打篮球如何防守变相晃人,打篮球如何防守变相晃人视频

本文一览：

• 1、篮球晃人
• 2、篮球怎么晃人
• 3、如何练晃动变向?
• 4、如何在打篮球时变向过人
• 5、篮球高手求教,怎么能晃人。

1、篮球晃人

NBA2K16中，突破与花式晃人是提升篮球技巧的关键。本教程针对名人堂难度，分享原地花式晃人及突破技巧，助你轻松过人。突破/原地杂耍技巧要点： 与防守者保持适当距离。 突破前切勿使用加速键，否则防守者会紧紧跟随。 突破完成后，再考虑加速、灌篮或投篮。

不论是过人还是投篮，当要做假动作骗过对手时，称为“虚晃”。

例如，用右手运球面对篮筐，先跨下运球至左手，再运回右手。当球还在右手，还未拍下地的瞬间，迈出一步，向右边晃动身体，然后快速运至左手，此时身体同时向左后方45度微退，这些动作需熟练且迅速。在虚晃动作之后，如果对手没有反应，可以果断出手投篮。

街头篮球中，控球后卫（PG）和得分后卫（SG）如何连续晃过防守者，是一个值得研究的技巧。以PG为例，首先进行左右快速按A键，然后迅速按下W键，这会触发顶的动作，持续时间很短。紧接着，应迅速按下右A键，这样可以实现连续晃人。

晃人动作怎么做：首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运。球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。

2、篮球怎么晃人

1、技巧二：方向控制。当对手位于你人物右前方时，按下左方向键+A；反之，则按下右方向键+左方向键+A。确保操作准确，避免失误。技巧三：练习。晃人技巧的提升需要通过反复练习。通过不断实践和调整，逐渐掌握合适的晃动时机和节奏，提高对对手的判断能力。

2、运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。手臂动作 运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。

3、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手 球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边 一步，越大越好，但不要超过一步。

4、例如，用右手运球面对篮筐，先跨下运球至左手，再运回右手。当球还在右手，还未拍下地的瞬间，迈出一步，向右边晃动身体，然后快速运至左手，此时身体同时向左后方45度微退，这些动作需熟练且迅速。在虚晃动作之后，如果对手没有反应，可以果断出手投篮。

5、篮球晃动过人时，可以进行声东击西，即把左手做出假装突破的样子运球，实际上用右手运球突破了，这样过人比较轻松。避免翻手腕 晃动时要迅速的转移篮球，这时如果手型掌握不好，会发生翻手腕的情况，会被判罚翻手腕违例的，要特别注意这一点。

6、篮球的摇晃过人主要靠以下几个原理：迷惑防守：通过晃左切右或晃右切左的方式，让防守队员判断错方向，从而达到过人的目的。脚步灵活：脚步的移动要快，两脚要交替挪动，制造出迷惑对手的假象。速度爆发：晃动过人的速度要快，并且有充足的爆发力，这样才能在瞬间甩开对方防守。

3、如何练晃动变向?

推放球加速 在突然蹬跨、转体探肩的同时，及时将球迅速向前下方推放。球的落点应在跨步脚外侧稍前方，并以上体保护球，球离手后，后脚迅速蹬地发力加速超越对手。加速是突破技术的重要环节，对突破防守起着决定性的作用。参考资料：《球类运动——篮球》不轻易下球，若下球就是要过人。

交叉步过人 背后过人 跨下过人 转身过人 这是最基本的过人方法。我的顺序已经给出，就按这个顺序练！交叉步最好练，不过要注意的是动作要快，假动作要真实，尤其是耸肩的假动作一定要骗过对手。背后要注意的是步伐，步伐一定要正规，这样有利于背后运球，如果不正规，球就容易飞。

脚步方面 脚步的移动要快，这在晃动过人时很重要，而且两脚要不时的交替挪动，让对手迷惑，看不出你的运行轨迹才行。速度方面 晃动过人的速度要提起来，应该有充足的爆发力，这样才能甩开对方，否则过慢的速度很容易让对方把你抢断了。

4、如何在打篮球时变向过人

首先，假左真右是一个常见的变向动作。当你准备带球向左突破时，可以假装身体重心向左移动，甚至用左手运球，以此迷惑防守球员。然后，突然加速并快速将球从左手换至右手，迅速甩开防守者。为了更好地欺骗对手，还可以加上身体尤其是头部的晃动，尽管这可能看起来有些滑稽，但在实战中非常有效。

变向中的向就是方向的意思，要想做到变向过人就要在比赛中改变自己运球的方向，而常见的变向过人有以下几种。

打篮球时变向过人的方法如下。假左真右。身体带球佯装向左突破，身体重心靠左，然后突然向右，这时有一个加速，左手运球到右手击地要快。从而甩开防守球员。为了更好的欺骗对手也可以加上身体的晃动，尤其是脑袋，虽然看着有点搞笑但很实用。面对左右手不同类型的防守球员。

5、篮球高手求教,怎么能晃人。

1、运球时应保持两脚前后自然开立，两膝微屈，上体稍前倾，头抬起，眼睛平视。非运球手臂屈肘平抬，用以保护球。脚步动作的幅度和下肢各关节的屈度随运球速度和高度的不同而有所变化。手臂动作 运球时，五指张开，用手指和指根以上部位及手掌的外缘触球，掌心不触球。

2、然而，这个需要很好的球性才能做出来，练球性最主要的就是多摸球，然后晃人可以多看看其他人的动作要领，然后试着模仿。

3、篮球晃人技巧 步骤一：左脚抬起，运球朝对手的右肩方向前跳，有点儿佯左切的味道。 步骤二：左脚着地后，踩住刹车，低头，眼睛看着对方的脚跟处。 步骤三：重心压低，右手做势要停球，突然头向上一抬，一副急停跳投的姿势。

4、首先要有娴熟的运球技术，面对对手时，身体要猛的加速，同时眼睛和手臂、腿奔向一个方向。然后再突然地转向另一侧，身体强制性的拉回。重复两次。对方基本上就被晃开了。当然，没有速度只能晃开，永远也别想晃倒谁。

5、首先街头篮球装备的过人技能和投篮技能都能多个。比如楼主：你装了，背1，背2，再加上没装技能就能出现的普通过人。那就是三种过人了 从第一个开始，楼主第一次A时候出的是背1 第二次就轮到背2了，第三次就是普通过人，是一直这么循环下去的。