小卡3553！他再怎么攻防一体，奈何泰伦卢肚子里没墨啊！

小卡3553！他再怎么攻防一体，奈何泰伦卢肚子里没墨啊！

今日，快船客场对阵尼克斯的比赛已经结束。全场战罢，历经1个加时快船以134-128战胜尼克斯。本场比赛，快船当家球星卡哇伊-莱昂纳德出战41分钟，23投11中，其中三分球3投1中，罚球12投12中，得到35分5篮板3助攻4抢断。

本场比赛快船原本手握巨大领先优势，他们本可以轻轻松松收掉比赛，打卡下班。然而，带着15分优势进入末节的快船因为泰伦-卢排兵布阵陷入得分荒，尼克斯趁机连续打成反击飙中六记三分，并且在最后一分钟完成了反超。好在决胜时刻，巴图姆压哨三分绝平让比赛进入加时。而进入到了加时赛中，球队当家小卡dpoy上线，加时赛中两次抢断，攻防一体帮助球队拿回了胜利。

值得一提的是，据统计，小卡近四场比赛一共上场了160分钟，场均40分钟。而且他在场上的任务实在太多，既要领防持球人，还要支配球完成战术发起，更要利用身体在地位背身硬凿。泰伦-卢如此在常规赛透支大伤归来的他实在是无脑之举，更要命的是他的排兵布阵实在问题太大。他既过于迷信三后卫阵容，又给了祖巴茨太多时间，这怎么能让小卡不加班加点呢

中国女篮时隔12年再夺亚洲杯冠军！超强姐妹花同台领奖

7月2日

在2023年女篮亚洲杯决赛中

中国队以73:71战胜日本队

这是中国女篮

自2011年女篮亚锦赛

（女篮亚洲杯前身）

夺冠之后

时隔12年再夺该项赛事冠军

参加本次比赛的

杨力维和杨舒予

都是来自云南昆明的姑娘

杨力维、杨舒予姐妹出生在昆明，来自云南体育之家，爷爷奶奶都是运动员。父亲杨飞鹏，曾是职业足球运动员。在1985年，司职后卫的杨飞鹏入选当时以京辽球员打天下的最强国青足球队，是为数不多的入选过足球国字号球队的云南球员。

杨力维：要做喜欢的自己，不要浪费时间

杨力维1995年出生于昆明，身高1米76，司职控球后卫。19岁入选国家队，迄今的职业生涯中，她获得过三次WCBA总冠军，一次WCBA总决赛最有价值球员。

杨力维5岁时接触篮球，8岁时专业教练对杨力维进行评测后，觉得她是个打篮球的“好苗子”。自此，杨力维只身赴广州，走上了专业篮球之旅。住校、练球，一个人处理大小事务。

那时候的杨力维，在训练中受伤是常事，有一次受伤，胳膊和腿一共缝了31针。“当时教练打电话给我们，说来看看力维，却没讲什么事，但力维对我们说不用来，没什么事。”杨飞鹏回忆。

以为没有大事的杨家人，直到一个月后才有空去广州看望杨力维，“那时候线都拆了，孩子妈妈看到伤口就哭了，力维还在安慰我们。”不忍心让杨力维继续在外漂泊的杨飞鹏决定要以家庭的温暖与鼓励来支持女儿的选择。第二年，杨飞鹏全家迁居广州以便照顾大女儿。自此，杨力维开始了更加系统、全面、专注的篮球训练。

2015年亚锦赛中国女篮输给日本35分，杨力维亲身经历；2016年杨力维脚踝受伤，错过里约奥运；2017年伤势反复，在最后一刻落选亚洲杯；2019年，收到WNBA火花队的正式合同，但因备战奥运会被迫放弃……

即便遇到这么多挫折，杨力维每次都能重新站起来。2018年，获得雅加达亚运会冠军，3次WCBA总冠军、WCBA总决赛MVP获得者。她曾在采访中说：“我觉得人就活这一辈子，要做自己，做喜欢的自己，不要浪费时间。”

杨舒予：年轻不代表稚嫩，我会全力以赴

杨舒予，2002年3月出生于昆明，中国职业女子篮球运动员，场上司职后卫。

姐姐杨力维练球，杨舒予自然会被问到今后要不要也跟姐姐一样打篮球，性格独立的她总是皱皱眉解 “不要，不喜欢！”但这样的回复，却没有骗过运动员出身的父亲的眼睛，在杨舒予倔强的外表下，隐藏的是一颗对姐姐上场挥洒汗水的羡慕与渴望的心。

直到小学五年级，杨飞鹏的一位朋友打趣地问杨舒予，怎样才愿意去练篮球时，当时和小狗玩得正高兴的杨舒予立即提出条件，“送我一只小狗就练！”第二天，朋友便将一只小贵宾犬送到了杨家，杨舒予兑现了承诺，去了姐姐曾经挥洒汗水的篮球队。

