2022年山东省业余足球超级联赛将在徂徕山脚下举办

2022年山东省业余足球超级联赛将在徂徕山脚下举办

2023年2月16日，2022年山东省业余足球超级联赛新闻发布会在泰安市徂徕山森林温泉度假酒店举行。

2022年山东省业余足球超级联赛将于2023年2月17日至22日在泰安市徂徕山汶河风景名胜区足球公园举行，共有八支球队参与本次比赛，分别是山东大学、淄博烽火、烟台恒堃、东营追风、枣庄80竞技、临沂红箭、山东清泽、泰安大河，八支球队将展开五个比赛日的精彩角逐。

山东省业余足球超级联赛，简称“山东业超”，创办于2015年，办赛9年以来，山东业超赛事规模逐步扩大，赛事赛制逐步完善。山东业超的办赛宗旨是贯彻落实全民健身计划，推广普及足球运动，提高人民群众健康水平和生活质量，扩大中国足球人口，培育足球土壤和足球文化，规范山东业余足球联赛体系，衔接职业足球联赛，促进足球竞技水平的提高。

山东业超是目前山东省业余足球水平最高的比赛，9年来，山东业超一直致力于为广大业余足球爱好者提供良好的展示平台，成功搭建了从业余足球到职业足球的桥梁，是业余球队进军职业足球联赛的唯一出口，赛事冠军将被推荐参加“中国足球协会会员协会冠军联赛”，进而进入中国足球乙级联赛。

本届山东业超比赛高手云集，来自全省不同地市的八支队伍齐聚泰安，一决高下，角逐参加中冠联赛的资格。

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篮球比赛中如何提高三分球命中率

打篮球的时候，三分投篮是一项很重要的技能，但是很多小伙伴会发现，自己投三分的时候总是很吃力，这是为什么呢

首先，我们需要了解三分投篮的基本姿势。在投三分的时候，我们的脚距离应该比普通投篮更宽，手臂和球的姿势也要保持稳定。同时，我们需要把球举到头顶正上方，然后眼睛盯着篮筐，用全身的力道把球投出去。

当然，想要投三分更轻松，力量训练是必不可少的。我们可以通过俯卧撑、引体向上等运动来增强手臂和胸肌的力量，这样就能够更加轻松地完成三分投篮。

此外，要想投三分更准，我们还需要学会调整角度。三分线的弧度比较大，需要我们根据距离和弧度来调整角度。一般来说，我们需要在投篮时将球举高一些，同时调整手臂和身体的角度，以确保球能够顺利进入篮筐。

最后，我们还需要注意呼吸的调整。在进行三分投篮时，我们需要保持呼吸平稳，不要在投篮时突然深呼吸或者换气，这样容易导致球不稳定或者偏移。

综上所述，打篮球的时候投三分很吃力可能是因为基本姿势不正确、力量不足、角度调整不到位或者呼吸调整不好。只要我们认真练习并注意细节，相信一定能够成为三分投篮的高手！

生涯真实命中率谁最高约基奇冲进前五历史前十仅库里一名后卫

此前结束的NBA总决赛中，掘金4-1击败热火夺得队史首冠，斩获FMVP的约基奇让人们联想起曾经的“中锋时代”。不过在如今的联盟当中，中锋们的待遇显然不及曾经的中锋盛世，但在一项历史排行榜上，中锋们仍然依靠位置优势占据统治地位，今天老震带大家盘点下生涯真实投篮命中率排行榜。

真实投篮命中率是衡量一名篮球球员得分能力的重要标志，它由投篮命中率、三分球命中率和罚球命中率组成。真实投篮命中率=全场得分/[2×（全场出手次数+0.44×罚球出手次数）]，这项数据往往能衡量该球员将投篮转化为得分的效率高低。

