篮球防守上栏犯规,防守上篮身体接触犯规

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• 1、打篮球时候上篮和扣篮灌篮时如何辨别是进攻犯规还是防守犯规?
• 2、篮球比赛中防守犯规包括哪些方面?
• 3、篮球防守上篮
• 4、篮球赛规则行进间上篮防守者各阶段犯规如何判

1、打篮球时候上篮和扣篮灌篮时如何辨别是进攻犯规还是防守犯规?

进攻有理区 在篮下，如果进攻球员已经突破到“进攻有理区”，即拥有优势位置，即使发生撞人犯规，也不会被吹罚。上篮时的犯规判断 上篮时，如果进攻球员在空中与防守球员相撞，情况有两种：若防守球员也在空中，则为阻挡犯规；若防守球员挺直身体站在原地（脚触地），则不算阻挡犯规。

防守犯规与带球撞人。假使防守队员先起跳防守，进攻队员后撞人，该情况为带球撞人；反之，进攻队员先起跳上篮，防守队员后起跳阻挡，则为防守犯规。比赛时裁判会根据具体情况进行判罚，如果犯规动作为主观行为，则判为技术犯规。

在NBA比赛中，合理冲撞区是判断进攻犯规和防守犯规的重要标准。这个区域位于篮筐下方的半弧形曲线内。 如果持球进攻者在突破时将已经站稳在合理冲撞区外的防守球员撞到，那么进攻方将被判定为犯规。

防守球员已先站好位置，并保有垂直圆柱体，而进攻者仍试图冲撞；这一种的身体接触，称「进攻犯规」。进攻者在投篮或上篮时，故意用非持球的手「架开防守者」封阻的手；此时，称进攻犯规。

2、篮球比赛中防守犯规包括哪些方面?

1、篮球防守犯规的类型包括：阻挡犯规：当防守球员在进攻球员的行进路径上，没有合法的防守位置，并试图通过阻挡来阻止进攻时，就会被判定为阻挡犯规。推人犯规：在防守过程中，防守球员用手或身体的其他部位推挤进攻球员，造成其位置改变或身体失衡的行为，就会被认定为推人犯规。

2、篮球比赛中，防守犯规的种类包括阻挡犯规，这是指防守球员在进攻球员进行投篮或上篮时，非法地占据其行进路径，导致犯规。 打手犯规也是防守犯规的一种，发生在上篮时防守球员非法接触投篮者的身体。这种犯规通常会导致罚篮，三分线外投篮则可能被判罚三次罚篮。

3、阻挡犯规：当防守球员在进攻球员运球或移动时，非法地阻止其前进路线或与之发生身体接触，就会被判定为阻挡犯规。防守球员在此情况下应保持适当的距离和角度，允许进攻球员通过。 打手犯规：防守球员在对方球员投篮时，如果接触到对方的任何部位，即使是轻微的触碰，也可能被判定为打手犯规。

4、拉人犯规：在篮球比赛中，当防守球员在进攻球员进行突破或投篮时，强行拉扯进攻球员以改变其动作，这种行为被称为拉人犯规。如果防守球员的动作过大，可能会被判定为恶意犯规。 打手犯规：为了阻止对方轻松得分，防守球员有时会用手触碰到对方球员，这种行为被称为打手犯规。

5、打篮球防守犯规主要包括：打手犯规、阻挡犯规、拉人犯规、推人犯规、非法用手犯规、以及带球撞人犯规等。打手犯规是指防守球员在对方投篮时，故意用手触碰对方的投篮手臂或投篮手，从而干扰其投篮动作。这种犯规行为会给予进攻方罚球的机会。

3、篮球防守上篮

防守对手上篮时，以下是一些避免犯规的技巧： 保持干净：避免使用过大的动作或推挤对手，保持身体干净，避免造成对方犯规。 占据位置：侧面对着对手，占据对手的进攻路线，不要向前冲或用手臂推开对手。

篮球场上，防守是一件非常重要的事情。在面对对方球员突破上篮的时候需要注意以下的规则：不要故意阻挡他的前进路线，容易被吹罚阻挡犯规。球员在防守时，注意要贴着但是不能直接在他的前面，因为不能阻挡进攻队员的前进路线，稍有不慎就会被吹犯规。

根据你的场上位置，防守时应重点发挥力量优势，将对手顶出三分线，并卡位防止对方抢篮板。 对于上篮的对手，要毫不留情地封盖。建立威慑力和霸气，让对手看到你就退缩，这样你的防守才能取得成功。

4、篮球赛规则行进间上篮防守者各阶段犯规如何判

1、如果进攻队员违犯这一规定，中篮无效，将球判给对方在罚球线延长部分的界外掷球入界；如果防守队员违犯这一规定，不论是否投中，均判投篮（罚球）队员得分，得分的判给就好像球已进入球篮。

2、第一个原则是：如果队员通过合法的努力去抢球.也就是以正常的篮球功作去枪球、这时发生犯规，就不是违反体育道德的犯规。 第二个原则是：如果队员努力去抢球但发生过分的接触，也就是严重的犯规、这种过分的接触就是违反体育道德的犯规。

3、如果进攻队员已经起步上篮，对方犯规，应由进攻队员罚球两次。如果仅有上篮意图而没有起步上篮，按普通犯规处理，如果防守方累计犯规五次（或以上），罚球两次。犯规不足五次时，进攻方重新发界外球，进攻时间连续计算。

4、根据篮球比赛的规则，进攻队员在三步上篮时迈出第一步时，如果防守队员打手，那么将被视为犯规。在这种情况下，如果进攻队员继续完成上篮得分，那么这个得分将会被计入，但是进攻队员的球队将会获得一次罚球机会，并将球权交给防守球队。

5、技术犯规时，罚球一次。进攻犯规时候，球进，加罚球一次，三分犯规球未进，罚球三次。单节球队累计犯规达到四次，以后的所有犯规对方都会罚球两次。未达到全队四次犯规时候，只有在对进行投篮或者上篮动作做出的队员犯规才进行罚球。