歌单｜一只白鸽，要越过多少海洋才能长眠沙滩

歌单｜一只白鸽，要越过多少海洋才能长眠沙滩

白兰鸽

一只白鸽要越过多少海洋

才能长眠沙滩

——鲍勃·迪伦《答案在风中飘》

词曲：乔治·贝克

演唱：苏小明

我家住在顶楼，虽然没有电梯，但有一个大大的露台，晚上可以看见星星和月亮，夕阳西下时，隔壁成群的白兰鸽，会准时地组成方阵，斜着身子在晚风中飞翔，划着优美的弧线，快速地掠过小区灰暗的屋顶， 煞是好看。

不过，这些鸽子有时很讨厌，只要不下雨，每天早上起床前，它们都会成群结伴地，带着不知名的果子，到我家露台聚餐，咕咕、咕咕地吵闹个不停。当我忍无可忍地披上衣服，带着小狗冲上露台时，那些胖胖的白鸽就会欢乐地一哄而散，还留下许多吃剩下的果核与便便。二十多年了，我承认我经常恨不得把它们全都变成烤乳鸽。或者打个电话，投诉养鸽子的家伙扰民——这很容易。

你喜欢一样东西，就要忍受它的缺点。世间没有完美，所以，你才需要容忍。我和那些鸽子共同生活在一个小区，分享着同一片天空，共同度过每一个透明的清晨和绚丽的黄昏，每一种和平都来之不易，如果没有它们，我不知道，我的天空是否会变得寂寞难耐！

年青时的成方圆

说到鸽子，我马上会想起中学时的音乐老师，她是我记忆中第一个可以称之为美女的存在，一头大波浪的她长得很象当时的大明星成方圆，她自己似乎也知道这一点，刻意弹着红棉牌木吉它，教我们唱歌。其中印象最深的就是《白兰鸽》的中文版，在某个遥远的联欢会上，美女老师组织我们一群小朋友合唱过这首——上世纪八十年代很多歌星都唱过的流行曲。

当那曙光渐渐明朗

正是一个新希望

一年之际在于春天

一天之际在于晨

——《白兰鸽》

那首歌至今还在我的记忆中闪着青春耀眼的光芒，特别是唱到\"它有洁白丰盛的羽毛，它有矫健的身体\"时，我都会兴奋地想起我年青漂亮的音乐老师，在我们身后用吉它为我们伴奏。可惜，她最后嫁给了我的体育老师，一个老是逼我们做操、跑步，不会踢球的男人。

毕加索：小孩与鸽子

其实，我不记得成方圆是否也唱过这首荷兰人乔治·贝克写的优美歌曲，QQ音乐里只有苏小明和徐小凤的版本。当年这首歌可是红遍了世界，甚至打入过美国公告牌，还获得过1976年的格莱美最佳歌曲奖。

这些背景知识，包括音乐老师嫁给不会踢球的体育老师的八卦，都是我后来才知道的。我没有再见过我的音乐老师，少年时的歌声，带着我最初的思恋，早已飞到了白云之后。但我喜欢所有和鸽子有关的歌，我喜欢所有和鸽子一样，洁白而矫健的身体。在度过漫长的黑夜，或者心中被生活的悲伤注满时，我都会哼唱这首老歌。

一年之际在于春，还有两周就是中国新年，此刻的冬天已经到了大寒节气，空气冷得让人直哆嗦。但在我们的心中春天已经在望，隔壁的鸽子又飞到我家露台，咕咕，咕咕地叫我起床。

哈巴涅拉与鸽子

Habanera / La Paloma

词曲：塞巴斯蒂安·伊拉迪尔

演唱：比尔克与伊格莱西亚斯

宗教镶嵌画：诺亚与和平鸽

在《圣经·旧约》中，人间崩坏，全世界就剩下一个好人，名字叫诺亚。在600岁时，得到上帝的启示，建造了一个巨大的方舟。2月17日那一天，大地裂开，天幕撕裂，狂风暴雨下了40个昼夜，大洪水淹没了地上最高的山，地上的生物全部死亡，只有诺亚一家人和他收留的动物们，躲进了方舟，得以存活。在大洪水发生220天之后，方舟在阿勒山附近停下，诺亚先放出了一只乌鸦，去寻找希望的彼岸，但乌鸦并没有找到可以栖息的陆地。七天之后诺亚又放出了鸽子，这次它立刻就带回了橄榄树的枝条，于是诺亚知道洪水已经散去，和平重新降临。

所以，在西方文化中鸽子象征拯救与和平。在大航海时代，出没风波里的水手，在大海中，也经常放飞鸽子，去寻找陆地和淡水。所以鸽子也是水手的情人。它象征陆地，也象征回家，回到爱人的身边。创作于159年前的西语经典名曲——《鸽子》讲述的就是这么一个故事。它的作者是一位叫塞巴斯蒂安·伊拉迪尔的西班牙音乐家。

大约在1860年前后，伊拉迪尔随西班牙的军舰拜访了西班牙的殖民地——加勒比海岛国古巴。这位名叫伊拉迪尔的西班牙人，曾经是法王拿破仑三世的心上人——大美女欧仁妮皇后的歌唱教师。按照墨西哥人的说法，伊拉迪尔当时是受在墨西哥摄政的卡洛塔皇后的邀请，来古巴和墨西哥采风的。卡洛塔皇后来自欧洲著名的王室马克西米利安家族，和欧仁妮皇后有血缘关系。

在去见皇后之前，伊拉迪尔在古巴著名的港口哈瓦那呆了很长时间，他很喜欢当地的充满异国风情的民间音乐和舞蹈，并仔细记录了哈瓦那的克里奥尔人（指西班牙人在当地黑人及印第安人的混血后裔）中流行的哈巴涅拉舞和当地水手中流传的动人民歌，顺手写了一组以古巴为主题的《哈巴涅拉民谣集》。

哈巴涅拉，在西班牙语中，就是哈瓦那的意思。

爵士版：哈巴涅拉

哈巴涅拉舞，是一种两拍子古巴土风舞蹈，它起源于一种黑人舞蹈，其音乐旋律常常包含附点节奏和三连音。据考证，在伊拉迪尔到达古巴之前，哈巴涅拉就已经流传到他的祖国西班牙。这种舞曲的节奏和后来的探戈非常象，也经常被认为是探戈的前身。1875年，比才在他伟大的歌剧《卡门》中，就选用了一段伊拉迪尔当年记录与创作的哈巴涅拉舞曲旋律，还把它改成了著名的咏叹调《爱情是一只自由的小鸟》。它的节奏不快，却铿锵有力，饱蘸着激情。

爱情是一只不羁的鸟儿

任谁都无法驯服

如果它选择拒绝

对它的任何召唤都是白费

但在伊拉迪尔的《哈巴涅拉民谣集》中，并不只有这一首歌被人们记住，集中还有一首同样有着哈巴涅拉舞曲风格的歌曲，更加脍炙人口。

在伊拉迪尔在回国之前，他最后去了墨西哥女王卡萝塔的宫庭，为皇后庆祝生日。在这位欧洲王室的热带宫庭里，当地的西班牙裔女歌手从伊拉迪尔创作的民谣集中选出了一首名为《鸽子》的民谣，为女王庆生。在歌中唱道：

当我独自离开美丽的故乡哈瓦那没人知晓我内心的悲伤

只有那心爱的姑娘

安静倚靠在我身旁

天上飘着明亮的七彩霞

亲爱的，我愿同你一起远航

象一只鸽子在海上自由飞翔

漂泊的梦想，剪不断的乡愁，蔚蓝的大海、黝黑的土地，远方的歌谣，远古的传说都仿佛相约在这美丽的旋律之中。历史淹没了所有关于这首歌的所有真实故事，只留下这一串闪着光的音符，在爱人的相思中，越飞越远。在它诞生后的150多年里，成为了人们对生活与梦想、希望与爱情的最美赞歌。

这首用西班牙语写成的伟大拉美民谣，你很难说它具体是哪个国家的歌谣，你也不知道，那倦倚在甲板栏杆上的无名水手，到底在歌中诉说了什么，但这一切已经无关紧要。它就象加勒比海温暖的波涛，摇晃着我们疲惫的心灵，将我们轻轻地挽入蓝色的梦乡。

这个世界有苦难，就会有鸽子飞翔。

鸽子

La Colombe

词曲：雅克·布雷尔

演唱：茱蒂·柯琳丝

我家隔壁的白鸽

看成群的白鸽在天空飞翔是一件很开心的事，这些雪白的天使，让你忘记了忧愁。有时它们飞得离你很近，你甚至能听到风儿在鸟翅间震颤，就象是一首深情的歌。

我一直没搞清：隔壁楼里养的是不是信鸽 会不会飞鸽传信 宿鸟归飞急，长亭边短亭。鸽子是出了名的恋家鸟，你把它带到千里之外，一放飞，它一定会最快速度地飞回家去。这大约就是过去的水手，要带几只鸽子去远行的原因吧——到了遥远的异乡放飞一只，就能千里报平安。不过，隔壁的这些鸽子都太肥了，显然飞不动千里。每天，它们在小区里欢乐地飞上一个小时，就会累得一对对地在鸽棚上休息，卿卿我我地相互梳理羽毛。今年最搞笑，隔壁的鸽子爱好者，竟然还养了一只鸡，每次那只鸡都会跳到鸽棚上，孤零零地立在一群洁白的鸽子中，眺望群楼，煞是可怜。

独自莫凭栏。

和平鸽海报

西班牙画家毕加索，大约是我知道的——最喜欢鸽子的男人。据说，小时候他画得第一张画就是鸽子和斗牛士。斗牛士是他父亲，也是他自己。而鸽子，在他那颗顽童般的心中，则是宁静、温柔的女性化身。毕加索画了一辈子的鸽子。现在我们熟知的和平鸽形象就是毕加索的杰作。不过它的最早版本，并不是我们常见的衔着橄榄枝的版本。

1949年春天，左派要在巴黎搞一个\"保卫世界和平大会”，为了给大会设计海报，诗人路易斯·阿贡多找到了毕加索，讨要一张和鸽子有关的画，最初毕加索也没当回事，随便给了一张鸽子的铜版画——一张呆滞而忧郁的鸽子。

事后为了加强宣传效果，阿贡多还为这张画编了一个感人的故事，大意是说：

二战时，德国人占领了巴黎，当时身在巴黎的毕加索，有一个邻居——米什老人，老人有个孙子叫留辛，养了一群鸽子，每天都用拴着白布条的竹竿在楼上招引鸽子出巢、飞翔、归巢。后来，留辛觉得白布条意味着投降，于是就换成了红布条，结果德国士兵看见后，认为是在向游击队发信号。他们恶狼一样地冲上楼，将留辛从窗口扔出去，惨死街头。事后德国兵还不解恨，用刺刀把鸽笼里的鸽子全部挑死，只剩下一只奄奄一息。米什老人捧着这只鲜血淋漓的鸽子，来到毕加索画室，央求画家为他的孙子画一只鸽子，毕加索义愤填膺，当即挥笔画了一只飞翔的鸽子，栩栩如生，那就是“和平鸽”的雏形。

也许摔死小孩的故事是有根据的，因为当时一位红透法国的香颂男歌手雅克·布雷尔还写了一首和这个有关的感人的、悲伤的歌——《La Colombe（鸽子）》。歌中唱道：

谋杀和死亡，鸽子被撕裂的翅膀

那些爱的歌谣都消失了

我们不是在唱歌，我们是来杀死鸽子

毕加索《和平鸽》

但这个感人的故事，和毕加索一毛钱关系也没有。

毕加索的确讨厌纳粹，也的确深爱着象征爱与和平的鸽子，在生命的野性与温柔之间，鸽子对他有着复杂的含义。他总是把鸽子和他所爱的女人画在一起。不过相比世界和平，他更关心的是他自己的和平。这个世界永远充满了野蛮的争斗，就象公牛与斗牛士。为和平大会画鸽子，起初，他只觉得很搞笑，他甚至嘲笑来要画的诗人阿贡多，根本不懂鸽子：你知道怎样画一只逼真的和平鸽吗，你要先小心地杀死她，做成标本，再临摹。

不过，有一件事却彻底改变了毕加索的想法。就在那年4月和平大会召开的时候，毕加索的小情人弗朗索斯·吉洛正好为他生了一个宝贝女儿，让画家欣喜若狂。他给女儿起名叫帕洛玛·毕加索。帕洛玛就是西语中的鸽子，也是美丽、纯洁、和平的象征。女儿出生，是爱也是和平，于是他又重画了张衔着橄榄枝的和平鸽版本，主动送给了和平大会的组委会。

抱着女儿，抚着儿子的毕加索

毕加索的和平鸽其实有很多版本。但重要的是，让这些鸽子因为孩子的降生，突然拥有了美丽而柔和的线条。

毕加索《鸽子与女人》

在女儿帕洛玛·毕加索的记忆中，爸爸他总是不断、反复地在画和平鸽，直到这些雪白的鸽子飞满了他们的生活。特别是1950年12月5日，这一天非常难忘，她的父亲一共画了29张《和平的脸》，他不停地摆弄和平鸽与母亲的面孔，把她们优雅地结合起来。

答案在风中飘

Blowin’In The Wind

词曲：鲍勃·迪伦

演唱：琼·贝兹

正在工作的帕洛玛

毕加索一生风流，女人见一个爱一个，伤了无数鸽子的心。其中也包括他的女儿帕洛玛·毕加索和女儿的妈妈。最终，浪荡的父亲还是离开了她们，空留下伤痛和怨恨。同样那么多和平鸽，这个世界依然充满了战争与残酷。就如同鲍勃·迪伦在他的反战经典《答案在风中飘》中唱的：