10、卡佩拉中锋 62.5%

生涯至今出战536场 场均12.4分10.7板1助0.7断1.5帽

9、约翰-科林斯前锋/中锋 62.6%

生涯至今出战364场 场均15.8分8板1.5助0.6断1帽

9、泰森-钱德勒中锋 62.6%

生涯出战1160场 场均8.2分9板0.8助0.5断1.2帽

7、库里控卫 62.7%

生涯至今出战882场 场均24.6分4.7板6.5助1.6断0.2帽

6、塞德里克-麦克斯维尔前锋 62.9%

生涯出战835场 场均12.5分6.3板2.2助0.8断0.5帽

5、约基奇中锋 63.2%

生涯至今出战596场 场均20.2分10.5板6.6助1.2断0.7帽

4、蒙特雷兹-哈雷尔前锋/中锋 64.2%

生涯至今出战515场 场均12.1分5板1.3助0.5断0.8帽

3、阿尔提斯-吉尔莫尔中锋 64.3%

生涯出战909场 场均17.1分10.1板2助0.5断1.9帽

2、小乔丹中锋 64.5%

生涯至今出战1019场 场均9分10.2板0.9助0.5断1.5帽

1、戈贝尔中锋 67.1%

生涯至今出战681场 场均12.5分11.6板1.3助0.7断2.1帽

山东业余足球超级联赛，山东大学夺冠，三队获得中冠参赛资格

2月22日，2022年山东省业余足球联赛在徂汶景区足球公园落下帷幕，山东大学在决赛里2比1击败东营追风，获得中冠联赛参赛资格。“业超联赛”首次在泰安成功举办，徂汶景区足球公园圆满完成首次赛事承办任务，未来有望承接更多足球赛事。

2022年山东省业余足球联赛因为疫情原因从2022年11月延期到2023年2月进行，来自省内的8支球队参加角逐。2月17日-19日，小组赛3轮比赛连续进行，山东大学和东营追风都是拿到小组第一出线，半决赛他们分别击败淄博烽火和烟台恒堃，会师决赛。

按照赛事规则，2022年度“业超联赛”的前三名可以获得2023年中冠联赛的参赛资格，进入决赛的山东大学和东营追风提前锁定中冠资格。决赛的对决，山东大学还是技高一筹，上半场开场不久就打进一球，东营追风抓住山东大学防线的失误扳平比分。下半场，山东大学连续制造威胁，最终2比1击败东营追风，首次参加“业超联赛”，就夺得冠军。

在“业超联赛”的历史上，山东大学是第一支来自高校的参赛队，他们在比赛中展现出很强的综合实力，年轻人的冲击力十足，如果可以提升门前机会的把握能力，他们有机会冲击更高舞台。东营追风的大部分球员同样是“00后”，他们和山东大学一样，都是以年轻人为主，两队的高节奏对抗，也是进入决赛的关键。

烟台恒堃在季军争夺战里4比1击败淄博烽火，同样获得中冠联赛的参赛资格。在烟台恒堃阵中，前锋于成磊出自鲁能足校，他曾代表泰山队预备队登场，不过由于缺少职业比赛的机会，如今已经回到烟台，从事校园青训工作。本次山东省业余足球超级联赛，于成磊也找回熟悉的比赛感觉，对于未来，他也希望有更多机会站上职业赛场，延续自己的足球梦。

某种程度上，“业超联赛”是业余球员圆梦的赛场，也是山东业余足球的最高水平联赛。本次徂汶景区足球公园首次承接“业超联赛”，无论是比赛场地还是相关赛事接待组织，都得到认可。未来，徂汶景区足球公园希望可以承接更多足球赛事，为泰安足球和山东足球的发展，贡献自己的一份力量。

泰安华伟集团也为本次“业超联赛”的顺利举办提供了很大支持，包括场地的翻新维护和赛事的组织运营。作为曾经的“业超联赛”参赛队，泰安天贶(前身泰安华伟)已经站上职业赛场，他们没有忘记这个平台，也希望可以为“业超联赛”的发展，出一份力，帮助更多业余球队和球员圆梦。与此同时，泰安天贶正在积极准备准入资料，为新赛季联赛做好准备，他们也将首次在家门口出战，希望得到更多泰安球迷的支持。