医学期刊NEJM意想不到的发现，常踢足球的人，患癌症的几率较低

医学期刊NEJM意想不到的发现，常踢足球的人，患癌症的几率较低

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运动有助于预防慢性病和降低死亡率，尤其是高水平运动的参与者比一般人群具有更低的全因死亡率和患心血管疾病的风险。然而某些神经退行性疾病的风险，例如阿尔茨海默氏病、营养性侧索硬化症和慢性创伤性脑病（CTE），可能与参与接触性运动有关。

典型的接触性运动包括足球、篮球、美式足球、橄榄球等项目，这些运动在比赛中双方球员会发生冲撞推挤等，或许是无意的，或许是技术性的犯规，但往往都会造成对球员的伤害。

Pxhere

足球，有\"世界第一运动\"的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动之一，在200多个国家，超过2.5亿人参加足球运动。然而，对前职业足球运动员的慢性创伤性脑病病理变化的认识引起了人们对神经退行性疾病在职业足球运动员中的发病率的关注。到目前为止，神经退行性疾病在前职业足球运动员中的发病率还没有得到很好的表征。

2019年10月21日，来自英国伊丽莎白女王医院的William Stewart等人在顶级医学期刊NEJM发表了题为“Neurodegenerative Disease Mortality among Former Professional Soccer Players”的研究论文，该研究进行了一项回顾性队列研究，将苏格兰前职业足球运动员的神经退行性疾病的死亡率与普通人群进行比较，发现职业足球运动员的神经退行性疾病死亡率更高，但是其它的一些疾病，如缺血性心脏病、肺癌的死亡率均较低。

NEJM官网截图

该研究根据性别、年龄和社会剥夺程度进行匹配比较了7676名前职业足球运动员(从苏格兰球员数据库中获得)和23028名普通人群的神经退行性疾病死亡率，其死因根据死亡证明确定。另外研究者对两个队列中用于治疗痴呆症的药物数据也进行了比较，处方信息从国家处方信息系统获得。

在自40岁进入研究以来的中位18年的随访期间，1180名前足球运动员(15.4%)和3807名对照组(16.5%)死亡，死亡的平均年龄分别为67.9±13.0岁和64.7±14.0岁。研究组发现前足球运动员的死亡风险在 70 岁之前低于普通人，而70岁之后则高于普通人。

前职业足球运动员与普通人在40岁至90岁的死亡风险比

（ 参考信息）

研究者发现前足球运动员的缺血性心脏病死亡率和肺癌死亡率均显著低于对照组，但是其神经退行性疾病为主要原因的死亡率为1.7%，显著高于对照组（0.5%）。另外，中风或脑血管病的死亡率在研究队列之间没有显著差异。

前足球运动员和配对对照组的主要死亡原因

（ 参考信息）

接下来，研究者将神经退行性疾病列为主要或致死原因对222名前足球运动员(2.9%)和228名对照(1.0%)进行了分析，发现因神经退行性疾病而死亡的前足球运动员中，死亡证明上各疾病亚型差异较大，其中阿尔兹海默病死亡率最高，帕金森病最低，但均显著高于对照组。

将神经退行性疾病列为致病原因的前足球运动员和对照组死亡率的比较（ 参考信息）

通过进一步的分析，研究人员发现与对照组相比，前足球运动员服用老年痴呆症相关药物更频繁。将神经退行性疾病列为主要或致死原因时，在基于球员位置的亚组分析中发现在守门员和外场球员之间的死亡率没有显著差异，但守门员更少服用痴呆相关药物。

总之，在这项回顾性流行病学分析中，与匹配的对照组相比，前苏格兰职业足球运动员的神经退行性疾病死亡率更高，而其他常见疾病的死亡率较低。与对照组相比，前球员服用痴呆症相关药物的频率更高。这些观察结果需要在前瞻性配对队列研究中进一步证实。虽然休闲和业余踢球无法与职业足球相比，但关于前职业球员的健康结果信息对了解这项运动的风险管理具有重大意义。

参考信息：https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1908483?query=featured_home

