和大家聊聊，国内早期的职业拳击手都怎么养活自己

和大家聊聊，国内早期的职业拳击手都怎么养活自己

想当年，日本拳击手木村翔在击败中国拳王邹市明后，被曝光天天以送酒为生，赚取微薄的薪水来支撑自己庞大的训练开支。许多人为之经历感动，将其捧为励志拳王，但是木村翔的经历在职业拳击界根本不是个例，只是与邹市明相比励志许多。但是，在中国职业拳击早期，几乎所有的拳手都和木村翔一样，白天有正式的工作，在业余时间进行训练，并不是所有人都像邹市明那样在很小的时候就能入选国家队，拿着工资在国家的培养下训练。

今天，FAN号就和您聊聊早期的中国职业拳击选手都干什么工作养活自己。他们有人打出了成绩，有的人可能您根本没有听说过。

小杂货铺老板

马一鸣，1980年12月19日出生于辽宁省沈阳市。2006年，马一鸣开始正式练习职业拳击，曾获得WBO和IBF的泛太平洋双组织洲际金腰带。职业生涯的巅峰时期，马一鸣曾挑战WBA世界过度拳王头衔。

2008年，马一鸣来到大连鹰图腾俱乐部跟随崔迪教练训练。为了生计，马一鸣和妻子二人只能在大连的一所一本大学里承包了小杂货铺维持生活。

“面的”司机

徐丛良，1978年10月31日出生于云南楚雄。徐丛良是中国第一代职业拳手，由于当时国内没有正规的职业拳击俱乐部，徐从良签约的是澳大利亚Blackburn拳击俱乐部。职业生涯的巅峰时期，徐从良曾获WBA次轻量级洲际拳王金腰带，这是中国大陆选手获得的第一条洲际拳王头衔。

在成绩的背后，是一条窘迫的生活之路，为了养家糊口，徐丛良给哥哥做代班司机，靠开微型车，俗称“面的”司机。“车是2000年我父母出钱买的，一直由我哥开，这也是我们家主要的经济来源。严格地说不能算面的，因为是跑固定线路的，收费是5毛钱一个人。”徐丛良回忆道。

酒吧保安

曲鹏，1989年9月18日出生于内蒙古自治区乌兰察布市。2010年，曲鹏加入大连鹰图腾拳击俱乐部开始职业拳击生涯。曾获得WBO中国国家轻重量级金腰。

曲鹏这个来自内蒙古普通工人家庭的孩子，为了在高消费低收入的大连能有一份收入作为生活保障，只得边在俱乐部里训练边在一家酒吧当保安。当保安期间曲鹏每天要工作6天，从晚上7点到凌晨4点，下班后稍微休息一会，下午3点又要去俱乐部训练，一个月的工资是1000多块钱。

青少年拳击教练

齐漠祥，四川大凉山走出的草根拳手，与徐丛良同是中国第一代职业拳手，签约的是澳大利亚Blackburn拳击俱乐部。后来与中国首位世界拳王熊朝忠在同一拳馆训练，也是后者的师兄。作为中国早期职业拳手，齐漠祥取得过7战2负5次KO对手的战绩，其输掉的两场比赛被对手KO。

职业拳击才刚刚进入中国时发展艰难，平时无比赛可打的齐漠祥在家乡会理县，当起了一名没有编制没有工资的义务青少年拳击教练。他把梦想寄托在学生身上，带着他们苦练，希望这群孩子能靠拳头打出大山。

出租车司机

阿迪力·阿不力米提，维吾尔族拳击手，曾就读与首都体育学院。在体制内时，阿迪力·阿不力米提曾获得2008年全国拳击锦标赛冠军、2009年国际邀请赛冠军、2010年亚洲拳王争霸赛冠军（决赛7-4战胜国家队李泉龙）、2011年全国拳王争霸赛冠军。

2011年，阿迪力·阿不力米提因伤病无奈退出体制内，并开始尝试打职业拳击。2015年8月12日晚，在甘南州合作市当周草原举行的中国·甘南洲际国际职业拳王争霸赛中，阿迪力KO泰国选手青猜·革巴差（Chingchai Kiatpracha）获得WBC亚洲理事会中量级洲际拳王金腰带。但是，平日里的阿迪力工作是出租车司机。

