2023年上海城市业余联赛设置12个联赛项目，将开展6300余场赛事

2023年上海城市业余联赛设置12个联赛项目，将开展6300余场赛事

1月5日，2023年上海城市业余联赛推介会在普陀体育馆举行。在过去的一年中共举办赛事活动6320场，830万人次参与（其中线下赛事活动4162场，362万人次参与；线上赛事活动2158场，468万人次参与）。2023年上海城市业余联赛于1月至11月举行，预计将开展线上线下赛事活动6300余场。

2023年上海城市业余联赛呈现三方面特点，上海市社会体育管理中心副主任季锋在采访中指出，“第一，今年项目设置更丰富；其次，增设了中国象棋联赛、市民登高大赛、市民自行车等传统体育项目，传承发扬中华优秀传统文化；第三，进一步发挥政府、社会、市场三轮驱动效应，随着政府引导资金下调，办赛单位要通过市场运营吸引社会资金的加入，逐步形成政府主导有力、社会积极参与、市场充满活力的良好局面。”

上海城市业余联赛共设联赛项目、品牌赛事活动、系列赛、X项目等四大版块。

其中，联赛项目采用末位淘汰制，最终确定了篮球（五人制）、足球（八人制）、乒乓球、羽毛球、网球、广播操、跆拳道、橄榄球、围棋、中国象棋、轮滑、太极拳等12个项目，其中中国象棋为新增项目。

品牌赛事活动包含28个市级赛事和16个区级赛事。经综合评估，今年将保留开展较好的23个市级赛事，新增上海市射箭公开赛、上海市职工龙舟公开赛、上海自行车嘉年华、上海开发区运动会、上海市民登高大赛等5个群众基础好、市民参与度高、人群覆盖率广的赛事。

系列赛共选取280项赛事，包含260项项目系列赛、10项线上赛事以及10项长三角赛事，除联赛项目确定的12个项目外，办赛主体均可根据招投标程序和要求参与竞标，确定中标赛事。

X项目是指其他有意愿加入城市业余联赛体系的赛事活动，今年，组委会将进一步规范《X项目申报办法》，优化申报流程。

推介会上，联赛主办方表示，2023年上海城市业余联赛将践行欢乐办赛理念，突出“全民参与、全民运动、全民健康、全民欢乐”的特点，积极营造“处处可健身、天天想健身、人人会健身”的全民健身城市环境，进一步满足广大市民高品质、多样化的运动促健康需求，提高群众体育赛事的办赛质量和水平，助力健康上海和全球著名体育城市建设。

一位天才物理学家，毕生都在为人类发展做出贡献，尼尔斯波尔

玻尔于1885年10月7日在哥本哈根家庭出生，其父亲克里斯丁·玻尔是哥本哈根大学的一名生理学教授，他的母亲是犹太人，生活很富有，以致于他从小受到的家庭教育都是很好的。

玻尔的童年时代是丰富多彩的，他是非常专心的孩子，但是有个缺点就是他的行动过于迟缓。在学校里各门功课都很优秀，在物理学和数学表现得格外突出，但是他对于自己本族语却学得非常的吃力。

为了克服这个困难，他极其地用功去改进，花了很多时间去使自己更加的优秀，不管是科学论文，还是各种大会的发言稿，还是什么信件，他都一遍一遍地去抄写。这些都反映了玻尔对自己的严格要求。父亲为他购置了车床和工具等物品，目的就是为了培养玻尔的自主动手能力。

毫无疑问的是，玻尔的悟性很不错，心灵手巧的他很快就熟练地掌握了对于这些金工的技术，只要发现有损坏了的东西，他都积极地去尝试修理好它，就连家里的有些机械坏了，比如自行车等工具，都是玻尔亲自动手修理。