一只白鸽要飞越过多少片大海

才能在沙滩上得到安眠

炮弹要多少次掠过天空

才能被永远禁止

生活是一个迷，世界是一个深渊，命运难以捉摸，和平的答案，至今仍在风中飘着。

帕洛玛·毕加索设计的爱与和平系列

我们无法停止别人的伤害，但我们必须相信：没有原谅也就没有和平。

帕洛玛也恨过父亲，然而在父亲去世后，她又无法停止对父亲的怀念。那无法禁锢的爱，就象倦鸟归巢一样，逆着时光，飞回了爱的小巢。最终，她还是原谅了他的父亲的绝情。

帕洛玛、克劳德与父亲毕加索一起玩跳绳

在毕加索的四个子女中，帕洛玛最有出息，长大后，她成了蒂芙尼的珠宝设计师。她最有名的设计就是和平鸽与橄榄枝。帕洛玛的心中，“鸽子”不仅是她自己的名字，也代表着父爱，代表父亲和平的愿想，代表父亲与母亲曾经相爱的美丽时光。

鸽子咕咕

Cucurrucucú paloma

词曲：托马斯·门德斯

演唱：卡耶塔诺·费洛索

那让你深爱的，也会让你痛；那让你欢乐的，也会让你哭；那给你美丽时光的，也会给你寂寞和烦恼，就象我隔壁的鸽子们，就象我们的生活，我们的爱人。

其实爱与和平都是一个难题，然而就算追寻到世界尽头，你依然在苦苦的寻找着它们的答案。最后的鸽子之歌是我最爱的——《鸽子咕咕》，它也是王家卫电影《春光乍泄》的片头曲。当主人公来到世界的尽头，飞溅的瀑布仿佛是失控的泪水，紧接着巴西著名的巴萨洛瓦诗人——卡耶塔诺·费洛索用低沉、忧郁又温柔的歌声，唤醒了深藏在我们内心的一线渺茫的期待。

热带的忧郁：卡耶塔诺·费洛索

这一支关于泪水的歌，一支绝望的歌，当鸽子已经飞回，我们的爱为何还在远方

这支名为《鸽子咕咕》的歌，并不是出自费洛索的创作，它本是墨西歌民谣歌手托马斯·门德斯年轻时创作的一首著名的花潘果舞曲。它讲述了一个忧伤的爱情故事：一个失去了爱人的年青人，忧伤而死，在他没有锁门的家里，他养的鸽子从早到晚的咕咕悲鸣——

他们说，每当夜幕降临的时候

他总是在哭

他们说他什么都不吃

总是抱着那坛醉生梦死的酒

所有人都听到了他的哭声

他们发誓，那是他们此生听过的最悲伤的声音

后来他死了

一直到临死前，他都在呼唤爱人的名字

啊呀呀呀呀呀，再继续唱吧

爱终逝去

玛丽·斯巴达利名画：《爱的讯息》

爱情太短，而遗忘太长。

费洛索的演唱赋予了这支忧郁的热带旋律，以诗一般的灵魂——夕阳西下，在昏暗的林中，你依然闻得到花香，你努力寻找着爱情的影子，在微暗薄明中，那轻纱一般地晃动着的，是你无法停止的思念。你必须习惯这黑夜，就象你永远要准备好，迎接黑夜尽处的朝阳一样。

穿过生命的废墟与荒原，我们终将站在时光尽头，站在夜色的边缘，等待着最后的宁静，也等待着一只白兰鸽，为我们衔来希望的橄榄枝。

主说：洪水终将退散，晨曦美如你雪白的羽翼。

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CET46核心高频词汇

CET-4/6核心高频词汇

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abnormal ［æb'nɔːml ］adj. 不正常的，异常的

abolish ［ə'bɒlɪʃ ］vt. 彻底废除，废止

abortion ［ə'bɔːʃn ］n. 流产，堕胎，（计划等的）失败，夭折

abrupt ［ə'brʌpt ］adj. 突然的，仓促的，（举止、言谈等）唐突的，鲁莽的

absolute ［'æbsəluːt ］adj. 绝对的，完全的，确实的，肯定的，专制的，独裁的

absorb ［əb'sɔːb ］v. 吸收（水、热、光等），吸引…的注意力，使全神贯注

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abuse ［ə'bjuːz ］v. & n. 辱骂，诬蔑，虐待，滥用

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acceptable ［ək'septəbl ］adj. 可接受的，受欢迎的

acceptance ［ək'septəns ］n. 接受，接纳，承认，认可

access ［'ækses ］n. （to）接近，获得（机会等），通道，入口

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accordance ［ə'kɔːdəns ］n. 一致，和谐，符合，授予，给予

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accuracy ［'ækjʊrəsi ］n. 准确（性），精确（性）

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acquaintance ［ə'kweɪntəns ］n. 认识，相识，了解，相识的人，熟人

acquire ［ə'kwaɪə ］vt. 取得，获得，学到

acquisition ［ˌækwɪ'zɪʃn ］n. 获得物，增添的人或物，取得，获得，习得

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alternative ［ɔːl'tɜːnətɪv ］n. 取舍，供选择的东西 adj. 二选一的，供选择的，选择性的

altitude ［'æltɪtjuːd ］n. 高度，海拔，（pl. ）高地，高处

amateur ［'æmətə ］n. （艺术、科学等的）业余爱好者，业余运动员 adj. 业余（爱好）的，业余（身份）的，外行的

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anchor ［'æŋkə(r) ］n. 锚 vt. 抛（锚），泊（船），使固定 vi. 抛锚，停泊，固定，扎根

anniversary ［ˌænɪ'vɜːsəri ］n. 周年，周年纪念（日）

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apparent ［ə'pærənt ］adj. 表面上的，貌似（真实）的，显然的，明白的，清晰可见的

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呼吁，上诉，感染力，吸引力

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appetite ［'æpɪtaɪt ］n. 食欲，胃口，爱好，嗜好，欲望

applaud ［ə'plɔːd ］vi. 鼓掌，喝彩 vt. 向…鼓掌，向…喝彩，称赞，赞许

applause ［ə'plɔːz ］n. 鼓掌，掌声，赞许

appliance ［ə'plaɪəns ］n. 器具，器械，装置，应用，适用

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applicant ［'æplɪkənt ］n. 申请人，请求者

application ［ˌæplɪ'keɪʃn ］n. 申请，申请表，申请书，应用，实施，实用性

appoint ［ə'pɔɪnt ］vt. 任命，委派，约定，确定，指定（时间、地点）

approach ［ə'prəʊtʃ ］vt. 靠近，处理 vi. 临近，接近 n. （to）接近，临近，方法

appropriate ［ə'prəʊprɪət ］adj. 适当的，恰当的

approval ［ə'pruːvl ］n. 赞成，同意，批准认可

approve ［ə'pruːv ］vt. 赞成，同意，批准，核准，对…表示认可 vi. （of）赞成，称许approximate ［ə'prɒksɪmət ］adj. 大概的，大约的

［ə'prɒksImeIt ］vi./vt. （to）近似，接近

approximately ［ə'prɒksɪmətli ］adv. 近似，大约

arbitrary ［'ɑːbɪtrəri ］adj. 随意的，任意的，专断的，武断的，专制的

arouse ［ə'raʊz ］vt. 引起，激起，唤起，唤醒

arrest ［ə'rest ］vt. 逮捕，拘留，扣留，停止，阻止 n. 逮捕，拘留，扣留

artificial ［ˌɑːtɪ'fɪʃl ］adj. 人工的，人造的，假的，矫揉造作的，模拟

artistic（al） ［ɑː'tɪstɪk(l) ］adj. 艺术（家）的，美术（家）的，艺术修养高的，趣味高雅的

aspect ［'æspekt ］n. 面貌，外观，（问题、事物等的）方面

aspiration ［ˌæspə'reɪʃn ］n. （for）志向，抱负，（for/after）渴望，强烈的愿望

assemble ［ə'sembl ］vt. 集合，聚集，召集，装配 vi. 集合，聚集

assembly ［ə'sembli ］n. 立法机构，议会，集会，集合，组装，装配

assert ［ə'sɜːt ］vt. 肯定地说，维护，坚持

assess ［ə'ses ］vt. 对…进行估价，确定…的数额，评价，评论

asset ［'æset ］n. 优点，长处，（pl. ）资产，财产

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assignment ［ə'saɪnmənt ］n. （分派的）任务，（指定的）作业，分配，指派

assist ［ə'sɪst ］v. & n. 帮助，协助

assistance ［ə'sɪstəns ］n. 帮助，援助

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］n. 合伙人，伙伴，同事 adj. 合伙的，有联系的

association ［əˌsəʊsɪ'eɪʃn ］n. 协会，联盟，社团，联合，结合，交往

assume ［ə'sjuːm ］vt. 假定，设想 承担，担任，呈现，具有，采取

assumption ［ə'sʌmpʃn ］n. 假定，臆想，担任，承担

assure ［ə'ʃʊə ］vt. 使确信，使放心，确保

atomic ［ə'tɒmɪk ］adj. （关于）原子的，原子能的，原子武器的

attach ［ə'tætʃ ］vt. 系，贴，连接，认为有（重要性、责任等），使附属

attain ［ə'teɪn ］vt. 达到，获得

attendance ［ə'tendəns ］n. （总称）出席人数，出席者，（at）出席，参加，护理，照料

attorney ［ə'tɜːni ］n. 律师，（业务或法律事务上的）代理人

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auction ［'ɔːkʃn ］n. & vt. 拍卖

authentic ［ɔː'θentɪk ］adj. 真的，真正的，可靠的，可信的

authority ［ɔː'θɒrəti］n.权力，管辖权，（pl.）官方，当局，权威，专家

auto（mobile） ［'ɔːtəʊ（məbiːl）］n. 汽车

automatic ［ˌɔːtə'mætɪk ］adj. 自动的，不假思索的，无意识的

auxiliary［ɔːɡ'zɪliəri ］adj. 辅助的，补助的，备用的，后备的

available ［ə'veɪləbl ］adj. 现成可使用的，在手边的，可利用的，可获得的

await ［ə'weɪt ］vt. 等候，期待，期望，将降临到…身上

awkward ［'ɔːkwəd ］adj. 笨拙的，不灵巧的，尴尬的，棘手的，难操纵的

ax（e） ［æks ］n. 斧子

B

bachelor ［'bætʃələ ］n. 学士，学士学位

badge ［bæʤ ］n. 徽章，标志，象征

bang ［bæɡ ］n. （突发的）巨响，爆炸声 vi.

砰砰作响，猛击，猛撞 vt. 猛击，猛撞 adv.突然地，蓦然地

bankrupt ［'bæŋkrʌpt ］adj. 破产的，彻底失败的，彻底缺乏的 vt.

使破产 n. 破产者

banner ［'bænə ］n. 横幅，旗，旗帜

banquet ［'bæŋkwɪt ］n. 宴会，盛宴 v.宴请，饮宴

bare ［beədj. 赤裸的，光秃秃的，无遮盖的，勉强的 vt. 露出，暴露

bark ［bɑːk ］n. 树皮，茎皮，（狗等）吠，叫 vt.

剥去（树）的皮，（狗等）吠，叫

barrel ［'bærl ］n. 桶，筒，枪管或炮管 vi. 快速移动

barrier ［'bærɪə ］n. 栅栏，关卡，检单口，障碍，隔阂，屏障

basis ［'beɪsɪs ］n. 基础，基底，根据，原则

battery ［'bætəri ］n. 电池（组），蓄电池，一系列，一套

beam ［biːm ］n. （光线等的）束，柱，梁，桁，横梁，笑容，喜色 vi. 面露喜色 vt.

定向发出（无线电信号等），播送

bearing ［'beərɪŋ ］n. 举止，风度，（pl. ）方位，方向感，轴承，关系

behalf ［bɪ'hɑːf ］n. 利益，方面

being ［'biːɪŋ ］n. 存在，生存，生物，人

beloved ［bɪ'lʌv（ɪ）d ］adj. 所钟爱的，受爱戴的 n. 爱人，被爱的人

beneficial ［ˌbenɪ'fɪʃl ］adj. 有益的，有利的

benefit ［'benɪfɪt ］n. 益处，好处，救济金，保险金 vt. 有益于 vi. 得益

betray ［bɪ'treɪ ］vt. 背叛，出卖，失信于，辜负

bid［bɪd ］n. 企图，努力，出价，投标 vi. 出价，投标 vt. 出（价），表示，命令

bind ［baɪnd ］vt. 捆绑，捆扎，使结合，使黏合 vi. 变硬，凝固

blade ［bleɪd ］n. 刀刃，刀片，叶片，桨叶

blast ［blɑːst ］n. 爆炸，一阵（疾风等），一股（强烈的气流）vt. 炸，炸掉

blend ［blend ］v. （使）混合，（使）混杂 n. 混合物，混合，交融

bloom ［bluːm ］n. 花，开花（期）vi. 开花，繁荣，兴旺

blossom ［'blɒsəm ］n. （尤指果树的）花 vi. （植物）开花，（out/into）发展，长成

blur ［blɜː ］v. 变污，弄脏，（使）变模糊 n. 污迹，（道德等方面的）污点，模糊

boast ［bəʊst ］vi. （of/about）自夸，夸耀 vt. 夸口，吹嘘 n. 自吹自擂

bold ［bəʊld ］adj. 勇敢的，无畏的，鲁莽的，粗（字体）的，黑（字）体的，醒目的

bolt ［bəʊlt ］n. 闪电，霹雳，螺栓，（门或窗）插销 vt. 闩，拴住 vi. 冲出去

bond ［bɒnd ］n. 黏合剂，联结 v. （使）黏合，（使）结合

boom ［buːm ］n. （营业等的）激增，（经济等的）繁荣，迅速发展 vi.

激增，繁荣，迅速发展

boost ［buːst ］vt. 提高，使增长，推动，激励 n. 提高，增长，推动，激励

bounce ［baʊns ］v. （使）弹起，（使）反弹，（使）弹跳，蹦跳，乱蹦 n.

弹，反弹

bound ［baʊnd ］adj. 一定的，必然的，受约束的，有义务的，（for/to）准备到…去的 vi.

跳跃，弹回，反跌 vt. 成为…的界线，给…划界 n. （pl. ）界限，限制

boundary ［'baʊndəri ］n. 分界线，边界，界线

bow ［bəʊ ］n. 弓，弓形物，蝴蝶结，鞠躬，低头 vt. 低下（头），弯（身等），压弯，使俯下 vi. 鞠躬，低头

bowel ［'baʊəl ］n. （pl. ）肠子，（pl. ）内部，深处，（pl. ）同情心

brand ［brænd ］n. 烙印，标记，（商品的）牌子，商标 vt.