真踢到了回看C罗意甲造点全过程！急停摆脱2名后卫后倒地

10月31日凌晨，意甲第10轮，尤文图斯将在主场2-1艰难战胜热那亚，最终凭借的是C罗的一个点球。

这个点球是发生在最后阶段，当时的比分已经1-1平，热那亚眼看就要逼平尤文图斯，最后时刻C罗大发神威，先是门前包抄打入一球，但因为越位被判无效。

不过C罗还是抓住了有限的时间，在最后时刻自己寻求突破的时候，被对方后卫夹击，在成功摆脱一名防守球员后，C罗一个急停摆脱，结果被过来补防的后卫绊倒，获得了一粒宝贵的点球机会，可以看到这一脚伸的没有必要，结果被判点球。C罗亲自操刀主罚命中，最终尤文2-1拿下比赛。

本场比赛尤文图斯狂轰乱炸打了27脚射门，也有11次射正，这远远高于热那亚，不过从效率上来讲并不高。而控球率方面热那亚并不落后，打得也极为顽强，如果不是C罗最后的绝杀，尤文很可能就是接受平局。

这样尤文2-1击败热那亚获得三分，26分力压国米位居首位。尤文能够保持领先，还得感谢最后C罗的拼劲。

320分钟27脚射门，这一粒意甲进球，C罗终于等到了！

在本轮意甲联赛中，尤文图斯主场迎战萨索洛，C罗在下半场第50分钟补射空门得手，打入个人在意甲联赛的处子球。这一个进球，C罗用了320分钟，27脚射门！

C罗在此前三场意甲联赛中全部打满全场，并尝试了23次射门，这项数据在意甲排名第一，可惜均没能取得进球。联赛第二轮，尤文2-0击败拉齐奥，C罗曾有好的机会一脚远射，然而这个运动战中极速下坠的“电梯球”竟然被斯特拉科沙扑出。

C罗的前队友阿尔比奥尔也曾在接受采访时表示，C罗在意甲很难一年打入40粒进球了，这里的防守强队是不允许这样的情况发生的。

△C罗在上半场的两次射门尝试

在本轮比赛上半场，场均达到9次射门的C罗竟然只有两脚打门尝试，似乎葡萄牙球王已经放弃了对首球的不断追求，也难怪意大利

不过下半场刚刚开始，金球先生就不再压抑自己，尤文右路角球，萨索洛后卫在远门柱解围不及，门前的C罗机警补射得手，首球终于来了！

EFAHow丨如何成为专业的拳击手

EFA How .

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如何成为专业的拳击手

对于越来越多的人来说，拳击渐渐的成为了一种新潮又正能量的生活方式。成为一名专业拳击手必须做出巨大的牺牲，你已经开始打拳了或正准备追寻你的拳击梦都好，要实现你的梦想，最好从现在就开始进行以下步骤。

Part 1.加入拳击俱乐部

1.1 选择加入一家拳击俱乐部，这家俱乐部应隶属于国家拳击组织，并以训练拳手著称。如果你不是抱着玩玩的心态，就不要选择那种仅提供拳击课程的健身俱乐部，要去一家专业提供拳击训练的健身房（还可能包括其他格斗课程）。

★ 如果你稍微做点功课，就能了解本地的最佳拳击俱乐部是哪家，并决定要加入哪家俱乐部。

1.2 和教练谈谈。他会告诉你训练时间、费用及训练方式。你也能借此了解他的拳击教学经验和其本身拳击能力。

和俱乐部工作人员会面，了解下那里的氛围。如果你感到满腔兴奋和期待，那么恭喜你，你找对地方了。

★一定要问问题，了解俱乐部给你推荐的项目，及入门训练课程。课程表是怎么安排的 你会和谁一起训练 你如何和其他人认识 签约之前，这些问题都应该了解清楚。

1.3 了解俱乐部的会员构成。拳击俱乐部应由水平不同的会员构成，当你开始训练时，你需要陪练伙伴。如果这家俱乐部会员的水平各不相同，你就能找到合适的训练伙伴，并不断进步。