在1903年那年，玻尔18岁，当时他考入了哥本哈根大学，进入了数学和自然科学系学习，因为从小对物理有着强烈的喜欢，所以他的主修课程是物理学。

玻尔业余爱好是足球，对足球表现也非常的突出，所以他在进入哥本哈根大学后，由于表现得也是非常不错，所以很快就成为了学校足球部的守门员。他有个习惯，就是在足球场上他可以一心二用，不仅一边守着球门，而且一边排演各种公式，脑袋里想着各种难题的研究与思考，他对学业非常的热爱，但是足球在他的生活中也是不可或缺的一部分。

虽然他后来进入了科研机构，研究起来了原子物理，但他仍然保持着对足球的热爱，踢足球被他当作自己业余时间的休息，所以成功地成为了一名不折不扣的“科学家球星”。不过有时候他也会分神，有次在一场AB队与德国特维达队的足球比赛中，德国人外围远射，玻尔却分心了，没有管球，而是在门柱旁边思考一道数学难题。

1907年的时候，玻尔对有关水的表面张力的研究有了回报，他发表了一篇有关这个专题的论文，很荣幸的是使得他获得丹麦皇家科学文学院的金质奖章，并先后于1909年和1911年关于他发表的金属电子论的论文，又让他更上一层楼，获得哥本哈根大学的科学硕士和哲学博士学位，证明了他的努力真的得到了实质性的回应。

1912年，玻尔对金属在电子中的运动进行了研究与考察，他意识到经典理论在阐明微观现象方面还是存在着很大程度上的缺陷，对普朗克和爱因斯坦在电磁理论方面引入的量子学说深受感触，很是赞赏他们。

1913年初，玻尔不仅仅只是任曼彻斯特大学物理学教，他给自己又添加了工作，做起了对原子结构的研究，通过不断地对光谱学的研究与考察，终于他有了突破性的进展，使他写出了长篇论著《论原子构造和分子构造》，从中得到了很多真理，以至于提出了量子不连续性，成功地向所有人解释了氢原子和类氢原子的结构和性质，提出了原子结构的玻尔模型。

1921年，玻尔发表《各元素的原子结构及其物理性质和化学性质》的论文演讲，对研究光谱和原子结构理论的新发展进行了更深入的介绍与讨论，对元素周期表的形成更进一步地进行了诠释，对周期表中从氢开始的各种元素的原子结作了说明与介绍，同时对周期表上的第72号元素的性质发表了自己的观点和看法。

在后来一年，也就是1922年，第72号元素铪被科学家发现，也由此证明了玻尔的理论是正确的，对于原子结构理论的贡献大家是有目共睹的，他自然而然的获得诺贝尔物理学奖。他待过的理论物理研究所也后期成为了物理学研究的中心后来因为战争的发生，玻尔为了正义与和平，无私地捐了诺贝尔金质奖章。人们敬仰他，之后为他重新铸造了一枚，永远地陈列在了丹麦博物馆里。

1927年初，玻尔等人经过不断地对原子内部过程研究，最终成功地创立了全新理论----量子力学，创立这个全新的理论玻尔起了巨大的促进作用，可以说他是不可或缺的人物，他提出了很多理论性原理对量子力学的研究有了很重要的突破。后知后觉的玻尔发现自己的理论其实并不是一个完整的理论体系，它还只是一些经典的理论和量子理论混合形成的一个不完全的体系，并不严谨。

对此他很不满意，因为他的目标是能够建立一个能够正确去对微观尺度的量子过程进行描述的基本力学。为此，他不断地进行改进和研究，在当年9月，首次提出著名的"互补原理"理论，为量子力学的解释奠定了基础。在互补原理的指导下，玻尔的学生海森堡，他不断研究，对于经典力学相对应的量子力学的各种具体对应关系和对应量他要求自己找出更满意的结果，功夫不负有心人，也因此成就了他的成功，他成功建立了矩阵力学。

