边前卫:边前卫分为防守型和助攻型,因为一般阵形里一边只设一个边前卫,所以尽量把两个职责合二为一,也就是攻防兼备。左右两个边前卫站在中场两侧,与边锋一样,对球员的要求也包括灵活快速,善于盘带。
前锋有左右边锋,中锋;中场分为组织型中场,攻击型中场,防守型中场;后卫则有左右边后卫,中后卫。
前锋:要求对抗能力强,上肢和下肢力量要突出,以便于在与对方后防对抗的时候,能站得住、拿住球。边锋:要求速度快、且奔跑持久性高,瞬间启动能力强,无氧冲刺能力突出,以便于突破技术动作的完成。
一般由防守力强,善於卡位和抢断的选手担任,这个位置的球员一般还要有个特点就是能跑,如果还有一脚过硬的远射就再好也没有了。后卫主要就是防守,尽量破坏对方的进攻,有机会的时候就配合队友由守转攻。
当前锋的条件 1) 身体:a) 你需要有健壮的身躯来招架防守球员的侵犯,在高空攻势中更需要健壮的身躯来抢点。b) 如没有健壮的身躯,那你便需要有如奥云 (Owen)一样的高速,用来突破敌卫。
把握机会的能力。足球是十一人的运动,当队友为自己制造出破门机会后,不能白白浪费。
背身必上抢:如果对方的球员是背身拿球,而其面前也并没有什么很好的出球路线,这个时候前锋位置上的球员应该马上上抢,不让对方的球员带球转身,这样是防守的最佳效果,为断下足球创造了最好的条件。
当前锋的条件 1)身体:a)你需要有健壮的身躯来招架防守球员的侵犯,在高空攻势中更需要健壮的身躯来抢点。b)如没有健壮的身躯,那你便需要有如奥云 (Owen)一样的高速,用来突破敌卫。
:身体素质过硬。拥有以上的特点再加上强壮的身体,优秀的抢点和卡位以及跳跃能力就可以成为一个强力的站桩式中锋。例如:范尼,特雷泽盖等等。这些优秀的前锋都是能够很好的做到这几点。2:速度。
素质:把握机会的能力。足球是十一人的运动,当队友为自己制造出破门机会后,不能白白浪费。
在中场接应同伴传球,组织进攻,加强中场进攻力量。战机成熟时候,可以直接投入一线进攻,并力争射门。进攻结束必须迅速回位 前锋一定要快!但不必要中场一样的盘带。
中锋,又称ST,是前锋的一种,是全队进攻的尖刀和主要得分手。活动范围主要在前场对方禁区附近,是足球场上最靠近对方球门的人。
前锋是球队进攻的核心所在,所以个人素质非常重要,过硬的技术和超强的应变能力都是必不可少的。
边前卫:边前卫分为防守型和助攻型,因为一般阵形里一边只设一个边前卫,所以尽量把两个职责合二为一,也就是攻防兼备。左右两个边前卫站在中场两侧,与边锋一样,对球员的要求也包括灵活快速,善于盘带。
足球当中的前锋和后卫,前锋球员要求有更好的身体素质。足球场地上的前锋是一个足球队的攻击足球运动员,她们通常是国家队攻击的具体实施者。
足球前腰和中锋对于体能要求肯定会非常高,因为在比赛中,其实现在的球员一定要更加全面,特别是足球前腰位置。这球员一定要参与到防守之中,在防守中需要进行激烈的拼抢,还要进行跑动。
还要补充一点,就是平时多看看比赛,看看球星们的跑位之类的,意识靠经验,经验考积累。不要觉得职业球员的东西我们学不来,其实很多东西都值得学习的!中国队的周海滨,曼联的卡里克,切尔西的巴拉克。就这种类型比较适合你。
:身体素质过硬。拥有以上的特点再加上强壮的身体,优秀的抢点和卡位以及跳跃能力就可以成为一个强力的站桩式中锋。例如:范尼,特雷泽盖等等。这些优秀的前锋都是能够很好的做到这几点。2:速度。
:速度。如果说身体素质不容易提高,那速度的提高的难度相对就比较简单。这不仅仅是前锋,对任何一个位置(除门将外)都必备的素质。3:带球能力。我感觉这点需要锻炼,同样需要很好的球感。
二是速度、高度、脚法至少要有一样比较出色,三样都出色那就是强人了。三是要对传来的球有较强的判断力,能马上选择最适合接球射门的方法。四是要有聪明的头脑。五是要有良好的心理素质,落后时不急燥,领先时不放松。
【应有的素质】1,很强的身体对抗力。小前锋需要用凶狠的对抗来防守对方的摇摆人,而压迫式的对抗是迫使对方不能随心所欲的进攻的最好办法,所以小前锋需要练习的是在对抗中保持横移和判断。2,快速的奔跑能力。
素质:把握机会的能力。足球是十一人的运动,当队友为自己制造出破门机会后,不能白白浪费。
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