有一名女生百米栏跑出161秒的成绩可以发现这是新的记录，已经冲上热搜未来的前景是比较广阔的能够成为优秀的运动员。

5、月8日至11月10日，2014年浙江省中学生田径锦标赛暨浙江省第十三届中学生运动会在富阳市场口中学举行，温州二高田径队夺得团体冠军。

(4)浙江警察学院体能测试标准

1、合格标准：男性≥205厘米，女性≥150厘米。 具体要求：考生两脚自然分开站立；站在起跳线后；脚尖不得踩线。两脚原地同时起跳，不得有垫步或连跳动作。丈量起跳线后沿至最近着地点后沿的垂直距离。

2、浙江警察学院体能测试单项满分为100分，成绩总分300分，考生需要携带本人居民身份证、高考报名证和健康状况承诺书到浙江警察学院滨江校区参加测试。其中引体向上（男）/仰卧起坐（女）只评价合格与否，可在测试现场报名。

3、可测次数为一次，合格标准为男生大于等于9次每分钟，女生大于等于25次每分钟。以上4个项目全部进行测试，其中3个及以上达标的，体能测评结果为合格，考试结果只有达标合格或者不达标不合格两个答案，体测没有实际分数的记录。

4、招生体能条件为：按照《国家学生体质健康标准（2014年修订）》的有关规定执行，具体如下：男子：1000米跑、50米跑、立定跳远、引体向上。女子：800米跑、50米跑、立定跳远、仰卧起坐。

5、身心健康，符合公安院校公安专业招生体检体能测评标准，能够正常参加公安院校教学训练活动。比如男生身高70米（含）以上，女生身高60米（含）以上；男生体重不低于50公斤，女生体重不低于45公斤，体型匀称等等。

6、能。浙江警察学院体能测试分220分有机会上警察学院的。警察学院综合素质测试要求及评分标准综合测试包含面试、心理测试、体能三项。