2021年7月28日，在东京奥运会三人篮球女子组铜牌争夺赛中，中国队战胜法国队获得铜牌。

2013年正式开始训练的杨舒予，仅用5年时间就代表国青征战U18亚青赛；同年，16岁的她升入东莞新彤盛女篮一队，第六轮比赛里，她命中5记三分球，得到17分；当她以19岁的年纪成为三人女篮的一员时，杨舒予说：“外界会用一些‘小将’‘年轻’这样的词汇来形容我，但年轻不代表稚嫩，我会全力以赴。”

2021年，杨舒予代表中国女子三人篮球国家队，在2020年东京奥运会上斩获铜牌，创造历史。

为这对姐妹花点赞！

综合：新华社、中国篮球协会、@杨力维Yic、掌上春城、YNTV2都市条形码

云南网

中国女篮与纽约自由人队在纽约举行友谊赛

人民网5月9日电

“体育无国界，运动是最能吸引人的，当我们在一起玩得兴奋时，情感迅速贴近融通。”出席友谊赛的黄屏总领事表示，在中美建交40周年之际，我们用体育的方式增进民间交往，培植人民友谊，有助于推动两国关系平稳发展。

当晚，位于纽约布鲁克林的巴克莱体育中心欢呼沸腾。在球迷的热切期待中，比赛19时拉开帷幕。上半场，双方逼抢十分激烈，中国队发挥出色，以42:36领先纽约自由人。下半场比赛，纽约自由人队增加了对抗和进攻强度，中国队出现防守疏漏、进攻欠连贯猛烈和连续失误，比分被反超并拉开，最终不敌纽约自由人队。

该比赛因加盟纽约自由人队后首次代表球队出战的中国球员韩旭出场，备受中美球迷关注。韩旭当晚表现出色，上场21分27秒，得到19分。纽约自由人队教练凯蒂·史密斯表示很满意韩旭第一次为自由队而战的表现，“我们喜欢她的是，她能以各种方式得分，无论是在球筐周围或是击退高大的对手。”

“运动员们在赛场上的拼搏表现点燃了数千观众的激情，我们希望通过篮球运动，助推中美体育文化的交流与理解。”有“阿里巴巴篮球打得最好的合伙人”之称的蔡崇信，今年初成为WNBA纽约自由人队的所有者，经他多方协调，促成了这场中国女篮与自由人队的友谊赛。他表示，40多年前，“乒乓外交”书写了中美人民友好往来推动国家关系发展的经典故事。今天，我们也希望能提供更多比赛平台，增进两国球队和两国人民的对话。

“作为美国球队拥有者，除了吸引更多球迷来看比赛，我更想营造积极向上的体育文化，把赛场上的体育精神转化为激励我们个人成长和工作中的动力。”蔡崇信是一位狂热的篮球迷，从学生时代开始，就积极参与各项体育活动，“去年，我投资了NBA布鲁克林篮网队，今年纽约自由人队寻找投资人时我立刻积极响应，因为男女体育项目需要均衡，女性对体育的热爱和投入可带动其家人对体育赛事的更广泛参与。我有一个女儿在上大二，她热爱体育，积极参加学校赛事活动，我想通过篮球运动为她们这些年轻人塑造女性楷模。”今年4月，中国女篮的球员韩旭被自由人队选中，出现在美国的篮球赛场上。蔡崇信希望给更多年轻运动员创造机会，也希望通过体育的魅力，激励更多青少年用自己的努力实现梦想。

此次比赛恰逢阿里巴巴一年一度的亲友日“阿里日”，这一天阿里巴巴在全球的园区和办公室都会面向员工家属开放，并组织丰富多彩的活动，表达对他们的感谢。当晚，蔡崇信邀请了100余名阿里在纽约的员工及家属到巴克莱中心观赛庆祝。

中国女篮今年夏天的任务是备战2019年女篮亚洲杯及2020年东京奥运会资格赛，为了检验状态，目前到海外进行20天拉练。作为拉练赛之一，这场热身赛也是中国女篮今年组建之后的第一次亮相，多数球员在场上都有出色表现，不少精彩入球赢得观众喝彩欢呼。

“美国WNBA球队的球员基本技术和对抗性强，打球凶悍，这次比赛有助于我们找出差距，提高能力。”中国女篮带队负责人表示，“重组后的中国女篮现在正处于一个好的时机，队员平均年龄23岁、平均身高1.84米，涌现韩旭、李月汝等优秀球员，拥有积极向上、团结拼搏的球队精神，去年亚运会夺冠，世锦赛排名第六。在姚明主席的带领下，大力支持球员前往更高水平的舞台去锻炼，明年东京奥运会上，观众将看到一个别样精彩的中国女篮。”

