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8位留洋派5位00后，大小王领衔中国女足最强阵

2023-08-23 3:32:46 聚哦资讯 聚哦

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从国内集训到海外拉练，中国女足全力备战世界杯。图/新华社

7月22日，中国女足将迎来本届女足世界杯首场小组赛。对于本届赛事，23名球员均已做好准备——第3次出征世界杯的老将们说的最多的是责任，留洋球员期待以个体进步带动整体提升，初登世界杯赛场的新人们则希望用冲劲帮助球队。

值得一提的是，国际足联官网重点介绍了5名女足队员，“大小王”王珊珊和王霜不出意外入围，其他三人是均有过留洋背景的唐佳丽、张琳艳和沈梦雨。

元老派

6位“三朝元老”负重致远

在中国女足的世界杯23人名单中，有6名球员（王珊珊、王霜、吴海燕、娄佳惠、张睿、古雅沙）即将开启第3次世界杯之旅。她们的经验是球队宝贵的财富，她们想的最多的不是表现自己，而是责任。

王珊珊

年龄：33岁

位置：前锋

号码：11号

队长王珊珊将肩负更多的使命。资料图/视觉中国

今年33岁的王珊珊并不讳言这可能是她最后一届世界杯，队长的身份、2022年女足亚洲杯MVP的荣誉让她肩负了更多使命感和责任感。

2015年在加拿大，王珊珊第一次感受到世界杯赛场的氛围，拿出了初生牛犊不怕虎的劲头；2019年的法国女足世界杯，希望有所作为的王珊珊自评“处于想展示自己的阶段”；即将出战2023年世界杯前，她呈现出了更为沉稳的气质，因为“要珍惜每一场比赛”。

曾经被老队员带着踢的王珊珊，如今正在想办法帮助年轻人，这种帮助体现在日常的交流中，队长希望年轻球员可以放下包袱，在世界杯赛场上发挥出真正的实力。

王霜（也是留洋一员）

年龄：28岁

位置：前锋

号码：7号

王霜与全队磨合的时间最短。资料图/视觉中国

由于要代表路易斯维尔竞技参加美国女足职业联赛，王霜错过了中国女足的国内集训，7月10日才抵达澳大利亚与全队会合。

与全队磨合时间短是王霜面临的考验，球队主帅水庆霞将此称为挑战，“王霜和球队差不多只能磨合10天左右，对她来说是一种挑战，因为她的节奏、身体状态和全队肯定是不一样的。”王霜的态度是积极应对，与球队会合当天，她就投入训练，珍惜每一分钟。

2015年第一次参加世界杯时，王霜尚不是中国女足的主力，坐在场下等待机会的她在心里许下对未来的期待，“希望下届世界杯能成为主力，希望能在世界杯赛场上进球，希望可以给球队带来不一样的变化。”

8年过去，王霜已成长为中国女足的“当家球星”，她将与全队一起，一步步朝着目标努力。

吴海燕

年龄：30岁

位置：后卫

号码：5号

因伤连续缺席大赛后，吴海燕赶上了本届世界杯。资料图/视觉中国

伤病是曾经笼罩在吴海燕头顶的阴云，由于伤病影响，她未能参加2021年东京奥运会和2022年女足亚洲杯。艰难的时期总会过去，在中国女足世界杯备战期，她重新回到球队，并稳步恢复状态。

错过和队友一起重返亚洲之巅是吴海燕的遗憾，所以第3次出征世界杯的她希望能拿出最好的表现，“10年国脚经历，是责任，也是冲击新目标的动力。”过往的比赛经验告诉她，为了冲击新目标，首先要做的就是先实现一个个小目标，积跬步以至千里。

娄佳惠

年龄：32岁

位置：前锋

号码：14号

老将娄佳惠正在向教练转型。资料图/视觉中国

女足队友都喜欢用“娄导”来称呼娄佳惠，因为她的身份不仅仅是球员，此前在女超联赛里，她是唯一的队员兼执行主教练（河南女足）。

娄佳惠一头干练短发，比赛作风硬朗，她从队员到教练再到队员的经历，令主帅水庆霞格外珍视，“她对角色变化的感触最深，既起到了老队员的作用，也起到了教练的作用。”

