纯情陆洺安地铁跑酷

纯情陆洺安地铁跑酷

纯情陆洺安。

结婚前一天，我有了读心术，我听见他说：他好爱我。可实际上他面无表情，修长的手指按在一页文件上，连嘴都没张。而我也只是提醒他，工作可以暂且放一放，别影响婚礼。后来我才知道，这平平无奇的经商小天才，居然是个恋爱脑。

我和陆洺安能走到一起，得归功于我妈。我是个自由职业者，业余时间喜欢创作一些人物插画，在社交平台上也有自己的粉丝圈子。

前段时间失恋，灵感枯竭。我在家里宅了一个月，我妈看不下去，硬拉着我去了一场商业酒会。她和我哥在会场里应酬，我躲在角落里吃点心。陆洺安就是这时候出现在我的视线里的，只是一个西装笔挺的背影，就足以让人眼前一亮。那宽肩、窄腰、翘臀、长腿和完美的头身比，简直就是踩着我的审美点长的。可惜一直背对着我与人交谈，看不到脸。

我盯了他十来分钟，敌不动我动。端起手里的甜品盘子，我慢吞吞地往另一边挪，争取三百六十度无死角欣赏这只小尤物，并在心里默默祈祷，他不是个背影杀手。幸运的是，光从侧脸就能看出他样貌不俗。不幸的是，才看到个侧脸。

我就撞到了一位端酒的男侍从，我手里的草莓慕，斯糊了男待从一身，而男待从托盘里的香槟也尽数洒在我的胸口，动静吸引了周围的人。陆朝安也跟着转头看过来。还好我哥离得近，眼疾手快地脱了外套裹住我。我匆匆道歉后落荒而逃。回到家，我一口气画了好几张纸质线稿，打好基础后，熬了个大夜在手绘，板上完成了一幅大作。

第二天我睡得迷迷糊糊，好像听见我妈进我房间的声音，她踩着拖鞋哒哒哒地给我收拾散落一地的纸和笔。我心烦意乱，扯过被子把自己捂了个严实。然而我并没有听见像往常一样的唠叨。我妈安静了有半分钟之久，轻手轻脚出门了，席卷而来的困意让我的思维停滞，顾不上想那么多，就又睡着了。我妈是个性格比较强势的人，家里的生意在我哥接手之前基本都是她在打理，所以她常常会按照自己的想法来做一些特殊且有时候让人难以理解的安排。比如现在我看着坐在我对面的陆洺安一脸懵逼。关小姐不好意思让你久等了。

我是陆洺安，陆洺安微微领首，矜贵清冷的脸上带着几分歉意，我张了张嘴，欲言又止好几次才憋出一句没关系。不久前我对面坐着的人还是我妈，她被一个电话叫走了，离开前还让我在这里等她。我不明白所以，但还是听了她的话，她倒好，直接给我来了个大变活人。什么情况 陆洛安看上去比我自在得多，显然也比我知道的多。

他叫来服务员，关小姐想吃些什么，慕斯蛋糕可以吗 我记得之前的酒会上关小姐很爱吃这个，我噎了一下，掩饰住地端起面前的咖啡，不用了，我不是很饿，谢谢。他点头给自己点了一杯拿铁。气氛一时之间有些尴尬。

陆洛安莞尔拿出手机鼓捣了两下放到我面前。如果不知道从何聊起，不如就先说说这张画稿吧。我脑子嗡地一声，他居然挖出了我的社交平台账号，把我那幅夹缝中求生的画作大咧咧地展示在台面上。他是来找我算账的，我以迅雷不及掩耳之势将他的手机翻了个面，脸红的发烫。

对不起陆洺安，我无意冒犯，这只是我的兴趣爱好，不作商用，我绝对没有恶意。纯属是···洞比较大，陆洺安一顿，这是你.··趣越爱好，如果你介意的话，我现在立刻删除，我赶紧掏出手机。这张画稿虽然以陆洺安为原型，但应该不会有人猜到，毕竟我只画了侧脸，脖子以下的部分还多半靠想象，估计是我妈这个人精，看了我的纸质稿。