对于量子力学的理论解释，玻尔等人一起提出了哥本哈根诠释，但提出后，因为很多的不确定理论性质，很快就遭到了自始至终坚持决定论的爱因斯坦及薛定谔等人的强烈反对。从此开始，他与爱因斯坦开始了对于量子力学的持久争论战。玻尔与爱因斯坦的争论战被称为玻尔-爱因斯坦论战，他们最有名的一次争论发生在第六次索尔维会议上，起因是爱因斯坦提出了后来知名为爱因斯坦光盒的问题，爱因斯坦坚持着自己的原则。当时玻尔没有想出合适的论据去推翻爱因斯坦的问题，但经过了一晚冥思的之后，巧妙地发现问题所在之后，进行了反驳，使得爱因斯坦不得不承认不确定性原理是存在着问题的。

之后爱因斯坦又接二连三地提出想像实验，力求证明提出的新理论的矛盾和错误所在，很幸运的是，玻尔每次都可以有充分的论据来反驳爱因斯坦提出的的反对意见。这场长期的论战从许多方面弥补了玻尔观点的不足，使玻尔从中受教很多。认识爱因斯坦的时候，那是玻尔第一次到柏林讲学，自此之后他们结下了长达35年的深厚友谊。也就是因为那次的见面，两人展开了终身论战。他们两个只要见了面，就开始争论，每次都辩论不已，争论不休。他们共同探讨科学的真理，共同对于相互的理论进行争论，他们之间的这种相互探讨的争论，持续之久，直至爱因斯坦与世长辞。

1937年5、6月间，玻尔曾经到过中国访问和讲学，玻尔非常喜欢中国的文化，尤为热爱中国的京剧，他在设计自己的徽章时，因为对八卦图非常的着迷，所以他选用了中国的文化元素来设计了它。在这个期间，他和中国学者束星北等人有过深度的学术交流，玻尔非常赏识束星北，并且称赞他是像爱因斯坦一样的大师。

1943年9月，玻尔到英国工作，在英国工作两个月之后，因为美、英国签署的协议，要求美、英两国物理学家共同工作。

于是任命玻尔先生为英国的顾问与英国的物理学家查德威克，以及一批英国原子物理学家共赴美国，参加制造原子弹的工作。玻尔经过深思熟虑后发现，细心的他发现，原子弹的威力和伤害远远超过了人们的想象，非常的担心德国率先造出原子弹，之后会给世界造成非常大损失，甚至更大的威胁，所以他通过用科学顾问的身份积极地去推动研制原子弹的工作。

但他内心非常坚定自己的信念，一直坚持自己的主张，坚决反对在后期对日战争中使用原子弹，也坚决反对在今后的战争中去使用原子弹，始终主张和平原则，倡议和平的去利用原子能的观点。他主动出击，积极去取得与美国和英国的国务活动家的联系，倡议争取和平的、民主的和平要与各民族相互团结而前进。

原子弹的诞生给日本造成的损失非常的巨大，以致于他感到非常内疚，也因为此事，他发表了两篇文章，分别是《科学与文明》和《文明的召唤》，他的目的是呼吁各国科学家之间相互的加强合作，并且能够和平利用原子能，为各民族今后能够和平地发展自己的科学文化而斗争。

1944年，玻尔在美国参加了有关原子弹的理论研究；第二年，玻尔回到丹麦后，为了世界能够和平利用原子能东奔西走；到了1947年的时候，玻尔的功绩受到了丹麦政府的嘉奖，封他为“骑象勋爵”；而后，玻尔继续投入工作中，倡议在欧洲建立原子核研究中心，并且自任主席职位。

1962年11月18日，玻尔因突发性心脏病在丹麦的卡尔斯堡寓所逝世，享年77岁。从此以后，世界上少了一位朴实、善良和平易近人的天才科学家和思想家。许多国家的相关机构给丹麦皇家科学协会发来了无数贺电和信函，表达了他们的哀思，沉痛悼念伟大的科学巨人玻尔先生。

