男子跑步万米世界纪录,万米跑步记录

1、两万米的长跑纪录是多少?

1、男子1小时跑，英国长跑名将莫·法拉赫以21330米创造新的世界纪录，比利时选手阿布迪将男子20000米世界纪录提升到56分20秒02。钻石联赛布鲁塞尔站其他项目比赛结果。男子200米，意大利选手德萨鲁39秒折桂。

2、近期在长跑比赛中，有三项长跑比赛世界纪录被先后打破，他们分别是女子一小时跑，男子一小时跑，以及男子20000米跑的世界纪录。下面让我们看看具体的数据和之前的纪录保持者们吧。

3、比利时选手阿布迪将男子两万米世界纪录提升到五十六分二十秒零二。当比赛进入到最后十五分钟时，法拉赫和阿布迪都开始提速，这是王者之间的较量！最终，阿布迪率先突破两万米，打破了格布雷西拉西耶在2007年跑出的世界纪录。

4、半程马拉松（21公里）世界纪录是58分，考虑到世界纪录实在太强，我觉得跑20公里正常人应该在一个半小时左右。

2、10公里跑步世界纪录

1、男子10公里世界纪录是26分44秒，是肯尼亚的选手帕特里克·科蒙在2010年创造；女子10公里世界纪录是30分04秒，同样是肯尼亚的选手乔赛琳·杰普科西盖在2018年的布拉格半程马拉松赛事上创造。

2、来自肯尼亚的罗纳克斯·基普鲁托在瓦伦西亚伊比利亚10公里路跑赛里跑出了26分24秒的成绩，平均配速达到2分38秒，将此前由乌干达运动员Joshua Cheptegei创造的世界纪录提升了整整14秒。

3、分钟（男子）、52分钟（女子）以内，纵然你跑了很长时间，也很难到达的瓶颈，需要不断自我突破。陈冠希的10公里成绩最好跑到过44分钟。

4、一个成年人跑10公里的标准时间是1小时左右，40到50分钟的跑量在平均水平以上，半小时版也算是一流了。(世界纪录：男26：153，女29：378)一般步行速度在一小时五公里左右，正常人慢跑一小时一般不超过十公里。

3、跑步的所有世界纪录

1、男子100米短跑世界纪录为58秒，世界纪录的创造者和保持者为牙买加名将博尔特，于2009年8月16日（北京时间）在柏林田径世界锦标赛创造。

2、男子100米现在的百米纪录是由牙买加著名短跑健将博尔特于2009年8月17日在德国柏林创造的9秒58。

3、长跑五公里世界纪录：长跑男子五公里的世界记录：12分37秒35。创造者：贝克勒 。国籍：埃塞俄比亚。

4、尤塞恩·博尔特 尤塞恩·博尔特（Usain Bolt），1986年8月21日生于牙买加特里洛尼，牙买加短跑运动员、足球运动员，2002012016年奥运会男子100米、200米冠军，男子100米、200米世界纪录保持者。

5、截止2021年4月，长跑男子五公里的世界纪录是12分35秒36。长跑女子五公里的世界纪录是14分24秒53。

4、万米跑步

1、国家二级运动员1万米，要求男子是34分钟；女子是42分钟。10公里是指在室外的道路上跑步，以公里为单位，伴有折返转弯和上下坡度。与标准跑道相比，路况更复杂，误差更大。10公里是距离和速度的完美结合。

2、晚间自由慢跑2000-3000米左右，一边跑一边自由随机制定假想目标，一段一段定，当不知不觉跑快了的时候，可以有意识减慢，以不过度为准，但要连续坚持跑完。

3、在一万米比赛中跑出30分钟的成绩，对于业余跑步运动员来说，已经是一个非常出色的水平。30分钟意味着每公里配速为2分30秒，这个速度非常接近国际健将水平，对于大部分业余运动员来说，要达到这个速度需要付出大量的艰苦的训练。

4、男子10000米世界记录为埃塞俄比亚的贝克勒在200026创造的26：153。

5、男子万米长跑世界记录为26分17秒53，由贝克勒所创造。女子万米长跑世界记录为29分31秒78，由王军霞所创造。长距离跑简称长跑，最初项目为4英里、6英里跑，从19世纪中叶开始，逐渐被5000米跑和10000米跑替代。

5、一万米30分钟什么水平

1、在一万米30分钟的跑步水平上，您已经达到了一定的运动能力，能够满足基础的健身和锻炼需求。换算为分钟，这个数据表明您在**每分钟166米**的跑步速度上表现不俗。以上仅是基础跑步速度的评估，具体情况可能因个人差异而异。

2、一万米35分钟是国家三级运动员水平。一万米国家二级运动员标准是34分钟，三级是37分钟。一万米跑35分钟是非常好的成绩。素质比较好的，练一段时间应该可以达到40分钟左右。

3、通常来说，持续30分钟左右的有氧运动，包括跑步，就能起到比较好的锻炼效果，这个时间相当于慢跑五千米。如果偶尔的跑一次，锻炼的累积效应是几乎是没有的，也就仅仅是一次满身大汗、过后酸痛几天、累一天的体验而已。

4、男子10000米运动员等级标准：一级30分50秒，二级34分，三级37分40秒。朋友，现在大学生长跑水平一年比一年差，非体育学生（男子）10000米能跑进50分钟就算差不多了。素质比较好的，练一段时间应该可以达到40分钟左右。

5、你好，这个成绩算一般吧。大学男生10000米标准 34分钟以内：运动员水平 34-37分钟：业余高手 37-40分钟：健康水平 40-45分钟：一般水平 45-50分钟：较差水平 女生在男生的基础上加5分钟。

6、如果能达到37分钟就说明你是一个10000米的普通高手，在该项目有一定的成就。