★把挑选俱乐部当作挑选餐厅：如果这家餐厅没人光顾，你应该不会去吧 如果这家餐厅里坐着的人都戴着蓝色帽子，而你没戴蓝色帽子，那你也不太想去吧 如果在这家餐厅就餐的人表情悲伤，你可能也不会想进去。

★所以好好观察一番，挑选这样的俱乐部：里面的人们看起来 A.身材健硕， B 水平不错享受训练的过程。如有可以，找一位不在俱乐部工作或训练的人聊聊。有时候，如果你希望听听真诚的意见，可能需要一个局外人。

1.4 熟悉有关拳击的基础知识，在跟着教练训练前，了解拳击的基本知识和一些专业术语会比较好。你不需要精通这些知识，但你至少得知道你的小伙伴们在聊些什么。

Part2.开始训练

2.1 跟教练学习。教练会教你基本动作，如刺拳，上勾拳，勾拳等。到时你学到就不仅仅是术语，而是实打实的动作。相关教学还包括步法，体位及防守步伐。

★ 好的教练还会针对你的次要技能进行训练，如耐力和敏捷度。当他让你长时间训练时，是有原因的。别练了一会就想上场，教练自有安排。

2.2 启动全套的体能训练计划。拳手要增强体能有很多方法。合理的计划包括梨球及沙袋训练，循环训练及跳绳。每周应至少加训几次。

★ 你还要做有氧训练和体重训练，并通过舞蹈、瑜伽、间歇性训练及核心练习提高次要技能。但每周也要休息1天左右放松一下，以免还没上场身体就累垮了。

2.3 尝试一些高强度的练习。练习应持续90分钟，每周做3-4次。合理的拳击训练应包括20分钟仰卧起坐和俯卧撑，20分钟固定自行车运动及30分钟慢跑，并以10分钟跳绳及10分钟沙袋练习结尾。如还有体力，可适当进行对战训练。

★ 你应能轻松驾驭5公里长跑，并与跳绳、蛙跳、仰卧起坐、俯卧撑和沙袋运动结合起来。测试一下你的疲劳时间和技能冷却时间。

2.4 拉伸运动。练习或对练前做20-30分钟的拉伸运动（活动关节和僵硬部位，拉伸时间不可过长）。练习后，练习结束后，花一定时间做一些静止拉伸运动（指拉伸时间较长的运动），可防止受伤，减轻肌肉僵硬。

★ 别笑，做瑜伽是个好办法，能改善你的肌肉紧张度、灵活性和伸展性，还能舒展你的身体，为训练做准备。同时，瑜伽还能使你舒缓心灵，集中注意力。

2.5 以运动员级饮食要求自己。所有的专业拳击手都会执行一定的饮食或营养计划。如果吃得不合理，练习就没有意义。如果你吃的不好，拳击表现也不会优秀，身体是革命的本钱。

★ 拳击手的饮食是什么样的 应含大量健康蛋白质，即鸡肉、鱼（如三文鱼和金枪鱼）、鸡蛋、花生酱、水果和蔬菜；还包括健康脂肪，如橄榄油、鳄梨及坚果。[3]为了训练，你的身体需要均衡营养，摄取一定量的脂肪。

