无球人员顶狐挡拆,运球的突破立马把球给顶狐的人,这个是三分出手的机会,很多人正中投比较准,但大个子挡拆才效果好,所以这个招只有诺天王用的很顺,大猴子邓肯的三分球,一般也是这个时候出去的。
的战术用来提高自己实际战术的能力。技术:1。
比赛的时候要有意识的去寻找投三分的机会,特别是和队友要勾画出投三分的战术用来提高自己实际战术的能力。
投三分球没有绝对的正确姿势,只要自己感觉舒服就可以。下面给你介绍一下库里的三分投篮姿势。第一:右脚稍在前,稍微侧身,尽量下肢发力,减少挺腰,身体竖直,两肩张开。
在比赛中,你要有意识地寻找投三分的机会,尤其是和队友一起,你要勾勒出投三分的战术,提高自己的实际战术能力。技术:“投篮从脚开始”是绝对的真理,尤其是三分球的动作。
1、如果你想练习三分球,那么你最好是看看nba球星的一些投篮姿势。三分投篮弧度和力度。三分球在投出的时候是有一定的弧线的,投篮出现的弧度越大的话,那么是很容易出现空心的。
2、第三:把握好投篮弧度和力度。对于初学投三分球的人,增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中,经过较高的运行弧线后,篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高,投出空心入网的概率越大。
3、如果条件允许的话,最好是 能连续投篮多次(象NBA三分大赛一样)那样对动力定型最有好处。 4,比赛中的时候要有意识的去寻找投三分的机会,特别是和队友要勾画出投三分 的战术用来提高自己实际战术的能力。 技术: 1。
4、三分球是篮球的主要进攻战术,新手练习三分球时,刚开始不要追求命中率。新手练习三分球,压腕是第一个步骤。理由有两个,第一,可以提高弧度,加强旋转,这两个技巧都能直接提高命中率。
5、最好,但是没有条件也要多练习,保证训练次数,特别是要专门抽时间来练,不要和其他混在一起,要专门练习这个技术。如果条件允许的话,最好是能连续投篮多次(像NBA三分大赛一样)那样对动力定型最有好处。
6、有3个点最准,一是直接面对篮筐的一点,和45度角的两点,还有是底线的两个零度角,还要注意有人干扰时,多做做假动作。
1、第一,要对他进行紧逼。每个球员都有自己习惯的运球手,应紧逼他最习惯的一侧,迫使他背对着你,同时也背对着篮筐。第二,一旦他转身背对你,你就应紧紧贴住他,并稍稍下蹲,这样你可以向自己的任何一侧迅速移动。
2、所以,如果防守的是三分射手,首先是跟防到位,不让对手轻易接球,特别是跑出空挡。其次是尽量干扰他的出手,改变他的出手的节奏。
3、防投手最有效得方式是贴身防守,不给他投篮空间,而且防守者要如影随形的跟着他,给他每次投篮制造麻烦,破坏他的投篮节奏。如果是打挡拆的话,可以两人联防,换防速度一定要快,不给他时间调整。
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