意甲彩经紫百合花香四溢，痴红狼难以自拔

意甲彩经紫百合花香四溢，痴红狼难以自拔

【佛罗伦萨vs罗马】

【比赛时间】北京时间12月21日03点45分

【比赛性质】意甲

【重要伤停】

佛罗伦萨：基耶萨、里贝里

罗马：扎帕科斯塔、克里斯坦特、克鲁伊维特、米兰特、桑顿、帕斯托雷

【过往战绩】 双方近10次交锋，佛罗伦萨4胜2平4负

【近期战绩】

近10场：佛罗伦萨3胜2平5负

近10场：罗马6胜2平2负

【足彩分析】

佛罗伦萨上轮主场1比1平国米，结束了四连败；罗马上轮主场3比1胜斯帕尔，近4轮赢足3场。两队近4次交手，佛罗伦萨2胜2平保持不败。

亚洲指数给出罗马客场让平半，罗马近期表现出色，而佛罗伦萨已经6轮不胜，罗马客场仅让平半，还是有些偏浅，罗马想要连胜并不容易，另外从历史交手看，佛罗伦萨并不怵罗马，何况上轮还逼平强大的国米，本场在受让平半之下有望继续拿分。

综合分析，看好佛罗伦萨不败。

【预测结果】

足彩：佛罗伦萨胜、平 竞彩（+1）让球胜平负：佛罗伦萨胜

预测比分：1比1、2比1

（鱼缸没有鱼）

摆短太难不实惠推荐业余爱好者处理台内短球首选技术正手劈长

比摆短更适合业余爱好者的台内技术，关键是简单实用啊-正手劈长

前面的帖子里我们已经讲过多种接发球方式，比如慢搓、快搓、推拨以及摆短。快慢搓以及推拨稳定性好但是进攻性稍弱，摆短控制性好，但是对于我们业余爱好者来说并不容易，是一项非常有难度的高级技术，经常会在摆短的过程中冒高，被对方直接抢冲。因此，我们在比赛中短球的处理可以选择一种更有压迫性的技术那就是劈长。

劈长本身不具备进攻性，是属于搓球的技术范围之内。劈长与搓长的区别主要是劈长在速度的突然性上更高，而且搓出来的弧线更长，在这个基础上再保证旋转；而搓长首先要保证的是旋转，这是他们之间的主要区别。在实战中中对于台内球的不转球和下旋球都可以采用劈长技术，如果这项运技术运用的比较好的话会限制对手进攻或造成对手进攻失误。

在技术动作上正手劈长和正手摆短一样，只有是处理台内短球，第一步首先是要上步，右脚一定要插到台子里去，而且要做到身体重心跟进，重心压到右脚，身体不要与球拍脱节，球拍的位置一定要放在身前，而且要与球离的很近，不要只是手上去了重心没跟进，这样对球的控制力就降低了。

同时要减小引拍幅度，引拍时幅度很小就可以，同时劈长要选择在上升期击球，这样是为了突出在触球瞬间的突然性和隐蔽性。在击球时手腕要相对固定，如果手腕用的过多的话，对球的控制性和稳定性是不够的。

在挥拍的过程中主要是靠前臂发力，在挥拍的过程中不能过于匀速，一定要在击球瞬间有一个加速，过于匀速会导致回球的速度和突然性不够，带给对方的威胁性也就大大降低，不能突出劈长的特点。

在挥拍的时候要根据旋转，比如这个球不太转，板型相对来讲要稍后仰，引拍的时候要注意靠前臂，然后从上往下用力多一点，那么相对比较转的球，板型要后仰，往后引拍多一点，然后往前送的多一点。

在劈长的时候要主要板型的调整，首先需要对来球的旋转有一个比较清晰的判断，不能什么样的旋转都是一种板型击球，那样处理就会增加很多无谓失误。如果是下旋球，板型要稍微后仰一些，直接往前下搓就可以，如果是不转球，板型尽量要立一些，往下用力的多一些，把球的弧线控制住。