打烙印于，以烙铁打（标志），铭记，铭刻，加污名于，谴责

brass ［brɑːs ］n. 黄铜，黄铜器，铜管乐器

breadth ［bredθ ］n. 宽度，幅度

breakthrough ［'breɪkθruː ］n. 突破，突破性进展，重要的发现

breed ［briːd ］n. 品种，种类，血统 vi. 繁殖，产仔 vt. 培育，养育，饲养，繁殖，产生

breeze ［briːz ］n. 微风，轻风bribe ［braɪb ］n. 贿赂，行贿物 vt. 向…行贿，买通

brilliant ［'brɪljənt ］adj. 光辉的，灿烂的，卓越的，杰出的

brow ［braʊ ］n. 额，（pl. ）眉毛，毛

bud ［bʌd ］n. 叶芽，花蕾 vi. 发芽，萌芽

budget ［'bʌʤɪt ］n. 预算，预算拨款，经费，生活费 vi. （for）编预算，做安排 vt.

规划，安排 adj. 低廉的，收费公道的

bug ［bʌɡ ］n. 虫子，小病，（机器等）故障，缺陷，窃听器 vt. 在…装窃听器，烦扰

bulk ［bʌlk ］n. （巨大）物体，（大）块，（大）团，主体，绝大部分 vi.

变得越来越大或重要 vt. 使更大或更厚

bulletin ［'bʊlɪtɪn ］n. （报纸、电台等）简明新闻，最新消息，学报，期刊（尤指某机构的机关刊物），公告，布告，公报

bunch ［bʌntʃ ］n. 群，伙，束，串，捆 vi. 集中，挤在一起 vt.使成一束（或一群等）

bundle［'bʌndl ］n. 包裹，包袱，捆，包，束 vt.收集，归拢，把…塞入

burden ［'bɜːdn ］n. 负担，精神负担，负荷，载重 vt. 使负重，使负荷，加重压于，烦扰

bureau ［'bjʊərəʊ ］n. 司，局，办事处，分社

C

campaign ［kæm'peɪn ］n. 运动，战役 vi. 参加或发起运动，参加竞选

candidate ［'kændɪdət ］n. 申请求职者，候选人

capacity ［kə'pæsəti ］n. 容量，容积，才能，能力，身份，职位

capture ［'kæptʃə ］vt. 俘虏，捕获，夺取，占领 n. 捕获，俘获

cargo ［'kɑːɡəʊ ］n. （船、飞机等装载的）货物

cashier ［kæ'ʃɪə ］n. 出纳

casual ［'kæʒjʊəl ］adj. 漠不关心的，冷淡的，偶然的，碰巧的，随便的，非正式的，临时的，不定期的

catalog（ue） ［'kætəlɒɡ ］n. 目录（册），一系列 vt. 将…编入目录，将（书籍、资料等）编目

category ［'kætəɡəri ］n. 种类，类，类别

cautious ［'kɔːʃəs ］adj.谨慎的，十分小心的

cease ［siːs ］v./n. 停止，终止

cement ［sɪ'ment ］n. 水泥，胶结材料 vt. 黏结，胶合，巩固，使团结

cereal ［'sɪərɪəl ］n. 谷类植物，谷物，加工而成的谷类食物

ceremony ［'serəməni ］n. 典礼，仪式，礼节，礼仪

certainty ［'sɜːtnti ］n. 确实，确信，必然的事，确定的事

chamber ［'tʃeɪmbə ］n. 腔，室，（作特殊用途的）房间，会议厅，会所

chaos ［'keɪɒs ］n. 混乱，紊乱

characteristic ［ˌkærəktə'rɪstɪk ］adj. （of）特有的，典型的 n. 特性，特征，特色

characterize/-ise ［'kærəktəraɪz ］vt. 成为…的特征，以…为特征，描绘（人或物的）特征，描述

charity ［'tʃærəti ］n. 救济金，施舍物，（常pl. ）慈善团体，慈善事业，宽大，宽容

charter ［'tʃɑːtə(r) ］n. 宪章，共同纲领，特许状，许可证，（飞机、汽车、船等的），包租，包机 vt. 包，租（飞机、汽车、船等）adj. 包租的，租用的

chase ［tʃeɪs ］vt./n. 追逐，追赶，追求

chill ［tʃɪl ］vt. 使变冷，使冷冻，使感到冷 n. 风寒寒战，寒冷，寒气

circuit ［'sɜːkɪt ］n. 电路，线路，一圈，周线，环形，环形道

circular ［'sɜːkjələ ］adj. 圆形的，环状的，循环的，兜圈的 n. 通知，通告

circulate ［'sɜːkjəleɪt ］v. （使）循环，（使）流通，（使）流传，散布，传播

circumstance ［'sɜːkəmstəns ］n. （常pl. ）环境，条件，形势，情况，经济状况

civilization /-isation ［ˌsɪvəlaɪ'zeɪʃn ］n. 文明，文化，开化，教化

civilize/-ise ［'sɪvəlaɪz ］vt. 使文明，使开化

clarify ［'klærəfaɪ ］vt. 澄清，阐明

clash ［klæʃ ］vi. 发生冲突，不协调，砰地相撞，发出刺耳的撞击 n. 冲突，不协调，（金属等的）刺耳的撞击声

classification ［ˌklæsɪfɪ'keɪʃn ］n. 分类，分级，类别，级别

classify ［'klæsɪfaɪ ］vt. 把…分类，把…分级

clause ［klɔːz ］n. （法律文件等的）条款，款项，从句，分句

click ［klɪk ］n. 咔嗒声，啪嚓声 v. （使）发出咔嗒声

client ［'klaɪənt ］n. 委托人，当事人，顾客

cliff ［klɪf ］n. 悬崖，峭壁

cling ［klɪŋ ］vi. （to）紧紧抓住或抱住，（to）黏着，贴近，（to）依恋，依附，（to）坚持，墨守，忠实于

clockwise ［'klɒkwaɪz ］adv./adj. 顺时针方向地/的

closet ［'klɒzɪt ］n. 橱，壁橱 adj. 私下的，隐蔽的 vt. 把…引进密室会谈

clumsy ［'klʌmzi ］adj. 笨拙的，粗陋的，不得体的，无策略的

coarse ［kɔːs ］adj. 粗的，粗糙的，粗劣的，粗俗的

code ［kəʊd ］n. 准则，法规，密码，代码 vt. 把…编码

coil ［kɔɪl ］n. （一）卷，（一）圈，线圈 v. 卷，盘绕

collapse ［kə'læps ］v. （使）倒塌，塌下，（使）崩溃，突然，失败 n. 倒塌，崩溃，衰弱collective ［kə'lektɪv ］adj. 集体的，共用的 n. 团体，集体，全体人员

collision ［kə'lɪʒn ］n. 碰撞，冲突，抵触

colonial ［kə'ləʊnɪəl ］adj. 殖民（地）的

column ［'kɒləm ］n. 柱，圆柱，纵队，直行，栏，专栏（文章）

combat ［'kɒmbət ］n. 战斗，斗争，格斗［kəm'bæt ］v. 与…战斗，与…斗争

combination ［ˌkɒmbɪ'neɪʃn ］n. 结合，联合，化合，化合物

comedy ［'kɒmədi ］n. 喜剧，喜剧性事件

commander ［kə'mɑːndə(r) ］n. 指挥官，司令官

commence ［kə'mens ］vi. 开始 vt. 使开始，着手

commerce ［'kɒmɜːs ］n. 商业，贸易

commission ［kə'mɪʃn ］n. 委任状，任职令，授权，委托，回扣，委员会 vt.委任，委托

commit ［kə'mɪt ］vt.犯（错误、罪行等），干（蠢事、坏事等），（oneself）使承担义务，使承诺，（to）把…托付给，把…置于，调拨…供使用，拨出

commitment ［kə'mɪtmənt ］n. 信奉，献身，承担的义务，承诺，许诺，保证

community ［kə'mjuːnəti ］n. 社区，社会，团体，界

compact ［kəm'pækt ］adj.紧凑的小巧的，紧密的，坚实的 vt. 把…压实或塞紧，使坚实［'kɒmpækt ］n. 契约，合同

comparative ［kəm'pærətɪv ］adj. 比较的，比较而言的，相对的

comparison ［kəm'pærɪsn ］n. （with/to）比较，对照，（to）比拟，比喻

compatible ［kəm'pætəbl ］adj. 能和睦相处的，合得来的，兼容的

compel ［kəm'pel ］vt. 强迫，迫使

compensation ［ˌkɒmpen'seɪʃn ］n. 补偿或赔偿的款物，补偿，赔偿

competent ［'kɒmpɪtənt ］adj. 有能力的胜任的

competitive ［kəm'petətɪv ］adj. 竞争的，比赛的，好竞争的，求胜心切的，（价格等）有竞争力的 n. 竞争者，敌手，比赛者

complex ［'kɒmpleks ］adj. 由许多部分组成的，复合的，复杂的，难懂的 n.

综合体，集合体，情绪，夸大的情绪反应

complicated ［'kɒmplɪkeɪtɪd ］adj. 复杂的，难懂的

component ［kəm'pəʊnənt ］n.

（组）成（部）分，部件，元件 adj. 组成的，构成的

compose ［kəm'pəʊz ］vt. 组成，构成，创作（乐曲、诗歌等），为…谱曲，使平静，使…镇静

compound ［'kɒmpaʊnd ］n. 化合物，复合物 adj. 复合的，化合的［kəm'paʊnd

］vt. 使恶化，加重，使化合，使合成

comprehensive ［ˌkɒmprɪ'hensɪv ］adj. 广泛的，综合的，理解的

compress ［kəm'pres ］vt. 压紧，压缩

comprise ［kəm'praɪz ］vt. 包含，包括，由…组成，构成，组成

compromise ［'kɒmprəmaɪz ］n. 妥协，折中办法 vi. （with）妥协，折中 vt.危及，放弃（原则、思想等）

conceal ［kən'siːl ］vt. 隐藏，掩盖，隐瞒

concede ［kən'siːd ］vt. （不情愿地）承认，承认…为真或正确，（在结果确定前）承认失败，允许，让予 vi. 让步，认输

concentration ［ˌkɒnsən'treɪʃn ］n. 专注，专心，集中，集结，浓缩，浓度

concerning ［kən'sɜːnɪŋ ］prep. 关于

concession ［kən'seʃn ］n. 让步，妥协，特许，特许权，承认，认可

concrete ［'kɒŋkriːt ］n. 混凝土，具体物 adj. 混凝土制的，实在的，具体的

condemn ［kən'dem ］vt. 谴责，判…刑，宣告…有罪

condense ［kən'dens ］v. （使）冷凝，（使）凝结，浓缩，简缩

confess ［kən'fes ］v. 承认，坦白，供认

confine ［kən'faɪn ］vt. 限制，使局限，使不外出，禁闭，监禁［'kɒnfaIn］n. （pl. ）界限，范围

confirm ［kən'fɜːm ］vt. 证实，肯定，进一步确定，确认，批准

conflict ［'kɒnflɪkt ］n. 争论，抵触，冲突，战斗，战争［kən'flIkt］vi. 冲突，抵触

confront ［kən'frʌnt ］vt. （with）遭遇，迎面遇到，正视，使对质，使当面对证

confuse ［kən'fjuːz ］vt. 使困惑，把…弄糊涂，混淆，把…混同，混乱，搞乱

confusion ［kən'fjuːʒn ］n. 混淆，混乱，骚乱，困惑，糊涂

congress ［'kɒŋɡres ］n. 代表大会，（C-）国会，议会

conjunction ［kən'ʤʌŋkʃn ］n. 接合，连接，联合，连（接）词

conquest ［'kɒŋkwest ］n. 攻取，征服，克服

conscience ［'kɒnʃəns ］n. 良知，良心

conscious ［'kɒnʃəs ］adj. （of）意识到的，有知觉的，神志清醒的，存心的

consensus ［kən'sensəs ］n. 一致同意，（意见等）一致

consent ［kən'sent ］n. 准许，同意，赞成 vi. （to）准许，同意，赞成

consequence ［'kɒnsɪkwəns ］n. 结果，后果，重要（性），重大

considerable ［kən'sɪdərəbl ］adj. 相当（大或多）的，重要的，值得重视的

consistent ［kən'sɪstənt ］adj. 坚持的，一贯的，（with）一致的，相容的

constitution ［ˌkɒnstɪ'tjuːʃn ］n. 宪法，章程，体质，素质，组成，设立

consult ［kən'sʌlt ］vt. 请教，找…商量，查阅，查看，就诊 vi. 交换意见，商议

consume ［kən'suːm, kən'sjuːm ］vt. 消耗，花费，吃光，喝完，（with）使着迷，充满

consumption ［kən'sʌmpʃn ］n. 消耗量，消费量，消耗，消费，挥霍，结核病

contaminate ［kən'tæmɪneɪt ］vt. 弄脏，污染

contemporary ［kən'temprəri ］adj. 当代的，同时代的 n. 同代人，当代人

continuity ［ˌkɒntɪ'njuːəti ］n. 连续（性），连贯（性）

continuous ［kən'tɪnjʊəs ］adj. 连续不断的，不断延伸的

contradiction ［ˌkɒntrə'dɪkʃn ］n. 矛盾，不一致，否认，反驳

contrast ［'kɒntræst ］n. 对比，对照，悬殊差别，反差［kən'træst ］vt. 对比，对照 vi.

