福建足球再出发，冲击职业联赛！前大连一方锋将试训福州恒星

福建足球再出发，冲击职业联赛！前大连一方锋将试训福州恒星

上周末，福州恒星与福建爱德马进行了一场热身赛，本场比赛福州恒星派出了大量试训球员出战，最终1-6惨败福建爱德马。据了解曾效力于大连一方的锋线球员闫鹏也出现在了福州恒星的试训阵容中。在今年福建天信退出中乙联赛后，福州恒星也将肩负起福建足球再度冲击职业联赛的重任。

福州恒星足球俱乐部成立于2018年，前身为福建天信足球俱乐部二队，2019年正式与天信集团脱钩，成为一支独立的足球俱乐部。在上赛季的中冠联赛中福州恒星获得第17名，遗憾的错失了晋级本赛季中乙联赛的机会。今年5月，中国足协公布了三级联赛准入名单，福建足球独苗福建天信队由于欠薪未能通过准入，这也让福建再度失去了职业球队。

今年，福建恒星队将肩负起代表福建冲击职业联赛的重任，目前他们正在福州全力备战中国足协杯和中冠联赛。而福州恒星近期也招募了多位有职业经验的球员前来试训，其中便包括曾效力于大连一方的闫鹏，除此之外还有大连实德青训出身、上赛季效力中甲保定容大的郑智豪，另外成都兴城的许万权和广州富力的麦家键也出现在球队阵中。

闫鹏1995年出生于鞍山，场上司职前锋，出自于大连实德青训系统。大连实德俱乐部解散之后，闫鹏加盟了同城球队大连阿尔滨。2013赛季，闫鹏被租借至辽宁青年队参加中乙联赛，在3-3战平沈阳东进的比赛中，闫鹏攻入了他职业生涯的处子球。随后，他又随以阿尔滨梯队为班底的辽宁队夺得了全运会U18男足项目的金牌，而在这支队伍中也走出了刘奕鸣、王耀鹏、汪晋贤这样日后的中超名将。

2016赛季，闫鹏再一次回到沈阳，租借加盟中乙球队沈阳城市建设。作为队中主力，闫鹏在2016赛季中出场了18次攻入9球，这也让他成为了该赛季沈阳队中的头号射手。2017年，闫鹏重返大连一方并被提拔到一线队，在足协杯同盐城大丰的比赛中，闫鹏上演了他加盟一方之后的一线队首秀。

2018年闫鹏的球衣号码换成了象征一线队常备球员的14号。中超联赛第6轮，大连一方0-2负于山东鲁能泰山的下半场比赛中，闫鹏替换朱挺出场，这也是他首次踏上中超赛场。同时凭借着在西班牙夏训期间的出色表现，闫鹏也打动了时任主帅舒斯特尔。在联赛下半段闫鹏成为了一方队内固定的U23替补人选，一共在各项赛事中获得了11次出场机会。

赛季结束之后，颇为赏识闫鹏的主帅舒斯特尔下课，崔康熙成为一方新任主教练。虽然闫鹏也随球队参加了西班牙冬训，并且在热身赛中还有不俗的表现，但失去U23球员身份的他已经不在一线队计划之内。因此闫鹏在2019赛季选择加盟了中乙球队深圳鹏城，而这支深圳队中浓厚的大连元素也是吸引他的主要原因，曾经担任过一方助理教练的徐晖出任球队领队，大连名宿韩文海则是守门员教练。

初到深圳的闫鹏迅速的占据了球队网友分享位置，并且在联赛第6轮客场对阵江西联盛的比赛里，攻入了一记精彩的长途奔袭破门，这也是他来到深圳后打入的首球。此后在与湖北楚风合力和拉萨城投的比赛中他再次收获进球，值得一提的是闫鹏破门的比赛深圳鹏城均取得了胜利。不过好景不长，随着徐晖、韩文海的下课，闫鹏也被打入了冷宫，下半赛季他再也没能会的出场机会。效力深圳的一年，闫鹏留下了14次出场攻入3球的数据。赛季结束后深圳鹏城宣布解散，闫鹏也随之成为了自由身。

