业余球队也能胜国足别拿你的业余爱好挑战别人的饭碗

业余球队也能胜国足别拿你的业余爱好挑战别人的饭碗

关心中国足球的球迷，可能对这样的问题不陌生：

“中国足球这么差，业余队能赢他们吗 ”

“让死刑犯去练足球，能打进世界杯吗”

虽然有些话题看上去像段子，但相信这些可能存在的网友也不少。

但是很多人可能想象不到的是，虽然职业运动员的个人水平有高有低，但无一例外的是，他们背后都伴随着大量、重复的专业训练，即使再差的职业运动员，一般都不是业余爱好者可以挑战的——

不要用你的爱好挑战别人的饭碗，业余和职业的差距，有时候你都想象不到。

以足球为例。

2015年8月，山东鲁能和业余球队踢过一场热身赛，最终的结果是16-0，业余队完全没有还手之力。

北京时间2015年8月8日消息，山东鲁能俱乐部在训练基地内与业余球队山东太阳金店足球俱乐部进行了一场热身赛，最终鲁能以16-0大胜对手，阿洛伊西奥上演大四喜，韩鹏和蒙蒂略完成帽子戏法，尤西雷梅开二度，塔尔德利、赵明剑、张文钊、成源均取得进球。

而且，这支业余球队也不是普通的业余队，队内有浓厚的”职业影子“：有部分队员曾效力建业，陕西国力，青岛海牛等职业俱乐部的青年队，还有体育学院毕业，或者从小接受过专业训练的爱好者。

欧洲职业队大比分战胜业余球队的例子更多。

比如今年夏季热身期，英超的埃弗顿曾以22-0的比分大胜奥地利业余球队，将友谊赛变成了“友尽赛”。

拜仁还拥有一支常年被虐的对手罗塔赫-埃根，本赛季双方的热身赛，他们踢了对手一个干脆的20-2，双方的前几次交手，拜仁也先后打出11-0，14-1的大比分。

这就是职业和业余的差距：拜仁的球员都经过了十几二十年的专业训练，拥有专业的教练和战术指导，足球是他们赖以生存的技能；而业余爱好者只是将足球当成兴趣，缺乏系统的训练，缺乏专业的指导，被打出大比分也就再正常不过了。

夏天刚刚过去的俄罗斯世界杯，只有30多万人口的冰岛队成为国人关注的焦点，因为在众多自媒体的包装下，这支由业余球员组成的队伍逼平了强大的阿根廷队——比如说他们的守门员是个导演，队长是一名手球运动员，教练是一名牙医。

看上去，业余球员战胜职业运动员不是梦想。不过事实恰好相反，冰岛足球的崛起，正好证明了职业运动员尤其是高水平运动员不是一朝一夕可以达到的——

大家都知道，冰岛长期处在冰天雪地，一年适合在室外踢球的时间只有3-4个月，因为在上世纪末，冰岛提出了振兴足球的理念后，开始基础设施的建设，开始了“足球之家”的建设，也就是恒温的室内足球场。

到目前为止，冰岛全国已经有11个“足球之家”，其中7个是全尺寸球场，4个是半尺寸。目前还有4个在建，一旦建成，冰岛将成为全世界此类型球场最多的国家。注意，是全世界最多。

除了大型的恒温足球场，冰岛还建设了其它基础设施，到现在，冰岛已经拥有接近200个标准足球场和130个小型足球场，相当于每250个人就拥有一块足球场。这个比例夸张的吓人。

此外，他们还培养了大量的教练，在冰岛，平均每500人就拥有1个持欧足联B级教练证的人，这是可以担任职业俱乐部助理教练的级别。而这个比例在英格兰，只有11000：1，差了约20倍。这样的结果就是，冰岛的儿童从6-8岁开始，就可以在专业的足球场上，免费接受欧足联B级甚至A级教练员的专业指导。

所以冰岛球员是业余的吗 恰恰相反，绝大部分中国球员接受的专业训练都比不上他们。

足球间的差距如此，篮球、乒乓球等运动都不例外。‘

了解篮球的球迷应该听说过“街球王”吴悠，在业余球员中，他的能力算不错的了，可是在历次和NBA球员的单挑过程中，都是被完虐的对象。

1991年出生的曹芳，曾就读北京工业大学，帮助工大打进过CUBA的四强，是球队的主力后卫，在13-14赛季拿到过15.9分4.1个篮板和2.2次助攻的数据。

可以说，在非职业选手中，他的实力算是非常出色的了。

他在15年参加过CBA浙江广厦的试训，但是结果出乎他自己的意料。在和职业球员的对抗中，他基本上在各方面都处于下风，尤其是防守比自己大一号的球员时，完全没有还手之力。

