提高球队凝聚力的5个要点，让球队在比赛中无往而不利

提高球队凝聚力的5个要点，让球队在比赛中无往而不利

球队凝聚力的形成不是一蹴而就的。球员组成一支球队并不意味着能自然而然的形成团队凝聚力。想要让球队真正拥有团结一致的战斗精神，那么一定要遵守一些既定的准则，才会让球队在比赛中无往而不利。

让球员保持舒适的心态走进球场

“经典的团队建设通常会加入新的活动或游戏环节，让球员们走出他们舒适的训练场。”BTFI 的团队建设专家Richard Tyler 如是说。

“我们有时候让球员们去K歌，这会让他们暴露出不为人知的一面，而且这个环境相对来说是比较公允的，一般情况下你总会在其中得到不少欢声笑语。”这种放松方式显然对当年深情演绎Diamond Lights 的热刺双雄霍德尔和沃德尔组合来说非常适用。

设定切实可行的团队目标

“如果实施得当，工作凝聚力将会产生强烈的团队精神。”运动心理学家Dr. Victor Thompson 表示，不过需要注意的是一定要“实施得当”。

“这其中的奥妙在于团队设置的目标可行，而且能够让所有人参与其中。你的团队可能会理解这些目标，但是如果他们太过不切实际的话，团队将很有可能仍旧表现欠佳。比如，在球队损失了四名主力球员的情况下还要定下一定要升级成功的目标就有点不太妥当。”

团队领袖必须以身作则

“团队精神的打造需要团队中有一些具有领导素质的领袖人物。”新白金汉大学运动心理学系的高级讲师Scott Bradley 谈到。

“这些领袖们不会被球队胜利的喜悦冲昏了头脑，也不会被失败的沮丧打击了信心。他们要有以身作则的精神，能够带领团队历经沉浮而最终走向成功。比如在训练结束后额外加练，或者指导帮助青年队的小球员等，这些让你的队友们感受到你的坚定，从而可以和你一起并肩作战。”

和球员保持有效沟通

有效的沟通能力对于球员和一个富有凝聚力的团队都是至关重要的。球员和教练员不仅需要训练语言和非语言的交流技巧，而且要提高使用现代技术进行沟通和交流的能力。目的都是传递和接受信息，以改善球员们对足球和自身角色的理解。对于足球运动队，调查显示，球队的问题经常是沟通障碍，运动员与教练员激化的矛盾，由于沟通不畅产生的危机等等。球队的战斗力基与和谐的人际关系，有效的沟通则是发展球队凝聚力至关重要的因素。

不要公开指责队员

“很显然，没有人喜欢被公开批评，球员也不例外。”Bradley 坦言，“针对某个球员的惩罚要比对全体球队就事论事的批评更具有破坏力。”

因此，一定要避免公开批评某名球员，这不仅会让球员产生挫败心理，也会伤了球队士气。最好是能够找一个更加私密的环境与球员进行一对一的谈话来解决问题。

C罗在2003年8月27日的英超首次首发也是对阵狼队

曼联在不久前公布了对阵狼队的网友分享阵容，C罗网友分享登场。

数据统计显示，C罗英超生涯的首次网友分享也是对阵狼队，他于2003年8月27日在对阵狼队的联赛完成了英超首次网友分享。

（richard）

20182019赛季尤文图斯意甲赛程公布C罗8月19日首秀

[闽南网]

C罗在这个夏天离开了皇马加盟了尤文图斯，C罗的到来也使得意甲备受关注，而在今日凌晨，意甲也公布了新赛季的赛程。新赛季的意甲会在意大利当地时间8月19日打响，最后一轮比赛会在明年5月26日结束。卫冕冠军尤文图斯的首轮比赛会在客场对战切沃，如果没有意外的话，这也是C罗在意甲的首秀。

意甲的首轮比赛会在8月19日打响，除了尤文图斯客场对战切沃外，意甲传统三强中的米兰在首轮比赛主场对战热那亚，而国米则会在客场对战萨索洛。首轮的其余对阵形势是，亚特兰大vs弗洛西诺内，博洛尼亚vs斯帕尔，恩波利vs卡利亚里，拉齐奥vs那不勒斯，帕尔马vs乌迪内斯，桑普多利亚vs佛罗伦萨，都灵vs罗马。（目前首轮比赛仅公布日期，还未公布具体的比赛时间）

尤文图斯是意甲的绝对霸主，而因为C罗的加盟，斑马军的新赛季赛程也格外引人关注，尤文图斯在意甲的首场焦点战会在第七轮，在9月30日，尤文图斯会在主场对战那不勒斯，C罗与那不勒斯主帅安切洛蒂在皇马有过合作，这次师徒再次相逢，比赛非常有看点。同时那不勒斯实力不俗，上个赛季是意甲第二名，因此这场比赛也是意甲的重磅比赛。而在明年的3月3日第26轮，两支球队会进行意甲联赛第二回合的较量。

尤文图斯的与米兰之间的比赛分别在第12轮与第31轮，比赛时间分别为11月11日与明年的4月7日。尤文与国米的比赛分别安排在了第15轮与第34轮，比赛时间分别为12月9日与明年的4月28日。斑马军与罗马的比赛分别安排在了第17轮与第36轮，比赛时间分别为12月22日与明年的5月12日。从意甲的比赛安排看，尤文图斯与几支强队的对战大部分安排在11月份与12月份以及明年的4月到5月之间。

米兰与国米两支球队的米兰德比大战安排在了第9轮与第28轮，比赛时间分别是10月21日与明年的3月17日。

附：2018-2019赛季尤文图斯意甲赛程

2018-2019赛季AC米兰意甲赛程

2018-2019赛季国际米兰意甲赛程

邱彪指导能不能完成对球队的心理建设

经历上一场莫名奇妙的输球，我想深圳队的管理层，教练组对自己的球员应该要有一个良性的谈话与沟通！对于瞬息万变的每一场季后赛而言，球场上每一个细节都可能决定整个系列赛的走向！上了战场跟你正面厮杀的是对手，敌人！守护你后方的应该是你无条件相信的队友！当然作为一个职业运动员最终的目的都是帮助球队赢得比赛带走胜利！前两节跟上海的比赛深圳队也是这么做的，积极的防守，有血性的拼抢。让球迷看到了一个富有激情的深圳队。然而转折点就在那次队友之间的口角上，接下来正如球迷所看到的一样：一泻千里，兵败如山倒！这是不是对支持你们的球迷不负责任！对整个教练组付出，你们一个赛季的努力的不负责任 这不是球迷们想看到的，也不是一个职业球员所该表现出来的竞技体育的精神！

同为广东球队为什么东莞大益球员的精气神能拧成一股绳往一处发力 因为他们除了有球队领袖老大哥周队跟苏伟！还有一个在球场上会骂遍所有位置要求你强迫你做的更好更细节的有威信的主教练。正所谓：仁不经商，慈不掌兵！邱彪指导是个好教练一位儒帅，但有时候是不是换种方式才能压制这帮血气方刚的年轻人的头脑发热呢 球迷们期待的是跟上海队真刀真枪的比赛，打出双方的特点给球迷们奉献一场篮球视觉上的饕餮盛宴！