对于个人第3届世界杯，娄佳惠坦言，想的更多的不再是表现自己，而是责任，“我现在不考虑个人层面的东西，这是我最后一届世界杯了，希望能画上圆满句号——不是为了我自己，是为了那么多支持我们的人，为了一起奋斗的队友。这个时候在场上拼，更多的是为了责任和荣誉。”

张睿

年龄：34岁

位置：中场

号码：10号

出生于1989年的张睿，是中国女足年龄最大的球员。图/新华社

张睿是这支中国女足唯一的80后球员，身披10号球衣，足见教练组对老将的信任。

2022年随队夺得亚洲杯冠军是张睿足球生涯的高光时刻，因为“这是我们这批人第一个亚洲冠军”，十余年的坚守在那一刻都变成了值得。走下冠军领奖台后，张睿说，希望亚洲杯夺冠是中国女足一个好的开端和新的开始。

这名老将曾以为2019年法国女足世界杯是最后一届，但她显然低估了自己。2023年，她又一次站上这个舞台，将写下故事的新篇章。

古雅沙

年龄：32岁

位置：中场

号码：21号

古雅沙（中）成功入选本届中国女足名单。资料图/视觉中国

从2008年至今，古雅沙的国家队生涯已有15年。

尽管她近几年未能受到国家队征召，但在2023年，她重回中国女足，并即将迎来第3次世界杯之旅。对如今的中国女足来说，古雅沙和娄佳惠的大赛经验可谓“镇队之宝”——队内只有她们两人参加过2008年北京奥运会。

再次身披国家队战袍出征，古雅沙更为看重的是团队，并将全力为团队奋斗，“在足球里，最关键的就是团队。不是我一个人好了，中国女足就好了，而是中国女足好了，我个人才会好。”

留洋派

8位“留学生”开眼看世界

在中国女足23人世界杯名单中，有留洋经历的球员为8人（王霜、张琳艳、李梦雯、吴澄舒、杨莉娜、沈梦雨、唐佳丽、肖裕仪），占比超过1/3，这是以往从未有过的盛况。如何用好留洋球员，如何通过她们的所学帮助队伍提升，也将是主教练水庆霞需要解决的新问题。

张琳艳（也是00后一员）

年龄：22岁

位置：中场

号码：19号

球队：瑞士草蜢女足（租借期已满）

张琳艳的留洋之路收获颇多。资料图/新华社

虽然个子小，但张琳艳的冲劲和活力很容易让她成为赛场上的焦点。2022年7月8日，她踏上留洋征程，由武汉女足租借加盟瑞士草蜢女足，不到一年后，“皮皮”就交出了一份极为出色留洋答卷——荣膺瑞士女超金球奖。

初登世界杯赛场，张琳艳期待“获得更多出场时间，在世界杯上进球”。中国女足的同组对手中有英格兰和丹麦两支欧洲球队，留洋经历给了“皮皮”和欧洲对手抗衡的经验，“虽然我个子小，但会找到不同的方式去和对手对抗。”

沈梦雨（也是00后一员）

年龄：21岁

位置：中场

号码：9号

球队：苏格兰凯尔特人女足

沈梦雨不满20岁就踏上留洋之路。图/新华社

2021年就踏上留洋之路，沈梦雨已在凯尔特人收获3个冠军，外界将她誉为中国女足的“希望之星”。

大局观好、传球犀利、在中场对攻防节奏把控出色是沈梦雨的特点。在外界看来，如果能用好沈梦雨的特点，她很可能成为中国女足在世界杯赛场上的“奇兵”。年轻姑娘同样充满期待，她在社交平台上发文为自己和球队鼓劲，“女足世界杯，我们来啦！加油啊老沈，这一次在赛场上让铿锵玫瑰尽情绽放吧，冲！”

吴澄舒

年龄：27岁

位置：中场

号码：17号

球队：澳大利亚堪培拉联女足

吴澄舒在女足亚洲杯半决赛立功。图/新华社

2022年11月，吴澄舒加盟澳大利亚堪培拉联女足，正式开启留洋生涯。去年亚洲杯，吴澄舒为中国女足夺冠立下汗马功劳，半决赛对阵日本队，正是她的进球帮助球队在90分钟内与对手战成1比1平，将比赛拖入加时。