而大半天高强度的训练，让第一次接触职业的他难以忍受。

残酷的现实也让他发出这样的感叹：“打职业好辛苦！”，甚至有点绝望的说道：“这不太符合我的篮球理念！”

有兴趣的朋友可以看看他参加试训的纪录片（从第5分钟正式开始）

不只是男子，女子运动员的专业也是很多人难以体会的。

有过网友分享过自己的真实经历

我妈以前是省体工队职业篮球运动员，退了后进机关工作，今年都50多岁了，我自认为学过几年篮球，业余水平还是可以，和我妈比赛罚球，她基本回回十罚九中，后来我抱着球回家了。

还有个从小打球的爱好者，有幸和退役后的女国手苗立杰打过球。基本是被虐的找不着北的节奏——身前运球基本都会被断，背身单打几乎找不到太多机会，自以为有用的“梦幻脚步”被她当成了白痴，只要有上篮的想法就会直接被盖帽。

最后他还是被苗立杰夸奖了一句：“我去，这姿势都能投进”（ @王人之）

所以，即使是退役后的专业运动员，即使是身体素质处于劣势的女运动员，也不是一般的爱好者可以挑战的。

篮球如此，乒乓球也一样。

担任国家队主帅期间，刘国梁曾经给马龙示范过发球训练，要求大家必须让球精准地从球拍和球网中间的狭窄缝隙穿过。这不是偶尔发过去，而是要求每次都这样。

在给张继科特训的时候，他又充当人肉发球机，发球速度和准度不比机器差，这样的频率绝对让人眼花缭乱。

要经过多少时间的反复训练，才能达到这样的境界呢。

所以我们才能看到这些看上去匪夷所思的事情：

比如两个人用三个球练习

比如面对极速飞来的乒乓球，张继科淡定的躲过。而在屏幕前的你，可能还要反复看好几遍才发现球从哪里飞过。

金左手许昕也有过类似的镜头，正好张继科聊天的他面对突如其来的球，迅速将球挡了回去。

这还不是最让人服气的，他还是个眼睛400度的近视眼。想想，是不是觉得非常恐怖。

其他的体育项目，同样也是。

在羽毛球比赛中，扣杀是经常被用到的一招，而顶尖职业运动员的杀球速度可达到惊人的300-400公里/小时。2005年，男双傅海峰创下了332公里/小时的纪录，林丹的最高杀球速度达到过401公里/小时，而马来西亚名将李宗伟创造过408公里/小时的纪录。

