这群热爱足球的9岁山里娃，踢出一个全国季军

这群热爱足球的9岁山里娃，踢出一个全国季军

视频加载中...

8月13日上午，16名男孩戴着大红花，在漫天的彩带和喝彩声中，踏着红毯，穿过拱门，走进湖南石门县第五完全小学校园。

在刚刚结束的第三届“中国足球小将”冠军挑战赛上，这支山区小学三年级足球队，一路过关斩将，跻身全国四强。

动图画面 石门五小

队员们大多来自农村，瘦小的个子，黝黑的皮肤，看上去有些拘谨。可在绿茵场上，他们以令人惊艳的战术和技法击败了一批少儿足球俱乐部、足球学校的队伍，摘得全国季军。

奇迹背后，是日复一日的磨砺，与生生不息的梦想。

奇迹：“全国四强”里杀入一支山区小学校园足球队

“球进了！来自湖南石门的王弈博！石门五小19号，中路的绝对核心！……王弈博又进了，单枪匹马，这个球可以算是锁定胜局的一球！”

第三届“中国足球小将”冠军挑战赛季军争夺战片段，本视频由乐播公司提供

8月8日，苏州太湖奥英青训基地，第三届“中国足球小将”冠军挑战赛（2011组）季军争夺战，解说员的呐喊点燃了绿茵场。湖南石门五小以6：2大比分击败对手，夺得全国季军。

32支参赛队伍，大多来自北京、上海、天津、广州、浙江、大连等地的少儿俱乐部，名号响亮。比赛名单里，“湖南石门五小”这个队名很不起眼——它是唯一来自县里、球员全部出自同一所小学同一个年级的球队。

图为参赛名单

这不是一支拼身体的队伍，山里娃普遍瘦小。他们以“小快灵”打法见长，靠高频率、快节奏和细腻的脚法、配合，压制对手。用一位观众的话说，这些孩子“个个都是‘穿云箭’‘小钢炮’和‘钻天猴’。”

“小快灵”，偏偏还有山里人不服输的性子。在最关键的几场比赛——小组第一争夺赛、8进4淘汰赛和季军争夺赛中，孩子们打出了三场漂亮的“逆风球”。

他们斗志顽强、章法有序、配合缜密，一次次上演落后、扳平、再反超！

赛后，一句网络评语在少儿足球圈热传：石门五小踢球，像古代行军打仗！

动图画面 乐播公司

位于湘鄂两省交界处的石门县有“湖南屋脊”之称，曾是典型的“老少边穷”地区。两年前，这里才宣布脱贫摘帽。

磨砺：“一穷二白”的足球队克服重重困难

2019年5月，教练谢波带着这支队员平均年龄仅8岁的足球队，坐了16个小时的绿皮火车，抵达上海。

在“中国足球小将”冠军挑战赛上海站的比赛中，孩子们拼进了全国十强。

许多人不知道，成绩背后是怎样的艰难与拮据——

球衣球鞋，要在“好穿”的条件下选最便宜的，赶上网络打折再买；

训练场，曾是水泥篮球场和煤渣跑道，摔一跤就是一块流血的伤口，爬起来又继续跑；

家里出不起比赛路费的孩子，学校和教练就想办法“化缘”来贴补减免；

有一回，其他队伍的教练好心建议，孩子们个子太小了，要多喝鲜奶才能长个儿，可地处深山的石门怎么也买不到当日鲜奶……

孩子们在石门五小校园足球场练习射门。

“我们没有‘苗’可选，愿意踢球的孩子我们都教。一年级的时候，学校开了足球兴趣班，30个孩子报名，踢着踢着剩下18个，就是这支球队。”谢波说。

石门五小校长柳清玮介绍，学校直到2018年下半年，才有了稍微像样的“足球场”——

谢波和教练搭档万谦通过赊账的方式，在篮球场的水泥地上铺了一层缓冲垫，又铺了一层草皮，这笔欠账至今还没还完。

兴趣班每学期收1000元费用，每周一到周六课后，风雨无阻训练两小时，学费不过是同等条件下大城市的几分之一。“主要用来付教练的工资和球队基本开支，如果学期长一点，到了第五个月，发工资就有点难了。”谢波说。

在石门五小校园内，教练谢波和孩子们在一起。

可他仍在坚持。这位37岁的中国足协D级教练是一位严师，对孩子们的要求细致到用脚背哪个位置触球、身体保持何种姿态、触球频率多高，甚至每个孩子的背包都必须整齐摆放。

谢波经常会琢磨欧洲同龄儿童的比赛视频和训练方案，研究脚下技术和团队配合。“我们是在做业余足球，但要有职业态度。”