从那颗标志性的泪痣和酒会上我的举动推出了真相，还告诉了陆洺安，真是亲妈，在家啃老才一个月。他就这么对我，意料之外的陆洛安阻止了我，我并不介意。关小姐，我只是有些好奇，你赞同并转发粉丝的这篇配文。

为什么你会觉得我是下面那个救命人可以社死，但不能一直社死 我的头都快埋到桌子底下去了，但还是如实解答，因为你看上去有点好欺负。陆洺安愣了一下，我的确比关小姐小两岁，脚下的三室一厅已经完工，我实在坐不住了，抱歉陆洺安我还有事，可能得先走一步。

关小姐对我不满意吗 这回换我愣住了，什么意思 陆洺安面露疑惑，恕我直言，我们不是在相亲吗，一杯咖啡见底，我才理清状况，我和陆洺安说了这么多，根本就没在同一频道上，在手机上一顿输出谴责。完我妈不负责任的行为后，我深吸一口气，抬头看何陆洛安，四目相对，陆洺安淡然一笑，俊朗的面容霎时间生动起来。

所以关小姐的意思是，这男人长得太好看，举手打瞌睡，都透着蛊惑人心的味道。论这样肆意散发魅力的笑颜，我心念一动，就这么跟他在一起了，或许是上段恋爱耗费了太多心力和热情，我和陆洺安之间的相处在对比之下显得平淡如水，以至于我妈告诉我，两家公司决定合作开拓海外市场的时候，我也只是应了一声，没怎么放在心上。

商业联姻，在这个圈子里很常见，最起码，我和陆洺安是水到渠成。陆明安的爷爷对这件事十分上心，他拉着我聊了很多。

陆明安的父母早逝，陆明安是他一手带大的，因为他上了年纪身体不好，陆明安很早就开始接触陆氏的生意，忙得连恋爱都没时间谈，陆明安又继承了他老一辈的思想，在男女关系上保守传统，即便自身条件优越得不断招蜂引蝶，也从未有过任何不当行为。换言之，陆明安到现在还是个纯情的小处男，我哭了不得。比起那个谈了五年却被堂妹撬走的前男友，陆洺安显然可靠得多，更何况他还能免费给我当模特，激发我的创作灵感，于是在老爷子的催促下，两家很快定下了亲事。

结婚前一天，我早早收拾好工作室，本来想开车回家，不知怎的突然想起了陆峰安，算算时间。应该还在公司。上个路口有他喜欢的一家手工点心店。我想了想，调转车头就是这一转，险些撞到路边冲出来的一道黑影。我急忙踩下刹车探出头去查看，是一只异瞳的黑猫。它停在路中间与我对视几秒，而后又飞快地跑走了，我买了两盒糕点赶往陆洺安的公司。好巧不巧一推开办公室的门，就看见一个姑娘的手正往陆洺安身上招呼：我不是，我没有。

我听见陆洺安说，可他忙着推开那个姑娘，也没见他张嘴，我感到有些奇怪。那姑娘被推得一个眼跄，怨怼地看了我一眼，心有不甘地大步离开了。

陆洛安解释道，她是仓作公司过来送文件的，我会跟他们说：下次换个人来，没事。我刚准备回家，顺路给你带了点吃的。我把糕点放在他的桌上，你也早点下班吧，明天就是婚礼，别太累了。我知道了，她好爱我，突兀又不和谐的声音响起，我震惊地望何陆洺安。他面不改色，盯着手中的一页报表，神情专注。

陆洺安，你说什么 陆洺安抬头，似乎意识到什么，他抽出两张湿纸巾擦了擦手，拿起蛋黄酥咬了一口。我处理完这个紧急文件就下班，不会耽搁太久，我不是在敷衍你，别生气。这回我确定了，不是错觉。