最后要注意劈长时落点的选择，一般可以选择劈大角度或劈追身位，在实战中要随时观察对方的站位，要利用落点变化调动对方；劈长后要注意步伐和动作的还原，随时准备好上旋球的相持。

乒乓网-白开水

乒乓球教学劈长技术不仅实用，掌握起来也相对简单，适合业余

实战中，接正手位短球，最先进的技术就是拧拉，但拧拉并不是唯一的选择，拧拉对预判和脚步要求较高，也是一项很有难度的乒乓球技术，对于女性运动员，拧拉接正手位短球的就很少，业余球友能学会拧拉固然是好事，但是，学会劈接正手位短球绝对是必须掌握的技术。

先说下劈长的动作要领，劈长和摆短是结合使用率比较高的一套组合接发球技术，以前，我曾笼统地把摆短和劈长的接球时期概括为上升期，其实，要是再细化一下，劈长的触球时机还是和摆短稍有区别，摆短的触球时机越早越好，所以，只要球从台上弹起，就去摆，才更好控制弧线，所以摆短都是在上升初期接触球。

劈长相对就要稍晚些， 一般是上升后期。劈长要求手腕的发力更集中，在接触球瞬间，前臂带动手腕突然加速，这样才能有质量。触球时，板型相比摆短要立些，接触球的后中部，这样撞摩结合，更能劈稳定，劈出速度，把球劈长劈得突然。有种“切”的感觉（就像立着菜刀切下菜），这和一般地搓球明显感觉不同，一般的慢搓有种“片”的感觉（像用刀平点地片东西，板型相对稍平些）。“切”，“片”是我平时教学的一些言语提示，不是相当标准的用语，只是一种感觉。供大家体会。

实战中，正手快劈正手位左侧旋球是很常见的技术，其中还能加入很多变化，像摆，搓，挑等。可以选择积极地上手，也可以保守地进行落点控制，虽然，相比拧拉，力量和旋转明显差些，但是容易上手，对脚步要求也没有那么高，是女子专业运动员，业余球友都应该掌握的技术。

使用时，首先判断对方发球，如果对方不小心把球发出台，可以直接用正手把球拉起来，这也是正手劈长这项技术站位的好处，便于及时根据球的长短进行调整。如果来球是短球，也最好采取两步上，一步退的步伐（右手执拍，左脚先往右前迈一步，右脚根据来球插入台下）。这样重心控制得好，可以自如地摆短和劈长。

劈长之后，无论是劈对方正手还是反手，都要及时退台，准备对手把球拉起来，和他打相持。因为自己主动控制落点，做好反攻的准备。

球友们可以多看看一些专业选手这项技术的使用，不仅要学会这项技术，还要把这项技术融入自己技战术体系中，以便在比赛中灵活运用。

乒乓网 姜武

意甲彩经尊重历史，米兰都灵再次打平

【都灵vsAC米兰】

【比赛性质】意甲

【重要伤停】

都灵：帕里吉尼、卢基奇

AC米兰：卡尔达拉、帕奎塔

【过往战绩】 双方近10次交锋，都灵1胜5平4负

【近期战绩】

近10场：都灵5胜1平4负

近10场：AC米兰4胜2平4负

【足彩分析】

都灵上轮客场0比1不敌桑普，遭遇两连败；米兰上轮主场0比2不敌国米，两连胜被终结，近4轮仅打进2球，进攻能力堪忧。两队近5次交手，都灵1胜4平保持不败，另外都灵在主场6次面对米兰打出1胜5平保持不败。

亚洲初指给出平手，后变为都灵让平半，都灵已经两连败，还能让出平半，看来两队的交手记录对指数影响很大，都灵也可以说是米兰的克星了，现在恰逢詹保罗带队备受质疑，指数又对米兰信心不足，似乎米兰再添败仗也不出奇，不过都灵近期两连败也是事实，两场只打进一粒点球，进攻火力不足，本场面对同样哑火的米兰，双方打出平局的可能性不小，也比较符合两队交手平局多的特点。

综合分析，看好本场打平。

【预测结果】

足彩：都灵平 竞彩（—1）让球胜平负：都灵负

预测比分：0比0、1比1

（鱼缸没有鱼）

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