加盟堪培拉联后，吴澄舒经受了更多考验：曾因伤休养过一个多月；在场上踢过后腰、边前卫、前腰多个位置……尽管堪培拉联因净胜球劣势无缘季后赛，但吴澄舒的表现得到球队肯定。

吴澄舒即将迎来世界杯首秀，澳女超高强度的身体对抗已经给她带来提升，同样会给球队的表现带来帮助。

杨莉娜

年龄：29岁

位置：中场

号码：13号

球队：西班牙莱万特拉斯普拉纳斯女足（由巴黎圣日耳曼租借加盟）

杨莉娜留洋的目标是“多踢比赛”。资料图/新华社

杨莉娜对留洋有着明确认识，所以当发现自己在巴黎圣日耳曼所获得的比赛机会不多时，她马上选择租借至莱万特拉斯普拉纳斯女足，因为她的目标就是“出来以后多踢比赛”。

今年2月进行欧洲拉练时，中国女足在热身赛中1比4不敌瑞典队，对手开场13分钟就打入3球。后来回想起那场比赛，杨莉娜认为，由于中国女足太久没有和欧洲球队比赛，所以不适应对手的节奏和比赛强度。

这是激励越来越多中国女足球员留洋的原因之一，杨莉娜的愿望很简单，“希望出来多看一看，自己再提高一些，可能会对国家队有帮助。”这个夏天的世界杯赛场，将是最好的检验。

李梦雯

年龄：28岁

位置：后卫

号码：2号

球队：法国巴黎圣日耳曼女足（租借期已满）

相较留洋前，李梦雯进步明显。资料图/视觉中国

李梦雯是去年9月踏上留洋路的，她由江苏女足租借加盟至巴黎圣日耳曼女足。在欧洲赛场上，李梦雯拿出了令人信服的表现，加盟仅一个月就进入球队常规网友分享轮换阵容，并经历了如欧冠、法国杯决赛这样的大场面。

效力大巴黎期间，李梦雯代表球队出场22次（法甲13次、欧冠4次、法国杯5次），其中14次网友分享，出场时间1399分钟，随队获得法甲亚军和法国杯亚军。

相较留洋前，李梦雯进步明显，因为欧洲联赛的比赛强度和节奏都远超国内。更关键的是，在从替补到主力的过程中，李梦雯的自信心也得以提升，在面对更强的对手时，也能保持心态平稳。这一点，对后卫球员至关重要。

新生派

5位00后登大舞台历练

5位00后球员入选世界杯名单（窦加星、汪琳琳、沈梦雨、张琳艳、潘红艳），在水庆霞看来，这个数字还是少了一些，“如果我们有更多年轻球员就更好了。”因为年轻球员肩负着中国女足未来的希望，球队主帅希望她们能得到更好的成长，更多的大赛是最好的助力，“年轻球员需要多历练，不论是成功还是失败。成长需要这种经历，经历了才会有进步。”

汪琳琳

年龄：22岁

位置：后卫

号码：4号

汪琳琳逐渐成长为新后防核心。资料图/视觉中国

2022年7月，中国女足在东亚杯获得亚军，汪琳琳在3场比赛中均打满全场，不仅获得赛事最佳后卫，还在与韩国队的角逐中打入一球。在之后的海外拉练中，汪琳琳已成为水庆霞着重培养的新后防核心。

事实上，汪琳琳并不是依靠东亚杯“一战成名”，她在国家队的亮相时间本应更早一些。2019年，这位女足国青队队长就参加过国家队集训，只是因为伤病错过了亚洲杯。好在汪琳琳顺利入选中国女足世界杯名单，她将站上更大的舞台。

窦加星

年龄：23岁

位置：后卫

号码：3号

窦加星渴望登上世界杯的大舞台。图/新华社

由于王晓雪的受伤，中国女足在4月第二次赴欧洲拉练时招入了江苏女足年轻中卫窦加星。在中国女足7月5日公布的世界杯大名单中，她的名字赫然在列。小窦在社交平台感叹：“这一刻真的等了很久了，感恩一切，全力以赴，努力拼搏。”