（with）形成对比，对比之下显出区别

contribute ［kən'trɪbjuːt ］vi. 捐款，作出贡献，（to）有助于，促成，投稿 vt.捐，捐献

controversial ［ˌkɒntrə'vɜːʃl ］adj. 引起争论的，有争议的

convention ［kən'venʃn ］n. 习俗，惯例，公约，协议，（正式）会议，（定期）大会

convert ［kən'vɜːt ］vt. （使）转变，（使）转化，（使）改变信仰或态度等

convey ［kən'veɪ ］vt. 表达，传达，传递，运送，输送

convict ［kən'vɪkt ］vt. （经审讯）证明…有罪，宣判…有罪，使…知罪

［'kɒnvɪkt ］n. 罪犯

conviction ［kən'vɪkʃn ］n. 确信，坚定的信仰，说服，信服，定罪，判罪

convince ［kən'vɪns ］vt. 使确信，使信服，说服

cooperate ［kəʊ'ɒpəreɪt ］vi. （with）合作，协作，配合

coordinate ［kəʊ'ɔːdɪneɪt ］vt. 协调，调节

［kəʊ'ɔːdInət ］ n. 坐标，同等者，同位

［kəʊ'ɔːdInət ］adj. 同等的，协调的，并列的

cope ［kəʊp ］vi. （with）（成功地）应付，（妥善地）处理

corporation ［ˌkɔːpə'reɪʃn ］n. （大）公司，企业

correspondent ［ˌkɒrə'spɒndənt ］n. 通讯员，

corruption ［kə'rʌpʃn ］n. 腐蚀，腐败，贿赂，贪污

council ［'kaʊnsl ］n. 委员会，理事会

counsel ［'kaʊnsl ］n. 忠告，劝告，律师，法律顾问 vt. 劝告，提议

crack ［kræk ］n. 裂缝，缝隙，爆裂声，噼啪声 v.

（使）破裂，（使）裂开，（使）噼啪地响，（使）发出爆裂声，打，击，撞

crisis ［'kraɪsɪs ］n. 危机，危急关头，决定性时刻，关键阶段

critical ［'krɪtɪkl ］adj. 决定性的，关键性的，批评的，批判的，爱挑剔别人的

criticize/-ise ［'krɪtɪsaɪz ］vt. 批评，批判，评论，评价

crucial ［'kruːʃl ］adj. 至关重要的，决定性的

cruise ［kruːz ］n. 航游，巡航 vi. 航游，巡航，（出租车、船等）缓慢巡行

cultivate ［'kʌltɪveɪt ］vt. 耕作，种植，栽培，培养，陶冶，发展

curiosity ［ˌkjʊərɪ'ɒsəti ］n. 好奇（心），奇物，奇事，古玩

currency ［'kʌrənsi ］n. 通货，货币，流通，流行

current ［'kʌrənt ］n. （空气、水等）流，电流，趋势，倾向 adj. 现时的，当前的，流行的，流传的

curriculum ［kə'rɪkjələm ］n. 课程，（学校、专业的）全部课程，（取得毕业资格的）必修课程

cynical ［'sɪnɪkl ］adj. 愤世嫉俗的，（对人性或动机）怀疑的

D

deadly ［'dedli ］adj. 致死的，致命的，不共戴天的，殊死的，极度的，十足地 adv.

死一般地，非常，极度地

decay ［dɪ'keɪ ］vi. 腐烂，腐朽，衰败，衰退，衰落 n.

腐烂，腐朽

deceive ［dɪ'siːv ］v. 欺骗，蒙蔽

decent ［'diːsnt ］adj. 像样的，过得去的，体面的，宽厚的，大方的，正派的，合乎礼仪的，得体的

declaration ［ˌdeklə'reɪʃn ］n. 宣布，宣告，宣言，声明（书），申报

deduct ［dɪ'dʌkt ］vt. 扣除，减去，演绎

defect ［dɪ'fekt ］n. 缺点，缺陷，毛病 vt. 变节，叛变

deficiency ［dɪ'fɪʃənsi ］n. 缺乏，不足，缺点，缺陷

define ［dɪ'faɪn ］vt. 给…下定义，解释，限定，规定

definite ［'defɪnət ］adj. 明确的，确切的，一定的，肯定的

delegate ［'delɪɡət ］n. 代表，代表团成员

［'delɪɡeɪt ］vt. 委派或选举…为代表，授（权），把…委托给

deliberate ［dɪ'lɪbərət ］adj. 故意的，蓄意的，慎重的，深思熟虑的

［dɪ'lɪbəreɪt ］v. 仔细考虑，思考

democracy ［dɪ'mɒkrəsi ］n. 民主，民主制，民主国家

democratic ［ˌdemə'krætɪk ］adj. 民主的，有民主精神（或作风）的，民众的

demonstrate ［'demənstreɪt ］vt. 论证，说明，说明，演示，显示，表露 vi.

举行示威游行或集会

denial ［dɪ'naɪəl ］n. 否认，否定，拒绝，拒绝给予

dense ［dens ］adj. 密集的，稠密的，浓密的，密度大的

depict ［dɪ'pɪkt ］vt. 描绘，描述

deposit ［dɪ'pɒzɪt ］vt. 存放，寄存，使沉淀，使沉积，储蓄 n.

定金，押金，存款，沉积物，矿物，矿藏

deputy ［'depjʊti ］n. 副职，副手，代表，代理人 adj. 代理的，副的

derive ［dɪ'raɪv ］v. （from）获得，导出，起源于，出自，推论，推究，溯源

descend ［dɪ'send ］vi. 下来，下降，（from）起源（于），是…的后裔，（on）袭击，（to）把身份降至，沦为 vt. 走下，爬下

deserve ［dɪ'zɜːv ］vt. 应受，应得，值得

desirable ［dɪ'zaɪərəbl ］adj.

值得向往的，值得拥有的，可取的，有利的

despair ［dɪs'peə ］n. 绝望，使人绝望的事或事物 vi. （of）绝望，失去希望或信心

desperate ［'despərət ］adj. 不顾一切的，孤注一掷的，极需要的，绝望的，危急的

despite ［dɪ'spaɪt ］prep. 不管，尽管

destination ［ˌdestɪ'neɪʃn ］n. 目的地，终点，目标，目的

destruction ［dɪ'strʌkʃn ］n. 破坏，毁灭，消灭

destructive ［dɪ'strʌktɪv ］adj. 破坏（性）的，毁灭（性）的

device ［dɪ'vaɪs ］n. 装置，设备，器械，手段，策略

devise ［dɪ'vaɪz ］vt. 发明，策划，想出

diagnose ［'daɪəɡnəʊz ］vt. 诊断（疾病），判断（问题），找出毛病

dialect ［'daɪəlekt ］n. 方言，土语

dictate ［dɪk'teɪt ］v. 口授，口述，命令，支配［'dɪkteɪt ］n. 命令，规定，听写

dignity ［'dɪɡnəti］n. （举止、态度等的）庄严，端庄，尊贵，高贵

dilemma ［dɪ'lemə ］n. （进退两难的）窘境，困境，进退维谷

dimension ［dɪ'menʃn ］n. 方面，特点，尺寸，（pl. ）面积，规模，程度

diplomatic ［ˌdɪplə'mætɪk ］adj. 外交的，从事外交的，策略的，有手腕的

discard ［dɪs'kɑːd ］vt. 丢弃，抛弃

discharge ［dɪs'tʃɑːʤ ］vt. 允许…离开，释放，解雇，排出，放出，发射，卸（货），下（客）vi. 排出，流出，放电 n. 获准离开，释放，排出，放出，放电

discipline ［'dɪsəplɪn ］n. 纪律，训练，训导，惩罚，处分，学科 vt. 训练，训导，惩罚，处罚

disguise ［dɪs'ɡaɪz ］vt. 假扮，化装，伪装，掩饰，掩盖 vi. 用来伪装的东西或行动，伪装，掩饰

disgust ［dɪs'ɡʌst ］n. 厌恶，反感 vt. 使讨厌，使反感

disposal ［dɪ'spəʊzl ］n. 布置，排列，处置，处理，丢弃

dispose ［dɪ'spəʊz ］vt. 排列，布置，使倾向于，使有利于 vi. （of）去掉，丢掉，除掉，处理，解决dispute ［dɪ'spjuːt ］vt. 对…表示异议，就…发生争论 vi. 争论，争吵 n.

争论，争端，争吵

dissolve ［dɪ'zɒlv ］vi. 溶解，融化，消失，减弱 vt. 使溶解，使融化，解散，结束

distinct ［dɪ'stɪŋkt ］adj. （from）有区别的，不同的，清楚的，显著的

distinction ［dɪ'stɪŋkʃn ］n. 差别，不同，区分，辨别，优秀，杰出，荣誉，优待

distinguish ［dɪ'stɪŋɡwɪʃ ］v. 区分，辨别，看清，听出，（oneself）使杰出，使扬名

distract ［dɪ'strækt ］vt. （from）转移（注意力），分散（思想），使分心

distress ［dɪ'stres ］n. 痛苦，忧虑，悲伤，贫困，困苦，不幸，危难 vt. 使痛苦，使忧虑，使悲伤

distribution ［ˌdɪstrɪ'bjuːʃn ］n. 分发，分配，分布，散布

diverse ［dɪ'vɜːs, daɪ'vɜːs ］adj. （from）不同的，相异的，多种多样的

domestic ［də'mestɪk ］adj. 本国的，国内的，家（庭）的，家用的，驯养的

dominant ［'dɒmɪnənt ］adj. 占优势的，支配的，统治的，居高临下的，高耸的

dominate ［'dɒmɪneɪt ］vt. 在…中占有首要地位，支配，统治，控制，高出于，俯视 vi.

处于支配地位，拥有优势

donation ［dəʊ'neɪʃn ］n. 捐赠，捐赠物，捐款

dramatic ［drə'mætɪk ］adj. 引人注目的，突然的，戏剧性的，激动人心的，戏剧的，剧本的 n. （pl. ）戏剧表演，戏剧活动

durable ［'djʊərəbl ］adj. 耐用的，持久的

dynamic ［daɪ'næmɪk ］adj. 有活力的，强有力的，变化或增长的，动力的，动态的 n.

（原）动力，（pl. ）动力学

E

earnest ［'ɜːnɪst ］adj. 认真的，诚挚的，热切的

echo ［'ekəʊ ］n. 回音，回声，共鸣 vi. 发出回声，产生回响 vt.

模仿，重复，附和

editorial ［ˌedɪ'tɔːrɪəl ］adj. 编辑的，主笔的，编者的，社论的，社论式的 n.

（报刊的）社论，重要评论

elaborate ［ɪ'læbərət ］adj. 复杂的，精心计划的，详尽的［ɪ'læbəreɪt

］vt. 详述，详细制订 vi. 详述（elaborate on）

elastic ［ɪ'læstɪk ］n. 松紧带，橡皮圈 adj. 有弹性的，有弹力的，灵活的，可伸缩的

elegant ［'elɪɡənt ］n. 优美的，文雅的，讲究的，简练的，简洁的

eliminate ［ɪ'lɪmɪneɪt ］vt. 消除，排除，淘汰

embrace ［ɪm'breɪs ］vt. 拥抱，怀抱，包括，包含，包围，环绕 n. 拥抱，怀抱

emigrate ［'emɪɡreɪt ］v. 移居国外或外地

emit ［ɪ'mɪt ］vt. 发出（光、热、声音等），射出

emotion ［ɪ'məʊʃn ］n. 情感，情绪，激动，激情

emphasis ［'emfəsɪs ］n. 强调，重点

encounter ［ɪn'kaʊntə ］vt./n. 遇到，遭遇，遭到

endurance ［ɪn'djʊərəns ］n. 忍耐，忍耐力，持久（力），耐久（性），（金属等的）耐用度

endure ［ɪn'djʊə ］vt. 忍受，容忍 vi. 忍受，忍耐，忍住，持久，持续

enforce ［ɪn'fɔːs ］vt. 实施，生效，执行，强迫，迫使

engage ［ɪn'ɡeɪʤ ］vt. 使从事，使忙于，吸引，占用（时间、精力等），雇，聘，使订婚 vi.

（in）从事于，参与

enhance ［ɪn'hɑːns ］vt. 提高，增加，增强

enlighten ［ɪn'laɪtən ］vt. 启发，开导

enormous ［ɪ'nɔːməs ］adj. 巨大的，庞大的

enrol(l) ［ɪn'rəʊl ］vt. 招收，吸收 vi. 入学，加入

enterprise ［'entəpraɪz ］n. （艰巨的）事业，计划，企业或事业单位，公司，事业心，进取心，冒险精神

entertain ［ˌentə'teɪn ］vt. 给…娱乐，使快乐，招待，款待，持有（意见、见解等）vi.

招待，请客

enthusiasm ［ɪn'θjuːziæzəm ］n. 热情，热心，巨大兴趣，热衷的事物

entitle ［ɪn'taɪtl ］vt. 给…权利，给…资格，给（书、文章等）题名，给…称号

epidemic ［ˌepɪ'demɪk ］n. 流行病，流传，盛行 adj. 流行性的，流传极广的

episode ［'epɪsəʊd ］n. （一连串事件中的）一个事件（剧本、小说等中的）插曲，片断，（连续剧的）一集

equality ［ɪ'kwɒləti ］n. 相等，相同，平等，等式

equation ［ɪ'kweɪʃn ］n. 方程（式），等式

equivalent ［ɪ'kwɪvələnt ］adj. 相等的，相当的，等量的，等价的 n. 相等物，等价物，意义相同的词

erect ［ɪ'rekt ］vt. 建造，建立，竖立，使直立 adj. 挺直的，直立的，竖直的

erosion ［ɪ'rəʊʒn ］n. 腐蚀，侵蚀，磨损，削弱，减少

essential ［ɪ'senʃl ］adj. （to）必不可少的，绝对必要的，本质的，实质的，基本的 n.

