篮球比赛如何包夹防守位置,篮球怎么破全场包夹

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• 1、篮球比赛中的防守战术一共有几种,分别具体怎么执行,还有分别在什么情况...
• 2、当一个人持篮球在篮下时,两个人包夹是否犯规
• 3、篮球防守训练方法是什么

1、篮球比赛中的防守战术一共有几种,分别具体怎么执行,还有分别在什么情况...

篮球比赛中，防守战术主要分为以下几种，各自的具体执行方式和适用情况如下： 包夹战术：无论姚明是否已经接球，防守方都会迅速包夹，目的是限制姚明的投篮机会。这种战术不注重防守站位，而是依赖队友的得分能力和突破上篮技巧来打开局面。

包夹：无论姚接没接球，都是一上来像汉堡包那样包着，唯一的目的是不让YAO投篮。根本没什么防守站位阵型而言。姚对付对方包夹最好的武器就是，其余球员有得分能力（包括三分），有突破上篮能力等。

区域联防：每人有明确分工防守一个区域，同时又进行联合防守。 混合防守：半场防守时盯人和联防混合运用。 综合性攻守体系：进攻时，快攻不成，立即开始连续配合的阵地进攻；防守时，1个防守回合常常两变防守战术。

快攻战术：快攻战术是篮球比赛中的一种防守战术，通过在对方不进球或失误的情况下迅速抢下对手的防守篮板，然后迅速将球传给队友，趁对手还没有完全退回到后场的时候，将球投进篮筐。这种战术能够有效地限制对手的进攻，增加自己取得胜利的机会。

盯人防守：这是一种广泛应用的防守策略，在职业和业余篮球比赛中都能看到。其核心是一个球员负责防守另一个球员，这种方法明确了分工，减少了防守漏洞。 区域联防：这种战术要求防守球员在特定区域内紧密协作，共同阻止对方球员的进攻。

2、当一个人持篮球在篮下时,两个人包夹是否犯规

在防守球员包夹的时候，防守球员手上动作干净，只是包夹进攻球员，这种情况不算犯规。

就是在进攻与防守时 进攻方（多数指进攻方持球人）在进攻时，防守方的队员俩个人来防守进攻方的一个人，叫双人包夹。

问题一：打篮球时候两个人抢一个人的球有没有犯规的？ 10分 擦，还可以5个人抢一个人的球呢，只要没有打手、阻挡等犯规动作就不算犯规的。这就是所谓的包夹、协防。

出三分一般是攻防转换的时候 就是比如对方进攻 你们防守 对方投篮或是进攻不中 你们抢下篮板需要出三分之后在进行进攻 而不能抢下篮板直接投蓝。二抢一就是两个人抢一个人的球嘛。

3、篮球防守训练方法是什么

1、方法：两人配对，面对面站立，距离约5米。一人投篮，另一人练习盖帽。多次练习后互换。要求：防守者在正确的时间点，运用前臂和手指手腕的力量进行盖帽，同时保持手脚的协调配合。

2、原地打运球练习。目的：体会原地打运球手法。方法：两人一组一球，一人运球，另一人做打运球练习，然后两人交换。 要求：保持正确的防守位置，打球动作突然快速，要掌握好时机。接球时的打球练习。目的：体会打球手法。

3、摆正防守姿势 防守时应保持两腿自然分开，略宽于肩部，膝盖略微内弯。手臂应伸直张开，上下摆动以保持平衡和准备拦截。 把握防守时机 观察对手运球情况，当发现对手运球缓慢或出现破绽时，迅速出脚抢断。成功抢断后，迅速转换为快攻。