2.6 锻炼耐力。你可能以为这仅仅指心肺耐力，但除此之外，还包括两种耐力：

★ 腿部耐力。作为一个优秀的拳手，你必须不停变换你的步伐，有时转换就在一瞬间。多个回合下来，双腿可能像灌了水泥般沉重。你可以通过跳绳等运动加强腿部耐力。

★ 肩部耐力。当肩部感到疲劳，你的拳头无力，防守无能，甚至连拳头都举不起来了。针对该现象，可进行长期梨球训练，增强肩部耐力。

2.7 同时也要训练你的头脑。拳击不完全是拳击，还需要其他技能，为全面发展作准备。先别忙着笑，考虑以下几个意见吧。

★ 上几堂舞蹈课。除拳击手外，许多运动员都会上舞蹈课。因为舞蹈能提高你的平衡、敏捷和灵活能力，在运动中十分重要。

★ 上戏剧课。作为一个拳手，你可能需要做推广活动、广告、拉赞助。不想看起来笨手笨脚 你需要改善下在闪光灯下的表现，增强个人魅力。

★ 学习商业或运动管理。理由有二：A）你肯定不想像迈克·泰森一样钱财散尽，也不想被那些自以为是的人占尽便宜。B）你要考虑长期发展。人不可能打一辈子拳击，如有相关的实用背景，你能顺利从拳手过渡成为教练或营销方面的人才。

Part3. 成为业余拳击手

3.1 找当地的业余拳击组织。你可以在网上搜搜，或者和拳击俱乐部的人聊聊。等一切就绪，教练可能会给你介绍，你自己也能有个头绪。

★ 这个步骤只需动动手指填个表。登陆USAboxing.org（如果你人在美国），上面有各州信息。你可以通过该网查询能参与的公开比赛。

3.2 注册成为业余拳击手。填张申请表，进行体检即可。在美国，该程序由各州竞技委员会统一管理。

★ 你还需要联系有关人士，以取得竞技执照。办理执照设最低费用，各州不同。除此之外，还需要填写相关表格及完成体能评估。

3.3 参加民间拳击活动。大多数拳击手都通过这种方式积累原始比赛经验。赛果并不会计入你的竞技记录，但无疑是最安全、实际的积累方法。你可通过熟人或组织网站的最新通告参与相关活动。

★ 组织将按照年龄、体重及比赛记录对你分级。在美国，8岁就能成为一名业余拳击手了！

3.4 开始你的业余拳手生涯吧。业余拳手和专业拳手的区别就在于能否在比赛中戴防护头具。在比赛初期，戴防护头具能避免潜在的致命伤害，保护你自己。

★ 如果你已满18岁，组织会根据你的体重、年龄和级别进行分组，安排你以 “初学者”身份参赛。刚开始，你会参加当地和区域锦标赛，以进入全美业余拳击手冠军赛为长期目标，最终在国家拳击队中赢得一席之地。

3.5 不要为了填补空位而特意加入某个体重级别组。有些教练言辞模糊，会怂恿你填补某个体重级别组的空位，你就能马上开始比赛，他也能因此获利。千万不要这样做，这样不仅不健康，你的身体也会更易受伤。在你认为合适的组别里比赛，不要任凭教练摆布。

★ 考虑你的基本体重范围（如你的体重变化不大，且体型健康）。你可加入有5磅左右浮动范围的组别，如浮动过大，可能会引起身体不适，不利健康。

3.6 多操练你的体格，你会碰到非常、非常有能力的对手。你也许会认为自己体格不错，但在比赛中，尤其在长时间对战后，你会惊讶地发现自己连步子都迈不动了。

你应做到以下几点：

★ 跑步时不感到疲惫

★ 一次性跳绳30分钟

★ 不间断击打沙袋15分钟

★ 可与任何俱乐部的业务拳击手对战（不包括有百次比赛经验的专业级业余拳手）

★ 能对战要求回合数2倍以上的回合

Part4. 成为专业拳击手

4.1 提高你的防守、速度、力量和自主意识。

以下进行分点论述：

★ 防守。你平均每回合要出60-150次拳，力量大小并非重点，关键是你的肩膀耐力，它决定了你的防守是否一直有效和是否能保持全力出击。

★ 速度。你的对手出拳速度会是你生平所见最快的，力量大小并非重点，如果你一拳都打不中，是因为你速度太慢，错过了目标。

★ 力量。力量来自技术，虽然乱拳偶尔也能打中，但会消耗过多体力。你必须集中力量，加以控制，如果浪费力气，最终只会输掉比赛。

★ 自主。现在你应该开启“自动驾驶模式”，没时间思考诸如“嗯。。。我应该打个左上勾拳。。。把手抬高。。糟了，要闪躲”之类的事了，所有动作都应随心而发。

4.2 找一个经理人。经理人在中介的资源能为你介绍比赛，现在你已能从比赛中赚钱了，但20%收入会归于经理人和中介。话虽如此，这笔钱花的值得，因为是他们的工作使你名声在外。