专注前沿科学，传递科普信息

200年前的裸拳拳击，为何站架如此奇怪

拳击是世界上最受欢迎的格斗类运动，也是最有商业价值的体育项目之一。

拳击的历史可以追溯至千年前，早在古希腊时期就有类似拳击的运动项目出现，随着罗马帝国的拓张而在欧洲发扬光大。

但现代拳击却被认为诞生自17世纪末工业革命时期的英国，最早是作为地下黑拳存在，是黑帮活动、赌博、贫民谋生的一大黑暗产业。

为了称呼方便，我们将在下文中统一将希腊-罗马时期的拳击称为古典拳击，而本文重点讨论的则是欧洲工业革命期间的近代拳击。

由于其不带拳套，所以起源自英国的近代拳击被称为British Bare-Kunckle Boxing，即裸拳拳击（BKB）。

相信很多拳迷都对近代拳击非常好奇，从模糊的照片、插画、视频等资料可以看出，近代拳击站架非常奇怪，以现在的眼光看，略显滑稽。

——抱架低，前手胳膊前伸、拳侧放；脚步怪异，移动少，躯干前置...怎么看怎么不舒服。

为什么近代的英国拳手会选择如此奇怪的站架

海明威也是拳击爱好者

简单来说，特殊的站架是其技术体系中的一环。

近代拳击有着和现代拳击截然不同的技术体系和比赛规则，而造成这一切的，则是更深层次的科技和社会问题。

让我们先从近代拳击的大致规则说起：

1，没有计分制度，以KO、TKO、主动认输判定胜利；2，KO后不读秒，经常造成拳手重伤甚至死亡；3，打击位置不限于拳峰，拳侧、胳膊都可以打击，甚至可以摔跤、踢腿，甚至牙咬；4，没有回合制和时间限制，1800年代才有比赛间休息这一规则存在。

除了规则限制之外，近代拳击手们很少佩戴护具，如拳套、护头、护齿，拳手只缠绑手带进行比赛。

由于技术发展限制，近代拳击比赛则更像街头斗殴，竞技性的展现更差。

从另一方面来说，由于规则更加开放，近代拳击的站架也更有实战意义。

单人体育竞技项目中，竞技技术都以服务规则为主，所以依照上面（近乎没有）的规则，近代拳击诡异的站架技术也可以得到解释：

1，前手前置，是为了尽量控制敌我的距离，也方便格挡对手来拳；2，后手放在胸前，可以伺机打出精确的重击，也可以在搂抱时后接勾拳；同时时刻提防对手的勾拳击腹。3，由于不带拳套，打击时容易伤到手指，所以打击时，除了拳峰进攻，也会使用鞭拳、掌根、小臂进攻；拳手在打击时会尽量避开颅骨（全身最硬的部位之一），尽量选择击腹以求KO。

