篮球如何对抗使防守员倒地,篮球面对防守人如何选择进攻方式

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• 1、篮球身体对抗的规则
• 2、街头篮球游戏里面如何防守组织后卫的超级运球?
• 3、篮球中的卡位,急!!
• 4、篮球:在对方防守球员已经站好位的情况下,用靠打把对方挤到篮底,犯规...

1、篮球身体对抗的规则

1、身体对抗有以下几种情况：平行跑位去追球时，对球没有控制权。如果是小个队员除了速度要快一点，另外奔跑时要压低身子并斜一点，挡着对方，尽量把对方挤在身后，不要被超越。在追球时要先挤住人后控制球，不能直接奔球而去。控制球时，对方从后面或侧面来断球。

2、篮球具体的身体对抗的规则如下：带球撞人 持球队员推动或移动到防守队员躯干上的身体接触，当接触的瞬间防守队员已经提前站位，则进攻队员构成带球撞人。

3、如果是小个队员除了速度上要快一点，另外在奔跑时要压低点身子，并且斜一点，当着他，就是尽量把他挤在身后。不要叫他超越你。对上肢的力量有要求。在追球的时候你一定要有先挤住人后控制球的思想，不能直线奔球而去，很多没经验的哥们就是只知道追球，但快接近球的时候已经被人挤在身后了。

4、平行跑位追球时：此时球员对球没有控制权。小个球员除了需要快速移动外，还应该尽量降低身体重心，斜着身体对着对手，以阻止对方超越。同时，需要加强对上肢力量的要求。在追球过程中，应先确保身体对抗，再控制球，避免直线追赶球，以免被对手超越。

2、街头篮球游戏里面如何防守组织后卫的超级运球?

招数四：防守背身2运球 过人动作：球在哪只手就向哪个方向背身2运球飞过去。防守方法：但是因为是横向的所以用W难撞倒，看到对方出背2了。直接走到对方要到的地方。等对方到了直接断，只断一次，如果没有断掉，马上W贴身防守。招数五：防守超级运球 过人动作：看哪只手向胯下运，就是去哪边。

第一点就是看对方PG习惯接超级运球还是习惯普通背二 不要卡他，站他正对面一步，站正对面不容易被过 他用技能的时候不要急着判断，等他出技能了再快速补防过去 或者就是你清楚他是超级运球了还是普通背二之后就提前方向移动就OK了。

第一，一开始看的话反应不快的话可以尝试往后退的方法，就是当他出背2的时候，要适当的往后退两步左右，当然也不能太远，不然人家来个假运突然出手的话，同样防不住。

在进行街头篮球游戏时，当篮板位于你前方时，可以尝试一种特殊的运球技巧。具体操作方法为：按住方向键前，同时按住方向键左，期间不要放开。接着，你需要迅速按下两次“DD”键，同时保持前和左方向键的按住状态。这个技巧需要多加练习，通过反复尝试，你将逐渐掌握其中的要领。

PG的超级运球就是完全靠经验了，因为他可以左→左，连续两次左边，不过有个办法，就是站在对方的后面按住W卡住他，这样同时有个坏处，防不到2分。你也可以站在对方的左前面或者右前面，配合快速补防，看对方往哪边，你就往哪边补防。

3、篮球中的卡位,急!!

1、在篮球比赛中，卡位是一种重要的内线防守技巧，尤其适用于防守球员背身单打的情况。当对手接近篮筐并准备转身投篮或上篮时，防守球员可以通过降低重心，并将一条膝盖伸向对方两腿之间，以此来干扰对方的动作。

2、卡位是在篮球比赛中，进攻或防守时利用身体挡住对手，为单打、挡拆和篮板球做好准备的技术。 在篮板球争夺时，防守方需双臂张开，腿部半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在身后，使其起跳困难并容易造成犯规。

3、抢篮板时： 当防守方在篮下阻挡进攻方抢篮板球时的动作 双臂张开，腿半蹲，沉腰，全力将进攻方挡在自己背后。使进攻方在抢篮板时起跳困难，且容易造成进攻篮板犯规。 低位进攻时： 同抢板时动作要领相同，目的都是将对方卡在自己身后。但进攻时所卡位的方向与抢篮板时完全相反，背对篮筐。

4、卡位分为防守卡位和进攻卡位两种。在NBA规则下，防守方在防止进攻方接球时，可以使用手臂或手掌顶住对手，这是允许的，但手臂不能弯曲。一旦手臂弯曲，就会构成犯规。例如，中锋在防守霍华德时，会用手顶住他，但绝不会弯曲，这意味着不能用手推对手，只能用身体挤对手。

5、扣篮 （Dunk） - 运动员以单手或双手抓球，凌空飞跃，直击篮筐的惊艳瞬间，无疑是得分的高效方式。 补篮 （Follow-up Shot） - 尽管投篮未中，球员仍能凭借出色的身体协调，在空中补篮，抓住得分机会。 卡位 （Positioning） - 进攻者运用脚步技巧，将防守者挡在身后，抢占篮下有利位置。

6、卡位是篮球比赛中常用的防守技巧，其基本方法包括扎马、坐臀和拦挡。扎马是卡位的基本姿势，它要求你像固定在地上一样稳稳当当，通过降低身体重心，将双脚分开与肩同宽，以保持平衡和稳定。这种姿势不仅有助于防止对方突破，还能为后续的防守动作打下基础。坐臀是卡位时与对方进行身体对抗的关键技巧。

4、篮球:在对方防守球员已经站好位的情况下,用靠打把对方挤到篮底,犯规...

如果是这种情况，那你绝对是进攻犯规。如果你说的意思是对方只是站到防守你背打的位置，没有站直不动，而是随着你的背打而移动对抗，那是不犯规的。

一般来讲在禁区内用挤人不算犯规，但是动作幅度不能太大，否则也是会吹罚犯规的。抢篮板球应尊重彼此的圆柱体和垂直空间；如果以身体任意部位过大动作挤走对方，使对方被迫离开有利的篮板球位置（球的落点决定），从而从不利于抢篮板球的位置转变成有利于抢到篮板球的位置，这就是犯规。

篮球比赛中，判定进攻犯规的标准如下： 当防守球员已经建立好位置并保持垂直圆柱体，而进攻球员仍尝试通过冲撞来进行进攻时，这种身体接触被定义为进攻犯规。 在进攻球员进行投篮或上篮时，如果他们故意使用非持球手去推开防守球员，这也被视为进攻犯规。

篮球进攻犯规时怎么判定：防守球员已先站好位置，并保有垂直圆柱体，而进攻者仍试图冲撞；这一种的身体接触，称「进攻犯规」。进攻者在投篮或上篮时，故意用非持球的手「架开防守者」封阻的手；此时，称进攻犯规。