这不是窦加星第一次参加世界大赛。2018年，她和队友陈巧珠、汪琳琳、张琳艳、沈梦雨一起参加了U20女足世界杯，可惜因净胜球劣势，中国队无缘小组出线。对于这一次全新的世界杯征程，窦加星表示，“世青赛让我直接感受了世界足球的脉搏，世界杯则让我有机会走向世界足球的中心舞台。”

潘红艳

年龄：18岁

位置：门将

号码：22号

潘红艳是唯一入选国家队的北京女足队员。图/新华社

今年年底才满19岁的潘红艳是中国女足世界杯23人名单中年龄最小的球员，作为队内第三门将，“大潘”这届赛事的主要任务就是感受世界杯氛围，为未来积累经验。

2022年，刚刚进入北京女足一队的潘红艳成为主力门将，并很快在女超赛场崭露头角。年轻球员的成长速度受到业内关注，去年5月，她就得到国家队征召。之后，潘红艳开始经历职业生涯的各种“第一次”：第一次入选国家队、第一次随国家队赴海外拉练、第一次参加世界杯……

中国女足从青岛出发前一天，潘红艳开始真切感受到世界杯即将到来，“我要紧张起来了。”是的，在一名球员的职业生涯里，没有比世界杯更值得“紧张”的了。

新京报

编辑王春秋

校对刘军

队友CBA，两成功力完爆野球场—漫谈职业球员与业余爱好者的差距

新冠疫情在国家有效的调控下逐步控制，生活得以慢慢恢复了正常，但对于大多数球迷来说，在这个没有CBA总决赛和NBA季后赛的春末初夏，确实少了点什么。

同样的，作为职业球员的他们，在没有比赛可打的日子里也耐不住技痒。前几日，某篮球论坛就曝出了CBA辽宁队后卫郭艾伦在野球场的连过三人的视频，次日，又有网友拍下了CBA福建男篮核心球员王哲林在当地球馆参与业余比赛中的几个精彩暴扣瞬间。

回顾这些类似的职业球员“下访”业余比赛并完爆全场的趣闻，我们不禁想到，职业球员到底与业余爱好者们有着多大的差距呢

静态身体素质

1.身高/体重

自从奈史密斯博士发明篮球以来，高高在上的球框注定了这是一项巨人占据一定优势的运动。

根据国务院新闻办最近发布的报告显示，我国成年男性平均身高为170公分体重70公斤，成年女性平均身高为160公分体重55公斤。

虽然在野球场上的篮球爱好者相对于人均身高会高出不少，但一般来说，超过180公分的身高会大多数时候会自然被分配为内线球员，而这个身高体重，在CBA上场甚至CUBA赛场上，是一个小后卫都不会太占有优势的身高。

郭艾伦身高192公分体重90公斤，在国际赛场和CBA赛场上“鸡立鹤群”，但在野球赛场上，就是一个精壮的大高个子，同样的，前面所说的王哲林，身高214公分体重110公斤，这无论放在哪里都是绝对身体条件的数据，对于篮球运动来说，是毫无疑问的优势。

2.力量

力量用数据体现，最直观的是卧推和深蹲的重量。

CBA每年都会举行赛前体测，而负重卧推和负重深蹲就是其中两个主要项目。

以90公斤体重为标准推算，CBA体测中，负重卧推的合格线在100公斤*16个为合格线，负重深蹲100公斤*13个为合格线。

虽然在民间不乏“健身达人”们，但100公斤，相当于两个成年女性的体重要推举十余次，绝对不是大多数人可以办到的事情。而一旦有了这样的力量，在篮球场上的卡位、争抢、突破和防守中，都可以以此占据自己有利的位置，完成接下来进攻或者防守。

笔者想起一件趣事，前些年某次友谊赛中，中国国青队中锋试图挑战NBA球星詹姆斯的内线防守，以背打运球进攻，但詹姆斯凭借自己200公斤的卧推力量，只用躯干顶住对方，便纹丝不动。

虽然这是以NBA球星与国内运动员作比较，但同样的，对我们来说，职业球员在野球场的力量优势完全不亚于詹姆斯在那次对决中的降维打击。

3.其它

除了身高体重和力量外，诸如身体柔韧性、肌肉耐力、心肺耐力，职业球员都因为身体本身的天赋加上每天的训练中不断提高并保持着相当的水准，之所以略过这些其它点不细谈，是因为在野球场上，职业球员们都“懒得”出汗，还谈什么对抗下的柔韧和耐力呢