“孩子们淋雨，谢教练绝不会躲雨，孩子们晒太阳，谢教练绝不会站在树下。”柳清玮说，每到夏天，爱戴墨镜的谢波脸上都会晒出清晰的镜框轮廓。

去年，石门五小三年级足球队里，有两人入选“中国足球小将”冠军挑战赛全明星阵容，今年入选人数增加到4人。

热爱：他像弹簧一样摔倒又爬起，生怕浪费一秒钟

2019年7月，一段17秒的短视频在抖音播放量达1327万。

8岁的王奕博皮肤黢黑，身材瘦小，正以飞快的步频运球、控球。超过26万网民为他点赞。

王弈博训练瞬间

一年后，王奕博已两次入选“中国足球小将”冠军杯挑战赛全明星阵容，并将正式入选“中国足球小将”U9梯队。

和队里三分之二的小球员一样，王奕博家在农村。他的母亲没有工作，父亲是农民工，家境拮据。

两年前报名足球兴趣班时，王奕博是全校个头最小的孩子，身高只有1.12米。“这孩子眼睛里充满了对足球的渴望。”谢波说，“王奕博是最有毅力的队员，每次训练都拼尽全力。”

去年，一场堪称“生死战”的比赛上，足球打到王弈博的脸，撞到了鼻子。“他一边不停擦鼻血，一边坚持打满下半场，助攻了一个球，创造了一个任意球。”比赛结束的哨声吹响，谢波奔入场中抱起王奕博，眼泪无声流淌。

“就想拿奖杯，想赢球。”王弈博说，“偶像是梅西，梦想是能成为职业球员，为国而战。”刚刚落幕的赛事中，解说员数次称他为“小梅西”。

图为孩子们在石门五小足球场训练。

“我们队里的孩子，在球场上摔倒了，立刻爬起来，过程不超过3秒，王弈博更是像弹簧一样，因为生怕浪费球场上每一秒钟。”谢波说。

外号“防守铁闸”的毛逸轩是这支队伍的后腰，偶尔也打前锋。“有时候实在跑不动了，看到队友还在跑，就觉得又有力气了。”毛逸轩说，他的梦想是“一直踢下去”。

大山，无法阻挡追风少年的梦想，也留住了教练的一颗初心——

这两年，已在中国青训界小有名气的谢波，拒绝了数十万元年薪、一线城市落户的邀约，扎根在山里。

去年，有运营成熟的少儿足球俱乐部来到石门五小“选苗”，相中了8个孩子，条件优厚，可孩子们都没签约。

谢波说，他也不愿这些山里娃过早接受封闭式训练管理。“他们正在对足球最感兴趣的年纪。八九岁的男孩，踢个球都没有同学在场边加油了，那还有什么劲啊 ”

校长柳清玮说，石门五小每年都会举办班级足球联赛，每个班都参与，那是孩子们最快乐的时光。

三年级球队捧回全国季军奖杯，与此同时，石门五小二年级球队也闯进了全国16强。

图为去年石门五小的孩子们在上海参加比赛后，在外滩合影留念。谢波供图

哨声不止，战斗不息。一场比赛中，石门五小球队一记漂亮的射门反超比分，球员冲向球门，抱起足球，飞快奔回场中，将球稳稳放在中线上，没有因领先而拖延一秒。

人们因为这个镜头而动容，那是童心对足球最纯粹的热爱。

热爱，是梦想的起源；磨砺，让它闪闪发光。

( 新华社)

篮球比赛中如何提高三分球命中率

打篮球的时候，三分投篮是一项很重要的技能，但是很多小伙伴会发现，自己投三分的时候总是很吃力，这是为什么呢

首先，我们需要了解三分投篮的基本姿势。在投三分的时候，我们的脚距离应该比普通投篮更宽，手臂和球的姿势也要保持稳定。同时，我们需要把球举到头顶正上方，然后眼睛盯着篮筐，用全身的力道把球投出去。

当然，想要投三分更轻松，力量训练是必不可少的。我们可以通过俯卧撑、引体向上等运动来增强手臂和胸肌的力量，这样就能够更加轻松地完成三分投篮。

此外，要想投三分更准，我们还需要学会调整角度。三分线的弧度比较大，需要我们根据距离和弧度来调整角度。一般来说，我们需要在投篮时将球举高一些，同时调整手臂和身体的角度，以确保球能够顺利进入篮筐。

