影像故事丨从专业角度打造业余学校，创历史最好成绩背后，有秘诀→

影像故事丨从专业角度打造业余学校，创历史最好成绩背后，有秘诀→

黄浦青少年业余体育学校（以下简称黄浦少体校）成立于1960年，是上海最早成立的区级体校之一。这所至今有63年历史的少体校，坐落在老城厢里一条名为学前街的小路上，虽然本部占地面积仅2000平米，是全市面积最小的几所体校之一。然而，“麻雀虽小，五脏俱全”，目前学校开设足球、排球、射击、体操、艺术体操、蹦床、击剑、举重、柔道、跆拳道10个奥运项目，从这里还走出了周鹿敏、朱建华、孙雯、陶路娜、火亮、杨文意等一大批国内外知名的世界冠军、奥运冠军。

在上海市第十七届运动会中，黄浦少体校共取得84.5枚金牌的历史最好成绩，成功帮助黄浦区代表团夺得金牌榜和重点项目金牌榜第一的佳绩，夺得的金牌数甚至超过了许多区代表团的总金牌数。

在本届市运会中，黄浦少体校获得金牌最多的是排球项目与射击项目，其中射击项目共夺得19枚金牌，实现奖牌与团体总分双第一，要知道在上一届市运会中，该项目的金牌数却只有8枚，是怎么样的改变使得这所学校的奖牌数有了质与量的突变呢

作为射击队领军人的闵海峰不仅是教练员，还是黄浦少体校的副校长。1997年，从上海射击队退役的闵海峰来到黄浦少体校担任射击教练，“以前的我在训练上总是顾忌太多，不仅会考虑学生文化课成绩，导致我在学生专项训练上总是畏手畏脚，达不到最佳效果。” 从教练员到教研组长、再到副校长，闵海峰一步一个脚印，稳扎实打，用思路、用想法、用团队，大胆试、大胆闯，“最后我发现要抓好专项训练，就必须把它放在第一位。”

于是，闵海峰决定主动出击，说变就变。他先是调整训练时间，将黄浦少体校的射击馆一周七天都开放给学生训练，确保分散在黄浦区各个小学、初中不同年级的学生，只要想来训练，无论是放学、双休日或是节假日，就有射击项目教练在，最大程度保证每天的基本训练。

然后，将射击的启蒙训练交给专业俱乐部，将更小年龄段学生对射击项目的兴趣培养、知识普及交给他们，这样闵海峰的射击队最后就能收获到一批“更精干”的队员，他们不仅对射击更热爱、更有耐心，还能坚持训练下去。而黄浦区少体校则负责将更专业的训练，为他们能在下一阶段取得突飞猛进提供更强有力的指导。

黄浦区少体校现在的射击项目主要分为步枪和手枪，步枪项目分为10米步枪项目和50米步枪项目，通过卧姿、立姿或跪姿进行射击。手枪项目包括手枪慢射、手枪速射、气手枪等。“射击项目的训练其实对小朋友来说是枯燥乏味的，最多的时候就是举空枪在练基本功，每天每人至少必须完成2个小时的训练，包括稳定性、姿势动作一致性、姿势动作持久性、心理状态平稳性。”

说话间，闵海峰向

本届市运会中王亿获得B组25米手枪速射团体冠军、个人亚军，他在射击方面的领悟力引起了闵海峰的注意，“王亿从三年级开始接触射击项目，在少体校的这两年多时间里，他几乎从来没有落下过训练，比如25米手枪速射4秒内完成5发射击的练习，也就是说从计时开始到完成第一发射击要控制在1.5秒内，其余的4发必须每一枪在半秒内打完才能保证不脱靶。王亿每天的练习也就是在重复不停举枪、控制稳定性、掌握节奏。”

从上海市第十六届运动会到上海市第十七届运动会，从50.5金到84.5金，“63岁”的黄浦少体校历经着几代人的辛勤耕耘，承载着数以万计学子成长的印记，在改革中创新，在创新中奋进，在前进中总结经验，在失败中寻找方向。

曝51岁上海主持人程雷因肝病去世微博晒合影回应，知情者曝近况

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每个人都有每个人的剧本，有的人精彩纷呈，有的人穷困一生，这有时候可以说是自身能力的问题，但是 线，可以看到他人生的曲折和一段令人深思的故事。