589验票RX5600XT矿渣卡，号称脚踩GTX1660Super是否实至名归

Tony哥的矿渣日记

首先给大上周699上车（包括我继几[捂脸]）这张蓝宝石RX5600XT 6GB白金Pro版矿渣的车友们道个歉，一个多星期掉了100多米确实有点卵痛~[泪奔]只怪那矿难来得太凶！

不过嘛，该验的车票还是要验，号称对标RTX2060 6GB、脚踩GTX1660Super/ti全家的老矿渣RX5600XT，到底是个什么水准 功耗温度表现如何 能否安全渡过稳定性压力测试 2K分辨率下的游戏表现大概是个啥样子 闲话少说、老规矩看图说话：

由于是和迪兰X战神RX5600XT一起入的，包装箱部分就歉奉了，反正八角尖尖的瓦楞箱子也没啥看头，安全送达最重要~

显卡到手灰尘还是挺多的，我估计啊，老矿山看我是熟客也就给象征性地拿破抹布划拉划拉而已~

外观没有明显毁损就好，成色方面后期反正还能水洗不是[得意]

金属背板也带上，蛮好~ 对比早些年RX470、R9 380时代好多丐中丐都是裸背板PCB外露的，多少加了层保护，希望命也久一些。

PCIE金属板也还好，没有明显锈蚀情况，视频输出接口的这四个小塞子，发文的时候已经被我弄丢了[捂脸]

蓝宝石原厂条码在此，这块矿渣的相对优势在于，对比其他2019年底发布、2020年初发售的RX5600XT而言，这一版白金Pro三风扇RX5600XT显卡发布于2020年7月末，全球（实际上就国区发布）第一批包括我在内的用户到手时间，也要在2020年8月初了（详情可以参考淘哥当年对这块显卡的网友分享开箱评测：《扮猪吃虎，暗藏高频BIOS：蓝宝石RX5600XT白金Pro版显卡网友分享评测》）

换句话说，2020年末狂潮汹涌时，这波蓝宝石3风扇白金pro版进矿的时间，应该也在2020年12月~2021年2月前后了，所以矿龄也就一年多~

Emm，叨叨这么多，装机之前还是要伺候一下，无水酒精+脱脂棉巾划拉划拉就好，然后的效果就是：[灵光一闪]

我是真的想水洗，然而这货真的还有原厂质保标签（虽然官保大概是木得了），所以这次暂且不下水，看看实际到手的温度功耗表现如何，免得我做过大宝剑之后，测得的数据和车友们到手的有误差就不太好了，客观参考才是验票之本嘛[绿帽子]

我答应车友们，下一轮不带原厂质保签的矿渣，我一定拆了水洗给大家快活快活！

PCB底部积灰情况还是有的，小毛刷力所能及的地方扫了一下，不算太严重，也没有油脂性积垢，所以姑且先就这样吧。

穿FIN镀镍的热管散热器，应对这块百来W的GPU绰绰有余，反倒是GDDR6显存会比显示核心更热~

PCB擦过之后恢复了大概9成颜值吧，PS，这卡不带灯，少了些许乐趣[抠鼻]

特写一个PCIE插槽的陈旧度供大家参考~ 如果你在各平台买了所谓全新卡且是上图这情况的话，听我一句劝，退了吧[抠鼻]。

柏能传统的防拆红腊圈也在，此卡应该是正常退役，没有病退[灵光一闪]

PCIE插槽用魔术泡沫擦了擦，大家感觉如何[灵光一闪]

然后就是替换下前天开车的讯景XFX RX5700 8GB，下次再装它的话，我就会把塑料膜撕掉咯~ 希望到时候的颜值可以让我满意[耶]

大小对比一下，3风扇的蓝宝石RX5600XT并不算大，机箱兼容性还是不错的，对比我的RTX3090大家可见一斑：

RTX3090已经装箱度假去了，年底装下一代新机的时候再拉出来~ 显卡性能对我而言太过剩了

高度对比XFX的RX5700就更可观了，很多超小型机箱装这种越肩设计的显卡都比较吃力~

然后就是相对平易近人的方面：蓝宝石这张白金Pro版RX5600XT只需要一根8Pin供电即可满足，而无需RX5700、5700XT那样需要8+6的供电，电源需求也仅仅是大厂450W额定功率即可，峰值功耗很低，后面测试部分有标注。

装进我的小喆C3迷你闷罐机箱，总算是不用担心电源线挡住侧板的问题了[捂脸]

