篮球拉腰防守犯规吗知乎,篮球防守卡腰犯规吗

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• 1、NBA历史上比较重大的比赛规则的修改都有哪些?影响如何
• 2、如何教一个新手打篮球
• 3、为什么哈登对位克莱汤姆会很轻松?
• 4、打篮球砸对方叫出界判谁的球权?是我方还是对方?

1、NBA历史上比较重大的比赛规则的修改都有哪些?影响如何

1、大鲨鱼沙奎尔·奥尼尔，联盟修改了篮下合理冲撞区、允许了联防战术的运用、禁区三秒违例。另外，针对奥尼尔糟糕的罚球，联盟还特别规定，比赛最后两分钟对无球球员犯规将判罚一罚一掷。此规则因为小乔丹，霍华德以及马刺波波维奇的砍杀战术，存在进一步更改的可能。

2、纵观NBA的历史，上述两种情况都有出现，下面就给大家盘点NBA历史上那些改变过NBA规则的大神们。1，三秒区的扩张 NBA的三秒区扩张一共有两次。第一次是在51-52赛季，当时为了限制乔治-麦肯在禁区里的强大统治力，NBA决定扩张三秒区，来限制乔治-麦肯在篮筐附近作业的时间。

3、麦肯：扩大三秒区（6到12英尺），防守干扰球。张伯伦：扩大三秒区（12到16英尺），进攻干扰球，罚球碰框前不得进线，发底线球不得越过篮板，防守三秒（只试行2年就废掉了）。乔丹：反孤立原则。马克杰克逊：背打5秒。奥尼尔：防守三秒，合理冲撞区，最后两分钟对无球队员犯规一罚一掷。

4、NBA竞赛委员会提出三项规则修改建议，其中包括：在球员抢下进攻篮板后，进攻时间重置为14秒；简化进攻路径犯规的规则；扩大恶意行为引发的录像回放。NBA理事会可能在当地时间9月20日-21日的会议上通过这三项规则修改决议。

2、如何教一个新手打篮球

目标是篮框：空手跑位目标，从越靠近篮框命中率越高、尽可能采取上篮的命中率会比较高等思考，空手跑位当然是到禁区里面接球攻击篮框较好。跑到空档区并停留与控制速度：空手跑位要越靠近篮框越好，其次重点是，要跑到没有人去的空档地方。

快速学会打篮球的方法：学会运球，找一个篮球自己练习拍，拍熟以后，试着边拍边走，边拍边走熟悉后就边拍边跑。先练习一只手上的动作，熟悉以后练另一只手，学会3大步上篮，运球熟练以后就学上篮。

要想打好篮球，要先从锻炼协调性开始，所以先练好的协调性吧。要想真正打好篮球，就先学会跟篮球做朋友，把篮球真正当成你的好伙伴，经常去拍一拍他摸一摸它感受它的手感，每天都找出一点时间跟他进行接触沟通交流，慢慢的你就会熟悉他给你的那种感觉，打起篮球自然就会得心应手了。

保持强烈的上篮欲望和自信心。在训练中全面锻炼，掌握上篮技巧，并发挥个人的主观能动性。 加强全身协调性和出手动作的稳定性训练。在比赛中，即使受到外力干扰，也要保持身体和手的稳定。 选择合适的投篮出手角度和球的飞行路线。根据投篮距离和球员特点，确定球的飞行轨迹。

你想象一下：你的前方5米处放一个苹果，你右手拿一个鞭子，把鞭子放在你面前，眼睛，小臂，苹果在一个面上，挥动小臂把苹果劈开，你肯定会保持鞭子硬的部分指向苹果，这样更准。是的，和投篮很像。5，练习。

3、为什么哈登对位克莱汤姆会很轻松?

1、克莱有时会防守内线球员。但是面对哈登，这有点困难，因为哈登有很多得分手段，如果它只是一个投手，就更容易防止。但是，也有可能突破，分球，突破然后退出，这将犯规。因此，为他辩护的人必须有一个快速的大脑，并且判断他将使用哪种技巧并不容易。不能忍受他可以阻止他。

2、从现有的荣誉来看，哈登弱于克莱汤普森。但要从长远以及综合能力，还是哈登要厉害很多。可以这么定义，克莱汤普森是一个运气+实力派的全明星级别球员，就像曾经的活塞五虎，确实可以说是明显，但不是统治级别的球星，而是迎合球队的一份子，功能性球员。

3、恩比德厌倦了这样的快节奏，他想来支配球，他要做队内的当仁不让的战术中心，如此一来，哈登也是极度不适应。哈登的打法是，接球慢悠悠过半场，运球观察视野然后等队友跑动，1对1时再来一个变相突破，贴着协防的对手抛投，或是空中接力。

4、打篮球砸对方叫出界判谁的球权?是我方还是对方?

视情况而定 故意砸的对方球权 还有可能吃技术犯规 而救球在没有传球空间砸的那就是自己这边的球权 例如下 A1救球，球触及界内的B1后，球出界。球权归A队所有 A1被B1和B3紧逼防守，故意将球砸在B队队员身上，导致球出界。

如果他站在界外的地面上，就算人已经在界外了，这个时候你球碰到他算是你出界，球权是对方的；如果你的球碰到他身体的时候，他人还在空中，而且是从界内或者踩界跳出去的，那这个时候就算他出界（假定他落地的时候已经在界外），那球权就是你的。

第一种 在篮球出界后，最后接触球的是已方的人，包括自己，那么在没有犯规的情况下，球权就是对方的。第二种 在篮球出界后，最后接触到篮球的是对方的人，场上的任何一位，那么在没有犯规的情况下，就是已方的球权。

那不用说，球权给b方，因为b方队员已经在界外，你打到他身上，是你a方使球出界。

您好 假如有个人那篮球砸你的腿最后弹出去了，100%球权是对方的 出界的判罚依据是最后一下谁触球。在NBA转播中我们经常会看到。