最后，我们还需要注意呼吸的调整。在进行三分投篮时，我们需要保持呼吸平稳，不要在投篮时突然深呼吸或者换气，这样容易导致球不稳定或者偏移。

综上所述，打篮球的时候投三分很吃力可能是因为基本姿势不正确、力量不足、角度调整不到位或者呼吸调整不好。只要我们认真练习并注意细节，相信一定能够成为三分投篮的高手！

为提高国家队三分命中率，乔帅出奇招，终于比出谁是最后一名

为提高国家队三分命中率，乔帅出奇招，终于比出谁是最后一名

众所周知，中国男篮这次欧洲拉练赛，投篮命中率偏低，尤其是三分球命中率最糟糕，如何提高中欧男篮队员的三分命中率，是困扰乔尔杰维奇的一大难题，这个乔尔杰维奇开始动脑筋，出妙招，想出一个好办法。

中国男篮发出一个训练视频，全队在中圈训练投三分球，乔尔杰维奇亲自上场，要和队员一比高低，这一招确实很灵，全队上下精神振奋，谁也不甘落后，大家想再差，总不能输给一个糟老头吧，于是比得热火朝天。

几分钟之后比赛比出了前三甲是余家豪、张镇麟和崔永熙，没想到前三名竟然是前锋和内线球员，余家豪一个中锋，率先命中三分球，可喜可贺，不过说实话，在比赛场上，余家豪有多少次三分出手机会，是可想而知的。

前三名出来之后，大家更是有点紧张，生怕落后，于是你追我赶，第四名第五名第六名……先后产生，就剩下乔尔杰维奇、孙铭徽和胡明轩，赵睿不嫌事多，在一旁大声喊叫，竟然全是英文，其中一句喊道“game over”，这一是喊给乔尔杰维奇听的，给乔帅加油，赵睿这一喊，乔帅更紧张，连连失误。

胡明轩听到赵睿飙英文，也不知道是兴奋，还是为啥，立刻一记三分手起刀落，胡明轩高兴得直跳脚，中圈上就剩下乔尔及诶维奇和孙铭徽，大家在为孙铭徽喊加油，孙铭徽终于顶住压力，一个骑马射箭三分命中，孙铭徽对着乔帅用方言叽里呱啦，一阵调侃，到底说啥，谁也不知道。

中圈上就只有乔帅，很显然乔帅两手空空，1分未得，最后一名，但是乔尔杰维奇做了一个鬼脸，脸上露出生了胜利的笑容，为啥，大家都懂，希望中国男篮通过这种训练，三分命中率有所提高，加油，中国男篮。

举报/反馈

石门普通人的收入是多少抖音房产经验分享

石门普通人的收入是多少

你晓得石门普通人的真实收入是多少吗 我在石门做了几年的房产销售，几乎各行各业的人都接触过。我说的也是最靠谱的收入。一般小区的保安保洁2000-3000的都有。商场、超市、酒店的收银员3000-4000，餐饮服务员3500-4000。办公室的文员3500左右。像出租车网约车、快递外卖员一般在五六千。遇到过年过节的时候能赚个七八千。

像这种卖房子的卖车包括卖保险的，大多数底薪都是2000左右，好的时候能赚个几千上万，坏的时候连续几个月不开单也是正常的事情。其实石门普通人工资高的也有，但大多数都是70后。

像建筑工地的师傅开货车、开挂车的司机，夏天安装空调的工人一天能赚个五六百，旺季的时候也有八九百。但是也不能保证天天都有活干，而且赚的都是辛苦钱，一般人还干不了。还有的就是个体工商、个体创业的，这几年来其实都挺难的。有能赚到大钱的，干的倒闭赔钱的也是比比皆是。

我敢说在石门有房有车，存款100万的人可以称得上是人上人的有钱人。有的人会说石门存款几百万多的，几十万、上百万的车满大街都是。我只能说这个只是表面现象，毕竟还只是占少数。房子车子只能算是资产。

我卖房子这几年接触的客户大多数手里只有二三十万，或者多一点的五六十万，有的时候最多也只能拿大几万的，甚至还有不少两代，甚至三代人一起凑首付的。所以在这样大环境买房大家一定要理性，不要盲目上车。幸福其实很简单，有家我爱不愁吃穿就可以了。大家觉得是不是这个道理 如果有其他的看法可以在评论区留言，有买房卖房的问题可以找我。