星途广阔，平坦顺利

1971年，程雷在上海出生，那个时候的上海，是一个充满艺术气息的城市，而程雷也经过了这座城市的熏陶，考上了上海戏剧学院，成为了一名演员。他班里的同学，都是如今的演艺圈大咖，徐峥，沈晓海，宁静，都是他的同学。

不过程雷出人意料地没有选择演员的道路，他进了上海电视台，成了一名主持人。

虽然他不是专业的，一开始主要在外场主持，可他的热情和活泼性格抓住了领导的眼球。从外场到镜头前，程雷脸上的笑容和亲和力，吸引了好多观众。

2005年起，他主持了好几个大受欢迎的节目，比如《娱乐公堂》、《相约星期六》、《舞林大会》之类的，名声渐渐地传开了。

他的笑容和节目都成了我们的开心果，名字也牢牢地刻在了我们的心里。

感情曲折，事业受挫

不过人生往往充满了曲折。程雷也有过自己的感情故事，而这段感情故事，也经历了坎坷。

他在大学的时候有过一段美好的初恋，但是到最后却因为疾病和家庭的问题把他们分开，而这段经历也使得他遭遇了很大的创伤。而他也是将这件事隐藏起来，而他也终于遇到了真正属于他的爱情。

程雷在工作中结识了王萌萌，当程雷第一眼看到王萌萌的时候，瞬间就被她吸引到了。虽然年龄差了不少，但是他们俩人却跨越了这些，很快便结婚了。

他们结婚不久后迎来了一个儿子，这个时候王萌萌为了照顾家庭和孩子，选择了暂时放下自己的职业，让程雷可以全身心地发展事业，没有后顾之忧。

一家三口其乐融融，程雷的事业也水涨船高，没有发生过什么差错。他的剧本到了这里，所以就一帆风顺，没有任何错误。当这一页翻过去的时候，属于他的困难，又来了。

上海前首富周正毅举办了一场豪华的生日宴会。这个生日宴会不同寻常，不仅场面奢华，这个主人公也不一样。周正毅可是一个备受关注的人物，早些年他因为一些问题备受质疑，这次的生日宴也引起了不少的议论。

那天的宴会真是大手笔，整个生日宴，就一个字，豪。

整个场地都被布置得煞是壮观，大荧幕上还写着“不忘初心，回归本色”的字样，这让很多人都觉得有点意味深长。不少知名人物都应邀出席，其中还包括了一些电视台的主持人，当然，程雷也在其中。

这场生日宴彻底成为了大家的热议话题，因为这次的宴会里有几位备受瞩目的主持人。程雷、海燕、陈蓉、倪琳等等，都是电视台的知名主持人，大家在电视上经常能看到他们的身影。没想到，他们竟然会出现在这样备受争议的场合，这让很多人感到有点意外。

现场的情景被上传到了网上，照片里的主持人们笑容满面，主持人们被拍到站在大荧幕前，上面写着“不忘初心，回归本色”。他们在宴会上和周正毅亲切交流。

这一幕引发了公众的关注，有人质疑他们是否应该在这样的场合露面，毕竟周正毅的起家，并不干净。而在场的人，也肯定都知道他是怎么起家的。

有人质疑他们在这样有争议的场合露面，怀疑他们是否该与备受争议的人交往。事情传开后，上海电视台也开始调查，以还原真相。

而也就是因为这场生日会，导致上海电视台开始对旗下主持人展开了各种调查，很不幸，程雷被调查出了污点，从此远离了舞台。成为了一名纪录片制作人。

再次假死，晒照辟谣

但是在最近，一个让人啼笑皆非的虚假消息让主持人程雷成为了舆论的热点。

不知不觉，大部分人都得知了“上海主持人程雷已经去世”的消息，大家都被这突如其来的消息吓了一跳。

一时间，震惊在社交媒体上迅速蔓延，但是虽然消息传播开了，但是这条消息也引发了圈内人的质疑，但在众多人的求证和调查之后，程雷的去世传闻最终被明确证明是完全虚假的。

就在网络上疯传虚假消息的时候，程雷发布了一张照片，上面是他正常的捂嘴笑容，再加上一段简单的文字：“我来辟谣了”