我听见第二句的时候，他又吃了一口蛋黄酥，并没有说话，淡漠矜持如陆洺安，在一起到现在，做什么都像公事公办。这种类似于哄人的话，根本不可能从他嘴里说出来，我像是发现了什么新大陆般，猛地凑近他，盯着他的眼睛，呼吸交缠，陆洺安呛住了，转头咳嗽个不停。

与此同时，他的心声响起--她想亲我。闺蜜问我，为什么结婚都能这么淡定，我没好意思告诉她--其实我本来也有些紧张，但陆洺安真的太吵了，吵得我给忘了。我从来不知道，面上游刃有余的男人，内心活动可以这么丰富。在他第十八次纠结要不要牵我手的时候，我主动牵了他，路洺安一愣。

低头看着我们交握的手，他想：要不要抱她下车，我没听到他的答案。

业余乒乓球友与职业运动员的区别，看这里就能明白差距在哪儿了

不知道球友们有没有发现，看职业乒乓球运动员打比赛的时候，总是脚步先到位，然后才出手击球，而业余乒乓球友，常常出现不动脚就动手，或者手脚同时动，或者手先动，脚后动，这就是为什么职业运动员总是能等着球打，而业余球友总是追着球打。

别小看这一步之差，反映到比赛中，那就是高手与非高手之间重要的区别了，以后看别人打球，只需要看对方脚底下功夫怎么样，就大概知道对方的水平是什么样子了。

这就是乒乓功夫，七分在脚下，三分在手上。

职业乒乓球运动员上场比赛，脚下都是穿着乒乓球鞋的，那么业余球友有没有必要专门买一双乒乓球鞋来打球呢

我们来分析一下，乒乓球鞋一般鞋底较薄，这是因为乒乓球运动需要快速移动，尤其是左右横向移动比较多，是一种贴地移动的感觉，如果鞋底做得比较高，比如像羽毛球鞋或者跑步鞋那样，就容易崴脚，而鞋底做薄，就可以脚感清晰，更容易发力了。这也是乒乓球鞋与其他品类运动鞋的重要区别。

另外，乒乓球鞋通常质地轻盈，通气性好，这当然也与乒乓球运动需要快速移动有关系了。如果乒乓球鞋做得沉重，就会影响脚下发力，有滞后性。

所以乒乓球鞋，在日常穿着走路的时候，会感觉并不太舒服，因为这是专门为乒乓球运动时设计的鞋子。

反过来说，打乒乓球时，如果达到了一定的水平，具有了脚下移动的意识，这时候如果穿着跑步鞋或者羽毛球鞋这类鞋子，也会不舒服，所以专鞋专用，乒乓球运动的时候来一双乒乓球鞋，就非常适合了。

除了球鞋，球袜也要适当注意。一般要选棉质袜，因为它与鞋子的结合性比较强，脚感好，尤其是厚毛巾底的袜子，因为它有较好的缓震效果。

这里给球友们推荐一款非常值得购买的乒乓球鞋，速博特幻速2代，购买链接放在了下面，购买之后乒乓生活直接发货，并赠送一双同品牌的价值29元的乒乓球运动袜。这双乒乓球鞋不仅色彩靓丽，而且拥有免系鞋带系统，按压下去一旋转就可以拉紧鞋带，拔上去就可以松开鞋带，方便穿脱。同时还具有防扭伤系统，多方位散热系统，可以轻松带走脚下运动时产生的潮气，保持鞋内的干爽。现在入手，划算。#头条创作挑战赛#

十几年业余乒乓球经验总结

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喜欢乒乓球是从高中开始，当时有个契机跟着学校的体育老师练了断断续续的练了一年多基本功，进大学后入选进校队，在大学校队认真训练了有个二年多时间，状态最好的时候能赢很长时间不练的国家二级运动员，后来工作后也断断续续的打，算起来也有十多年的球龄了，总结下来业余乒乓球选手的弱点主要是不注意系统学习理论，乒乓球归根到底是力学原理，只有从理论高度理解乒乓球才可能取得最快的进步。