自从厦门蓝狮解散后，福建足球便历经波折，虽然经历过福建骏豪、福建超越、福建天信等多支球队，但都无法摆脱解散和迁移的厄运。此番重装上阵的福州恒星能够复兴福建足球吗

我的羽毛球情结

说起我的羽毛球情结，要追溯到上世纪80年代初。那时候的我还只是一名小学生。由于受到了爸爸的影响，也喜欢上了羽毛球，爸爸经常带着我，在部队的操场上打上几拍。

我的羽毛球情结

1981年5月，世界两大羽联组织宣告联合，中国羽毛球协会成为该组织的正式成员。为我国羽毛球健儿参加世界性正式比赛，争夺世界冠军，创造了条件。

在这年7月的第一届世界运动会羽毛球比赛中（也就是后来的世界杯），我国选手首次参加正式的世界性比赛，就一举夺得男单、男双、女单和女双四项冠军，轰动了世界羽坛。向全世界宣告：中国体育健儿又在一个项目上进入了世界先进行列。这也是我羽毛球情结的开始。

夺得女单冠军的张爱玲

1982年5月，我国羽毛球男队首次参加于伦敦举行的第十二届世界男子团体冠军赛，也就是我们所熟知的“汤姆斯杯”。参加决赛的有印尼、英国、丹麦、日本、马来西亚和我国六支代表队。

中国队教练员是王文教和侯加昌，运动员有栾劲、韩健、陈昌杰、孙志安、姚喜明、林江利、陈天龙、陈跃。

5月20日的决赛，中国队面对的是7次汤姆斯杯冠军得主印尼队，他们拥有三届全英男单冠军、被称为“天皇巨星”的林水镜，八届全英男单冠军、球王梁海量，全英双打冠军卡托诺和哈里扬托，可谓兵强马壮，志在卫冕。

中国队针对对手的情况和特点，进行了认真的研究和准备。

但是，在九盘五胜制的比赛中，中国队出师不利，第一天的四场比赛输了三场，总分1:3落后。很多人都觉得冠军非印尼队莫属了。

可中国健儿们临危不惧，奋勇拼搏。在第二天的比赛中，率先出战的栾劲、韩健在不利局面下，顶住压力，先后战胜梁海量和林水镜，把比分扳成3:3，大大鼓舞了全队的士气，为最终的大逆转奠定了基础。而后中国队士气如虹，又连下两城，上演了神奇的大逆转，以5:3反败为胜，也使第九盘比赛失去了意义。最终首次参赛的中国队打破了印尼队对国际羽毛球男子团体赛的垄断地位，开启了属于自己的新纪元。这个冠军是拼搏的结果，当之无愧！

为中国队反超比分的陈昌杰

而这一胜利，不仅鼓舞了全国人民，也正式开启了属于我的羽毛球情结。不仅之后的历次羽毛球大赛必看不拉，自己也成为了一名业余的羽毛球运动爱好者。直到现在，在工作之余，还会约上三五好友，一起活动活动。

喜欢上羽毛球也有一定的客观原因，刚开始的时候，受制于经济条件和场地条件，参与别的运动项目不是很方便。羽毛球这项运动对运动器械和场地要求不高，打野球也不需要场地和球网，在路边就可以进行。

由于有了小时候经常打球的基础，到了高中的时候，就经常参加学校组织的比赛，也为班级取得好成绩做出过贡献，现在还能回忆起那种“众星捧月，花团锦簇”的景象呢，哈哈，有点自大了。

工作以后，同事中不出意外的遇到了共同爱好者，大家也经常一起运动运动。不过，随着经济条件渐渐好了，运动装备也陆续置办齐全了，城市里的车辆也越来越多了，在路边打球既不方便也无必要，还不安全，我们开始正式转战球馆了。