（pl. ）要素，要点，必需品

establishment ［ɪs'tæblɪʃmənt ］n. 建立，确立，确定，企业，机构，当权人物

estate ［ɪs'teɪt ］n. （上有大片建筑物的）土地，住宅区，地产，财产，遗产，（在乡村的）大片私有土地，庄园，种植园

estimate ［'estɪmeɪt ］vt. 估计，估量［'estɪmət ］n. 估计，估量，评价，看法

eternal ［ɪ'tɜːnl ］adj. 永久的，永世的，无休止的，没完没了的，永恒的，永不改变的

evaluate ［ɪ'væljʊeɪt ］v. 估价，评价，求…的值

evolution ［ˌiːvə'luːʃn ］n. 进化，演化，发展，演变

exaggerate ［ɪɡ'zæʤəreɪt ］v. 夸大，夸张

exceed ［ɪk'siːd ］vt. 超出，越出

exception ［ɪk'sepʃn ］n. 除外，例外

excess ［ɪk'ses ］n. 超越，超过，过量，过度，无节制 adj. 过量的，额外的，附加的

excessive ［ɪk'sesɪv ］adj. 过多的，过分的，过度的

exclaim ［ɪk'skleɪm ］v. 呼喊，惊叫，大声说

exclude ［ɪk'skluːd ］vt. 把…排斥在外，不包括

exclusive ［ɪk'skluːsɪv ］adj. 奢华的，高级的，独有的，独享的，排斥的，排他的，不包括…的，不把…计算在内的 n. 独家新闻

excursion ［ɪk'skɜːʃn ］n. 远足，短途旅行

execute ［'eksɪkjuːt ］vt. 处死，处决，实施，执行，完成

executive ［ɪɡ'zekjətɪv ］adj. 执行的，行政的 n. 主管，高级行政人员，行政官，（政府的）行政部门

exemplify ［ɪɡ'zemplɪfaɪ ］vt. 是或作为…的典型或榜样，示例，举例说明

expectation ［ˌekspek'teɪʃn ］n. 期待，预期，（pl. ）前程，前景

explicit ［ɪk'splɪsɪt ］adj. 详述的，明确的，明晰的，直言的，毫不隐瞒的，露骨的

explosion ［ɪk'spləʊʒn ］n. 爆炸，爆发，扩大

exposure ［ɪk'spəʊʒə ］n. 暴露，显露，揭露，揭发，曝光

extinguish ［ɪk'stɪŋɡwɪʃ ］vt. 熄灭，扑灭（火等），使消亡，使破灭

F

facilitate ［fə'sɪlɪteɪt ］vt. 使容易，使便利，促进，帮助

faculty ［'fækəlti ］n. 能力，技能，天赋，系，学科，学院，（院系的）全体教员

famine ［'fæmɪn ］n. 饥荒

fascinate ［'fæsɪneɪt ］vt. 迷住，吸引住

fatal ［'feɪtl ］adj. 致命的，灾难性的，毁灭性的，重大的，决定性的

fatigue ［fə'tiːɡ ］n. 疲劳，劳累 v. （使）疲劳

feasible ［'fiːzəbl ］adj. 可行的，可能的

feedback ［'fiːdbæk ］n. 反馈，反馈信息

fertile ［'fɜːtaɪl ］adj. 肥沃的，富饶的

fertilizer ［'fɜːtəlaɪzə(r) ］n. 肥料

financial ［faɪ'nænʃl, fə'nænʃl ］adj. 财政上的，金融的

flexible ［'fleksəbl ］adj. 容易弯曲的，可变形的，灵活的

flourish ［'flʌrɪʃ ］vi. 茂盛，繁荣，兴旺，挥动（以引起注意）

fluctuate ［'flʌktjʊeɪt ］vi. 波动，涨落，起伏

format ［'fɔːmæt ］n. 设计，安排，格式，样式，板式 vt.

设计，（计算机上）使格式化

formation ［fɔː'meɪʃn ］n.

形成，组成，结构，形成物，队形，排列

formula ［'fɔːmjələ ］n. 原则，方案，公式，方程式，配方

forum ［'fɔːrəm ］n. 论坛，讨论会，（电视等的）专题讨论节目

fossil ［'fɒsl ］n. 化石

fraction ［'frækʃn ］n. 小部分，片断，分数

fragment ［'fræɡmənt ］n. 碎片，片断［fræɡ'ment ］v. （使）成碎片

fraud ［frɔːd ］n. 欺诈，诈骗，骗子

frustrate ［frʌ'streɪt ］vt. 使沮丧，使灰心，挫败，使受挫折

fundamental ［ˌfʌndə'mentl ］adj. 基本的，根本的，基础的 n. （pl. ）基本原理，基本法则

G

gaze ［ɡeɪz ］vi./n. 凝视，注视

generate ［'ʤenəreɪt ］vt. 生成，产生（光、热、电等），引起，导致

generous ［'ʤenərəs ］adj.慷慨的，大方的，宽厚的，宽宏大量的，大量的，丰富的

genetic ［ʤɪ'netɪk ］adj. 创始的，遗传学的 n. （-s）遗传学

genius ［'ʤiːnjəs ］n. 天才，天赋，天才人物

glimpse ［ɡlɪmps ］n. 一瞥，一看 v. 瞥见

glorious ［'ɡlɔːrɪəs ］adj. 光荣的，壮丽的，辉煌的，令人愉快的，极好的

gradual ［'ɡræʤuəl ］adj. 逐渐的，逐步的，坡度平缓的，不陡的

gravity ［'ɡrævəti ］n. 重力，地心引力，庄重，严肃，严重

grief ［ɡriːf ］n. 悲伤，悲痛，悲伤的事，悲痛的缘由

guarantee ［ˌɡærən'tiː ］n. 保证（书），担保（人），抵押品 vt. 保证，担保

H

harmony ［'hɑːməni ］n. 和谐，融洽，一致，和声，和声学

hatred ［'heɪtrɪd ］n. 憎恶，憎恨，仇恨

hazard ［'hæzəd ］n. 危险，公害，机会，偶然的事 vt. 冒…风险，尝试着做或提出

heir ［eə ］n. 继承人

hence ［hens ］adv. 因此，所以，今后，从此

heroic ［hɪ'rəʊɪk ］adj. 英雄的，英勇的

hinder ［'hɪndə ］v. 阻碍，妨碍

hono(u)rable ［'ɒnərəbl ］adj. 光荣的，荣誉的，高尚的，可敬的

horizon ［hə'raɪzn ］n. 地平线，（pl. ）眼界，见识

horizontal ［ˌhɒrɪ'zɒntl ］adj. 地平线的，水平的

hostile ［'hɒstaɪl ］adj. 敌视的，有敌意的，强烈反对的，敌方的，敌人的

humanity ［hjuː'mænəti ］n. （总称）人，人类，人性，人道，博爱，仁慈

humble ［'hʌmbl ］adj. 卑贱的，低下的，谦卑恭顺的，低声下气的，（指街道房子等）简陋的，低劣的，不起眼的 vt. 使谦恭，使卑下

hydrogen ［'haɪdrəʤən ］n. 氢

I

identical ［aɪ'dentɪkl ］adj. （to/with）相同的，相等的，同一的

identification ［aɪˌdentɪfɪ'keɪʃn ］n. 鉴定，验明，认出，身份证明，认同

identify ［aɪ'dentɪfaɪ ］vt. 认出（身份、物件等），证明是（谁的），（with）把…与…等同 vi.

（with）认同

identity ［aɪ'dentəti ］n. 身份，个性，特性，同一性，一致性

ignorance ［'ɪɡnərəns ］n. 无知，愚昧，（of/about）不知

ignorant ［'ɪɡnərənt ］adj. （of）不知道的，无知的，愚昧的

ignore ［ɪɡ'nɔː(r) ］vt. 不顾，忽视

illusion ［ɪ'lʊʒn ］n. 幻想，错误的观念，错觉，幻觉，假象，（使观众产生错觉的）魔术手法

illustrate ［'ɪləstreɪt ］vt. （用实物、图片等）解释，说明，给…画插图，配上插图

illustration ［ˌɪlə'streɪʃn ］n. 说明，例证，插图

imitate ［'ɪmɪteɪt ］vt. 模仿，仿效，仿制，仿造

immense ［ɪ'mens ］adj. 巨大的，极大的

immigrant ［'ɪmɪɡrənt ］n. （外来）移民，侨民 adj. （从外国）移来的，移民的

immune ［ɪ'mjuːn ］adj. （to）免疫的，有免疫力的，（from）不受影响的，（from）免除的，豁免的

imperial ［ɪm'pɪərɪəl ］adj. 帝国的，帝王的，（度量衡）英制的

implement ［'ɪmplɪment ］vt. 执行，付诸实施，使生效［'ɪmplɪmənt ］n. （pl. ）工具，器具，用具

implication ［ˌɪmplɪ'keɪʃn ］n. 含义，暗示，暗指，卷入，牵连

implicit ［ɪm'plɪsɪt ］adj. 不言明的，含蓄的，（in）内涵的，固有的，无疑问的，无保留的

imply ［ɪm'plaɪ ］vt. 意味着，暗指，有…的含意，表明，说明

impulse ［'ɪmpʌls ］n. 冲动，一时的念头，推动，驱使，脉冲 vt. 推动

incredible ［ɪn'kredəbl ］adj. 难以置信的，惊人的，不可思议的，不能相信的

indifferent ［ɪn'dɪfrənt ］adj. 冷漠的，不关心的，不在乎的，无关紧要的，无所谓的，平淡无奇的，一般的

indirect ［ˌɪndɪ'rekt ］adj. 间接的，迂回的，不坦率的，含糊的，曲折的，不是笔直的

indispensable ［ˌɪndɪs'pensəbl ］adj. （to/for）必不可少的，必需的

industrial ［ɪn'dʌstrɪəl ］adj. 工业的，产业的

inevitable ［ɪn'evɪtəbl ］adj. 不可避免的，必然（发生）的

infect ［ɪn'fekt ］vt. 传染，染上细菌，使受（好的或坏的）影响

infer ［ɪn'fɜː ］vt. 推论，推断

inferior ［ɪn'fɪərɪə ］adj. 下等的，下级的，劣等的，次的 n. 下级，地位较低的人

infinite ［'ɪnfɪnət ］adj. 无限的，无穷的，无边无际的

inflation ［ɪn'fleɪʃn ］n. 通货膨胀，（充气而引起的）膨胀

ingredient ［ɪn'ɡriːdiənt ］n. （混合物的）成分，组成部分，要素，因素

inhabitant ［ɪn'hæbɪtənt ］n. 居民，住户

inherent ［ɪn'hɪərənt ］adj. （in）固有的，内在的，生来就有的

inherit ［ɪn'herɪt ］vt. 继承

initiative ［ɪ'nɪʃətɪv ］n. 主动权，主动性，首创精神，主动的行动，倡议

input ［'ɪnpʊt ］n. 输入，投入，输入物，输入的数据 vt. 把…输入计算机

insane ［ɪn'seɪn ］adj. （患）精神病的，精神失常的，疯狂的

insight ［'ɪnsaɪt ］n. 洞察力，洞悉，深刻见解

inspiration ［ˌɪnspə'reɪʃn ］n. 灵感，鼓舞人心的人或事物，妙计，好办法

installation ［ˌɪnstə'leɪʃn ］n. 安装，安置，设置，装置，设施，就任，就职

instinct ［'ɪnstɪŋkt ］n. 本能，直觉，天生的本领，自然倾向

integrate ［'ɪntɪɡreɪt ］v. 把…结合在一起，并入，融合，合并，联合 adj.

完整的，综合的

integrity ［ɪn'teɡrəti ］n. 正直，诚实，诚恳，完整，完全，完整性

intellectual ［ˌɪntə'lektʃuəl ］n. 知识分子 adj. 脑力上的，智力上的，思想上的，有智力的，有头脑的

intensity ［ɪn'tensəti ］n. 强烈，剧烈，强度

intensive ［ɪn'tensɪv ］adj. 精细的，仔细的，加强的，集中的，密集的

interact ［ˌɪntər'ækt ］vi. 互相作用，互相影响

interaction ［ˌɪntər'ækʃn ］n. 相互作用，相互影响

interference ［ˌɪntə'fɪərəns ］n. 干涉，介入，妨碍

intermediate ［ˌɪntə'miːdɪət ］adj. 中间的，中级的

internal ［ɪn'tɜːnl ］adj. 内部的，内心的，国内的，内政的，内服的

intimate ［'ɪntɪmət ］adj. 亲密的，密切的，熟悉的，深刻了解的，内心深处的，私人的 n.

至交，密友

intimidate ［ɪn'tɪmɪdeɪt ］vt. 恐吓，威胁

invade ［ɪn'veɪd ］vt. 入侵，侵略，侵入，在…传开，大批进入

invasion ［ɪn'veɪʒn ］n.侵略，侵犯

invest ［ɪn'vest ］vt. 投资，投入（时间、精力等），授予，赋予 vi. （in）投资

investment ［ɪn'vestmənt ］n. 投资，（时间、精力等的）投入

involve ［ɪn'vɒlv ］vt. 使卷入，使参与，牵涉，牵连，包含，含有

isolate ［'aɪsəleɪt ］vt. 使孤立，分离，隔开，分离出来

J

jealous ［'ʤeləs ］adj. 妒忌的，猜忌的，精心守护的

jury ［'ʤʊəri ］n. 陪审团，（竞赛或展览的）评判委员会

justification ［ˌʤʌstɪfɪ'keɪʃn ］n. 正当的理由，借口

justify ［'ʤʌstɪfaɪ ］vt. 证明…正当或有理，为…辩护

K

kneel ［niːl ］vi. 跪

knit ［nɪt ］vt. 编结，编织，使紧密地结合，使紧凑，皱紧，皱（眉）vi.