由于各种社会原因，近代拳击没有完善的赛事规则制定，大部分拳手收入微薄，没有团队辅助，没有专业的运动、医学指导，甚至没有法律保护。

因此，早期拳手在训练、营养健康和战术层面的辅助基本靠自己摸索，很多动作就现在的眼光来看及其不科学。

近代拳击罕有战术，没有计划，所以拳手的身体素质很大程度上决定了其战力，这使得比赛更像单纯的角力。

值得一提的是，在19世纪美国的爱尔兰移民会进行一种名为“Irish Stand Down”的拳击比赛，比赛不设擂台，只在草垛围成的圈中进行。

这也算是近代拳击在大西洋彼岸的一次拓张，其技术特点基本和英式近代拳击一致。

现代拳击的曙光

随着社会发展，有人意识到拳击会有辉煌的未来，但其急需一次改革，首先站出来的，就是英国拳击手John \"Jack\" Broughton——杰克.布劳顿。

现代拳击规则之父：杰克.布劳顿

1974年，布劳顿对拳击规则进行了规范，制定了最早的拳击规则，同时设计了最早的拳击手套。

布劳顿规则：1，必须在指定区域比赛；2，不准打击倒地者；3，不准击打腰部以下的部位；4，将牙咬、脚踢、拽头发等列为犯规动作5，倒地30秒即被判输；

可以看到，这规则虽不算完善，但是也初步具备了一定体育竞技精神。

但是由于工业水平限制，拳套对大部分拳手来说还是奢侈品。等到工业发达，所有拳手才能得到相应的保护。

1865年，拳套正式成为法定标准拳击比赛护具。

随着更高级的俱乐部成立、拳击成为奥运项目、资本和科技的不断注入，专业拳台、拳台围绳也逐渐成为了拳击标配。

回合制、计分制、体重分级等规则逐渐完善，现代拳击慢慢成型。

规则变化导致的技巧变化

拳击规则逐渐细化也促进了拳击技术的进化。

首先限制了拳手的击打部位；禁用摔跤，限制搂抱，使得拳手更专注于用拳进行攻击；拳击手套的普及，也让拳手更放心的出拳。

计分制度的设定，让拳手在拳台上拥有了近乎无限可能的战术选择，各种打法的拳手百花齐放。

科学发展促使动作进步

20世纪40年代起，游走和躲避逐渐成为拳台技术的主流；在运动医学的辅助下，拳击动作也更加协调、自然。

两次世界大战让世界经济、文化的中心转移向了美国，在强大的商业体系运作下，拳击也逐渐“美利坚”化。

——强调上半身防守、抱架严实、脚步灵活，着装也由紧身裤逐渐成为了宽松的运动短裤。

工业发展也为拳手们带来高品质且廉价的装备护具，医学的发展也能让拳手们远离死亡的威胁。

拳击最终因为发展历史长、最早受到资本家青睐、受众群体庞大等特点，摇身一变成为了世界最吸金的运动之一。

现代拳击vs古典拳击

轮技巧，现代拳击协调、准确、快速，整体动作更加先进；论体系，在运动员保护、训练模式和赛事运作方面，近代拳击更是毫无可比性。

商业化拳击组织的出现，也让现代拳击市场更加规范、科学，甚至对世界经济政治都造成了深远影响。

很有可能当总统的曼尼.帕奎奥

拳击的进化基本上可以体现过去的一个世纪，体育文化和社会、科技的进化。

其实二者并没有可比性，现代拳击本是近代拳击的进化，二者更多的关系是传承，而非对比。

近代拳击技巧就此湮灭消失了吗

——并没有

立足于实战的近代拳击技术并没有就此消失，毕竟在缠斗、摔跤、踢击等技巧都存在的MMA比赛中，任何情况都有有可能发生。

爱尔兰人康纳想必吸收了很多裸拳拳击技术

有很多MMA拳手都喜欢类似近代拳击的站架，以便在寻求更精确的打击之时，随时做好缠斗和防摔的准备。

而不带拳套的拳击赛事（Bare knuckle boxing）也在美国民间重新复苏，动作和近代拳击差别很大，但是血腥暴力程度丝毫不减。

美国裸拳比赛——BKFC

所有武术都是在长期黑暗的蛰伏之后，经过科学规范和改造成为现代的竞技格斗，实用的技巧被传承，反科学的糟粕则被剔除。

也许老派技术更偏实战、更野蛮血腥，但是不得不承认，现代搏击运动更加科学、高效。

拒绝进步，就是与时代决裂。

上海打拳击锻炼的都市丽人增多，谁才是中国最帅气的白领女拳手

上海是中国拳击的发源地，从这里走出过一代又一代拳王。获得奥运冠军的邹市明，也曾闯荡职业拳坛，如今退役后也在上海继续推广拳击运动。2000年，拳击教练王连方尝试“吃螃蟹”，在上海体育学院成立了上海第一支女子拳击队，他肯定未曾想到到：20年后，女子拳击不仅成功进入奥运殿堂，更成为上海乃至全球都市丽人释放压力、强身健体的新选择。

南京姑娘管晏，目前是一名在上海生活、工作的都市白领，在一家外企工作。她在小学时就加入过南京市田径队，第一份工资是小学四年级时短跑第一名得到的奖金。如今走上工作岗位，她的工作免不了需要处理各种人情事故与规章制度，每当觉得自己快要变成一个发邮件和开会的工具人时，她就去打拳、骑车、跳舞，迎着清晨的阳光跑步。

“上海是个自由和包容的平台，有很多小口袋，每个口袋里都装着一小撮有趣的人做着有趣的事。”管晏表示，“拳击是一门艺术，不是喝醉了打架。最大的挑战是被打到头，会生气、沮丧，激起人的野性，但拳击需要理性，需要把自己的自我意识放在外面。我可能是比较理性。”

图说：管晏通过打拳来锻炼身体、丰富日常生活。

2016年底，日本NHK电视台团队专门飞到上海来拍摄纪录片《女拳击手：上海摩天楼里的拳声》，跟踪了Grace和她对手三个月为比赛紧张训练的过程。当时，管晏在三个月刻苦训练后，特别参加了一次白领女子拳击赛：每轮2分钟，一共3轮，总共6分钟。对业余女子拳手来说，能勇敢站在拳台中央参与比赛，需要足够的勇气。

像管晏这样的业余女子拳击爱好者，完全可以参与“网美擂主”——这是一项由堃航体育倾力打造的国内首档女子拳击真人秀赛事。赛事面向全国招募30名优秀的业余女子拳手，明年1月先进行培训选拔，3月开始展开正式比赛。比赛设置50公斤、57公斤、62公斤三个级别。比赛将以每周一次的紧凑节奏，打造出身边最亮丽的“拳击网美”的独特魅力。

据有关统计显示，近年来参与拳击运动的上海白领女性增幅明显，这项运动越来越成为都市白领释放压力、强身健体的新选择。国际拳击著名裁判、本次活动官方总指导韩鸿翔先生表示，“网美擂主”不仅仅是场拳击比赛，更是一场推动全民健身与全民健康融合的舞台。

图说：越来越多年轻白领爱上业余拳击运动。

其实，业余拳击本身是一项内涵丰富的运动，具有防身、健身和解压功效，能改善白领人群的身心健康。同等时间，拳击运动热能消耗，是跑步的3倍。对女性来说，拳击运动和游泳一样，会调动全身肌肉群，同热能消耗比游泳更高，对塑造健康优美身材也更有帮助。