动态身体素质

1.速度

“天下武功，无坚不破，唯快不破”，金老爷子在武侠小说里的理论完全也能运用在篮球运动中。

相对于短跑，篮球并不是完全强调速度的运动，但在球场上发起快攻反击和阵地撕裂防守时，速度也起到了相当意义上的决定性作用。

在这里就不谈欧文、维斯布鲁克、郭艾伦那些本身就速度见长的球员，只聊聊几乎全国家喻户晓的篮球明星，现中国篮协主席姚明。

姚明在退役后的一次访谈中说，当年他800米的跑步成绩要优秀过现在这批球员中的一些，虽然具体数据不得而知，但NBA体测历史数据显示，姚明百米冲刺的成绩是14.16秒，而我国大学生的百米及格成绩是15秒，换句话说，拖着大于300斤体重的姚明，能够跑过大多数青春正茂的大学生们。

所以，想象一下，在某大学的野球场上，当一堵墙黑压压的从正在狂奔的你身边跑过，那是怎样一种“恐怖”的场景。

2.弹跳

喜欢篮球的人没有不喜欢扣篮的，而扣篮的主要身体条件之一就是较好的弹跳力。

篮球之神迈克尔乔丹的冲跳数据在126公分左右，配合上他优越的身高臂展和良好的核心滞空能力，才有了罚球线起跳扣篮的经典之作。

野球场上的我们，经常以“摸板”或“摸框”作为自己展示给同伴吹吹牛逼的小骄傲，但对于职业球员来说，在绝对身高和良好的弹跳能力下，在空中如何多玩几个动作再将球扣进篮筐，才是他们相互调笑的话题。

2015年左右一次詹姆斯中国行的球迷互动环节上，詹姆斯放对手左路突破，当对手认为这球必进后，詹姆斯飞跃而起的一个钉板大帽点燃了整个场地。当然，我们民间也有很多弹跳爆炸的球手们，他们也是凭借着自己的努力训练，仅仅170公斤的身高就可以完成华丽的扣篮，但我们还是得承认，相比于职业球员们，我们的差距还很远。

3.其它

当球员动起来后，速度和弹跳就成了关键的优势指标，除此之外，反应力、灵敏度和爆发力也是动态下不可忽视的身体能力，诸如NBA快船球员伦纳德“死亡缠绕”下的断球防守和莫兰特连续起跳的积极拼抢，都是这些身体能力的良好体现。而这些能力的量级，都是在科学系统的训练中多年逐步向着人体极限冲击的，身为业余爱好者的我们，有机会还是先练练基本功吧。

三项基本功

1.运球

记得灌篮高手中，樱木刚进队里是不断被要求练习运球，因为这是篮球基本功里最不可或缺也最重要的一项。

原地运球、行进间运球、单手变向运球、双手变向运球……多达十余种的运球基本功分支是每个职业球员每天都要抽出时间来强化的项目，在民间，我们也见过像街球“炒菜王”ISO赵强和“头盔哥”郝天佑这样具有良好运球能力的球员，毫无疑问的说，他们也都是靠着自己不断的练习而逐日逐年积累的肌肉反应和球性球感，这已经野球场中的佼佼者了，但当“头盔哥”像运球过掉已经退役的NBA球星韦德时，照样被断得一干二净。

另外，诸如CBA苏伟和NBA麦基这样大家通常以“笨拙粗糙”定义的球员，当看到他们在训练中连续胯下运球时，不要怀疑，这是真实的视频，没有特效处理。

2.传球

CBA和NBA全明星赛的一个保留项目就是技巧挑战赛，而其中除了往返运球外，传球也是一个颇具难度的项目。

传球讲究力度、角度、速度和时机的选择，在NBA退役的球员里也不乏以传球闻名的明星们——“魔术师”约翰逊、“风之子”纳什、“白巧克力”威廉姆斯等等，他们几千场职业生涯场均10次左右的助攻数，就是他们传球能力最好见证，当每场传出去的10次球都能转化成至少20分的得分，这无疑是球队最想看见的画面。