编结，编织，（折骨）愈合

knot ［nɒt ］n. （绳等的）结，（木材上的）节疤，（航速单位）节 vt. 把…打成结，把…结牢

L

landlord ［'lændlɔːd ］n. 地主，房东，（旅店的）店主

landscape ［'lændskeɪp ］n. 风景，景色，山水画，风景画，全景 vt. 美化…的景观

launch ［lɔːntʃ ］vt. 发动，发起（运动），推出（产品），（into/in）使开始从事，使（船）下水，发射 n. 发射，（船）下水，（新产品）投产

layer ［'leɪə ］n. 层，层次

layout ［'leɪaʊt ］n. 布局，安排，设计

leap ［liːp ］vi. 跳，跃，跳动，急速行动，冲 n. 跳，跳跃，激增，骤变

lease ［liːs ］n. 租约，租契 vt. 出租

legal ［'liːɡl ］adj. 法律（上）的，合法的，法定的

legislation ［ˌleʤɪs'leɪʃn］n. 法律，法规，立法，法律的制定或通过

leisure ［'leʒə ］n. 空闲时间，闲暇，悠闲，安逸

lens ［lenz ］n. 透镜，镜头，镜片

liable ［'laɪəbl ］adj. （to）可能的，大概的，（for）有法律责任的，有义务的，（to）易于…的，有…倾向的，易患…病的

liberal ［'lɪbərəl ］adj. 心胸开阔的，开明的，慷慨的，大方的，（指政治观点上的）自由主义的，自由的，不受约束的

liberty ［'liːbəti ］n. 自由，自由权，（pl. ）许可，准许，（pl. ）过于随便，放肆

likewise ［'laɪkwaɪz ］adv. 同样地，照样地

limitation ［ˌlɪmɪ'teɪʃn ］n. 限制，限度，（常pl. ）局限

literacy ［'lɪtərəsi ］n. 识字，有文化，读写能力

literally ［'lɪtərəli ］adv. 逐字地，照原文，照字面地，确实地，真正地，简直

logic ［'lɒʤɪk ］n. 逻辑（学），逻辑性

logical ［'lɒʤɪkl ］adj. 逻辑（上）的，符合逻辑的，合乎常理的

loop ［luːp ］n. 圈，环，环状物，回路，循环 v. （使）成环，（组）成圈

lord ［lɔːd ］n. 领主，君主，贵族，（the ～）上帝

loyal ［'lɔɪəl ］adj. 忠诚的，忠心的

loyalty ［'lɔɪəlti ］n. 忠诚，忠心

luxury ［'lʌkʃəri ］n. 豪华，华贵，奢侈品

M

magnet ［'mæɡnət ］n. 磁铁，磁体，有吸引力的人或物

magnetic ［mæɡ'netɪk ］adj. 磁的，有磁性的，有吸引力的，有魅力的

maintain ［meɪn'teɪn ］vt. 维持，保持，维修，保养，坚持，主张，赡养，负担

maintenance ［'meɪntənəns ］n. 维持，保持，维修，保养

maneuver ［mə'nuːvə ］n. （部队、舰艇的）机动，调动，策略，花招，（pl.

）演习 vt. 设法使变动位置，（敏捷或巧妙地）操纵，控制 vi. 设法变动位置，用策略，耍花招

manipulate ［mə'nɪpjʊleɪt ］vt. 操纵，控制，影响，（熟练地）操作，使用

manufacture ［ˌmænjʊ'fæktʃə ］vt. 大量制造，加工，制造，制造业，（pl. ）产品

manufacturer ［ˌmænjʊ'fæktʃərə ］n. 制造商，制造厂

margin ［'mɑːʤɪn ］n. 页边空白，边，边缘，差数，差额，余地，余裕

marine ［mə'riːn ］n. 海军陆战队士兵 adj. 海（洋）的，海生的，海产的，海军的，海事的，海运的

marsh ［mɑːʃ ］n. 沼泽，湿地

marvel(l)ous ［'mɑːvələs ］adj. 奇迹般的，惊人的，了不起的

mature ［mə'tjʊə ］adj. 熟的，成熟的，成年人的，深思熟虑的，慎重的 v. （使）成熟，（使）长成

mechanic ［mɪ'kænɪk ］n. 技工，机修工，（-s）力学，机械学，（pl. ）（制作或操作的）过程，方法，技术性细节

mechanical ［mɪ'kænɪkl ］adj. 机械的，机械制造的，机械学的，力学的，机械似的，呆板的

mechanism ［'mekənɪzm ］n. 机械装置，机制，机理，办法，途径

medium ［'miːdɪəm ］adj. 中等的，适中的 n. 媒质，媒介物，传导体，新闻媒介，传播媒介，手段，工具

merit ［'merɪt ］n. 长处，优点，功绩，功劳，成绩 v. 值得，应受

metric ［'metrɪk ］adj. 公制的，米制的

migrate ［maɪ'ɡreɪt ］vi. （候鸟等）迁徙，移栖，移居（尤指移居国外），迁移

military ［'mɪlɪtəri ］adj. 军事的，军用的，军队的 n. （the ～）军队，武装力量

ministry ［'mɪnɪstri ］n. （政府的）部

minor ［'maɪnə ］adj. 较小的，较少的，次要的，不严重的 n. 未成年人，副修科目 v.

（in）兼修，副修

miracle ［'mɪrəkl ］n. 奇迹

miserable ［'mɪzərəbl ］adj. 悲惨的，可怜的，令人难受或痛苦的

mislead ［ˌmɪs'liːd ］vt. 把…带错路，把…带坏，使误入歧途，给…错误印象，使误解

mission ［'miːʃn ］n. 使命，任务，代表团，使团

mode ［məʊd ］n. 方式，样式，风格

moderate ［'mɒdərət ］adj. 中等的，一般的，温和的，稳健的，有节制的，适度的 n.

持温和观点者［'mɒdəreɪt ］v. （使）和缓，（使）减轻，（使）减弱

modify ［'mɒdɪfaI ］vt. 修改，更改，缓和，减轻，（语法上）修饰

moisture ［'mɔɪstʃə ］n. 潮湿，湿度，含水量

monster ［'mɒnstə ］n. 怪物，极其残酷的人，巨人，巨大的东西 adj. 巨大的，庞大的

morality ［mə'ræləti ］n. 道德，（行为等的）道德性，德行，品行，道德观，道德规范

motion ［'məʊʃn ］n. （物体的）运动，手势，眼色，动作，提议，建议 v. （向…）打手势，示意

motivate ［'məʊtɪveɪt ］vt. 作为…的动机，激励，激发

motive ［'məʊtɪv ］n. 动机，动因，目的

multiple ［'mʌltɪpl ］adj. 复合的，多元的，多种的，多样的 n. 倍数

muscle ［'mʌsl ］n. 肌肉，体力，力量，实力

mutual ［'mjuːtʃʊəl ］adj. 相互的，共同的，共有的

mysterious ［mɪs'tɪərɪəs ］adj. 神秘的难以理解的

mystery ［'mɪstəri ］n. 神秘（性），神秘的人或事物

myth ［mɪθ ］n. 杜撰出来的人或事物

N

naked ［'neɪkɪd ］adj. 赤身的，裸露的，赤裸裸的，无遮蔽的

namely ［'neɪmli ］adv. 即，也就是

napkin ［'næpkɪn ］n. 餐巾narrative ［'nærətɪv ］adj. 故事的，故事体的 n.

故事，叙述文，叙述，讲述

navigation ［ˌnævɪ'ɡeɪʃn ］n. 航行（学），航海（术），航空（术），导航，领航

necessity ［nə'sesəti ］n. （pl. ）必需品，必要（性），（迫切）需要

negative ［'neɡətɪv ］adj. 否定的，反面的，消极的，负的，阴极的 n.

（照相的）负片，底片，负数

neglect ［nɪ'ɡlekt ］vt. 忽视，忽略，疏忽，玩忽 n. 疏忽，玩忽

negotiate ［nɪ'ɡəʊʃieɪt ］vt. 洽谈，协商，顺利通过，成功越过 vi.

协商，谈判

nerve ［nɜːv ］n. 神经，勇气，胆量

neutral ［'njuːtrəl ］adj. 中立的，不偏不倚的，中性的

nevertheless ［ˌnevəðə'les ］conj. 仍然，然而，不过 adv. 仍然，不过

nightmare ［'naɪtmeə ］n. 噩梦，可怕的事物，无法摆脱的恐惧

nitrogen ［'naɪtrɪʤən ］n. 氮

nonsense ［'nɒnsəns ］n. 胡说，废话，冒失或轻浮的行动

norm ［nɔːm ］n. 标准，规范，（常pl. ）准则

noticeable ［'nəʊtɪsəbl ］adj. 显而易见的，显著的，值得注意的

notify ［'nəʊtɪfaɪ ］vt. 通知，告知，报告

notion ［'nəʊʃn ］n. 概念，观念，意图，想法，（怪）念头

nourish ［'nʌrɪʃ ］vt. 养育，喂养，滋养，怀有（希望等），增强（希望等）

nucleus ［'njuːklɪəs ］n. （原子）核，核心

nuisance ［'njuːsns ］n. 令人讨厌的东西，讨厌的人

numerous ［'njuːmərəs ］adj. 为数众多的，许多的

O

objection ［əb'ʤekʃn ］n. 反对，异议

objective ［əb'ʤektɪv ］n. 目标，目的 adj. 客观的，不带偏见的

obligation ［ˌɒblɪ'ɡeɪʃn ］n. 义务，责任

oblige ［ə'blaɪʤ ］vt. 迫使，施恩于，帮…的忙，使感激

observation ［ˌɔːbzɜː'veɪʃn ］n. 注意，观察，言论，评论，（常pl. ）观察资料，观察数据，观察力

obstacle ［'ɒbstəkl ］n. 障碍（物），妨碍

occasion ［ə'keɪʒn ］n. 时刻，时候，场合，时机，机会，重大或特殊活动 vt. 引起，惹起

occasional ［ə'keɪʒənl ］adj. 偶然的，间或发生的，临时的，特殊场合的

occupy ［'ɒkjʊpaɪ ］v. 占，占用，占领，使忙碌，使从事

occurrence ［ə'kʌrəns ］n. 发生，出现，发生的事情，事件

odd ［ɒd ］adj. 奇特的，古怪的，临时的，不固定的，单的，不成对的，奇数的，单数的

offend ［ə'fend ］vt. 冒犯，得罪，伤害…的感情，使厌恶，使不舒服，违犯，违反

offence/-nse ［ə'fens ］n. 犯规，违法行为，冒犯

offensive ［ə'fensɪv ］adj. 冒犯的，无礼的，使人不快的，进攻的，进攻性的

omit ［əʊ'mɪt ］vt. 省略，删节，遗漏，疏忽

online ［'ɒnlaɪn ］adj. 联机的，在线的

opponent ［ə'pəʊnənt ］adj. 对立的，反对的 n. 敌手，对手，反对者

opportunity ［ˌɒpə'tjuːnəti ］n.机会，时机

optical ［'ɒptɪkl ］adj. 光（学）的，眼的，视力的，视觉的

optimistic ［ˌɒptɪ'mɪstɪk ］adj. 乐观主义的

option ［'ɒpʃn ］n. 选择，选择权，选择自由，（供）选择的事物或人，选课

optional ［'ɒpʃənl ］adj. 可以任选的，非强制的

organic ［ɔː'ɡænɪk ］adj. 有机（体）的，有机物的，有系统的

organism ［'ɔːɡənɪzəm ］n. 生物，有机体，机体，有机组织

original ［ə'rɪʤənl ］adj. 起初的，原来的，独创的，新颖的，原版的，原件的 n.

原件，原作（品）

ornament ［'ɔːnəmənt ］n. 装饰品，点缀品，装饰，点缀［'ɔːnəment ］vt. 装饰，美化

outcome ［'aʊtkʌm ］n. 结果

outlet ［'aʊtlet ］n. 出口，出路，（感情、精力等）发泄途径或方法

output ［'aʊtpʊt ］n. 产量，输出，输出功率 vt. 输出（信息、数据等）

outset ［'aʊtset ］n. 开始，开端

outstanding ［aʊt'stændɪŋ ］adj. 突出的，杰出的，显著的，未解决的，未偿付的

outward ［'aʊtwəd ］adj. 外表的，向外的，外面的 adv. （-(s)）向外 n. 外形

oven ［'ʌvn ］n. 烤箱，炉

overall ［ˌəʊvər'ɔːl ］adj. 全部的，全面的，综合的 adv. 总的来说［'əʊvərɔːl

］n. 工装裤，工作服

overlook ［ˌəʊvə'lʊk ］vt. 忽视，忽略，未注意到，宽恕，宽容，俯瞰，俯视

overseas ［ˌəʊvə'siːz ］adv. 在或向海外，在或向国外 adj. （在）海外的，（在）国外的，（向或来自）外国的

overtake ［ˌəʊvə'teɪk ］vt. 追上，赶上，超过，突然降临于，意外地碰上

overwhelm ［ˌəʊvə'welm ］vt. 征服，制服，使不知所措，淹没，覆盖

owing ［'əʊɪŋ ］adj. 应付的，未付的

P

pad ［pæd ］n. 垫，衬垫，便笺本，（火箭）发射台，直升机起落场 vt. 填塞 vi. （放轻脚步）走

panic ［'pænɪk ］n. 惊慌，惊恐，慌乱 v. （使）恐慌，（使）惊慌失措

parade ［pə'reɪd ］n. 游行，检阅 v. （使）列队行进，（使）游行

parallel ［'pærəlel ］n. 可相比拟的事物，相似处，平行线，平行面，纬线 adj.

