欧洲篮球如何防守,欧洲篮球如何防守球队

本文一览：

• 1、篮球战术有哪几种战术流派?能详述一下吗?
• 2、美国篮球和欧洲篮球在防守上有什么区别?
• 3、打篮球的时候有哪些跑位空切技巧?
• 4、欧洲步上篮脚步图分解。
• 5、篮球内线防守时双臂顶对方的腰属犯规吗?

1、篮球战术有哪几种战术流派?能详述一下吗?

美洲篮球流派：以美国为代表，球员崇尚多元价值观，个性鲜明，敢于表现，风格勇猛外向。他们在场上展现出的特点是速度快、灵活性高、准确性准、技术全面、对抗强悍。 欧洲篮球流派：球员身材高大，动作细腻，运球技术高超，传球方式独具匠心，篮下攻击具有极强的威胁。

人盯人防守战术就是每个防守队员守住一个进攻队员，在防住自己对手的基础上相互协作的全队防守战术。其特点是防守分工明确，能有效地抑制对手的中远距离投篮。但同时对个人防守能力和体力的要求较高，内线防守相对较弱。

欧洲篮球流派，球员高大，动作细腻，运球技术精湛，传球方式巧妙，篮下攻击性强，表现出集体性、有效性和顽强性特征。亚洲篮球流派，“快、灵、准”制胜是其战术风格，球员表现出斗志顽强、技术娴熟、机智灵活、奋发向上的风格。

进攻BUFF流 进攻BUFF流可有效增加己方球员的进攻属性，从而大幅提高每个球员的进攻威胁。具备此类技能的球员有路标（PG）、北境之王（SG）、基哥（SF）、米神（PF）、小丑 （C）等。

2、美国篮球和欧洲篮球在防守上有什么区别?

最大的区别就是 赛制的不同 。nba采用的是12分钟每节 共4节的时间 用的也是独有的nba规则 例如有防守 3秒为例 只罚一个蓝的技术犯规 小禁区的合理冲撞区 等 而欧洲篮球 则是继承了篮球最初发展的精髓 也是国际篮联的模范是标准。近似于我们的cba联赛规则。 另外的还有就是比赛的经营方式不同。

技术和战术：在控球方面，欧洲篮球更注重身体对球的拥护，而美式篮球更敢于运用体前控球。在投篮方面，欧洲篮球更注重外线投篮，而美式篮球更侧重于上篮终结能力。在战术上，欧洲篮球喜欢运用大量的战术跑位、掩护和传导球，而美式篮球更偏向于个人拉开单打。

美国的篮球应该更厉害，毕竟是篮球的发源地。欧洲更注重足球，有好的天才就去足球区了。不过说真的欧洲的篮球在区域联防上比美国做的好，进攻中的配合更多。美国球员的单打能力更强，在单防和包夹上更好。欧洲的球员更多使用投篮，而且投篮范围很广，即使是黑人（本-戈登），不过帕克是个异类。

3、打篮球的时候有哪些跑位空切技巧?

基础跑位空切：这种技巧通常从三分线外开始。无球球员向有球球员的方向迈步，吸引防守球员上前封堵。随后，无球球员迅速改变方向，向相反的空位区域移动，从而获得上篮的机会。这一动作与欧洲步的脚步相似，包括虚晃一步，然后快速转向。

第三种V字形跑位空切，这种跑位空切是专门为哪些投射能力比较强的球手准备的，V字形跑位空切适合在对方贴身防守的时候使用。

投篮假动作后传球空切（右边）（无防守人）如图所示，运球到达指定位置后先做一个投篮假动作，设想一下把防守人晃起之后，传球给右边的队友，传球之后往左跨一步空切，跨步的同时拿自己的后背卡住防守人，让他不能滑步到你的前方阻挡你进攻。

扣篮：运动员用单手或双手持球，跳起在空中自上而下直接将球扣进篮筐。补篮：投篮不中时，运动员跳起在空中将球补进篮内。卡位：进攻人运用脚步动作把防守者挡在自己身后，这种步法叫卡位（多用于冲抢篮板）。领接球：顺传球飞行方向移动，顺势接球。

4、欧洲步上篮脚步图分解。

1、欧洲步的分解如下：当你面对对方的防守队员的时候，抱紧球先往防守者任意方向跨一大步。当对面的防守者身体倾斜，重心不稳的时候，然后往反方向跨步上篮。

2、首先，欧洲步上篮先迈向某个方向（比如左脚往左迈），欺骗对方防守球员。接着“弹”向相反的另一个方向（右脚往右迈），这样便可以获得充足的上篮出手空间。由于要在猛然间完成大变向（往相反方向“弹”），欧洲步不仅对节奏掌握有很高的要求，而且还考验着球员的脚踝力量和协调能力。

3、欧洲步作为一种高效率的篮球过人技巧，其操作步骤如下：首先，当面对对手防守时，持球者需要迅速做出反应，向防守者一侧跨出一大步，迫使对方做出反应并调整重心。

4、准备动作 球员以常规站姿面对篮筐。 两脚自然分开与肩同宽，确保平衡。起步动作 左脚向前迈出一步。 紧接着右脚向左侧前方迈出一大步，准备起跳。上篮动作 在右脚落地的同时，起跳并顺势将球举至目标位置。 根据防守情况和自身技术特点选择单手或双手上篮。

5、欧洲步，篮球中带球上篮时用的一种过人技巧之一，利用手臂左右晃动的假动作骗对手，常用球星：韦德，哈登，吉诺比利等，实用性高。只有一个防守队员的情况下，抱紧球先往防守者任意方向跨一大步。当防守者身体倾斜没有重心的时候再向反方向跨步上篮。

6、操作方法一：右/左手带球切入时，向左/右推住右摇杆。操作方法二：切入时朝非运球手方向推住左摇杆，并按两次投篮键。个人习惯第一种操作方法。又或者在大跨步的基础上，直接以灌篮完成欧洲步。

5、篮球内线防守时双臂顶对方的腰属犯规吗?

在国际篮球比赛和欧洲篮球比赛中，防守时双臂顶对方的腰部被视作犯规行为。 当对方球员在低位要球时，防守球员不允许在对方的腰背部进行顶推动作。 然而，在NBA中，如果对方在内线持球背对防守球员进行强打，防守球员可以用一只手顶住对方的腰部，但前提是力量必须适度。

用手触及对方队员，本身未必是违犯。裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。当防守队员处于防守位置，并且他的手或手臂放置在持球或不持球的对方队员身上并保持接触以阻碍他行进，就发生了非法用手或非法伸展手臂。

不管在什么地方都不要用手掌和双臂去接触对方的身体，只能用单小臂去接触对方的身体，要不肯定被吹。到篮下三秒球的时候一定要用身体去接触，要不也会吹的。

不过这个被看到也是犯规的。不过NBA里面很多人转身的时候都会用肘去顶别人背部，奥尼尔的经典扣篮里面，有个转身就是很明显的这样。一般不会吹的。虽然也有点不道德哈……科比是巨星，在NBA里面还是有点照顾他的，而且他的动作幅度不会很大吧。一般就是靠着防守队员，不会用力吧。

我们会看见在比赛防守者也会这样用身体顶着甚至用小手臂顶住持球者，当然提前是不要超过那个度，凭你的描述这也算合理，当然拉拽这种就不用说。