★ 现在，你已完全进入拳击圈了。你了解了当地有哪些经理人，哪些是合法的。如果你有天资，他们会一路引导你。记得要找个相处融洽，值得你信任的经理人。

4.3 暂时不要辞去你的工作。最顶尖的拳击手开豪车，挥金如土，一年打几次比赛足矣。中级拳击手有时在电视上露露脸，也能很快赚个几千美元。但不是所有人都这样。你不会一夜暴富，所以暂时不要辞去你的工作。

拳坛有点像好莱坞。你可能意识不到，有多少人辛勤的工作才有现在光鲜的拳坛。人总要经历起步阶段。记住，你50%以上的收入都贡献给了在你手下工作的人，比如你的公关或经理人。做点兼职，保持收入稳定。

4.4 取得执照。你得加入职业拳击联盟（IBF，WBC，WBO，或者WBA），从你所属联盟取得拳击执照。“字母汤”这个词就是用来形容这种现象的，因为各种组织如野火春风，源源不绝，如果你不喜欢某个联盟，还有大把候选供你挑。

★ 每个地方的管理各不相同。从判定业余拳手的拳击经验到招募经理人，每个地方的规定各不相同。但是，准备好你的出生证明和社保卡是最基本的要求，同时还要填写许多表格。

4.5 努力爬上排行榜。你的最终目标是赢得一条冠军腰带。如果你赢得了四大联盟中的三条腰带，就是“超级冠军”。如果拿下四条腰带，就是“绝对冠军”。

★ 拳击这项运动需要坚强的抗伤抗击打能力、毅力和勤奋。你要锻炼得皮糙肉厚。不管是身体还是心灵方面，拳击都能令人“优胜劣汰”。

4.6 向专业拳击手寻求激励。媒体自有一套塑造光辉人物形象的方法。最有名的拳击手往往是那些极富个人魅力，擅长在镜头前展示自己的人，如杰克·丹普西。但如果你深入挖掘，就会发现除了极少数非典型以外，真正的拳击手偶像很少。

★ 记住：天才和成就并不一定意味着荣耀。基恩·汤尼两次击败杰克·丹普西，但基恩生性沉默，远离媒体，并不像他的对手杰克一样外向风光。拳击手并不都是追求名声。记住：拳击手也有很多类型。

★ 想要点儿心灵鸡汤 著名的“拳击银行家”凯文·布洛克受过良好的教育，在银行业有大好的发展前景，但之后他选择成为一名专业的拳击手。如果你已在大学就读，别为此苦恼。你仍然可以选择拳击。

★ 另一方面，如果你想成为拳击手，什么时候开始都不算太早。“小公牛”胡安·迪亚兹在16岁时成为了专业拳击手。当然，他的拳击手生涯并未持续很久，但无论如何，他也算尝了一把拳击的滋味。现在，他从法律系毕业，过得也不错。不管你选择了哪条路，你都可以过得很好。

Tips:

★ 永远都要尊重你的对手！这样你才能不断提高，成为值得尊敬的人。

★ 给大个子拳击手的忠告：请专注于提高速度，因为你已有足够的力量。小个子则应专心加强力量。

★ 如果你觉得专业拳击不适合你，你还有很多种运动可选择。

Warning:

★ 一旦你成为了专业拳击手，小心别在赛场外陷入暴力事件。如果你赤手空拳伤了别人，遭到逮捕，你丰富的专业知识可能会对上庭不利。

★ 拳击生涯可能会带来严重伤病，其伤害也允许是永久或致命的。

★ 你可能因为想赚大钱才选择了拳击。但很少有拳击手能达到顶尖水平，对大多数拳击手来说，场上收入仅仅能让常规收入锦上添花而已。

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