1、技术是队员进行比赛的基本手段,是战术的基础。
2、篮球战术由技术、方法和形式三个基本要素组成。技术是队员进行比赛的基本手段,是战术的基础;方法是战术的具体内容和核心环节,是队员和队员之间有意识、有组织、有步骤的行动方案和过程;形式是战术的外部表现。
3、坚持理论与实践相结合原则 理论应该是源于实践,高于实践,同时又要指导实践。
②防守掩护者的球员要在自己和掩护者之间空出一段距离,方便队友穿过,但马上就要迅速回位来防守自己的球员。 ③只有在十分危险的情况下才能换防。 6全场防守的原则: ①在对方界外发球的进攻球权中,使用四分之三场的对球施压防守策略。
弱侧防守防守离球较远的对手时,距离对手要远一些,防守时偏向有球 一侧的角度要大,既能控制对手,又能回缩篮下进行协同防守,先控制篮下腹地。
(1)防守位置:防守队员应位于持球队员与球篮之间。防守距离的远近要根据对手距离球篮的远近和对手的技术特长而定,离球篮近则近,反之则稍远;对手善投则应稍近,对手善突则应稍远。
根据对手、球、球篮,选择有利位置,有球紧,无球松;近球紧,远球松;积极移动,控制对手。要做到球、人、区兼顾,与同伴协同防守,破坏对方进攻配合,加强防守的集体性。
1、坚持教学于比赛相结合原则 竞赛是一个强的客观刺激,在竞赛中也最容易达到对学过知识的巩固。
2、有意识的积极性原则。有意识的积极性原则是指教师激发和充分调动学生的学习积极性,引导学生积极思考,勇于探索,努力学习,有意识地掌握篮球理论、篮球技战术,提高学生观察、分析和解决问题的能力。
3、身体训练原则对身体训练的影响以及确立训练指导思想的步骤,对提高篮球运动身体训练水平有重要意义。
4、“有利无利”原则是指篮球比赛中当对进攻方有利时,裁判不因防守队员一次无关紧要的犯规而吹哨,导致比赛中断,致使进攻方失去有利的进攻机会。
坚持理论与实践相结合原则;坚持科学性原则;坚持循序渐进原则;坚持教学于比赛相结合原则;坚持适度运动负荷原则。
有意识的积极性原则。有意识的积极性原则是指教师激发和充分调动学生的学习积极性,引导学生积极思考,勇于探索,努力学习,有意识地掌握篮球理论、篮球技战术,提高学生观察、分析和解决问题的能力。
另外,教学的科学性还应广泛采用各学科新的成就,借鉴他人好的经验,以丰富充实适合于现代学生的教学程序。坚持循序渐进原则 循序渐进是篮球教学的一条重要原则。
身体训练原则对身体训练的影响以及确立训练指导思想的步骤,对提高篮球运动身体训练水平有重要意义。
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