篮球如何针对松散防守进攻,篮球如何针对松散防守进攻

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• 1、1.绕过配合是当进攻队员进行掩护时,防守做掩护的队员主动贴近对手_百度...
• 2、乔丹投篮是推射还是甩射
• 3、篮球防守战术都有哪些?
• 4、和一个妹纸单挑篮球应该怎么办?

1、1.绕过配合是当进攻队员进行掩护时,防守做掩护的队员主动贴近对手_百度...

穿过配合又叫绕过配合，是破坏掩护配合的积极有效的方法之一。是一种比较松散的防守形式，不易造成犯规。是当进攻队员掩护时，防掩护者的队员及时提醒同伴并主动贴近对手，让同伴及时从自己和掩护队员之间穿过，继续防守自己的防守对手的配合方法。

防守者在掩护队员临近自己时，要积极向前跨出一步，贴近自己的防守对手，从掩护者前面挤过或抢过去，继续防住自己的对手。穿过配合。当进攻 队员进行掩护时，掩护队员的防守者要及时提醒同伴并主动后撤一步， 让同伴及时从自己和掩护队员之间穿过，以便继续防住各自的对手。绕过配合。

抢过配合 抢过配合是指对方掩护时，防守队员在掩护接近自己的一刹那，迅速抢前横跨一步，贴近自己的对手，并从两个进攻队员之间侧身挤过去，继续防守自己对手的配合方法。

2、乔丹投篮是推射还是甩射

乔丹的投篮方式独具特色，融合了推射与甩射两种技巧。在投篮瞬间，他会巧妙地运用推射的力量，为篮球添加旋转。这种旋转让篮球在碰到篮筐时更容易反弹，增加了投篮的精准度。与此同时，乔丹还会利用甩射技巧，赋予篮球更高的弧度和更快的速度，使得篮球能够越过防守球员，成功命中篮筐。

斯蒂芬·库里，库里的变态准已经征服了千万球迷，身体素质一般，身高不够，想要避免封盖和干扰，只能用出手速度来代替出手点高度，这就导致库里的投篮更趋向于一种推射，虽然推射和投射都是属于正规投篮姿势。

总之，要找到自己舒适的身体手势，协调很重要，你可以锤子起跳，也可以后仰，你可以像乔丹那样在制高点出手，也可以像库里那样快速推射，主要是找到适合自己的舒适的姿势，勤加练习，熟能生巧，谢谢 1）动作方法：右手投篮时，右脚在前，左脚稍后，两膝微屈，重心落在两脚掌上。

在篮球运动中，投篮无疑是最为讲究的动作之一。在NBA中投篮的代表人物无疑有雷阿伦和仍然现役的库里。其两人的投篮，一个代表着传统投篮方式，另一个代表着如今盛行的推射。传统投篮的利弊分析雷阿伦的投篮就是传统投篮的代表人物之一，这样投篮的人，还有我们所熟知的乔丹、科比等超级巨星。

说到投篮漂亮的球员，我们会想到乔丹、科比等经典的滞后跳投；我还会想到雷·阿伦在无球跑动并捡球时的干净利落的投球；有人会想到德克诺维茨基的金鸡独立后仰跳投。但是很少有人把“如画”和斯蒂芬·库里的头像联系在一起。因为他投篮太快，而且是连续动作投篮，而不是像一般后卫那样先起跳再投篮。

3、篮球防守战术都有哪些?

包夹战术：无论姚明是否已经接球，防守方都会迅速包夹，目的是限制姚明的投篮机会。这种战术不注重防守站位，而是依赖队友的得分能力和突破上篮技巧来打开局面。

人盯人。这也是最普及的一个战术，无论是职业比赛，还是业余篮球，一般会使用这个战术，就是防守球员跟着一个进攻球员。优点：分工明确，不会漏人。缺点：如果对方使用进攻强点攻打防守弱点，会防守不住。区域联防。严密防守进入某区域的进攻队员，并与队友协同防守。优点：能很好限制持球人。

包夹防守战术 当进攻球员接球时，防守方会采取两人包夹的方式进行防守。这种战术的优点在于能够有效地限制对方的进攻强点。但是，过度使用包夹可能导致其他进攻球员获得空位，从而创造得分机会。

篮球的防守战术包括以下三种： **一号战术：- ①号位球员站在离三分线大约两步的距离，控制球。- ②号位球员积极为③号位球员提供挡拆，确保挡拆动作有效。- ③号位球员利用挡拆直插罚球线附近，请求球权，并准备接球投篮。- ④号位球员在③号位球员移动的同时，开始向篮下空切。

砍鲨战术 砍鲨战术是针对奥尼尔所发明的战术，通过在罚球线上采取犯规战术，可以扰乱对方的进攻和心理，让对方无法正常罚球。这种战术有效地限制了奥尼尔的发挥，增加了他的罚球机会，展现了他的个人能力。

4、和一个妹纸单挑篮球应该怎么办?

适当放慢进攻节奏。不要一味地追求快攻和高得分，给妹纸足够的时间来反应和防守。可以多进行一些战术配合，增加比赛的趣味性。 交流互动 在比赛过程中，要积极与妹纸交流。

在荷尔蒙盛行的球场，男人只为了打篮球，但是和女生单挑就要注意了，一定要把控好和女生身体接触的度，有实力的话，适当的放放水，这样你既赢得了比赛，又获取了好感度！！加油，打小看你就行。

多加强对抗，主动去防和你现在一起打的，主动去贴着防，这样是最耗体力的，但是对于和那些高手打的话会有帮助的，加强力量吧。