那样应该算犯规了,两步半呢其实就是三步上篮的第三步是第二步走完,第三步在空中一定出了手的,落地时手中不能还拿着球,等于第三步没有走完,所以有些人就叫两步半。
三步上篮可以是篮球技术中最简单最基本的投篮技术,它要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。虽然叫三步上篮,但其实只有两步半。要在第二步跃起之后出手开始运球,在球出手前中枢脚不得抬起。传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。
上篮是两步半 野球场上,大家最喜欢的进攻方式便是三步上篮,虽然叫三步上篮,实际上只有两步半。三步上篮的口诀是“一大,二小,三高跳”:“一大”是指第一步跨得大,“二小”是第二步跨得小,“三高跳”是跳得高,出手点高,方便躲避封盖。
首先,按照常理来说如果右手上篮的话应该是先迈右脚,左手上篮的话先迈左脚。三步上篮严格算起来的话应该是地上的两步加上空中的第三步。
不太理解你的跳起离开地面,在空中接球的意思。。
很久之前的老规则是规定接球后不运球只能一步上篮,但是现在新的规则都允许接球后两步上篮。但是两步半是个什么概念呢?最后起跳那一下算半步的话,就不犯规啊。所谓三步上篮,就是第三步要起跳了,落地之前球已经出手。
1、上篮两步停不算犯规。根据篮球规则,持球人在正常运球状态下可以进行两步停,然后进行上篮动作。这是合法的行为,不属于违例或犯规。篮球规则允许持球人在运球过程中进行两步的移动,只要他们在停止运球之前完成这两步即可。这个规则的目的是为了给予持球人更多的进攻空间和机会。
2、比赛中两步停时不属于犯规,而是属于违例的范畴。比赛队员在运球中,突然把球拿起走两步或是三步上篮走两步后停下,这都是属于走步违例,也称之为带球走。比赛队员在正常运球情况下走了两步,然后停下运球或是把球拿起来停在原地,这时不属于违例。
3、右脚落地成为中枢脚,此时左脚可以自由移动。第二步跨出左脚后,右脚不能再抬起,否则即为违例。如果在球离开手前右脚抬起,将被视为带球走。因此,在投篮前右脚不能落地,这在规则中称为抬起或跳起中枢脚投篮。
在篮球比赛中,持球后走两步再运球或投篮是不被允许的。根据规则,球员在接球后,只能移动非中枢脚,而中枢脚必须保持原地不动。 防守时,球员不应该用手触摸对方的肩膀。这样的行为属于犯规,可能会受到裁判的处罚。 三步上篮是篮球运动中的一种基本投篮技术。
第一个问题:不能走两步在运球或投篮。因为你接球后只有一只脚可以移动,另一只脚是中枢脚不能移动。
三步上篮可以防守。防守三步上篮技巧:紧贴对手,(切记手不要搭在对方的肩膀上,会被对方说成是阻挡)要尽量用胸,双手向两侧伸开,不是阻拦,而是要摆出防守姿势,脚步移动很关键,如果脚底下慢,就很容易伸出手去拦对方,因此预判很重要。
接球之后是可以直接三步上篮的。走步是篮球运动中一种违例行为,一般是指该球员在篮球场上手持篮球,其中一脚或者双脚超出规则所述的限制,向任意方向进行非法移动,即带球违例。篮球比赛中判定走步的裁判手势是双手抬起至胸前,在胸前作滚动动作。
上篮的队员,在上篮之前,都需要进行突破,或利用身体强行突破。
1、两脚都可以做中枢脚(以后移动的脚为中枢脚)抬起中枢脚可以传球和投篮,但不能运球.抬起中枢叫传球或投篮时,球离手前,中枢脚不能着地.运球开始时,必须是球先离手,然后才能提起中枢脚.违反上述规定既是走步。
2、听我说!你没犯规!准确的说。你想2步半上篮。可以找我准确的动作去做:开始运球。。突破防守员。。右脚先迈出踏地,然后球由地上弹回来。抱住球。。迈出左脚。。再迈出右脚。。然后右脚尖踮脚起跳。。
3、上篮两步停不算犯规。根据篮球规则,持球人在正常运球状态下可以进行两步停,然后进行上篮动作。这是合法的行为,不属于违例或犯规。篮球规则允许持球人在运球过程中进行两步的移动,只要他们在停止运球之前完成这两步即可。这个规则的目的是为了给予持球人更多的进攻空间和机会。
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