上世纪90年代，白领拳击这项新兴运动在美国纽约布鲁克林的格里森俱乐部诞生，随后在其他国家和地区迅速发展。2007年，世界白领拳击协会（WWCBA）在英国伦敦成立，以规范和促进全世界的白领拳击运动，但他批准的赛事主要活跃在亚洲地区。

据悉，选拔活动将在全网开启全市范围内的报名通道，招募阳光自信、愿意推广拳击运动的女子拳击选手。详细招募信息在官方微信号“AquilaSports”等公布。

栏目主编：陈华 文字

文内插图：三秦都市报-三秦网、新华社 等

意想不到的发现，常踢足球的人，患癌症的几率较低

运动有助于预防慢性病和降低死亡率，尤其是高水平运动的参与者比一般人群具有更低的全因死亡率和患心血管疾病的风险。然而某些神经退行性疾病的风险，例如阿尔茨海默氏病、营养性侧索硬化症和慢性创伤性脑病（CTE），可能与参与接触性运动有关。

典型的接触性运动包括足球、篮球、美式足球、橄榄球等项目，这些运动在比赛中双方球员会发生冲撞推挤等，或许是无意的，或许是技术性的犯规，但往往都会造成对球员的伤害。

Pxhere

足球，有"世界第一运动"的美誉，是全球体育界最具影响力的单项体育运动之一，在200多个国家，超过2.5亿人参加足球运动。然而，对前职业足球运动员的慢性创伤性脑病病理变化的认识引起了人们对神经退行性疾病在职业足球运动员中的发病率的关注。到目前为止，神经退行性疾病在前职业足球运动员中的发病率还没有得到很好的表征。

2019年10月21日，来自英国伊丽莎白女王医院的William Stewart等人在顶级医学期刊NEJM发表了题为“Neurodegenerative Disease Mortality among Former Professional Soccer Players”的研究论文，该研究进行了一项回顾性队列研究，将苏格兰前职业足球运动员的神经退行性疾病的死亡率与普通人群进行比较，发现职业足球运动员的神经退行性疾病死亡率更高，但是其它的一些疾病，如缺血性心脏病、肺癌的死亡率均较低。

NEJM官网截图

该研究根据性别、年龄和社会剥夺程度进行匹配比较了7676名前职业足球运动员(从苏格兰球员数据库中获得)和23028名普通人群的神经退行性疾病死亡率，其死因根据死亡证明确定。另外研究者对两个队列中用于治疗痴呆症的药物数据也进行了比较，处方信息从国家处方信息系统获得。

在自40岁进入研究以来的中位18年的随访期间，1180名前足球运动员(15.4%)和3807名对照组(16.5%)死亡，死亡的平均年龄分别为67.9±13.0岁和64.7±14.0岁。研究组发现前足球运动员的死亡风险在 70 岁之前低于普通人，而70岁之后则高于普通人。

前职业足球运动员与普通人在40岁至90岁的死亡风险比

（ 参考信息）

研究者发现前足球运动员的缺血性心脏病死亡率和肺癌死亡率均显著低于对照组，但是其神经退行性疾病为主要原因的死亡率为1.7%，显著高于对照组（0.5%）。另外，中风或脑血管病的死亡率在研究队列之间没有显著差异。

前足球运动员和配对对照组的主要死亡原因

（ 参考信息）

接下来，研究者将神经退行性疾病列为主要或致死原因对222名前足球运动员(2.9%)和228名对照(1.0%)进行了分析，发现因神经退行性疾病而死亡的前足球运动员中，死亡证明上各疾病亚型差异较大，其中阿尔兹海默病死亡率最高，帕金森病最低，但均显著高于对照组。

将神经退行性疾病列为致病原因的前足球运动员和对照组死亡率的比较（ 参考信息）

通过进一步的分析，研究人员发现与对照组相比，前足球运动员服用老年痴呆症相关药物更频繁。将神经退行性疾病列为主要或致死原因时，在基于球员位置的亚组分析中发现在守门员和外场球员之间的死亡率没有显著差异，但守门员更少服用痴呆相关药物。

总之，在这项回顾性流行病学分析中，与匹配的对照组相比，前苏格兰职业足球运动员的神经退行性疾病死亡率更高，而其他常见疾病的死亡率较低。与对照组相比，前球员服用痴呆症相关药物的频率更高。这些观察结果需要在前瞻性配对队列研究中进一步证实。虽然休闲和业余踢球无法与职业足球相比，但关于前职业球员的健康结果信息对了解这项运动的风险管理具有重大意义。

参考信息：

https://www.nejm.org/doi/full/10.1056/NEJMoa1908483?query=featured_home