体育游戏旋风抢球教案中班,旋风气球教案

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• 1、小学作文:我的足球梦
• 2、小学体育学科优质课评选教案
• 3、球的名称及图片
• 4、描写拍篮球的句子
• 5、等了两个月,终于………+篮球算是打上了,期待踢足球怎么回复...
• 6、怎么训练自身的躲闪力和灵敏度

1、小学作文:我的足球梦

1、我的足球梦作文1 我爱踢足球，更爱足球场上那拼搏的场面，每次看到足球，我都会有一种心潮澎湃的感觉 从小我都有一个梦想，那就是成为一名足球运动员，可是怎么可能会“天上掉下来一块馅饼”。

2、我的足球梦500字作文1 世界杯结束了，南非偃旗息鼓了，西班牙人笑了。作为中国的小球迷我非常遗憾，在那么大的体育盛事中竟没有中国球员的影子，这几天我一直在想：这是为什么呢？最后我想明白了，希望在我们身上，我和我的同龄人要努力，要奋发。

3、我的足球梦作文350字1 每个人都有自己的梦想，每个人都应该有自己梦的起点，而我的梦想是当一名足球运动员。为国争光，必须从小练起。 我三年级开始练足球，在这短短的三年里，我知道了梦想的力量，梦想的力量是伟大的。但想让梦想实现，必须要付出百倍的努力。我们也不例外：每天早晨我们6：10必须到操场集合。

2、小学体育学科优质课评选教案

1、篇一：小学体育学科优质课评选教案 结合本课教材内容，围绕五个学习领域，紧扣三个目标创设意境，给学生创造一个生动、活泼的学习氛围。通过教师的启发、引导让每位学生以饱满的热情，积极的姿态，投入到学练中，使学生在玩中学、学中玩，享受到在运动中做主人的快乐。

2、学校体育教研组要再次组织体育教师认真学习《体育课程标准》，结合我校学生及场地、器材的实际情况，认真制订好各年级教学计划，按体育教学常规的要求，做好教学五认真工作。 本学期每位体育老师要依据学科特点，采用灵活多样的方式组织教学活动，克服课堂教学中的随意性，切忌放羊式教学。

3、月23日，是毕节市第七届小学体育常规优质课评选观摩活动的第一天，活动分为赛课、技能展示、说课、评课、互动交流五个环节。 林飞燕、王青、李中倩、李玉华、陶家全五位老师的课堂教学、说课、技能展示内容丰富，形式多样、各具特色、亮点纷呈。

3、球的名称及图片

1、足球：足球，有世界第一运动的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动之一。标准的足球比赛由两队各派10名球员与1名守门员，共11人，在长方形的草地球场上对抗、进攻、防守。

2、羽毛球。羽毛球主要靠手和羽毛球的切合来玩的，运动量挺大的，适合在户内或者没风的户外。乒乓球。乒乓球是中国的国球，讲究的是手与球拍的配合默契和眼睛对球的应变能力。篮球。

3、篮球 篮球（basketball），是奥运会核心比赛项目，是以手为中心的身体对抗性体育运动。1891年12月21日，由美国马萨诸塞州斯普林菲尔德基督教青年会训练学校（现译名为美国春田大学，Springfield College）体育教师詹姆士·奈史密斯发明。1896年，篮球运动传入中国。

4、篮球、足球、排球、皮球的图片分别如下：篮球 足球 排球 皮球 篮球的基本技巧：持球。使用五根手指持球，并将手指向内紧缩。在球落下的一刻使用手掌接住。躯干盘球。将球放在腰际盘旋，这个动作的关键在於脸面朝前，同时眼睛不要看着球，然后做顺时钟、逆时钟的盘球练习。颈部盘球。

4、描写拍篮球的句子

1、“开始！”清脆的声音划破了如死一般的寂静。我和对手同时纵身一跃，只见我狠狠地抓住了篮球丢向身处对方三分线外的队友，队友接起球纵身一个三分球，又长又高的抛物线，球被投进去了！。“进了！”场地旁爆发出一阵激昂的声音。

2、他双手捧着球深吸一口气，然后踮起脚尖，原地弹动了三四下。接着，他突然如离弦的箭一般朝着篮下奔去。离篮架足有四五米远，他把球交到右手中向篮板抛去，球砰的一声反弹下来。说时迟，那时快，他三步就跨到篮下，噌地跳起来，双手抓住飞来的球，举到头顶，腰一挺，把球灌进了篮筐。

3、、头顶蓝天，脚踏地球。手拍篮球，跟着球走，做正直的人，打圆滑的球。

5、等了两个月,终于………+篮球算是打上了,期待踢足球怎么回复...