这种小卡才是这类迷你主机箱的良伴啊~

最后装上机箱玻璃盖板，这里再次说明一下，如无意外（比如说显卡实在太大、侧板盖不上）淘哥所有矿渣测试都是在密闭机箱内进行，该多少温度就是多少温度，该多少瓦功率就是多少瓦功率，避免冰箱测温那种没意义的事情，还望大家理解。

外观看完，装机测试吧

矿山从洞里赎回来的时候不知道为啥刷了PowerColor撼讯的BIOS，实测Boost频率可以干到1700MHz+，也算鸡血的X战神水准了，散热是否扛得住继续往下看：

测试平台依然还是入门级游戏PC的配置，不多赘述了。

鲁大师新版显卡性能测试跑分（2K环境下）307682分，测试期间GPU峰值检测：GPU频率1722MHz、显存频率1746MHz、GPU温度最高66°C、显存温度最高72°C、GPU芯片峰值功耗141W。

地平线4游戏2560x1440分辨率、所有画质基本全高（非极致）的情况下进行程序内置测试，跑分结果

对比前天XFX讯景RX5700 8GB版同环境125fps的成绩，这块RX5600XT的测试结果为119fps，峰值帧145fps、谷底帧102.8fps，测试期间GPU峰值检测：GPU频率1729MHz、显存频率1746MHz、GPU温度最高67°C、显存温度最高72°C、GPU芯片峰值功耗141W。

另外淘哥还在测试期间录了个实时视频供大家参考：《￥589下山矿渣蓝宝石RX5600XT显卡，打赢GTX1660Ti有几成把握 》

然后是3DMark测试部分，FireStrike测试得分18875，测试期间GPU峰值检测：GPU频率1731MHz、显存频率1746MHz、GPU温度最高72°C、显存温度最高80°C、GPU芯片峰值功耗149W。

FireStrike Extreme测试得分9625，测试期间GPU峰值检测：GPU频率1731MHz、显存频率1752MHz、GPU温度最高73°C、显存温度最高80°C、GPU芯片峰值功耗150W。

FireStrike Ultra测试得分4713，测试期间GPU峰值检测：GPU频率1731MHz、显存频率1752MHz、GPU温度最高74°C、显存温度最高80°C、GPU芯片峰值功耗152W。

TimeSpy测试得分7595，测试期间GPU峰值检测：GPU频率1731MHz、显存频率1752MHz、GPU温度最高74°C、显存温度最高80°C、GPU芯片峰值功耗152W。

TimeSpy Extreme测试得分3507，测试期间GPU峰值检测：GPU频率1731MHz、显存频率1752MHz、GPU温度最高74°C、显存温度最高80°C、GPU芯片峰值功耗152W。

最后是20轮循环的TimeSpy稳定性压力测试（这里再次不知道第N次重申一遍，Furmark的所谓甜甜圈测试对比3DMark的20轮循环DX12稳定性压力测试根本就是个渣渣，Furmark降频降压情况太多，根本跑不出模拟CPU+内存+GPU全高负载的真是功耗/温度表现，这个话题我在2019年末就发文说过了，但凡你在Steam花钱买个正版的3DMark测过之后就懂什么叫整机负载GPU稳定性测试，此话题以后也不想多说了[笑哭]）。

此卡的通过率在99.4%，属于优秀水准，但没有超过前天讯景XFX RX5700的99.7%逆天成绩[大笑]也算不错吧。测试期间GPU峰值检测：GPU频率1731MHz、显存频率1752MHz、GPU温度最高77°C、显存温度最高86°C、GPU芯片峰值功耗152W，对比RX5700而言温度还是低不少的，绝大多数游戏内70多度问题不大（主要我这个机箱确实拉胯，可能不代表绝大多数ATX机友的水准[做鬼脸]）

然后是PUBG绝地求生的游戏帧数/温度功耗情况，2560x1440分辨率材质+可视距离+抗锯齿3极致外加其他所有特效全中的画面设置下，训练场92fps、GPU温度69°C；

然后把游戏画面设置降到：2560x1440分辨率材质+可视距离+抗锯齿3极致，外加其他所有特效全低的情况下，帧数可以飙到125~135fps，如果你拥有一台1080p分辨率的显示器，估计帧数可以干到150fps+了。

总结

流水账矿渣验票完毕，589块钱在Nvidia显卡的情况而言，估计也就是买到GTX1060旗舰卡或者普通GTX1660Super的情况（或许还要加点），对于当年对标RTX2060的RX5600XT而言，性能定档可参考

RX5600XT的显卡性能天梯图定位参考

还是那句老话，如果你是刚需游戏用户且目前有游戏显卡升级的需要且预算就5~600，这块RX5600XT或许可以成为一张不多的过渡用卡，如果并无太大游戏刚需，那么大可等待年底的大船靠岸，弄不好真的有666的RTX3060或者999的RTX3070呢[灵光一闪]

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