篮球防守十种犯规图解视频,30种篮球防守犯规动作图解

本文一览：

• 1、篮球场上常见的30种犯规图片
• 2、篮球10大犯规
• 3、篮球的犯规动作及其手势语?要全!
• 4、篮球比赛双方犯规的裁判手势什么?
• 5、篮球所有犯规动作图解

1、篮球场上常见的30种犯规图片

篮球所有犯规动作：打手 进攻队员持球进攻，在出现投篮动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手，这2点视为打手犯规。

篮球场上，掌握犯规动作规则至关重要。以下是八种常见的篮球犯规情况示意图，让你在比赛中游刃有余。首先，带球拦网打人，当进攻方进行三步上篮时，防守方若移动并阻挡其路径，一旦动作停止，即构成阻挡犯规。然而，如果防守者原地不动，进攻方主动碰撞，则视为用球打人，需谨慎处理。

对手投篮或上篮后，当球体已经从上升阶段，变为下降阶段、且在降落于篮框附近瞬间，或者，球体经过擦板上篮，球体已经碰触篮板后，以上二种情况下的防守方故意去碰、拨篮球，这些都是属于构成影响球体行进举止，称妨碍中篮。

打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。

2、篮球10大犯规

1、篮球十大犯规： 阻挡犯规：球员在防守时阻止对方球员前进，且动作激烈，导致对方球员受伤。 撞人犯规：无论是带球还是不带球，碰撞对方球员都属于犯规。因此，在移动时要尽量避免与对方球员发生身体接触。

2、篮球10大犯规有：投篮前脚踩界外线、过度拍打对手球员、犯规阻塞球员、推人犯规、过度争抢篮板球、运球过半场超时、用脚踢球、违反持球时间规定、过度冲撞、暴力犯规。投篮前脚踩界外线：在投篮动作中，如果球员的前脚踩在界外线之外，会被判犯规，对方球队将获得球权。

3、篮球10大犯规：阻挡：阻止对方球员与自身身体发生接触，且动作过于猛烈，对对方球员造成危害。撞人：带球撞人或者不带球撞人都属于犯规行为，所以，应当避免，尽量移动时与对方球员少发生身体接触。

4、跳球违例：在跳球过程中，如果球员在对方球员控制球之前就离开地面，或者在对方球员控制球后立即跳向对方篮筐方向，将被判跳球违例。 掷球违例（二次运球）：当球员在获得球后，如果在运球过程中停顿并再次运球，而没有进行投篮、传球或篮板球的动作，将被判掷球违例。

5、篮球的十大犯规包括： **阻挡犯规**：当防守球员阻止进攻球员与其身体接触，并且动作过于激烈，对进攻球员造成伤害时，将被判阻挡犯规。 **撞人犯规**：无论是带球还是不带球时撞击对方球员，都属于犯规行为。在移动中应尽量避免与对方球员发生身体接触。

3、篮球的犯规动作及其手势语?要全!

计时开始的手势：手向下劈下。犯规停止计时的手势为：一手握拳在上，一手平伸在下 停止计时的手势为：一手上举，四指并拢。30秒复位的手势为：一手举起，伸出食指，手转一圈。30秒违例的手势是：一手举起，手腕弯下，点击肩膀。3秒违例的动作是：三只手指指向队员。

- 裁判手势：裁判会用左手张开手掌，右手握拳，将左手手掌放在右手手腕上方，做出击打的手势。阻挡与带球撞人犯规 - 动作描述：进攻球员在行进中尝试投篮，防守球员在不移动的情况下站稳并阻挡了进攻球员的行进路线，导致进攻球员动作受阻，则视为阻挡犯规。

阻挡犯规时的犯规手势：犯规鸣笛后，双手叉腰，这样来回几次。 打手犯规时的犯规手势：犯规鸣笛后，左手成90度，右手拍打左手一下。 推人犯规时的犯规手势：犯规鸣笛后，双手作同样的前后推动，2至3次。 走步犯规时的犯规手势：犯规鸣笛后，双手握拳，前后滚动3至5次。