为了纪念伟大的玻尔先生，哥本哈根大学物理研究所在玻尔去世的三周年时，改名为尼尔斯·玻尔研究所。1997年，IUPAC组织也正式将第107号元素命名为玻尔。

超详细解析！德国战神波尔，主流乒乓球技术，六边形马龙也输给他

在2017年最后一站白金赛事德国公开赛男单1/4决赛中，波尔4:1战胜林高远，继今年世界杯后再次战胜林高远，送给对手两连败；在随后的半决赛波尔4：0速胜战胜许昕的李尚洙，在决赛中与奥恰苦战七局惜败。

波尔在2002年就连续击败王励勤、孔令辉拿到世界杯冠军，一直已来都是国乒的主要对手，36岁的波尔作为运动员可以称为老将，在前不久结束的世界杯中连胜林高远、马龙更是显示了自己宝刀不老的状态。

发球抢攻

作为一名非常有经验的老将，当然知道把握主动在比赛中的关键作用。抢先上手肯定是不能放过的机会。

波尔的发球多以逆旋转为主，摩擦非常充分，制造旋转的能力非常强，如果对球的旋转旋转判断不清就会出现被波尔上手的机会。

发球之后也要准确判断对方回球的旋转、落点，利用步伐迅速调整站位，进行抢拉。

抢拉半出台球

在抢拉半出台球的时候对球的判断是最重要的，首先要判断对方发球的落点，如果判断对方发球出台，要做好抢拉的准备。

在抢拉半出台球时首先要降低重心，右肩下沉（右手），前臂充分下摆，在球的下降期充分摩擦球中下部，击球时要有包住球的感觉，向前上方发力，发力要集中，这样拉出来的球旋转才强。

正手拉球

波尔的正手拉球动作非常紧凑，动作小还原快，而且还摩擦充分，非常适合我们业余爱好者学习。

拉球时左脚在前，右脚稍后，身体向右转腰，重心放在右脚，右肩略下垂，前臂向右膝侧下放引拍（右手）。

然后用手腕控制板型，板型前倾，用腰带动大臂转动，把力量传递到前臂，击球的中上部，击球瞬间，用手腕的摆动带动球拍摩擦球；要注意盯球。

轻挑/晃撇

轻挑

相对于现在流行的暴挑，波尔更喜欢用轻挑，轻挑虽然杀伤力不足，但是稳定性高，波尔的动作小还原快，轻挑之后下一板的衔接更加的流畅。

晃撇

在正确判断出来球的旋转，落点和速度后，快速侧身左脚向左侧是上前，右脚随之。大臂保持相对平稳、前臂伸入台面、肘关节离开身体。调整好拍形，在来球的上升期至高点期，手腕略外展，球拍从球的后中下部向左侧下部摩擦，以前臂和手腕发力,用半推半搓的方法使球带着左侧下旋向对方反手位大角击去。

正手远台拉球

波尔的近台衔接非常流畅，退到中远台之后的能力也非常强，连续的远台弧圈球技术非常稳定，反手的一板远台反拉弧圈球更是招牌动作。

正手远台拉球有更充分的时间去准备和调整脚步，可以根据对方的站位，充分的摩擦来制造过网弧线和选择落点，远台拉球比较容易被对方反拉或防守，要准备好下一板的衔接。

正反手衔接

波尔的正反手衔接速度非常流畅，正反手挥拍幅度小、摆速快、还原速度快，中远台的相持能力高，对回球预判准确击球质量很高，在比赛中回球的线路灵活多变，非常值得我们球友们学习。

在正反手衔接击球过程中要始终左脚在前右脚在后，让重心在两脚间转移，正手击球时重心先在右脚，然后向左脚转移，反手击球时重心先在左脚然后向右脚转移，在重心交换的过程中转腰击球，同时在左右移动中主要以并步的调整为主，击球时保持这种重心交换更有利于两边把台的稳定性，提高击球的命中率（右手为例）。

反手拉球

反手拉球时腰部略向左转，重心压在左脚，收腹含胸；前臂以肘关节为轴心大幅度内收，手腕放松；左腿向右前方蹬地，同时，腰部迅速水平右转，腹部向前顶球，前臂以肘关节为轴心外旋，摩擦球的中上部，手腕顺势外展；击球后做好还原，进行下一拍的衔接（右手为例）。