现在我们打球的场馆

正规的场地，正规的装备，相对舒适的环境，使得打球不仅是健身，也是种工作之余的享受了。

每到周末，约上三五好友，在预约的球馆，打上几局，痛快淋漓的出上一身汗，那种舒爽的感觉，真的不是语言能够形容的，真的是强身健体又开心啊！

周末一起来健身

业余羽毛球爱好者学习心得

我是一个业余羽毛球爱好者。我曾经以为，如果我小时候能接受正规的训练，说不定我能取得好成绩。

虽然，我没有经过专业训练，但是我对羽毛球的热爱是纯粹的，也一直通过各种方式研究动作，一直热爱打球。我从羽毛球运动中感悟到许多人生智慧，想和大家分享。

一、人想到和做到距离太远

直到我第一次看我自己在场上击球的视频，我发现想到和做到之间的距离有多大。我以为我懂了，我以为我就是那样按照动作要领做的，其实，镜头是不会骗人的，你做的和想的差距太大了。你要不停的去琢磨，去练习。我刚开始打球的时候，就是高远球打不远，那么用力，却只到对方半场偏后一点儿，根本到不了球速确认线。我以为我抬肘了，我以为我拍面是正的，我以为我已经充分转胯，已经充分展肩了。视频上看，我都没有做到。从此，我懂了。能够正视自己，观察自己，不是那么简单的，人看待自己是通过滤镜的，看待别人又何尝不是

二、人通过修行来修心

现代人很少说修行，好像修行都是古代的僧人或道士。通过打球，练球。我觉得，练球，追求步伐更合理，动作更顺畅，发力更集中，难道这不是修行 这也是修行呀！要和自己过不去，要改自己的行为。有多少人说，打球业余的，出汗而已啊，顺其自然吧，你又拿不到世界冠军。不，我觉得每个人都要修行。修行不是为了世界冠军，而是追求自我完善。那么，到底怎样才是自我完善 李宗伟对林丹，20比19。两次奥运会，一样的比分。李宗伟修行还不够吗 不可能的，他是天才球员，勤奋训练，成绩突出。可是当他面对唾手可得的奥运金牌时，20比19，再拿下1分，奥运冠军就是他，这时他心动了。所以，我说修行是为了修心。心是很难改的，天地无心，人可以无心吗 人不可能无心，人只能一心，一分心就完了。你的心去想金牌，就没办法想眼下这个球。老子说，天得一清，地得一以宁。人心得一呢 我要得这个一。

三、人的改变在场外

对于业余羽毛球爱好者来说，经常打球就可以提升吗 经常打球可以保持好的手感。但是真正的提升，却在场外。离开球场，去撸铁吧！去做瑜伽吧！没有力量基础，没有柔韧性的改善，就没有真正的羽毛球运动的提升。提升力量真的很枯燥，拉筋真的很疼，我就不知道，我的腿为什么那么硬 只有坚持，一点一点拉，一天一天举，这种积累的差距是真正的差距，这种积累差距体现了世间少有的公平。

刚刚，福州李雯雯夺金

喜 报

在刚刚结束的

东京奥运会

举重女子87公斤以上级项目上

抓举（148KG）、挺举（187KG）、

总成绩（335KG）

三项世界纪录保持者

福州00后小将李雯雯

夺得一枚金牌

在抓举比赛中

李雯雯三把均一次性成功

并创造新的抓举奥运纪录

李雯雯开把要了135公斤

随着比赛深入

李雯雯把开把总量下调到130公斤

并稳如泰山，轻松举起

第二把，李雯雯加到135公斤

这次李雯雯再次成功举起

最后一把，李雯雯直接要到140公斤

最后直接抓举成功

并创下奥运纪录

最终，在抓举比赛中

李雯雯展现出绝对统治力

140公斤的抓举成绩

领先第二名罗伯斯12公斤

赛事截图

在接下来的挺举比赛中

李雯雯继续表现神勇

第一把162公斤

李雯雯稳稳举起

一把即锁定金牌

最终李雯雯以抓举140kg

挺举180kg，总成绩320公斤

三项奥运纪录

夺得金牌！！！！

福州市体育系统部分干部职工和福州举重队员一起收看比赛

李雯雯，女，2000年出生，曾跟随福州市体育工作大队原女子举重教练关咏梅训练，2014年8月引进落户马尾区，成为马尾区少年儿童业余体育学校马尾籍举重运动员，同年由马尾区少年儿童业余体育学校输送福州市体育工作大队；2016年福州市体育工作大队输送福建省举重运动管理中心，成为福建省举重运动管理中心正式运动员；2019年进入国家队。

7月20日，中国女子举重队队员李雯雯在东京热身训练中。

曾获得2019年亚洲举重锦标赛女子87公斤级冠军， 2019年举重世界杯赛女子87公斤以上级冠军，2020年全国女子举重锦标赛女子87公斤以上级冠军，2021年亚洲举重锦标赛女子87公斤以上级冠军。

