巡回赛停摆精彩不休中网业余联赛北京武汉两地开启报名

巡回赛停摆精彩不休中网业余联赛北京武汉两地开启报名

中国日报10月28日电（

截至目前，揭幕战昆明站已经顺利落幕，重庆站本周末即将开打，成都、沈阳站以及有着雄厚网球底蕴的北京和武汉两地正在火热报名中。

2020首创置业中网业余联赛在全国七个赛区进行，昆明、成都、重庆、沈阳、北京、武汉、上海，七座活力城市，以网球之名连成一片星海，为业余网球好手领航，各赛区冠军将于12月齐聚北京进行年终总决赛，展开王者终极PK战。网球爱好者们可以通过中国网球公开赛官方

武汉和北京两站报名通道目前已经开放，分别将于11月13日和14日关闭，11月16日中午将进行抽签。北京站的举办地在国家网球中心，武汉站则在光谷国际网球中心开打，两地的比赛都将在11月21日-22日打响。参赛者可以在赛事服务平台中查阅签表、赛程和活动安排等实用信息。

北京不仅是中国网球的核心城市，也是体育氛围最为浓厚的城市之一，从2004年起正式创办的中国网球公开赛，自然而然成为了这座城市的网球象征。无论是德约科维奇、纳达尔、小威廉姆斯、莎拉波娃等网坛巨星，还是李娜、郑洁、彭帅、张帅、王蔷等中国金花，都曾在中网为球迷们奉献了精彩绝伦的巅峰对决，为京城培养了一大批忠实的网球观众，也掀起了网球运动的参与热潮。本次首创置业中网业余联赛北京站花落国家网球中心，能够站上中网同款赛场，体验职业球员的专属待遇，无疑是每一位业余球友梦寐以求的时刻。

作为中国中部重镇的武汉，同样与网球有着深厚的渊源，亚洲首位大满贯得主李娜的家乡就在这里，而随着顶级职业赛事的举办，武汉更是成为网球运动的热土。在今年抗击新冠肺炎疫情的攻坚战役中，武汉人民凭借着不畏牺牲、敢为人先的精神，完成了一场艰苦卓绝的病毒阻击战。如今随着国内防疫形势的不断好转，这座城市也正在不断恢复往昔荣光，相信首创置业中网业余联赛的到来，会让活力重新在这座英雄的城市登场，向世界展现出武汉健儿的精神风貌。

中网业余联赛创办于2009年，是中网全国性的网球普及推广活动，也是国内举办历史最久、涉足城市最广、参赛人群最多、影响力最强的网球赛事之一。2020年是赛事举办的第12年，在首创置业冠名赞助之后，赛事迎来全新升级，将提高参赛体验和传播网球文化作为重点，除了为广大网球爱好者提供赛事交流平台以外，多个亮点更成为球迷争相报名的绝对理由。今年赛事奖金全面提升，其中，各分站赛的四强、亚军、冠军将获得500-2000元不等的奖金，各站冠军还将在北京瓜分高达125000元的总决赛奖金，其中各项目总冠军奖金高达5000元，为历届赛事之最。除去奖金以外，各站及总决赛的冠亚军还将获得网球装备，不仅有助于参赛者在赛场上的竞技水准提升，在赛场外也是绝对时尚亮眼。

对于广大网球爱好者来说，2020首创置业中网业余联赛普惠福利更是让他们直呼给力，所有报名参赛者都将获得定制版的赛事毛巾一条。其中，赛事冠名赞助商首创置业还将向各站首创业主分别开放30席专属报名资格，不仅会通过补贴方式直免报名费，参赛业主还将收获包括2020年中网球员版毛巾在内的四重“首创置业专属大礼包”。

冠军见面礼遇、奖金和奖品的诱惑不言而喻，同时2020年首创置业中网业余联赛的赛事服务也再次升级，赛事专属的服务平台不仅可以满足网球爱好者报名、查询赛事信息等基础功能，参赛者还可以通过该服务平台下载属于自己的比赛精彩照片和赛事精彩视频，打球晒图两不误。在登录并激活平台账号之后，所有报名参赛者还将直接获得中网会员俱乐部赢家汇会员资格。

2020首创置业中网业余联赛由北京中国网球公开赛体育推广有限公司主办，首创置业冠名赞助，荣誉赞助商为首创集团、首创股份，联合赞助为首创环境、首创担保。在当下充满挑战的社会中，永久追求、挑战品质、畅享美好是所有人共同的奋斗目标，2020首创置业中网业余联赛在全国的推广活动彰显了首创集团作为国企的格局和责任感，体现中网赛事推动和普及网球运动的决心，也将通过网球激发城市活力，给社会传递更多正能量，让更多人感受网球魅力、体验网球快乐，为推动全民健身和全民健康、建设体育强国做出贡献。

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不过你有多生猛，做错这件事，一号木就会打不远

“绿巨人”德尚博为了提升击球距离猛练体型，训练成果大家有目共睹，美巡赛2020赛季中，他的一号木平均开球距离大概是337.8码，在众多美巡赛“大炮手”中排名第一。但是，业余球友真的能够完全一模一样复刻德尚博的成功吗 只要“暴力”击球，真的就能将一号木打远吗

谁不想要获得像DJ一样的超强远距！（ 达斯汀·约翰逊Instagram）

聪明的你一定知道问题的答案是否定的。德尚博是经过长期的体能训练和不断修正的挥杆方式，才达到令人艳羡的击球距离。蛮力击球总是有事倍功半的结果，不仅打不远，还有可能造成运动损伤，千万可得留意。今天，我们一起来说说关于一号木打远的误区，以及增距的小练习！