平行的，类似的，相对应的，并列的，并联的，并行的 vt. 与…相似，与…相当，比得上

parliament ［'pɑːləmənt ］n. （英）议会，国会

partial ［'pɑːʃl ］adj. 部分的，不完全的，偏好的，癖好的

participate ［pɑː'tɪsɪpeɪt ］v. （in）参与参加，分享，分担

particle ［'pɑːtɪkl ］n. 微粒，颗粒，粒子，小品词，语助词

particularly ［pə'tɪkjələli ］adv. 特别，尤其

passion ［'pæʃn ］n. 激情，热情，酷爱

patch ［pætʃ ］n. 补丁，补片，斑，与周围不同的部分，一小块地 vt. 补，修补

pave ［peɪv ］vt. 铺（路），铺筑

peculiar ［pɪ'kjuːlɪə ］adj. 奇怪的，古怪的，特有的，独具的，独特的

penalty ［'penəlti ］n. 处罚，惩罚，罚金

penetrate ［'penɪtreɪt ］v. 透入，渗入，进入，刺入，刺穿，洞察，了解

perceive ［pə'siːv ］vt. 感知，感觉，察觉，认识到，意识到，理解

perception ［pə'sepʃn ］n. 感知（能力），觉察（力），观念，看法

perfection ［pə'fekʃn ］n. 完美，完善

periodical ［ˌpɪərɪ'ɒdɪkl ］n. 期刊 adj. 周期的，定期的，时而发生的

permanent ［'pɜːmənənt ］adj. 永久（性）的，固定的

persist ［pə'sɪst ］vi. （in）坚持不懈，执意，持续，继续存在

personality ［ˌpɜːsə'næləti ］n. 人格，个性，人物

personnel ［ˌpɜːsə'nel ］n. （总称）人员，员工，人事部门

perspective ［pə'spektɪv ］n. 观点，想法，远景，前景，透视画法，透视图

persuasion ［pə'sweɪʒn ］n. 说服（力），劝说，信念，信仰

pessimistic ［ˌpesɪ'mɪstɪk ］adj. 悲观（主义）的

petroleum ［pə'trəʊlɪəm ］n. 石油

phase ［feɪz ］n. 阶段，时期，面，方面，（月）相，相位 vt.分阶段实施或计划

phenomenon

［fɪ'nɒmɪnən ］n. 现象，迹象，非凡的人，特殊的事物

pillar ［'pɪlə ］n. 柱，支柱，台柱，栋梁

pinch ［pɪntʃ ］vt. 捏，掐，夹痛，轧痛 n. 拧，捏，（一）撮，微量

pistol ［'pɪstl ］n. 手枪

plantation ［plæn'teɪʃn ］n. 种植园，人工林

plausible ［'plɔːzəbl ］adj. 似有道理的，似乎正确的，貌似可信的

pledge ［pleʤ ］n. 保证，誓言 vt. 发誓，保证，许诺，用…抵押，为…典押

plentiful ［'plentɪfl ］adj. 丰富的，充足的，大量的

plunge ［plʌnʤ ］vi. 纵身投入，一头进入，猛冲，猛跌，骤降 vt. （猛力）把…投入或刺进，使突然陷入，遭受 n. 投身入水，猛跌，骤降

plural ［'plʊərəl ］adj. 复数的 n. 复数

poisonous ［'pɔɪznəs ］adj. 有毒的，恶毒的，刻毒的

policy ［'pɒləsi ］n. 政策，方针，保险单

polish ［'pɒlɪʃ ］vt. 磨光，擦亮，修改，使优美，润色 n. 擦光剂，上光蜡

portable ［'pɔːtəbl ］adj. 便携式的，手提式的，轻便的

portion ［'pɔːʃn ］n. 一部分，一份 vt. （out）分配，把…分给

portrait ［'pɔːtreɪt ］n. 肖像，画像

positive ［'pɒzətɪv ］adj. 确实的，明确的，积极的，肯定的，正的，阳性的

postpone ［ˌpəʊ'spəʊn ］vt. 推迟，延期

potential ［pə'tenʃl ］adj. 潜在的，可能的 n. 潜力，潜能

precaution ［prɪ'kɔːʃn ］n. 预防，防备，警惕

preceding ［prɪ'siːdɪŋ ］adj. 在先的，在前的，前面的

precise ［prɪ'saɪs ］adj. 精确的，准确的，严谨的

precision ［priː'sɪʒn ］n. 精确（性），精密（度）

predict ［prɪ'dɪkt ］v. 预言，预测，预告

preface ［'prefəs ］n. 序言，引言，前言

preferable ［'prefrəbl ］adj. （to）更可取的，更好的，更合意的

pregnant ［'preɡnənt ］adj. 怀孕的，妊娠的

prejudice ［'preʤudɪs ］n. 偏见，成见 vt. 使有偏见，对…不利，损害

preliminary ［prɪ'lɪmɪnəri ］adj. 预备的，初步的 n. （常pl. ）初步做法，起始阶段

prescribe ［prɪ'skraɪb ］v. 开（药），吩咐采用（某种疗法），规定，指示

preserve ［prɪ'zɜːv ］vt. 保护，维持，保存，保藏

presumably ［prɪ'zjuːməbli ］adv. 大概，可能，据推测

prevail ［prɪ'veɪl ］vi. 流行，盛行，（over）获胜，占优势，（on/upon）说服，劝说

primitive ［'prɪmətɪv ］adj. 原始的，早期的，简单的，粗糙的，原（始）人，原始事物

principle ［'prɪnsəpl ］n. 原则，原理，道义，基本信念，信条

priority ［praɪ'ɒrəti ］n. 优先（权），重点，优先考虑的事

privilege ［'prɪvəlɪʤ ］n. 特权，优惠 v. 给以优惠，授予特权

procedure ［prə'siːʤə ］n. 程序，手续，步骤

proclaim ［prə'kleɪm ］vt. 宣告，宣布，声明

progressive ［prə'ɡresɪv ］adj. 进步的，先进的，前进的，渐进的，进行中的，（动词）进行式的

prohibit ［prə'hɪbɪt ］v. 禁止，不准

prominent ［'prɒmɪnənt ］adj. 突出的，杰出的，突起的，凸出的

promote ［prə'məʊt ］vt. 促进，增进，发扬，提升，提拔，宣传，推销

proportion ［prə'pɔːʃn ］n. 比例，部分，份儿，均衡，相称

propose ［prə'pəʊz ］v. 提议，建议，提出，提名，推荐，打算，计划，求婚

prospect ［'prɒspekt ］n. 前景，前途，（成功等的）可能性，景象，景色，可能成为主顾的人，有希望的候选人［

prə'spekt ］vt. （for）勘探，勘察

psychological ［ˌsaɪkə'lɒʤɪkl ］adj. 心理（学）的

publicity ［pʌb'lɪsəti ］n. 公众的注意，名声，宣传，宣扬

Q

qualification ［ˌkwɒlɪfɪ'keɪʃn ］n. 资格，资格证明，合格证书，限制，限定，限定性条件

quit ［kwɪt ］v. 停止，放弃，离开，辞（职）

quiver ［'kwɪvə ］vi. 颤抖，发抖，抖动 n. 颤抖，抖动，颤声

quotation ［kwəʊ'teɪʃn ］n. 引文，引语，记录，报价，牌价，行情

R

rage ［reɪʤ ］n. 狂怒，盛怒 vi. （风）狂吹，（浪）汹涌，（战争等）激烈进行，发怒，发火

ratio ［'reɪʃiəʊ ］n. 比，比率

rational ［'ræʃənl ］adj. 理性的，理智的，合理的

realistic ［riːə'lɪstɪk ］adj. 现实的，实际可行的，现实主义的，逼真的

realm ［relm ］n. 界，领域，范围，王国，国度

rebel ［'rebl ］n. 反对分子，反对者［rɪ'bel ］vi. 反叛，造反，反对，不服从

recession ［rɪ'seʃn ］n. （经济的）衰退，衰退期

reckon ［'rekən ］vt. 认为，估计，（on）指望，盼望，测算，测量

recommendation ［ˌrekəmen'deɪʃn ］n. 推荐，推荐信，建议，劝告，优点，长处

reconcile ［'rekənsaɪl ］v. 使协调，和解，使顺从（于），使甘心（于）

refine ［rɪ'faɪn ］vt. 精炼，精制，提炼，优美，使完善

reflection ［rɪ'flekʃn ］n. 映象，倒影，反射，反映，表达，非议，批评，深思，反省

refugee ［ˌrefjuː'ʤiː ］n. 难民

refusal ［rɪ'fjuːzl ］n. 拒绝

reinforce ［ˌriːɪn'fɔːs ］vt. 加强，增援，增加

relativity ［ˌrelə'tɪvəti ］n. 相对论，相关性

release ［rɪ'liːs ］vt. 释放，排放，解除，解脱，放开，松开，发布，发行

relevant ［'reləvənt ］adj. （to）相关的，切题的

reluctant ［rɪ'lʌktənt ］adj. 很不情愿的，勉强的

render ［'rendə ］vt. 使得，致使，给予，提供，翻译，提出，呈递

represent ［ˌreprɪ'zent ］vt. 作为…的代表或代理，表示，象征，描绘，表现

representative ［ˌreprɪ'zentətɪv ］n. 代表，代理人 adj. （of）有代表性的，典型的

reputation ［ˌrepjʊ'teɪʃn ］n. 名气，名声，声誉

resemble ［rɪ'zembl ］vt. 像，相似于

resident ［'rezɪdənt ］n. 居民，定居者，住院医生 adj. 居住的，定居的，住校的，住院的，住在居所的

resistance ［rɪ'zɪstəns ］n. （to）反抗，抵制，抵抗力，抵抗性，阻力，电阻

resort ［rɪ'zɔːt ］vi. （to）求助，凭借，诉诸 n. 求助，凭借，胜地

restless ［'restlɪs ］adj. 焦躁不安的，静不下来的，运动不止的

restraint ［rɪ'streɪnt ］n. 抑制，限制，克制

resume ［rɪ'zjuːm ］v. （中断后）重新开始，继续，恢复，简历

reveal ［rɪ'viːl ］vt. 揭露，泄露，展现，显示

rhythm ［'rɪðəm ］n. 节奏，韵律，有规律的循环运动

ridiculous ［rɪ'dɪkjələs ］adj. 可笑的，荒谬的

romantic ［rəʊ'mæntɪk ］adj. 浪漫的，多情的，有浪漫色彩的，传奇性的，不切实际的，空想的

rotate ［rəʊ'teɪt ］v. （使）旋转，（使）转动，（使）轮流

rouse ［raʊz ］vt. 惊起，唤起，唤醒

routine ［ruː'tiːn ］n. 例行公事，惯例，惯常的程序 adj. 例行的，常规的

rumo(u)r ［'ruːmə ］n. 传闻，谣言

rural ［'rʊərəl ］adj. 农村的，乡村的

S

sample ［'sɑːmpl ］n. 样品，试样，样本 vt. 从…抽样（试验或调查，品尝，体验

sanction ［'sæŋkʃn ］vt. 批准，认可 n. 批准，认可，约束因素，约束力，（常pl.

）国际制裁

scandal ［'skændl ］n. 丑事，丑闻，流言蜚语，反感，愤慨

scant ［skænt ］adj. 不足的，贫乏的

scarcely ［'skeəsli ］adv. 几乎不，简直不，决不，刚刚，才

scatter ［'skætə ］vt. 撒，撒播，使散开，驱散 vi. 分散，消散

scheme ［skiːm ］n. 计划，方案，阴谋 v. 密谋，策划

scope ［skəʊp ］n. （活动、影响等的）范围，（发挥能力的）余地

scratch ［skrætʃ ］v. 抓，扒，刮擦，刻，划 n. 抓，刮，抓痕，划痕

security ［sɪ'kjʊərəti ］n. 安全，保障，抵押品，（pl. ）证券

seemingly ［'siːmɪŋli ］adv. 表面上，看上去

sensible ［'sensəbl ］adj. 明智的，合情合理的

sensitive ［'sensətɪv ］adj. （to）敏感的，灵敏的，神经过敏的

sequence ［'siːkwəns ］n. 连续，持续，一连串，次序，顺序

shortage ［'ʃɔːtɪʤ ］n. 不足，缺少

shrink ［ʃrɪŋk ］vi. 起皱，收缩，退缩，畏缩 vt. 使起皱，使收缩

siege ［siːʤ ］n. 包围，围

significance ［sɪɡ'nɪfɪkəns ］n. 意义，含义，重要性，重大

sin ［sɪn ］n. 罪，罪孽 vi. （against）违反戒律，犯过失

singular ［'sɪŋɡjələ(r) ］adj. 单数的，排斥的，突出的，奇特的

skeleton ［'skelɪtn ］n. 骨骼，框架，骨干，梗概，提要

Learn to have mercy on the ones who hurt you, because they are poor persons too. Every family has a skeleton in the cupboard.

学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处。

slender ［'slendə ］adj. 苗条的，修长的，微薄的，不足的，微弱的

slogan ［'sləʊɡən ］n. 标题，口号，广告语

sociology ［ˌsəʊsɪ'ɒləʤi ］n. 社会学

solar ［'səʊlə ］adj. 太阳的，阳光的，（利用）太阳能的

solemn ［'sɒləm ］adj. 庄严的，隆重的，严肃的

solitary ［'sɒlətri ］adj. 单独的，独自的，单个的，唯一的，孤独的，隐居的

sophisticated ［sə'fɪstɪkeɪtɪd ］adj. 老于世故的，老练的，精通的，精密的，尖端的，复杂的，高雅的，有教养的

specialist ［'speʃəlɪst ］n. 专家

species ［'spiːʃiːz ］n. （单复数同）种，类

specify ［'spesɪfaɪ ］vt. 明确说明，具体指定

specimen ［'spesɪmən ］n. 标本，样本

spectacular ［spek'tækjələ ］adj. 壮观的，引人注目的 n. 壮观的演出，惊人之举

speculate ［'spekjʊleɪt ］vi. （about/on）推测，推断，（in/on）投机，做投机买卖 vt.

推断，推测

spite ［spaɪt ］n. 恶意，怨恨

splash ［splæʃ ］v. 溅泼 n. 溅泼声，溅出的水或泥浆等，（光、色等的）斑点

sponsor ［'spɒnsə ］vt. 发起，主办，资助，赞助，支持 n. 发起者，主办者，

spontaneous ［spɒn'teɪnɪəs ］adj. 自发的，无意识的，自然的，天真率直的

squeeze ［skwiːz ］vt. 挤，挤出，压榨，榨取，捏，握 vi. 挤，挤入挤过 n.