目前李雯雯是举重女子87公斤以上级抓举（148KG）、挺举（187KG）、总成绩（335KG）三项世界纪录保持者。

坐拥三项世界纪录

曾一年内三次扳倒世界第一人

李雯雯是一名00后小将。她在19岁时，就用自己的名字覆盖6项世界纪录栏，成为女子举重最大级别最年轻的世界纪录保持者。在这个东京奥运周期，李雯雯就像一匹横空出世的黑马，以青少年的年纪，成为成年比赛的世界冠军。

李雯雯，最早出现在国内举重赛场是在2018年。在当年举重锦标赛上，第一次参加成年组比赛的李雯雯与里约奥运冠军孟苏平上演了一场精彩的对决。初露锋芒的李雯雯虽然遗憾失冠，却打乱了孟苏平原本的挺举开把计划。

6个月后，她不负众望，在全国冠军赛中以抓举145公斤、挺举180公斤、总成绩325公斤的佳绩战胜孟苏平夺得金牌，李雯雯还改写了三项全国青年纪录，并成功入选了国家举重队。

2019年，李雯雯开始在国际赛场展露锋芒。当年2月在福州举办的举重世界杯上，李雯雯与孟苏平、俄罗斯名将卡什丽娜正面交锋。虽然李雯雯最终获得三块银牌，但总成绩首次超越了卡什丽娜，这也给了李雯雯莫大的信心。在不久之后的亚锦赛上，李雯雯便刷新了由卡什丽娜保持的世界挺举纪录。

2019年的7月东京奥运测试赛上，李雯雯抓举141公斤，挺举185公斤，第二次战胜卡什丽娜。9月的芭提雅世锦赛，李雯雯一战封神，一举战胜包括卡什丽娜和孟苏平在内的所有强手，她以挺举186公斤、总成绩332公斤连破两项世界纪录。

2019年对于女子举重87公斤以上级来说，是李雯雯之年。她一年内，三次扳倒世界第一人卡什丽娜，取代前者并坐拥多项世界纪录，成为世界举坛女子最大级别的最强女力士。

此后，李雯雯在国际赛事上一骑绝尘，多次刷新由其本人创造的世界纪录。今年亚锦赛上，李雯雯以抓举148公斤、挺举187公斤、总成绩335公斤的佳绩获得三枚金牌，同时打破三项世界纪录，巩固了中国举重在女子最大级别的传统优势。

启蒙教练关咏梅：

纪录背后是苦练

李雯雯频频打破世界纪录，这其中离不开她的启蒙教练、福州市体育工作大队原女子举重教练关咏梅6年的培养。从“零基础”开始到入选国家队、成为世界冠军，关咏梅一路见证了李雯雯的成长。

“雯雯是我2012年在辽宁鞍山选的，当时她并没有什么举重基础。” 关咏梅回忆说，当时12岁雯雯的身高接近1米70，体重达到88公斤，算是“人高马大”，身材比例、骨骼关节非常符合她的选材标准。

2014年，李雯雯跟随关咏梅来到福州后，关咏梅就为她制定了高标准、严要求的训练计划。“作为大级别的举重运动员，她遇到的挑战、困难就非常多。” 关咏梅说，福州天气炎热，她给雯雯的训练量又大，经常看到她又哭又吐的，但是最后雯雯都坚持了下来。

经过关咏梅6年的训练，李雯雯在体重控制、伤病预防、心理培养、技术动作取得明显进步，为后来在国家队的突飞猛进打下了基础。

2019年，李雯雯在进国家队以后，为不让她产生依赖性，关咏梅忍痛割断了与雯雯的联系，表现出一种“很绝情”的态度。关咏梅说，雯雯要成为一个高水平运动员，且能在国家队真正顶大梁，就必须独立去面对困难，这是成长的必然过程，而且把雯雯交给国家队，她非常放心。

在关咏梅看来，李雯雯的成功绝不是偶然来的，竞技体育的奇迹都是日复一日刻苦训练造就的。关咏梅说，这两三年，经过国家举重队培养，李雯雯的基本功也更扎实了，这都是苦练出来的。

福州晚报