我看了这么多人介绍打乒乓球经验，但是没有一个人说到乒乓球的力学原理，比如说为什么弧圈球战术会成为主流，而直板快攻衰落，根本原因从力学上来讲，拉上旋弧圈球，在空气中运行是弧线型，在运动过程中随着空气摩擦力的影响落地会比直接扣杀走的短，所以过网高度可以比扣杀要高，但是上台率反而更高，这样从命中率上就比直板快攻有优势，且可以在球的上升期，最高期，下降期都可以进攻，了解这个力学原理之后，所以我的主要技术就是主攻正反手拉弧圈球。正反手弧圈球成熟后就能轻松碾压一大堆铁搓流老球油子选手，有的人甚至在球馆里打了一辈子也就那个水平。

再比如说如何接发球，你就要了解球摩擦的力学原理，以及为什么你会吃球的力学原理，发球和接发球水平就会有很快的提高，球旋转后碰球拍胶皮以后受到阻碍，会向原球旋转方向的反方向弹，这就是吃旋转的最简单的根本原理，了解这个之后对于那几种旋转怎么接脑海中就有明确的思路了。比如下旋，碰到你的球拍之后会往下反方向弹，那可以拍子放平搓过去，很重的可以直接轻托一下，出台的可以直接拉高吊抵消原来旋转。至于侧旋什么的都同理。

了解了球旋转的基本力学原理之后，你就可以设计自己的技战术套路，比如说你正手好，你就可以以逆旋转为主进行发球，就是现在大热的伊藤美诚那种发球，因为这种逆旋转对手接过来是很难回到你的反手大角，你可以正手抢攻等等，就像下棋一下，要走一步想下面三步，为什么高手打球废脑，就在这里，高手发完球下面几个回合是怎么样的脑子里都想清楚了，所以很多动作看起来衔接快的离谱。

再比如说大球时代要讲究打磨结合，为什么拉球要迎前，要打透板，吃住球，这样拉出来的球又快又转，而不能像小球时代孔令辉那种拉法。只要想透这背后的力学原理，就能很好理解正确的技术动作应该怎么做。

总的来说，打好乒乓球除了勤练之外还要从理论角度理解为啥要这么打，只有脑子想清楚了，进步才是真的快，业余选手不像专业球员有大量的时间专门训练，要想进步快脑子一定要清楚才行。

课余的谈资推文助手

事实证明，徐秘璇你喜欢的男生人品不怎么样。经过篮球场时，我听到他的朋友对我吹口哨，其中夹杂着几声浅浅的嘲笑，喂肥妞。为了避免尴尬，我只能低着头加快脚步穿过人群，远离他们。刚走到教学楼下一支粉笔头，伴随着刺耳的声音砸到我身上。

我写的关于暗恋的日记突然在学校里传开了，于是我成了同学们课余时间和饭后的笑柄谈资。

有人说：梁敬茹给了他勇气吗 自己长得什么样子居然喜欢付莫 还有人说：付莫长得那么帅成绩优异，家里还那么有钱，根本没有理由会注意到他。另外付莫是有女朋友的，只是没有公开，他长得非常漂亮又高又瘦，简直可以用脚趾头把他比下去，我郁闷的趴在桌子上思考着人生。

郭陶凑到我耳边轻声问怎么回事 我假装伸懒腰故意毫不在意的说：我昨天晚上向付莫表白了。郭陶有些不淡定了，所以他不仅拒绝了你，还转头把你的私密日记撒播出去了。我慢慢的翻开正是课本，按照目前的情况来看应该是这样不淘气的拍了一下桌子，我赶紧拉住他的手。没事了，本来就是我痴心妄想，并不是我妄自菲薄。

