1、规则为:3分线内 罚球方和防守方都为3人。其余球员不可进入到3分线内。图内黄色3角型为防守,红色为进攻方。
2、靠近底线的两条梯形边上的点分别站防守一个球员 两条边再对上两个点,各站一个进攻球员 两条边再上两个点,其中一个点站一个防守球员,算上射罚球的球员,一共6个球员在三分圈内,其余4个球员都应在三分圈外。例如:图中红衫是防守球员,白衣服是进攻球员。
3、篮球的站位如图:1号位组织后卫、2号位得分后卫、3号位小前锋、4号位大前锋、5号位中锋。1号位组织后卫 球场上拿球机会最多的人,在场内调动队友,起着领导作用。要把球从后场安全地带到前场,并且需要牺牲自己的得分机会帮助其他队友得分。
篮球比赛中的3秒违例是指球员在进攻端篮下区内停留超过3秒,而没有进行任何动作或者跳跃的行为。这项规则的目的是为了防止球员在篮下区内占据太久的位置,从而阻碍其他球员的进攻以及篮板争夺。在比赛中,球员可以在篮下区内暂时停留,但是如果停留时间超过3秒,裁判员将会吹哨宣布3秒违例。
篮下三秒违例主要分为进攻三秒和防守三秒。在篮球比赛中,进攻队员若在无球状态下停留在三秒区内超过三秒,即被判定为进攻三秒违例。此时,会交换球权。若防守队员在三秒区内停留的时间超过三秒,且在附近1米范围内没有进攻队员,这被认定为防守三秒违例。
防守三秒:指防守队员站在三秒区内在起附近1米处左右没有进攻队员,其又在三秒区内停留的时间超过三秒的话就被视为防守三秒如果两次三秒违例的话还要进行一罚一执的处罚。
篮下3秒违例分为防守3秒为例和进攻3秒违例。防守三秒: 计时始于进攻球队在前场控制球时。 任何防守球员,如果位于16英尺罚球区或者该区域向底线外延伸4英尺的区域内,必须在三秒钟内处于积极防守一名对方球员的状态。积极防守的含义是,距离一名进攻球员不超过一臂远,并处于防守的位置。
死球时。队员在限制区内停留接近3秒钟时,可默许他运球投篮。违反本条规则是违例。注解:球队没有控制球就没有这条规则的违例。被严密防守的队;被严密防守(在正常的一步之内)的持球队员要在5秒钟内传、投、滚或运球;违反本条规则是违例。
1、Point(顶弧地带)是指三分线的顶弧区域,而 wing (侧翼)则分布在两边。
2、红色或虚线为传球路线,蓝色或实线为球员移动路线。
3、底线球3-1-1站位定位掩护战术 解析:①号位置为传球队员,②—⑤分别为场上进攻队员。三角形为场上防守队员。实线箭头是队员跑动方向,虚线箭头表示传球方向。在一出现底线发球的机会时,4号向5号位队友方向快速跑动,把防守自己的队员带到5号位寻求5号做定位掩护。
4、V形切入。当防守员紧跟着你的时候,你要往篮筐方向里面推进,速度可以稍慢目的是迷惑对手,对手是防守者说明对手是被动的,当对手还没有完全收回脚步时候,马上往三分线外跑位这时速度要快,为了拉出与防守员之间的距离,整个过程的路线就像一个V字形一样。L形切入。
5、低位:是篮板以下三秒区的下半部分,就是平常打球时篮球场三秒区内虚线到篮板的这部分。主要为靠近篮筐的一个长方形区域。宽度大约是罚球线底线的三分之一到四分之一(从底线开始计算),长度是大约是三秒区左右各加一小步的距离。这个区域会被称为低位。
6、而在进攻时,中锋经常有机会站在**近罚球线的禁区内(此乃整个进攻场的中心位置)接球,此时他也应具备不错的导球能力,将球往较适当的角落送出。以上三项,是中锋应具备的基础技能。而在球队中,中锋也经常身负得分之责,他是主要的内线得分者,与小前锋里外对应。
技术犯规手势文字解析:左手手心向下平放,右手手掌平摊垂直与左掌掌心,形成字母T,这就表示技术犯规!技术犯规的英文全称是TechnicalFouls,在篮球专业术语中简称“T”。而裁判员做出技术犯规的手势动作,也就呈现出一个T字。技术犯规队员不得漠视裁判员的劝告或运用不正当的行为。
拉人犯规:双手置髋部。掩护犯规(进攻):模仿推。推人或不带球撞人:抓住手掌向前运动。非法用手:带球撞人。非法碰触手:过分挥肘。击腕:握拳击掌。非法动作:手掌击打另一小臂。取消比赛资格的犯规:挥动握紧的双拳。技术犯规:成“T”型手掌示之。
得一分时的犯规手势:裁判员在得分时,单手食指伸出,与眼睛同一高度,停留1~2秒,然后手的腕部带动食指向下弯曲。 得二分时的犯规手势:裁判员在得分时,单手食指与中指伸出,与眼同高,停留1~2秒,接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。
篮球规则及裁判手势:【犯规判罚手势】阻挡:犯规鸣笛后,双手叉腰,这样来回几次。打手:犯规鸣笛后,左手成90度,右手拍打左手一下。推人:犯规鸣笛后,双手作同样的前后推动,2至3次。走步:犯规鸣笛后,双手握拳,前后滚动3至5次。双带:犯规鸣笛后,双手手掌张开,上下排动3至5次。
阻挡犯规的手势是裁判一个胳膊握拳往上举,一个胳膊指犯规的队员,然后两手至于髋部,类似于平常叉腰的手势,这个动作连续比划两次。
在篮球比赛中,裁判的手势对于判定规则起着至关重要的作用。当发生进攻犯规时,裁判会采用特定的手势来表示这一动作。进攻犯规手势:裁判会使用双臂同时伸出,手掌朝前的动作。此外,还会伴随着向上轻微摆动的动作,这一手势的目的是明确告知场上队员以及观众发生了进攻犯规的情况。
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