林丹的杀球有多恐怖呢 他在一档综艺节目有过演示，最后的结果是将一块12mm的木板击碎成三块。

大家都知道平板支撑，普通人可能坚持个3-5分钟，经常锻炼的人或许可以坚持个十几二十分钟。

但是你知道世界冠军的成绩吗

2016年举行的第二届平板支撑世界杯的冠军是中国人毛卫东，他的成绩是8小时01分。

这么长的时间，别说平板支撑了，让很多普通人在地上站一两个小时，都很难坚持下去。如果你感受还不是很深，试着做一下平板支撑，看自己能坚持几分钟。

这些就是职业运动员的恐怖之处。

而在这些我们常人想象不到的成绩和荣耀背后，是大量重复的，长时间的训练和坚持。

有一个外国人叫Alex Honnold，可能是世界上最好的徒手攀岩者——不用任何保护装置，徒手攀爬各种悬崖峭壁。

可以说，他就是极限运动领域的传奇人物。

20年的攀岩生涯，几乎一直在刀尖上跳舞，他是如何做到的呢 背后都是我们难以想象的自律和坚持。

为了保持专注和练习手指，他每隔一天就会用指尖进行多次持续一小时的悬挂训练，就像下图这样——作为普通人的我们，不说用手指，用双手能悬挂多久，10分钟 20分钟

从11岁开始学习攀岩，他每天会去岩馆爬3个小时，一周6天，从不间断；

在生活上，他保持着非常朴素的习惯，生活在自制的小房车里，只携带生活的必须品，保持素食的习惯，一个塑料瓶都会用上很多年；

游走在生死线边缘的代价，完全不是普通人可以承受的。

说到自律和职业性，必须要说到足球运动员C罗。

这位年过33岁，拿过5次金球奖的超级巨星，拥有甚至连许多职业运动员都望而却步的生活习性。

比如他在家基本上只吃沙拉，白煮鸡肉和水，平时摄入的都是低糖和低脂肪的食物，连招待客人也是如此，

他的日常训练时间一般是3-4个小时，休息时间一般都超过10个小时，只要没有比赛，他都会在11点之前休息，而为了方便锻炼，他直接将客厅改造成了健身房；

就连比赛后，他也会做完恢复训练才会回家。而根据他堂弟的爆料，08年欧冠决赛回曼彻斯特后，他的第一件事就是去参加训练——这种感觉，像不像刚拿到清华北大录取通知书后还要回家做几套复习题呢

这种严苛的自律能力，是他能在10年来都保持高水准的重要基础，也让他能在33岁还拥有23岁的身体状态。

“小皇帝”詹姆斯是乔丹和科比之后，最炙手可热的篮球巨星，他拥有非常出色的运动天赋，从进入联盟开始就保持着非常高的水平，也很少受伤，33岁还能保持场均40分钟以上的出场时间。

除了天赋，能支持他现在还能保持高水准的原因就在于他的专业态度和自律。

为了维持身体状态，他每年都要花150万美元在身体保养上面；还聘请了两名专业的训练师，无论去哪儿，至少有一人会跟着他随行。

每个训练日的早上5点半，他就会出现在训练馆，而这个时候，很多人还在睡梦中。

除了专业的训练，詹姆斯的饮食也非常严格和规律。

他聘请了专业的厨师为他专门烹制食物，他的菜单里只有鸡肉、鱼肉、意大利面、蔬菜和水果。

为了保持身体机能，他一直拒绝吃猪肉，已经坚持了9年。

为了帮助身体更好的摄入碳水化合物，他每天需要进食6餐。

所以，不要再讨论什么“业余战胜职业”的空想了，在职业队伍中，别人再差，也不是一个业余爱好者能够随意挑战的。

而一个职业运动员成功的背后，在无数光鲜亮丽的荣耀背后，总是隐藏着无数常人看不到的自律、努力、坚持和专业。

这个世界，从来没有投机取巧，也没有幸运爆棚，只有努力付出后的必然收获，只有坚持后才能采摘的胜利果实。

世预赛欧洲区今日综述丹麦大胜奥地利亚美尼亚豪取三连胜

北京时间今天凌晨，多场世界杯欧洲区预选赛战罢。法国、意大利、英格兰、西班牙取胜，德国主场1比2不敌北马其顿，丹麦客场4比0大胜奥地利。

B组

【西班牙3-1科索沃】

上半场，奥尔莫精彩兜射首开记录，佩德里助攻托雷斯破门，西班牙半场2-0领先。下半场，西蒙出击失误送礼，贝萨尔-哈利米超远距离吊射破门，莫雷诺替补建功。最终，西班牙3-1战胜科索沃。

【希腊1-1格鲁吉亚】

C组

【立陶宛0-2意大利】

上半场双方以0-0的比分结束。下半场，森西禁区弧顶接洛卡特利倒三角横敲远射破门，因莫比莱在屡次错失绝佳破门机会之后，在伤停补时的最后一分钟利用点球机会破门。最终，意大利2-0战胜立陶宛收获世预赛三连胜。

【北爱尔兰0-0保加利亚】

D组

【波黑0-1法国】

上半场，法国控球占优但无破门良机，法国半场0-0科索沃。下半场，格列兹曼破门。最终，法国1-0小胜波黑。

【乌克兰1-1哈萨克斯坦】

上半场雅列姆丘克为乌克兰先拔头筹，下半场穆兹科夫扳平比分，最终两队1比1握手言和。

F组

【奥地利0-4丹麦】

上半场两队均未破门，下半场奥尔森打破僵局，马赫勒扩大比分，霍伊别尔锁定胜局，奥尔森再进一球梅开二度，最终丹麦客场4比0击败奥地利。

【摩尔多瓦1-4以色列】

【苏格兰4-0法罗群岛】

I组

【英格兰2-1波兰】

上半场斯特林造点，凯恩点射首开纪录，下半场斯通斯失误送礼后献助攻，马奎尔爆射绝杀。最终英格兰主场2-1战胜波兰，三狮军团豪取三连胜。

【圣马力诺0-2阿尔巴尼亚】

【安道尔1-4匈牙利】

J组

【德国1-2北马其顿】

上半时格雷茨卡中横梁，格纳布里错失良机，特尔施特根贡献精彩扑救，潘德夫补时打破僵局。下半时萨内造点，京多安点射扳平，埃姆雷-詹禁区内手球裁判未表示，维尔纳错失必进球，埃尔马斯破门绝杀。最终，德国1-2爆冷不敌北马其顿。