挤，握（手），拮据，紧缺，经济困难

stability ［stə'bɪləti ］n. 稳定，稳固

stain ［steɪn ］n. 污点，污迹 vt. 玷污，污染，染色

standpoint ［'stændpɔɪnt ］n. 立场，观点

startle ［'stɑːtl ］vt. 使吃惊，使吓一跳

statistic ［stə'tɪstɪk ］n. 统计数值，统计资料，统计学

status ［'steɪtəs ］n. 地位，身份，情形，状况

stereotype ［'sterɪəʊtaɪp ］n. 陈规，老套，固定模式或形象 vt. 对…形成固定看法

stimulate ［'stɪmjəleɪt ］v. 刺激，激动

strategic（al） ［strə'tiːʤɪk(l) ］adj. 对全局有战略重要意义的，关键的，战略（上）的

strategy ［'strætɪʤi ］n. 战略，策略

structure ［'strʌktʃə ］n. 结构，构造，建筑物 vt. 造，建造

submerge ［səb'mɜːʤ ］vi. 潜入水中 vt. 浸没，淹没

submit ［səb'mɪt ］vi. （to）屈服，听从 vt. 呈送，提交，主张，建议

subsequent ［'sʌbsɪkwənt ］adj. 随后的，后来的

substance ［'sʌbstəns ］n. 物质，实质，大意，要旨，根据，理由

substantial ［səb'stænʃl ］adj. 可观的，大量的，牢固的，结实的，实质的，真实的

substitute ［'sʌbstɪtjuːt ］n. （for）代用品，代替者 vt. 代替，代以 vi. （for）代替，取代

subtract ［səb'trækt ］vt. 减（去），扣掉

succession ［sək'seʃn ］n. 连续，接续，接替，继任，一连串，一系列

successive ［sək'sesɪv ］adj. 接连的，连续的

sufficient ［sə'fɪʃənt ］adj. 足够的，充分的

suicide ［'suːɪsaɪd ］n. 自杀，自取灭亡

summarize/-ise ［'sʌməraɪz ］vt. 概括，总结

summit ［'sʌmɪt ］n. 最高级会议，（山等的）最高点，峰顶，顶峰，极点

superb ［suː'pɜːb ］adj. 极好的，高质量的

superficial ［ˌsuːpə'fɪʃl ］adj. 表面的，肤浅的，浅薄的

superior ［suː'pɪərɪə，sjuː'pɪərɪə ］adj. 上级的，（在职位、地位等方面）较高的，（to）较好的，优于…的，优良的，卓越的，有优越感的，高傲的 n. 上级，长官

supervise ［'suːpəvaɪz ］vt. 监督，管理，指导

supreme ［sjuː'priːm ］adj. 最高的，至上的，极度的，最重要的

surplus ［'sɜːpləs ］n. 过剩，剩余，盈余 adj. 过剩的，多余的

surrender ［sə'rendə ］vi. 投降，（to）屈服（于），让步 vt. 交出，放弃 n. 投降，放弃

survival ［sə'vaɪvl ］n. 幸存，继续生存，幸存者，残存物

suspicion ［sə'spɪʃn ］n. 怀疑，涉嫌，少量

sustain ［sə'steɪn ］vt. 保持，使持续下去，供养，维持（生命等），支持，支撑，经受，遭受

sympathetic ［ˌsɪmpə'θetɪk ］adj. 同情的，体谅的，（to）赞同的，支持的，和谐的，合意的

sympathize/-ise ［'sɪmpəθaɪz ］ vi. （with）同情，怜悯，（with）体谅，赞同

sympathy ［'sɪmpəθi ］n. 同情，同情心，（思想感情上的）支持，赞同

symptom ［'sɪmptəm ］n. 症状，征候，征兆

synthetic ［sɪn'θetɪk ］adj. 合成的，人造的，综合的，虚假的 n. 人工制品（尤指化学合成物）

systematic（al） ［ˌsɪstə'mætɪk(l) ］adj. 有系统的，系统化的

T

target ［'tɑːɡɪt ］n. 目标，对象，靶子 vt. 瞄准

tedious ［'tiːdjəs ］adj. 乏味的，单调的，冗长的

temper ［'tempə ］n. 脾气，情绪 vt. 调和，使缓和，使回火

temporary ［'temprəri ］adj. 暂时的，临时的

tendency ［'tendənsi ］n. 趋向，趋势

tension ［'tenʃn ］n. 紧张，紧张状态，拉紧，绷紧，张力，拉力

territory ［'terɪtəri ］n. 领土，版图，领域，范围

therapy ［'θerəpi ］n. 治疗，理疗

thereby ［ˌðeə'baɪ ］adv. 因此，从而

threaten ［'θretn ］vt. 威胁，恐吓，预示，（危险）快要来临，是…的征兆 vi.

构成威胁，可能发生

tissue ［'tɪsjuː ］n. 组织，薄纱，薄纸，手巾纸

tolerance ［'tɒlərəns ］n. 宽容，容忍，忍耐（力）

tolerate ［'tɒləreɪt ］vt. 容忍，忍受，容许，承认

torture ［'tɔːtʃə ］n./vt. 拷问，折磨

trademark ［'treɪdmɑːk ］n. 商标，特征，标记

tragedy ［'træʤɪdi ］n. 惨案，悲剧（艺术）

transaction ［træn'zækʃn ］n. 交易，业务，处理

transform ［træns'fɔːm ］vt. 使改观，改革，变换，把…转换成

transmission ［trænz'mɪʃn ］n. 播送，发射，传送，传递，传染

transparent ［træns'peərənt ］adj. 透明的，显然的，清楚的

treaty ［'triːti ］n. 条约，约定

tremendous ［trɪ'mendəs ］adj. 巨大的，极大的，精彩的，了不起的

triumph ［traɪəmf ］n. 胜利，成功，（胜利或成功的）喜悦 v. 得胜，获胜，成功

tropical ［'trɒpɪkl ］adj. 热带的，炎热的

tune ［tjuːn ］n. 曲子，调子，和谐，协调 vi. 为（乐器）调音，调节，调整

typical ［'tɪpɪkl ］adj. （of）典型的，有代表性的，特有的，独特的

U

ultimate ［'ʌltɪmət ］adj. 极端的，最大的，最高的，最后的 n. 顶点，极限

undergo ［ˌʌndə'ɡəʊ ］v. 遭受，经历

undermine ［ˌʌndə'maɪn ］vt. 暗中破坏，逐渐削弱，侵蚀…的基础，挖掘

undertake ［ˌʌndə'teɪk ］v. 承担，着手做，同意，答应，保证

unique ［juː'niːk ］adj. 唯一的，独特的，独一无二的，极不寻常的，极好的

universal ［ˌjuːnɪ'vɜːsl ］adj. 普通的，全体的，通用的，万能的，宇宙的，全世界的

urban ［'ɜːbən ］adj. 城里的

urgent ［'ɜːʤənt ］adj. 急迫的，紧要的

usage ［'juːsɪʤ ］n. 使用，用法，惯用法

utility ［juː'tɪləti ］n. 功用，效用，（常pl. ）公共事业

utilize/-ise ［'juːtəlaɪz ］vt. 利用

utmost ［'ʌtməʊst ］adj. 极度的，最大的 n. 极限，极度，最大可能

V

vacant ［'veɪkənt ］adj. 未被占用的，空着的

vacuum ［'vækjʊəm ］n. 真空，真空吸尘器 v. 用吸尘器清扫

vague ［veɪɡ ］adj. 含糊的，不明确的，模糊的

valid ［'vælɪd ］adj. 有根据的，有理的，有效的，具有法律效力的

vanish ［'vænɪʃ ］vi. 突然不见，消失，不复存在，绝迹

variable ［'veərɪəbl ］adj. 易变的，多变的，可变的 n. 可变因素，变量

variation ［ˌveərɪ'eɪʃn ］n. 变化，变动，变体，变种，变奏（曲）

verify ［'verɪfaɪ ］vt. 证明，证实，核实，查对

version ［'vɜːʃn ］n. 版本，译本，说法

vertical ［'vɜːtɪkl ］adj. 垂直的，竖的，纵向的

vibrate ［vaɪ'breɪt ］v. （使）颤动，（使）摇摆

vigorous ［'vɪɡərəs ］adj. 有力的，用力的，精力充沛的

visual ［'vɪʒuəl ］adj. 视觉的，看得见的

voluntary ［'vɒləntəri ］adj. 自愿的，志愿的

W

waterproof ［'wɔːtəpruːf ］n. 不透水的，防水的

weird ［wɪəd ］adj. 古怪的，离奇的，怪诞的，神秘可怕的

welfare ［'welfeə ］n. 福利，福利救济

whereas ［weər'æz ］conj. 然而，但是，尽管

wicked ［'wɪkɪd ］adj. 邪恶的，恶劣的，缺德的，淘气的，顽皮的

withdraw ［wɪð'drɔː ］vt. 收回，撤销，撤退 vi. 缩回，退出，撤退

withstand ［wɪð'stænd ］vt. 经受，承受，抵住

witness ［'wɪtnɪs ］n. 目击者，见证人，证据，证言 vt. 目击，注意到，证明

worship ［'wɜːʃɪp ］vt./n. 崇拜，崇敬，敬奉，信奉 vi. 做礼拜

wrinkle ［'rɪŋkl ］n. 皱纹 v. （使）起皱纹

Y

yell ［jel ］v./n. 嗥叫，叫喊

yield ［jiːld ］vi. （to）屈服，服从，倒塌，垮掉 vt. 产生，出产，让出，放弃

n. 产量，收益

职业塔罗师与业余爱好者的区别到底在哪塔罗牌

正确的皮毛系列之职业塔罗咨询师与普通塔罗师的区别。

职业塔罗师与普通塔罗师区别到底在哪里 这个问题，其实也就是专业咨询和业余爱好者的区别。因为我们从娱乐的角度来说，我们可以问塔罗牌任何的问题，可以去寻物，可以去算我们各种想算的奇奇怪怪的一些事情。比如我问塔罗牌我中午吃什么，如果抽到权杖我就吃烧烤。我们可以吃披萨对不对 任何问题都可以。因为你只要去问问题，塔罗牌翻开就会有一个答案，一个翻看牌面，你就要去搜寻脑海中刻意去描绘他的词，去解读他。所以玩塔罗牌是怎么玩都可以的。

但是专业类的咨询，就是要使用塔罗牌给来访者进行塔罗咨询，依据客观的事实展现的发展的规律，对于来访者的诉求，进行一种可行性的描述，帮助来访者解决问题，或者提供方案建议的。这一类的专业性人员，职业和业余的区别可能就在于此，这也是自学，有时候没法达到的一个高度。所以说把使用塔罗牌和用塔罗牌做专业咨询划等号，这其实是完全错误的。

让大家都沉迷的高燃减脂歌单，我要鼓掌

艾瑞巴迪 is here now ~ 很自豪地说，已经是坚持锻炼了一个月的 K酱 。

但问题是，体重秤好像只是短暂地爱过了我一下，现在体重非常稳定 每天一动不动 这就说明身体适应了目前的训练，消耗的热量变少，在热量摄入不变的情况下，身体就会进入平台期。

要记住：大量运动 ≠ 大量燃脂

你可以尝试提高运动强度，在保持动作正确的前提下，做得快一点。比如高抬腿的时候，加快速度，这样强度会更大，热量消耗得也会更多。

另外你也可以缩短训练中的休息时间，比如每个动作中间通常会休息 10 - 15 秒，如果你的体能允许的话，可以跳过休息继续运动。训练量大了，也会消耗更多的热量。

最重要的一点，无论是做什么样的运动，都要保持燃脂心率。燃脂心率，意思就是这个心率区间的运动可以燃脂。心率(心跳次数)在最大心率的 60% 到 70% 之间，就是燃脂心率区间。

最大心率计算公式：220 － 年龄 = 最大心率

比如 K酱 今年 18 岁，我的最大心率就是 220 － 18 = 202

燃脂目标心率公式：（ 220 － 年龄 ）x（ 60% ~ 75% ）

K酱 的燃脂目标心率区间就是 121 ~ 151

K酱 认识一个两年跑了三次马拉松的小姐姐，她说，能一直坚持，她只做对了一件事——边跑边听音乐。

音乐是「精神食粮」，是运动最合法的「助推剂」。据研究发现，听音乐确实能使人在运动时产生的挫败感和疲劳感降低约 10% 左右。当音乐从外部刺激人脑时，人体内部分信号就无法传输到大脑，例如肌肉或器官产生的疲劳感。这就解释了为什么听音乐时长会让我们在运动时，感觉到更有动力更轻松。

戴好 今日「 高燃减脂歌单」正式开始。

01 直男请进

许多低音的、音量大、节奏感强的歌曲都具有「激励因素」，节奏越快，男生们就越有可能感受到「鞭策」，让自己的心率达到最理想的频次。

02 女生最爱

K酱 发现最近周围的集美们都不知不觉爱上了跳舞，这个歌单的音乐曲调变化较小，在较短的旋律中进行多次重复。随着音乐越来越快，感觉体内的脂肪也在不停燃烧。请放下手中的小零食，马上动次打次起来。想练瑜伽的女生们请戳超有品的「瑜伽歌单」。

03 户外运动专属

夏天真的太适合户外运动了，除了跑步（请戳「跑步专属歌单」）、骑行、跳绳之外，你就是随意地溜达几圈心情也会好起来。这次挑选的歌曲每分钟节拍数都在 140 - 190 之间，可以保持你户外运动的速度和持续度哦。

04 放松时间

被虐惨了吧 记得要拉伸放松一下。拉伸时的音乐也可以选择渐趋和缓明快的歌曲哦。音色以轻柔明亮为主，每一段的旋律也会较其他乐曲来得更长。

虽然 K酱 的歌单很好听，不过依然有几点要注意：

音量不能太大，长时间大音量会对听力造成损伤，在户外的环境里，大音量也会让我们忽略周围环境的危险，比如听不见汽车鸣笛。听音乐时，也需要专注自己的心率和呼吸，不要打乱自己的运动节奏。做不同的运动时可以变换不同的音乐，来配合自己的动作和频率。

找到你爱的歌，其实很容易。

打开网易云音乐 「Keep」，找到「Keep-移动健身教练」，燃脂塑形、静心瑜伽、热力跑步，一定有你喜欢的那一款。听着音乐，感受力量的爆发和流汗的快乐，每坚持下来一次，又对自己多了几分认可。

音乐让我们卸载了很多眼泪，也很多次给房顶上无措的我们递来梯子。

在音乐中达成短暂的共识，已是难能可贵。若能一起流汗，相信我，不安会被抚平，焦虑和迷茫都会消隐褪去。

至于你说听完这些歌有没有变瘦，咳咳咳

《破坏之王》

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这个夏天燃脂不再慢