篮球如何晃动防守人员,篮球如何不容易被晃

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• 1、为什么打篮球晃人只有左右晃动,可不可以上下晃动啊?
• 2、运球晃动不了防守球员怎么办
• 3、篮球如何练习晃动过人?(急用)
• 4、篮球的摇晃过人主要靠什么原理
• 5、街头篮球的晃人技巧

1、为什么打篮球晃人只有左右晃动,可不可以上下晃动啊?

1、可以的，可以假装自己要投球就骗对方来盖帽，从而更容易突破。打篮球把人晃倒需要：首先，运球基本功扎实，手腕要软，要灵活。其次，运球幅度要大，重心要低。最后，要连续用交叉步变向即可。

2、首先要纠正一个错误。所谓的晃肩过人 并不是靠肩发力。更不是靠晃肩迷惑对方。发力是双脚 以及腰部。动作的效果是 整个上身的摆动。具体动作如下：1。当对方稳扎马步防守时` 你可以先简单的跨下运球（本人习惯于跨下。但绝非如某些“舞者”一样将跨下表演的象 舞 蹈一样）2。

3、在打篮球时晃倒别人通常是一种非常兴奋和自豪的体验。这是因为晃倒别人通常需要结合多种技能，包括速度、敏捷性、平衡和协调。当你成功地晃倒一个防守球员时，你通常会感到一种瞬间的胜利和掌控感。你可能会感到自己已经克服了对手的防守，创造出了一次得分机会，同时也展现了自己的篮球技能和智慧。

4、篮球正确防守的动作在打篮球进行防守的时候，此时人的重心应放在双脚的位置上，最好人处于稍微弯曲的状态，不要上下起伏的幅度过大，以免对方从侧边突过去，同时双腿要稍微弯曲，双手张开，前脚跟和后脚尖在同一个平行线上为宜。

5、速度，主要是突破和启动的速度。其实大多数的情况下如果你有绝对的速度优势根本不需要太多的晃动就可以突破成功，因为假动作只是不让对方看出你的突破方向，而显然只有左右两个方向可以突破（除非你硬要拿某某视频里的钻裆说事）。更合况大部分右手球员往右边突破的几率更大。

6、在篮球运动中，运球是不可或缺的主要动作，虽然我们知道，传球的速度总是比运 球快，但是打篮球却不能只靠传球来推进。

2、运球晃动不了防守球员怎么办

1、可以通过多方面练习，提高球感，达到对手很难从手中断球，这样基本具备良好运球能力。晃动过人。1）、最重要的是假动作，这方面艾弗森、库里都可以当做范例来模仿进行训练。

2、防这种球员，你首先要做的就是和他保持距离，不能贴得太紧，否则容易被过，但你也别放他太多，你也说了，他的中投很。所以，保持一步的距离是最合适的，他突，你有空间能贴上去，他投，你也能及时上去封盖。

3、篮球晃动技巧：第一步：（以左手运球为例）先左手运球，并慢慢向防守队员慢慢移动，就是做到比较靠近防守球员。

4、对无球队员的摆脱空切，必须及时堵截，尽量不让对手接球，即使接到球，也难于 衔接下一个进攻动作。 对无球队员防守的同时，要及时果断地进行协防配合。防守有球队员的主要任务是尽力干扰和封盖对手投篮，堵截其运球突破，封锁助攻传球。并积极地运用失、打球等技术，以达到获得控制球的目的。

3、篮球如何练习晃动过人?(急用)

1、方法一：交叉步突破过人 特点：当从防守者前脚外侧突破时多采用这项技术，应用时可结合投篮、跨步等假动作。动作方法：以右脚做中枢脚为例。

2、脚步方面 脚步的移动要快，这在晃动过人时很重要，而且两脚要不时的交替挪动，让对手迷惑，看不出运行轨迹才行。速度方面 晃动过人的速度要提起来，应该有充足的爆发力，这样才能甩开对方，否则过慢的速度很容易让对方把你抢断了。

3、声东击西 篮球晃动过人时，可以进行声东击西，即把左手做出假装突破的样子运球，实际上用右手运球突破了，这样过人比较轻松。避免翻手腕 晃动时要迅速的转移篮球，这时如果手型掌握不好，会发生翻手腕的情况，会被判罚翻手腕违例的，要特别注意这一点。

4、向球篮方向压，右手运球后左脚蹬地，向前跨出，突破对手。 [动作要点]移重心，蹬地运球动作连贯。 最后，要注意突破前的假动作，以创造更好的突破时机。

5、篮球练习晃人方法如下：一，转身运球 看过麦蒂打球的都知道麦蒂的转身过人用不是很多，大多是加在后扯步里的一起用，转身运球的诀窍在与运球时候的手型和球的接触，这种感觉我没办法教，只能自己去慢慢体会。二，背后运球。对手讲前方封锁时可以把球从背后运过去，撕破他的防守，简单也实用。

6、篮球晃人技巧 步骤一：左脚抬起，运球朝对手的右肩方向前跳，有点儿佯左切的味道。 步骤二：左脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。 步骤三：重心压低，右手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。

4、篮球的摇晃过人主要靠什么原理

基本原理是，晃左切右或晃右切左，使防守队员判断错方向。脚步方面，脚步的移动要快，而且两脚要不时的交替挪动，让对手迷惑。速度方面，晃动过人的速度要快，应该有充足的爆发力，才能甩开对方。

基本原理就是晃左切右或者晃右切左，是防守队员判断错方向 具体来说：1。假动作过人法（一步过人法）拍球时，球运到右手。2脚和肩膀同宽。把左右手臂拉起来和肩膀成一条直线。然后右脚踏出一小步（20-30cm）。右手和身体也随着向右倾斜，照成向右突破的假象。对手很容易把中心往右移动。

这个左右运球，能不能过人，也要看防守人怎么样，你说的左右运一下就能过了，说明防守的人已经失去位置了，那一个加速就过了。

5、街头篮球的晃人技巧

在街头篮球手游中，晃人的关键在于巧妙地误导防守者。首先，你可以假装向右突破，然后迅速改变方向，向左突破。这种突然的变化可以有效地避开防守人员的盯防，从而顺利突破投篮或分球。对于不同的位置，掌握相应的技能和策略尤为重要。

我晃人主要有3种方法.1 就是单方向运球晃人.2 就是左右运球晃人.3 就是向后运球晃人.如果你是PG的话还可以单方向运球两次晃人.我是SG.还是说说我晃人的3种方法吧.单方向运球晃人顾名思义就是向一个方向运球1次达到晃人的目的．你要事先看防守你的人和你的距离。

教你一个简单的方法：如果你是玩G的话，用普通过人：先按下方向键（以正面为例）然后立刻按左或右加A 越快越好。（当然要看对方的方向，哪个方向有漏洞就往那个方向A）熟练以后一般都会A得到人。