我的篮球水平不高，但是当我拿起篮球，站在篮球场上的时候，真的，可以忘掉一切烦恼。

我记得你喜欢喝矿泉水，喜欢打篮球，喜欢白衬衣，喜欢运动，唯一不喜欢的就是我。4 我比你大四岁，你喜欢踢足球而不是打篮球，你之前是特别可爱的小胖子。4 每一个热爱篮球的人，一定是不言弃肯拼搏的人，因为球场上总会面对失败，总要经历挫折，所以我觉得我很幸运。

国际篮球日，愿爱上篮球，快乐无限！玩转篮球，精彩无限！ 没什么是一起打一场球，解决不了的。 没有了篮球，我的生活将再无盼头！ 靠著讲道理来压抑本能打篮球，我才没那么成熟呢！ 或许篮球不能打一辈子，但热爱真的可以。 约场球吧，哪怕我们已经不再年轻。

为了能拿到好名次，我们在9月刻苦练习，个个不怕炎热的天气，有的同学在练半跪这个动作的时候把膝盖的皮弄破了也不叫一声苦，一声怨，训练时，我们想：一定要好好训练！争取获奖！ 终于到了10月16日，那天，我们到了瑞华校区，个个精神抖擞，迎接比赛，比赛前的最后一秒，我们在心里默默地说：“加油！”最后终于赢得了比赛。

小学二年级踢足球作文 篇1 我有很多爱好，但我最喜欢踢足球。 踢足球不仅锻炼身体，还可以锻炼我们的意志。如果一但对它感上兴趣，你还会时时刻刻想着它。 刚开始踢足球的时候，我遇到很多困难。比如：怎样抢球，怎样射门等。 起初我踢球技术不高。小伙伴们都不愿意和我一起踢球。我就让爸爸给我买了一个足球。

6、怎么训练自身的躲闪力和灵敏度

固定转换体位的练习，如各种穿梭跑、8字跑和折返跑等，这些练习主要发展人体的基本灵敏能力。在跑、跳中做迅速改变方向的各种跑、躲闪、突然起动以及各种快速急停和迅速转身等练习。突然发出各种指令信号，练习者接受信号后，迅速做出应急反应。这种方法主要是提高人体应用灵敏的能力。

推拉练习：把练习者分为两人一组，站在直径为5米圆圈内，双方允许使用推拉办法，一脚出圈者为负方。5-15次为一组，练习2-3组。 触摸练习：把练习者分为两人一组，规定在一定的范围内用手触摸对方肩部，可以利用步法移动躲闪。

冲刺-退跑 重复训练 该训练模拟场上动作，就像防守方判断对手进攻意图并进行抢断的动作。这也能够提高从退跑到冲刺跑的加速能力。直线放置5个障碍物，间距约5码。用1-5对障碍物进行编号。立于障碍物1位置，屈身冲刺跑至障碍物3。退跑至障碍物2。

灵敏度训练 灵敏素质练习的主要手段；（一）在跑、跳中做迅速改变方向的各种跑、躲闪、突然起动以及各种快速急停和迅速转体练习等。（二）做各种调整身体方位的练习。（三）做专门设计的各种复杂多变的练习。如用之字跑、躲闪跑、穿梭跑和立卧撑四项组成的综合性练习。

二是跳绳练习。第一个是很多拳手或者需要灵敏度高的运动都会选择和锻炼。天天不断，反复练习，直到从被迫练习熟练到肌肉记忆，手疾眼快就是这样练成的。但重点还是跳绳的练习。脚步的练习，呼吸的配合，灵活的移动，变换的脚步是躲闪和寻找敌人破绽的基础。