39金41银33铜！美国最后2天夺8金，反超中国，连续3届奥运排名第1

39金41银33铜！美国最后2天夺8金，反超中国，连续3届奥运排名第1

东京奥运会拳击男子超重量级(91公斤以上)决赛，美国选手理查德·托雷斯不敌乌兹别克斯坦选手伽罗洛夫，至此，美国代表团在东京奥运上的全部比赛结束，拿到39金41银33铜。最后2天，美国队拿到8金，而中国代表团是2金，就此，美国队反超了中国，连续3届奥运会称霸奖牌榜！

本届奥运会，美国队整体表现一般，在游泳、田径等比赛中，美国队没有拿到最高水平。一度，在奖牌榜上，美国代表团被中国牢牢压制，但在最后2个比赛日，美国队完成大爆发！

倒数第2个比赛日，美国队拿到5金！最后1个比赛日，美国队拿到3金，分别在自行车、女篮、女排。也就是说，最后2天，美国队拿到8金，而中国代表团是2金，就此，美国队反超中国。

连续3届奥运会，美国称霸奖牌榜！美国队上次不是第1，还是北京奥运会，那届奥运会，中国队拿到51金21银28铜，美国则是36金38银36铜！作为东道主，中国代表团在北京奥运会上表现十分出色。

伦敦奥运会，美国46金29银29铜排名第1，中国第2，拿到38金27银23铜；里约奥运会，美国是46金37银38铜，中国26金18银26铜，排名第3，英国第2；如今，在东京奥运会上，美国39金41银33铜，排名第1，中国则是38金32银18铜，排名第2。此外，中国代表团在东京拿到38金，已经追平了伦敦奥运会，创下海外奥运会最佳战绩，这是了不起的成绩。

此外，从1996年亚特兰大奥运会来说，美国队也就是北京奥运会不是第1，其余6次全部是排名第1。这一次，美国队险胜了中国队。3年后的巴黎奥运会，双方的争夺还会继续。

业余足球做好几点防守提升档次业余队逆袭职业队不是梦

业余球队对防守端的优先级常常低于进攻端，但防守端的提升才会真正提升球队的档次。正如那句话，进攻能取得胜利，但防守才能赢下冠军。这两者有质的区别。下面这些业余球队最容易犯错的问题，你们队是不是也常发生

与进攻队员要保持怎样的距离

在防守中，尤其是后卫，必须时刻注意着进攻队员的位置，至于这个位置应该怎样保持就成为了关键。

首先我们没有必要时刻黏着对方前锋，一来我们可能会处于被动的状态，被对方牵着鼻子走，浪费不必要的体力，还有可能留下更大的防守空挡；二来极有可能陷入对方前锋的陷阱，造成犯规使球队更加被动。

所以，和对方前锋保持在1.5-2米之间是一个不错的选择，这样既可以保证前锋在自己的视野范围内，又可以确保当他持球或者有进攻威胁时可以第一时间进行干扰和逼抢，这个距离可以根据自身和对方前锋的速度而定。

防守中该怎么做出正确的预判

防守很被动，说明你们没能提前布置好防守，说明你们对对手的进攻预判的还不够。一般笼统的来说，在提前预判时要注意两个点：对方目前有几个接球点，你与最近接球点的位置距离关系；对方目前持球人的任务职责跟习惯。

提前预判对手的进攻意图，可以为你的防守打下前提。当你们的防守人员多于对手接球点的情况下，可以更主动的选择拦截（上抢可以更凶一点）。在上抢时要注意你与接球人的距离，也要注意对方传球人跟接球人的距离，当传球距离短的时候选择身后压迫，距离较长的传球再选择拦截传球，这样会比较稳妥。

在比赛进行过程中，你会总结出对手的拿球习惯跟位置职责。传球手要大胆压迫，影响他的传球精度。如果你面对的持球人喜欢带球，那你应尽量压低重心，不轻易出脚，观察他脚下带球和节奏变化，例如速度快可能会选择下底传中，而脚下技术稍好射门欲望较强的则会选择直接内切打门。

如何将球逼迫到非惯用脚一侧

惯用脚和非惯用脚的极大区别，所以做到对惯用脚的限制，会对你的防守有极大帮助。

逼迫其用非惯用脚，最主要就是要限制他惯用脚的出球（盘带）线路，在判断出对手的惯用脚是哪只脚以后，就要对他做 号“球叮足球”】

业余足球防守原则，比赛时一定记住这几点！

在足球比赛中防守要比进攻容易一些。这是因为防守者的基本任务是破坏掉进攻球员的进攻便可，即使在一次防守中没有完全获得球权，只要将进攻方的机会打掉就算成功。

进攻球员面对的情况要复杂的多，通常他们必须更具创造性，才有可能击败防守球员，从而推动进攻。面对能力一般的进攻球员，许多时候防守者只需适当的施加一些压力便可获得球权。

首先，在进行1v1防守的时候，以下几个基本点需要注意：

双脚前后站立

降低重心

身体略微前倾

上面的基本点都是为了防守队员更加容易的起动和变速

这些防守的习惯会让你在训练的时候受益匪浅，比赛的时候脱颖而出。

快速抢球

防守队员要快速判断并抢下皮球，在这个阶段中防守者要保持全力冲刺的速度，并且最好的时机是球在传向进攻队员的途中。

有节奏的慢下来

当防守队员距离进攻队员5米左右的距离的时候，应当适当的放慢节奏，慢速逼近进攻队员，慢中有快，用自己的节奏打乱对手的节奏。

侧向站位

侧向站位可以产生最大的防守空间。假如你两脚开立正面面向进攻队员，很容易被穿裆，假如你垂直于进攻队员，那么进攻队员很容易可以利用到你背面的空间，从容推进。

而你进行侧向站位，那么你将拥有最大的防守面积，同时这样的展位还将给防守者一个主导防守的优势，即通过逼迫从而引导进攻队员去向方便防守的方向。

降低重心

重心的降低有利于防守者根据进攻队员的变化而变化，我们可以尝试高重心和低重心时球员的节奏和方向的变化速率，便会深刻的理解降低重心的重要性了。

压迫时机

不要盲目地向持球球员进行压迫，在接球队员接球的过程中，因为这个时候压力将导致进攻队员低头看球，从而失去良好的视野，这个时候进行防守压迫是最好的时机，进攻队员很容易失去创造良好机会的可能性。