程雷这个人的命运也是够曲折的，可能是老天在分配剧本的时候分给了他整个剧本，想让他的人生精彩一些，他拿到了他的剧本，而属于我们的剧本呢 我们又是否演好了在剧本之中的角色呢 这些问题也只能由各位来解答了。

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中大深圳校区一工人从3.5米高处坠亡，调查报告违章作业

深圳市光明区政府官网近日公布的《光明区新湖街道中山大学（深圳校区）理工二号楼“2.26”一般高处坠落事故调查报告》（以下简称《调查报告》）显示，该事故造成一名作业人员死亡，直接经济损失约158万元。

经调查认定，该事故是一起因作业人员违章进行高处作业、公司安全管理不到位造成的一般生产安全责任事故。

2023年2月26日上午，中山大学（深圳校区）理工二号楼发生一起高处坠落事故，造成1人死亡。据《调查报告》，涉事工程项目为中山大学·深圳建设工程项目（Ⅲ标）理工组团（二）修补工程，劳务分包单位为上海陆晟建筑安装有限公司（以下简称“上海陆晟公司”）。事发时，相关作业人员对墙面裂纹进行修复，黎某某穿着反光背心、戴着安全帽(未佩戴安全带)跨坐在铝质人字梯（梯子大约有4 米高）上，打磨完墙面裂缝后转身准备下铝质人字梯，随后从铝质人字梯距离地面大约3.5米处坠落到地面。经医院抢救无效，黎某某死亡。经调解，上海陆晟公司给死者家属一次性赔偿158万元。

事故调查报告

《调查报告》指出，事故的直接原因是黎某某在不具备高处作业资质的情况下，使用不符合作业要求的铝质人字梯进行高处作业，并未佩戴安全带。其间接原因是，专业分包单位上海企筑建筑装饰工程有限公司（以下简称“上海企筑公司”）和上海陆晟公司安全生产主体责任落实不到位，上海企筑公司主要负责人、安全管理人员以及上海陆晟公司主要负责人履职不到位，上海陆晟公司在理工二号楼修补工程的实际项目负责人和安全管理人员许某山在未取得安全管理人员资格证书的情况下安排不具备高处作业资质的黎某某进行作业。

调查组认为，上海陆晟公司项目负责人和安全管理人员许某山，未取得安全管理人员资格证书，并安排不具备高空作业资质的黎书各进行作业，对事故发生负有管理责任，涉嫌构成重大责任事故罪，建议由深圳市公安局光明分局依法对其进行处理。

调查组表示，上海陆晟公司主要负责人方某、上海企筑公司安全管理员夏某、上海企筑公司主要负责人宋某某对事故的发生负有管理责任，建议由深圳市光明区应急管理局对其给予行政处罚；上海陆晟公司、上海企筑公司安全生产主体责任落实不到位，建议由深圳市光明区应急管理局对其给予行政处罚。

调查组还表示，中山大学对本单位的工程安全管理不到位，建议中山大学按照内部管理权限对相关人员进行处理，相关落实情况报光明区人民政府备案。

就高空作业的标准， 检索到，国家标准GB/T 3608-2008《高处作业分级》规定：“凡在坠落高度基准面2m以上（含2m）有可能坠落的高处进行作业，都称为高处作业。”此外，在距地面1.5米及1.5米以上高处作业必须系好安全带，将安全带挂在上方牢固可靠处，高度不低于腰部。

上海城市业余联赛·长宁区趣味射击射箭比赛收官

新民晚报

图说：比赛现场 主办方供图 （下同）

　　比赛的射击和射箭项目同时展开争夺，且均邀请专业级裁判助阵执法。射击赛场上，每位选手都拥有3分钟的准备试射时间和10发正赛机会。射箭选手有3支试射和6支正射的机会，“弓开如秋月行天，箭去似流星落地”，随着一支支利箭破空，华东政法大学秒变“众矢之地”。经过激烈角逐，各单项前三各归其主。

　　组委会表示，此次活动旨在推广射击射箭运动，鼓励当代大学生用兼具科学性与趣味性的方式锻炼身体、提升综合素质，让健康、欢乐遍布校园的每一个角落。