野球场上，更多人倾向于单干，相互间的传球本来就不多，偶尔一次的精妙助攻就足以引起场上场下的一片惊呼，而篮球原本是五个人的运动，当野球场上的职业球员能够每次把球最快最准的交到空位队友手中时，我们才知道这就叫做差距。

3.投篮

跑得再快，跳得再高，玩得花样再多，不投篮就没有得分。

职业球员的训练中，中距离投篮、三分投篮、急停投篮、勾手抛投等等都是根据每个人角色定位特别训练的项目，在于练就一手快、稳、准的投篮。

大家都知道的水花兄弟库里和汤普森，他们高达42%的三分球命中率是他们成为球队核心，甚至联盟惧怕他们的较大因素，当十次出手必进得十二分的时候，没有人敢放开他们投篮。

当然，为了对比，在这里我们不谈这些射手的投篮能力，现湖人球员“魔兽”霍华德，一贯以他的身体素质和内线得分能力为主，但在19-20赛季的一次赛前报道中，

篮球智商

说到最后，区别是否是篮球高手的关键要素其实就是这四个字——“篮球智商”，我们俗称的“意识”。

这个球该投还是该突，该传上线还是该吊内线，是叫一个掩护还是无球反跑，对于场上形势的快速阅读和判断，是体现高手的最好依据。职业球员们除了日常的身体训练外，也会进行理论和战术学习，据称，当年F4组合的湖人拥有200套不同的战术，每位球员都要记得相对应自己的位置和动线，同样的，虽然中国国家队去年的“牛角”和“钻石”战术被网友们嘲笑，但国家队至少也有100套以上的战术不断练习和精简，球员们在这些理解和学习中，都会形成更好的意识和判断力。

野球场上的篮球智商几乎有限，大家更喜欢将这里变成一个展示自己的舞台，当然，这并没有什么不好，注意安全又打得开心，享受这项我们深爱的运动，这就足够了。

当“队友CBA”从一句不甚光彩的戏谑变成了野球场上捶胸顿足的骄傲呐喊，这无疑体现了职业球员们在日复一日的刻苦学习和训练中所凝结积蓄的能量——“别拿自己的爱好跟别人吃饭的家伙比”。

键盘上，我们可以恨铁不成钢，但请再少一些恶语中伤，他们都是辛勤汗水灌溉之下的战士们；球场上，若是碰见职业球员，哪怕只是半职业的街球手或是次级联赛的球员时，搓搓双手，认真对待，虽然必定难以逾越，但这可能是你一辈子再难遇见的高级对决了！

业余与NBA球员差距多大看8个例子不要拿爱好去挑战别人的饭碗

作为NBA球迷来说，大家私下里一定也是篮球运动的爱好者，或许还经常约上三五球友利用空闲时间打上一场，有些甚至可以称得上是普通人中的大高手，那不知道大家有没有过这样一种情况，就是在看球时认为某个NBA球员打的还比不上自己，自己上的话也比他强。其实小编年轻时就有过这样的想法，不过在现在看来却是十分可笑，毕竟和NBA那些职业球员相比，普通人和他们之间的差距简直太大了。

就拿小托马斯来说吧，大部分球迷都有都应该知道，小托马斯的身高是1米75，这在北方属于男性的普通身高，甚至要比很多野球场上的爱好者还要矮，这就让一些球迷产生了我上我也行的想法，但大家知道除了身高处于劣势之外，小托马斯其他方面的天赋有多恐怖吗身高1米75的他体重84公斤，参加选秀体测时185磅的卧推完成12次，成绩足以媲美联盟不少内线球员；而在运动能力方面，巅峰时期的小托马斯是联盟速度最快的球员之一，四分之三全场冲刺3.14秒，最高弹跳102厘米，再加上出色的爆发力，这全部加在一起才让小托马斯成为了一名职业的NBA球员，还没算上他训练中所付出的努力，试想一下在普通人中，有多少人能够拥有媲美小托马斯的身体素质

再来看点直观方面的，众所周知，大部分NBA球员都有一双纤细的小腿，这也是他们速度和爆发力的主要支撑，其中最恐怖的就要属字母哥了，最为现役联盟中身体素质最出色球员，字母哥小腿跟腱的长度为34.3厘米，这一长度几乎等同于一个正常男性的小腿长度，也是正常男性跟腱长度的两倍，而大部分1米9以下的后卫球员，在同等身高中，他们的跟腱长度也要超过同等身高的普通人至少五厘米左右。