常见误区：

1. 过度上杆：上杆幅度过大

很多球友为了追求打远，常常会出现过度上杆的情况，试图通过更大的上杆幅度，来获取更远的击球距离，但是上杆过度也意味着在上杆到顶点之后，球杆与地面会发生交集，不再平行。这样以来，我们是很难及时击中小球，更无法保持挥杆的一致性。

在整个过程中，你会更多地依赖手臂上举的力量，而没有充分调动下半身发力，重心更是难以调整，自然没有办法让挥杆和击球质量保持稳定。

2. 用“手”击球

没有调动全身的力量，仅仅是依靠手臂发力来挥杆击球，这“用手击球”击球误区真的影响了不少球友。只用上手臂的力量，并没有充分运用身体，自然无法将球打远。这是一个错误的动作，不仅会影响到挥杆的运动顺序，更是导致我们距离打不远的关键原因。除此之外，这种野蛮击球法还容易发生左右曲球的现象，甚至还会引发运动损伤等更严重的后果。

（ Patrick Cantlay Ins)

增距练习

想要更好地打远一号木，我们就要改掉不良的发力习惯，运动到挥杆发动机——转胯带来的力量。大家不妨试试以下这个简单的小练习：

1. 利用球包架作为辅助，做好正常站位，左手扶在身体右侧皮带的位置，右手扶着球包架进行转胯，有助于更好地启动胯部的力量；下杆时，将重心转移至身体左侧，胯部以左腿为轴心进行转动。

2. 在进行转动的时候，尽量令左膝保持微微弯曲，尽可能地令胸椎留在原位置并保持正对前方。

（ Meandmygolf）

开球距离报告并没有什么用

关于开球距离的争论还将继续......就像达斯汀·约翰逊的开球

有些讽刺的是英国皇家古老高尔夫球俱乐部和美国高尔夫球协会用了一年时间发布了一份有关开球距离的报告，然后又表示他们需要更多的时间来提出他们的建议。这份报告没能解释为什么现在的职业球手的击球距离越来越远，但是却用了 24 页的篇幅列举了上百个数据和事实。不管是被新的高科技蒙蔽了眼睛，还是威巡赛球手的平均击球距离，我们还有很多需要了解和学习的。在美巡赛中那些超过 300 码的开球中以及英国各种差点水平球手的平均开球距离，这些数字可能会让你大吃一惊。

1. 这已经是官方证实的。现在职业球手的开球距离越来越远。2017 年欧巡赛和美巡赛中超过三分之一的开球都超过了 300 码，有 57 名美巡赛球手的平均开球距离已经超过了 300 码。

2. 不仅仅是着两大巡回赛中球手的开球距离有了提高，去年威巡赛中职业球手的平均开球距离也打到了 302.9 码。这可能证明了现在最新的球杆和球比球员们早餐补充的能量更加重要。

3. 在现在的情况下，“英国皇家古老高尔夫球俱乐部和美国高尔夫球协会不会拥护和支持改变与高尔夫球规格相关的规定。”奥古斯塔国家高尔夫球俱乐部可能会有不一样的想法。

4. 不用指望新的针对职业球手的规则了。英国皇家古老高尔夫球俱乐部和美国高尔夫球协会没有推出针对高水平球手秋菊装备规定的计划。不过他们确实想对高尔夫新产品许可流程提出进一步的建议。我们觉得很多球具装备制造商可能不会对此感到高兴。

5. 好消息来了。我们现在能够比较和自己差点一样的球手的开球距离了。去年，有 1,397 杆英国俱乐部球手的开球被记录下来，并且按照距离分成四类。整体的数据显示一名典型的业余球手的平均击球距离为 208 码，只比一名差点为 8 的球手少 4 码。

平均开球距离（码）

差点 <6：236

差点 6-12：212

差点 13-20：198

差点 21+：188

6. 感谢 TrackMan 提供的数据，我们现在知道了美巡赛中平均水平球手的各方面的表现。如果你想打到和他们一样的水平，那只能祝 运了。

杆头速度：113.9 mph

起飞角度：11.1°

倒 旋：2,578 rpm

球 速：168.8 mph

上海城市业余联赛星期广播运动汇启动

随着杭州亚运会的临近，上海市民们的运动热情日益高涨，借此契机，上海百联集团股份有限公司携手五星体育，日前共同推出上海城市业余联赛“星期广播运动汇”暨“funcity！玩动一夏·百联潮流运动季”活动。

活动举办期间，不仅有专业的滑板场地还有专业教练现场指导，更是引入匹克球等当下最潮最火的时尚运动，不仅如此，还将露台充分运用，带领市民开展有氧体验活动。值得一提的是，7月22日主办方在百联又一城还举办了女足世界杯现场观赛活动，前上海女足冠军成员：张铮、季婷、朱蓓燕，与球迷们共同为中国健儿加油助威。女足首场比赛0比1惜败丹麦队，现场球迷和朱蓓燕等球员都非常惋惜，纷纷表达对女足后两场比赛的祝福。“中国女足是一支善于创造奇迹的球队，希望对阵海地和英格兰队的比赛给大家带来惊喜。不管最后结果如何，都希望球员和球队能够在这样的舞台上展示自己。”朱蓓燕说，“首场比赛整体打得很出色，但是下半场的换人很明显没有达到教练组预想的效果。不过还是增强了信心，后续比赛有能力和包括英格兰队在内的各支球队抗衡。”

据悉，潮流运动季活动将一直持续到8月，期间还将举办潮流运动派对、亲子运动体验、街舞挑战赛、露台瑜伽、暴汗派对、燃脂课程、舞蹈教学等趣味运动活动。（新民晚报