带球走手势：裁判会做出胸前转动双拳，同时转动双前臂的动作，通常转动2-3圈，以适当的速度进行，以示意球员带球走违例。 非法运球或两次运球手势：裁判会做出胸前伸开双手，掌心向下的动作，然后双手上下交错轻拍，各做两次，以指示球员非法运球或两次运球违例。

打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。

双手平伸，掌心向前，双臂与地面平行，表示推人犯规。 双脚分开，身体挺直，双手放在腰间，表明正在进行阻挡犯规。 左手臂伸直，与身体成水平，握拳，拳心向内，同时右手握拳击打左手手腕，表示打手犯规。

4、篮球比赛双方犯规的裁判手势什么?

1、带球走手势：裁判会做出胸前转动双拳，同时转动双前臂的动作，通常转动2-3圈，以适当的速度进行，以示意球员带球走违例。 非法运球或两次运球手势：裁判会做出胸前伸开双手，掌心向下的动作，然后双手上下交错轻拍，各做两次，以指示球员非法运球或两次运球违例。

2、得一分时的犯规手势：裁判员在得分时，单手食指伸出，与眼睛同一高度，停留1~2秒，然后手的腕部带动食指向下弯曲。 得二分时的犯规手势：裁判员在得分时，单手食指与中指伸出，与眼同高，停留1~2秒，接着手的腕部带动食指与中指向下弯曲。

3、拉人犯规：双手置髋部。掩护犯规（进攻）：模仿推。推人或不带球撞人：抓住手掌向前运动。非法用手：带球撞人。非法碰触手：过分挥肘。击腕：握拳击掌。非法动作：手掌击打另一小臂。取消比赛资格的犯规：挥动握紧的双拳。技术犯规：成“T”型手掌示之。

4、此手势必须由追踪裁判作出，也只有追踪裁判才有权力作出，前导裁判不得做此手势。除非前导裁判宣判了防守队员对投三分队员的犯规，而三分中篮时，此手势才由前导裁判作出并确认三分投篮是否有效。取消得分或取消比赛——双手（手掌）在胸前作交叉状（剪刀状）交叉一次。

5、篮球所有犯规动作图解

篮球比赛中，裁判员通过各种手势来判定和宣布犯规类型。以下是犯规手势的详细描述：a. 非法用手犯规（图37）：裁判员一手敲击另一手的手腕，动作要有力，但要在手腕一公分距离处收力，避免伤害。b. 阻挡犯规（图38）：裁判员双手（非拳头）在身体侧面自上而下放置于髋部，动作稍作停顿，以明确交待。

篮球犯规动作图解： 打手犯规 进攻队员在投篮动作中，防守队员触碰对方手臂或手；进攻队员运球或持球时，防守队员抢断动作中先接触到对方手部，这两种情况均视为打手犯规。

打手（非法用手）犯规动作：进攻队员持球进攻，在出现投蓝动作时防守队员碰到对方的手臂或者手；进攻队员运球或者持球过程中防守队员抄球时先碰到对方的手。裁判手势：左手成掌，右手握拳，左手手掌竖立放在右手手腕处。

阻挡（防守队是阻挡犯规，进攻队是非法掩护）——两手掌分别放置于髋部（即臀部以上的腰部两侧位置）。规则图38 过分挥肘——单手曲臂水平向后摆肘。规则图39 拉人——向下抓住手腕，作拉人的动作。

双手翻起手腕，张开手掌，掌心朝前（不能朝下），同时向前方做模仿推动作，做一次即可。f.带球撞人（图42）一手握拳打击另一手的手掌，做一次即可。注意：握拳去击掌，另一张开的手掌不必向里靠。g.控制球队犯规（图43）手臂弯曲握拳，然后伸直手臂，指向犯规队的球篮。

打手犯规 动作描述：当进攻球员在投篮动作中，防守球员的手臂接触到进攻球员的手或手臂；或者在进攻球员运球时，防守球员在尝试抄球时先接触到对方的手。裁判手势：裁判会用左手张开手掌，右手握拳，将左手手掌放在右手手腕上方以示犯规。