想必不少朋友都看过系列电影复仇者联盟吧，其中的美国队长不仅是男性角色中的颜值担当，身材也不错，肌肉发达，体型强壮，吸引了不少粉丝的关注，就身材来说绝对属于普通人的佼佼者，不过和奥尼尔站在一起的话，就有点不够看了，先不说身高方面的差距，单说奥尼尔的胳膊简直比美国队长的大腿还粗，这就是普通人和奥尼尔的差距，毕竟奥尼尔拥有着2米16的身高和300斤的体重，同等身高和体型放在普通人身上，别说称霸NBA了，估计在比赛中用不了几个回合就耗尽体能了，更不要说像奥尼尔那样还拥有着同位置中顶级的灵活性和速度。

在野球场上，1米85身高的篮球爱好者并不少见，而司职控卫的隆多身高同样是1米85的，作为普通人来说，1米85的身高1米90的臂展已经算是十分优秀的了，但大家知道隆多的臂展有多长吗答案是2米01，超出自身身高26厘米，即便是被大家称为霸王龙的格里芬，2米06的身高也有着2米11的臂展，达到了普通人中优秀的标准。

再给大家说一方面，很对朋友都应该知道，想在NBA打球，就需要有NBA级别的对抗性和力量作为支撑才行，毕竟你过人再六，运球再花哨，技术再出色，对手一个压迫式的身体对抗后站都站不稳那说什么都是白搭，为什么周琦在NBA混不下去，最主要的原因是他空有NBA级别的天赋，却没有练出NBA级别的对抗性和力量，而在选秀前的体测中，其中有一项就是185磅的卧推，换算一下也就是84公斤，一次选秀大会平均下来的话这些新秀可以做7-8个，记住这还只是门槛，但对于没有经过长时间训练的普通人来说，推举这个重量不仅是在中国，即便是在美国也是一种作死的行为，当然普通人经过训练也是能够推举起这个重量，时间短的也就是两三年时间就能够达到，但是别忘了，这只是这些新秀球员日常训练中力量和体能训练的一种，大部分时间他们还要打磨球技，整体训练和坚固学业，更不要忘了，大部分球员参加选秀时的年龄不过是才20岁。

那普通人和NBA球员通常较量会表现如何呢在国内吴悠虽然算不上街球王，但也是街头篮球爱好者中的佼佼者，实力方面也是一流的存在，不过在最近几年中他可没少和职业球员较量，其中不乏小托马斯，罗斯，保罗这样的一线球星，但无一例外的都是以惨败告终，即便是这些球星在和他的较量中最多只用了五成实力，吴悠也只有被碾压的份，而去年夏天的一档综艺篮球节目中，不管是面对阿联还是丁威迪和韦德，那些国内的顶级街球高手都根本无力阻挡，他们的防守在这些NBA球员眼中，几乎是形同虚设一般，而那些NBA级别的球员和他们对抗，轻松的就如同过家家一般，这就是差距。

其实不要说是和NBA对抗，即便是和CBA球员单挑，普通人也不可能有胜算，早在几年前，吴悠就被当时还没能成名，穿着训练服的大侄子给教育了，而曾经CUBA联赛的顶级后卫曹芳，在和李根的较量中也被彻底打爆，面对曹芳的防守，李根根本不用其他多余的动作，扛着曹芳到篮下就是一个单手暴扣，而面对李根坦克式的突破，曹芳根本无力阻挡，被撞的东倒西歪，但是在国际比赛中，李根面对根本不以对抗和力量见长的克莱汤普森，背身单打用尽浑身解数对手依然纹丝不动，这就是差距。

而不管是曹芳也好，吴悠也好，还是那些所谓的民间高手，有不少人曾经参加过CBA的试训，但这些称霸街球场的球员却连整个试训过程都撑不下来。即便是在美国也依然如此，相比于中国来说，美国街球文化更早，整体水平也更强，但这又如何即便是阿尔斯通这样的传奇人物，也是走大学然后参加选秀才得以进入NBA的，而且整个职业生涯也不过是一个不错的角色球员，有多少普通人能达到阿尔斯通那样的高度这就是差距。