简而概括，防守的原则！

1.驱使进攻队员远离球门

2.将进攻队员向边路驱赶

3.迫使进攻队员使用自己的非惯用脚

4.驱使进攻队员向防守队员多的地方去

当防守球员通过一系列的防守获得球权的时候，必须有着第一时间转为进攻的足球意识，这点是非常重要的。

适当的防守压力很多时候都能够迫使进攻队员失去球权，以上这些防守中的习惯，一定要不断的训练和实战来巩固强化，你会发现这些防守品质会慢慢在你日常的比赛和训练中形成。

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【 号“球叮足球”】

奥运会两场大胜！美国女排与巴西女排时隔九年再度会师奥运决赛

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塞尔维亚女排0-3不敌美国女排

女排半决赛的第一场是由塞尔维亚女排对阵美国女排。两支球队在上一届里约奥运会上也是互为半决赛的对手，当时塞尔维亚女排苦战五局，险胜美国女排。五年之后，两队又要争抢唯一一个决赛的席位。

开局塞尔维亚女排就用强力接应博斯科维奇来打开局面，但是其他人的进攻突破能力有限。布萨在反轮连续两次被拦，美国女排将比分反超。2-5，塞尔维亚女排请求暂停。

美国女排本场比赛在发接发环节优势明显，先用发球冲垮塞尔维亚女排的一传，同时自己的一传很稳定，继续发挥快节奏的进攻。10-16，塞尔维亚女排再次请求暂停。

美国女排的进攻打得很巧，不仅能强攻突破，而且老将拉尔森打吊结合，彻底打乱塞尔维亚女排的防守阵型。19-25，塞尔维亚女排先丢一局，大比分0-1落后。

第二局塞尔维亚女排想增强发球的冲击性，但是自失控制得不是很到位，并未起到突出效果。美国女排的二传波尔特则在一传到位的情况下积极调动副攻的进攻，阿金拉德沃和华盛顿身前球和身后球都让塞尔维亚女排难以盯防。

12-15，塞尔维亚女排换上布拉戈耶维奇来保证一传，之后又更换二传来改换节奏。但是美国女排还是用强力的多点进攻进一步拉开比分，15-25，塞尔维亚女排再丢一局，大比分0-2落后。

第三局塞尔维亚女排仍旧处于被动，进攻点过于集中，一上来就2-7严重落后。但是绝境之下，塞尔维亚女排的进攻终于冲了出来。在奥杰年诺维奇的组织下，她们的主攻和副攻也放手去拼。而美国女排则在领先的情况下有些松懈，塞尔维亚女排逐渐将比分追上。

不过在局末阶段，美国女排稳定下了局势，有效的拦防体系为她们赢得反击的机会。23-25，塞尔维亚女排连输三局，0-3不敌美国女排。美国女排时隔9年再进奥运会决赛。

美国女排在所有环节都领先于塞尔维亚女排，尤其是在发球环节，发球得分6-0遥遥领先。美国女排的接应德鲁斯拿下17分，拉尔森得到15分；塞尔维亚女排的接应博斯科维奇砍下全场最高的19分，但是仍无力回天。

巴西女排完胜韩国女排

巴西女排和韩国女排争夺第二个决赛名额。两支球队在上一轮都小遇挑战，但是都顽强地取得胜利。

开局巴西女排进入状态非常快，在韩国女排的反轮抓住机会连续得分，取得5-2的领先。

巴西女排的一传非常稳定，自身的进攻也打得有声有色。而韩国女排除了主攻金软景和朴贞雅外，其他点的下球率都不高，尤其是接应金熙珍的进攻状态不佳，自身失误偏多。18-12，巴西女排领先6分，韩国女排两点换三点。

巴西女排继续发挥自己进攻的优势，加拉伊和罗萨玛丽亚都有不错的进攻手感。25-16，巴西女排轻松地赢下第一局，大比分1-0领先。

第二局韩国女排开始不遗余力地拼发球，虽偶有失误但总体地冲击性有了明显的提升。开局韩国女排将比分咬住。

但是中段韩国女排自己的传配不是很稳，几次机会都没把握住。14-10，巴西女排将比分拉开至4分。

韩国女排不断进行换人调整，但是都没能扭转局势。又是一个25-16，巴西女排再赢一局，大比分2-0领先。

第三局还是呈现一边倒的情况，巴西女排的边攻手进攻越打越顺，加拉伊、加比以及替补登场的娜塔莉亚都有超高的进攻得分率。韩国女排在大比分落后的情况下有些泄气。

随着加拉伊一攻得手，巴西女排以3个25-16战胜韩国女排，成功与美国女排会师决赛。

巴西女排的加拉伊砍下全场最高的17分，加比拿下12分，罗萨玛丽亚得到10分；韩国女排的两名主攻金软景和朴贞雅均得到10分。

8.7男排决赛预告

男排比赛迎来最后一个比赛日

法国男排和俄罗斯奥委会男排将争夺最后的冠军

阿根廷男排和巴西男排将争夺铜牌

精彩不容错过！

*2020东京奥运会8.7男排决赛赛程