反手连续快拉

反手的连续快拉相对于正手而言，在发力和控制上面难度要更高。正手可以将手臂向右侧打开，而反手却位于身体前方，球过来短了、长了都需要双脚快速地进行调整，否则就很容易错过最佳的击球时机。

快拉即不同于加转弧圈球也不同于前冲弧圈球，它是在球的上升期利用来球的速度和自身的速度，两种速度相撞快拉出去。

快撕

快撕指的反手主动进攻技术，相当于快拨中加入了摩擦，特别相持过程中，纯粹快拨没有什么速度和质量，但是手腕内曲大一点，加力的时候，前臂带动手腕进行快速发力，拍面适当向前压拍进行打磨，那么就可以制造出旋转，同时速度也出来了，保证了过网的弧线。

反手防弧圈

防弧圈球一般是在中近台，击球的上升后期或高点期，对方前冲或加转弧圈球的时候，利用来球的反弹力进行防守。前冲弧圈球拍面立好借力，加转轻微压拍控制弧线。

在防守时，并不是单纯的用球拍去“挡”球，而是像攻球一样，主动挥拍去击球，只是区别在于，攻球是主动发力、动作较大，而防守是借力回球、动作较小，但共同的一点就是都要挥拍击球。

乒乓网-白開水

上热搜的大冷门！淘汰北京国安的业余队，什么来头

#甘肃县级队足协杯淘汰北京国安#

今日登上热搜

来自甘肃平凉市的县级球队

泾川文汇

在17日进行的足协杯第二轮比赛中

经过点球大战

淘汰北京国安队

俱乐部成立仅1年零3个月

泾川文汇这支中冠代表队能够淘汰前冠军球队，跻身足协杯16强，以弱胜强并非完全依赖运气眷顾。这也成为足协杯赛场以业余队战胜中超队的经典场面之一。

严格意义来说，这支来自甘肃的中冠俱乐部正式挂牌成立仅1年零3个月，天眼查APP显示，泾川县文汇足球俱乐部正式成立于2021年8月，开办资金仅3万。

其前身是一家由业余体校发起组建并领导的业余足球俱乐部——泾川744300足球俱乐部。该俱乐部成立于2013年，俱乐部创办伊始，其成员不过是当地30多名业余足球爱好者，是名副其实的业余足球队。

过去9年时间里，泾川744300俱乐部几经调整、改制。直到2019年泾川文汇教育科技培训学校有限责任公司提供赞助，这家俱乐部才在构建与运营方面向真正意义的足球俱乐部靠拢。

同时，俱乐部还致力于泾川县校园足球发展，同时承担着社会足球训练推广任务，积极组织青少年队伍和成人队伍参加了省、市各项U系列足球赛事及成人业余联赛，取得了优异成绩。2021年8月初，俱乐部在泾川县民政局以泾川县文汇足球俱乐部的名义完成注册，才得以正式参加中国足协主办的中冠联赛。

\"这是对草根足球的巨大激励\"

在17日的足协杯比赛中，泾川文汇队面对中超劲旅北京国安率先进球、掌握控球优势、又在90分钟内顽强追平比分，他们的胜利令人信服，更给人以惊喜。

正如为泾川文汇队打入第2球的21岁小将刘建新赛后所说的，“这场比赛当然会有压力，对手是中超强队。但我们把压力化为动力，第一次和中超球队交手，在场上更加兴奋。我们全队团结一心，是包括中冠的这么多场比赛以来最出色的一场。”

中国足协相关人士17日晚评价说，“泾川文汇能淘汰北京国安 就竞技层面来说，可能有些令人意外，但也充分显示足协杯赛的魅力。这样的胜利，对广大中低级别联赛球队，包括基层业余草根球队来说无疑是巨大的激励。”

综合 中国足球协会网站 北京青年报 微博荆楚网贵州晚报

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