大家说的没错，我和父母之间的差距确实非常大，可以用林艺之别来形容采购贴切。

·第一，他是个学霸，而我是个学渣。

·第二，他长得好看，担任着校里校外无数女孩子的白日梦男主一角，而我长相普通还是个胖子。

·第三，他家境属实、人缘好，篮球打的一流是学校的风流人物，而我家的条件充其量只能抵达小康水平。

除了酷桃，几乎没什么要好的闺蜜，唯一的优点爱好就是作文写的不错十足的小透明一枚。这样遥远的距离他确实很难注意到我。我从高音入校开始关注他，他作为新生代表上台发言，从容不迫，优雅淡然。就算是那么普通的校服穿在他身上，也变得特别起来。到现在高三即将结束，整整三年。

我暗恋了他整整三年孤注一掷，风雨无阻，我每天定闹钟给他买早餐，做贼似的。感觉他班里最早一位同学去教室前放进他的课桌抽屉里，每个节日我都会送礼物给他买来的多美创意。手工diy又独特，又能彰显我的真诚。

我甚至能够精准计算出他去家政中心洗衣服的频率，于是不断制造偶遇，只为了多看他一眼，本来觉得能够这样远地守，护着他就足够了。但是最近我打听到他志愿准备填河子中，隔着十万八千米的，大吃一惊，一热没忍住就表白了。

大料据我所知，那是一所无论我怎么努力也够不到的重点名校，更何况只剩下不到两周的时间就要高考了。所以，我要是再不表白就没机会了，就算希望不大，也该要大胆去尝试一下。我可不希望几十年后，在我左手牵着娃右手拎着酱油瓶，走在人来人往的大街上忽然想起他时，只有满腔的遗憾和可惜。有句话怎么说来着梦想还是要有的吗 万一哪天就狗狗屎运了呢 可是我设想过各种后果，就是没经过，出没会这么讨厌，我讨厌到把我送给他的私密日记公开给别人当笑话看。

当然，我更没想到的是，他竟然有女朋友，我后悔啊，肠子都悔青了，可是没办法时光又不能倒流，不错已经不成事实证明，徐立璇：你喜欢的男生人品不怎么样 不逃翻个白眼。我严肃斥责他，你就非要捅刀子吗 不逃微笑，不用我捅你的心，应该也早就已经碎成二维码了吧 放弃吧。

从现在开始，好好学习天天向上考个牛逼的大学，然后里面的帅哥就全都是你的了。我点点头听起来有点诱惑，可是宝，临阵磨刀也得有拔刀的时间吧。我指着教室后方的黑板报，你看看咱们的死亡倒计时过逃避过去，一脸懵逼。这么快就要高考了吗

学渣就是学渣，在这接过眼前经历了如此汹涌的浪潮，我决定不再以父母为中心了，我要好好复习，哪怕多考一分，也多一丝上大学的希望。也多一丝围观大学帅哥的希望。那谁不是说过吗 天涯何处无芳草 两条腿的男人最好找，我才不要再喜欢覆没那个王八蛋了。好歹也是我暗恋了三年的人，不奢望能有一个像样的交代，竟然这样对我 可悲。

高考前的最后一次放假，如约而至。五天同学们都各回各家的找个妈寻温暖了。我给自己立了个超级 flag，每天早上围着学校跑上五公里，不仅能放松心情，让自己更好的迎接高考，还能减肥，一举两脑。我就不信我瘦不下来，等我瘦成了一道闪电。我要劈死覆没和那些嘲笑我的兔崽子们，然而我高估了自己，我根本没办法在太阳公公上班前起床。

好吧！既然晨跑行不通，我就转变作战策略，赶个夜跑。然而第一天晚上，我就遇到了此生最大的障碍，烧烤摊看着肥滋滋香，喷喷的烤鸡，我的嘴角留下了感动的泪水。

老板是个和我差不多年纪的男生，戴着顶灰色鸭舌帽，唇红齿白，笑起来春光灿烂的要烧鸡。帅哥老板问我，我犹豫着，你又不胖，想吃就买呀。帅哥老板笑着说：你为了做生意睁眼说瞎话也是难为你了。就在我心里上下两个小人不停打架的时候，帅哥老板直接拿了一只草鸡把我包起来。我没说，我要买呀！我瞪他。帅哥憋着笑，你没说你要买。这是我送你的。