【亚美尼亚3-2罗马尼亚】

上半场两队均无建树，下半场斯珀特森为亚美尼亚首开记录，西卡尔道梅开二度助客队反超，乔治-普斯卡什染红离场，罗马尼亚场上只剩10人，第86分钟哈罗扬扳平比分，第89分钟巴尔谢吉扬点射绝杀，最终亚美尼亚主场3比2力擒罗马尼亚。

【列支敦士登1-4冰岛】

（木子）

世预赛欧洲区今日综述丹麦8连胜提前晋级乌克兰波黑握手言和

北京时间昨夜今晨，多场世预赛欧洲区比赛结束。瑞士客场4比0击败立陶宛，葡萄牙主场5比0大胜卢森堡，英格兰与匈牙利1比1战平，丹麦主场1比0小胜奥地利，豪取8连胜提前晋级世界杯决赛圈。

A组

【葡萄牙5-0卢森堡】

上半场C罗点射梅开二度，B费低射破门；下半场帕利尼亚利用角球机会头槌破网，接着C罗打进第3球上演帽子戏法，最终葡萄牙5-0击败卢森堡。

【塞尔维亚3-1阿塞拜疆】

上半场弗拉霍维奇点射建功，马赫穆多夫扳平比分，下半场弗拉霍维奇再进一球，塔迪奇点射命中，最终塞尔维亚主场3比1击败阿塞拜疆。

B组

【瑞典2-0希腊】

上半场两队均无建树，下半场福斯贝里点射打破僵局，伊萨克扩大比分，第86分钟哈特兹蒂亚科斯染红离场，最终瑞典主场2比0战胜希腊。

【科索沃1-2格鲁吉亚】

C组

【立陶宛0-4瑞士】

上半场恩博洛梅开二度，斯蒂芬也取得进球，瑞士3比0领先，下半场补时阶段加弗拉诺维奇锦上添花，最终瑞士客场4比0大胜立陶宛。

【保加利亚2-1北爱尔兰】

D组

【乌克兰1-1波黑】

上半场亚尔莫连科为乌克兰先拔头筹，下半场艾哈迈德奥德季奇扳平比分，最终两队1比1握手言和。

【哈萨克斯坦0-2芬兰】

F组

【丹麦1-0奥地利】

上半场两队均未进球，下半场马赫勒为丹麦攻入全场唯一进球，最终奥地利客场饮恨。

【法罗群岛0-1苏格兰】

上半场两队均无建树，下半场林登-戴克斯为苏格兰破门，最终苏格兰客场1比0小胜法罗群岛。

【以色列2-1摩尔多瓦】

I组

【英格兰1-1匈牙利】

上半场，卢克肖禁区内犯规，罗兰-绍洛伊点射破门得分，随后斯通斯扳平比分，上半场比赛结束，英格兰1-1暂平匈牙利；下半场，双方互有攻守，但是没能破门，最终全场比赛结束，英格兰1-1战平匈牙利。

【阿尔巴尼亚0-1波兰】

斯维德斯基下半场第77分钟攻入全场唯一进球，最终阿尔巴尼亚主场0比1不敌波兰。

【圣马力诺0-3安道尔】

（木子）

业余球队能踢过国足吗

先来看看各行各业这些年给国足下过的挑战书吧！

其实业余球队不可能踢过国足的，即便是足球专业的大学生联队，体育生联队也很难击败国足一球的，下面这张图片是国脚韦世豪去野球场遛弯，可以看出职业球员过人射门，业余球员是很难反应过来的。

在电视我们看直播觉得国足节奏很缓慢，好像跑不起来。这就好比你在高速公路开车，大家都开120迈你就觉得不出来快。如果有人开到160在你身边过去，你反而觉得你现在是龟速前行。所以我们不要觉得国足不会踢球，只是因为有了对比才有了伤害。

民间业余球队别说击败男足，就是女足国家队都不可能击败的。如果一只没有受过专业训练的男子球队和女足踢比赛，球都拿不到的。专业球队的穿插倒脚，都能给业余队折腾死。女足5公里时间都是在16分以内的，就这个数据有多少业余球队能达到