体育游戏热身动作简单教学,体育热身活动游戏大全

本文一览：

• 1、幼儿园中班体育《跳皮筋》教案
• 2、适合体育课热身的游戏
• 3、幼儿园《跳皮筋》游戏教案
• 4、幼儿园大班教案《运球》

1、幼儿园中班体育《跳皮筋》教案

1、将全班幼儿分成两个小组，每组的第一个幼儿发一根皮筋，有两个小朋友在两边撑起，其他小朋友就可以跳了，随着跳的级别的高低，可以调动皮筋的高度，最后两个小组的高度比较，高的获胜！开始游戏 幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。

2、玩法一：三人为一组，两名幼儿扯皮筋，一名幼儿跳皮筋，幼儿双脚站在皮筋左侧，右腿迈入皮筋里左脚跟上，右脚在左脚之后向皮筋外侧点，接着右脚再收回，同时左脚跳出，右脚跟着跳出皮筋。跳皮筋的高度逐渐加高，以增加难度，幼儿可边念儿歌边跳皮筋，注意节奏。

3、引导幼儿复习以前跳过的游戏《一支铅笔》。 师：今天老师要教你们新的跳皮筋的方法，它有一个好听的名字，叫《跳出跳进》。 幼儿围成圆圈仔细观察，教师示范皮筋的玩法。 请个别幼儿交流刚才老师是怎样跳的？（如幼儿无法用语言表达，可请他上来尝试） 依照幼儿的教师做一简单小结，交代游戏规则。

4、幼儿园中班游戏教案 篇4 活动目标： 学习一些简单的跳牛皮筋的基本动作。 通过幼儿自主活动，相互学习，培养合作精神，体验自主活动的快乐。 培养幼儿团结合作的观念。 商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

2、适合体育课热身的游戏

1、游戏《搭山洞》：将学生分成三队，两队人数相等，两队队员竖立站好，两人一对，用臂或长条物品搭成拱形洞。第三队队员排队穿过这个山洞，注意不能让洞触碰到臀部或身体。穿过山洞后，迅速回到队尾。时间限制内，两队轮流搭建和穿过山洞。

2、游戏跳绳比赛 每个小朋友手里都拿着一根跳绳，老师一声令下，大家开始跳绳。跳绳比赛有三个阶段，第一阶段是单人跳，第二阶段是双人跳，第三阶段是三人跳。最后，跳绳次数最多的小朋友获胜。游戏猫抓老鼠 分成两组，一组是猫，一组是老鼠。老鼠要在教室里躲起来，而猫要去寻找老鼠。

3、直腿拍球/：篮球与身体协调，肩、髋、腿、腰的灵活性在拨球绕脚的8字形中得以展现，挑战新姿势如坐在地或侧弓步。

4、跳绳是小学生经常玩的游戏之一，但是这个游戏可以让它更加有趣。孩子们需要在一个固定的时间内，看谁能跳最多的次数。为了增加难度，可以让孩子们尝试跳各种不同的跳绳方式，比如说单脚跳、交叉跳等等。以上就是一些适合小学一年级的趣味热身游戏了。

5、游戏《搭山洞》游戏规则：首先，把全班同学分成三队，其中两队的人数一样多，两队的人必须竖着站，然后两两成对儿，用手臂或者长条物品做成一个拱形的洞，这就是山洞了。另外一队的同学排着队从这个山洞里钻过去，最重要的是一定不能让这个山洞碰到屁股和身子。那样的话就起来跑到队的最后面。

6、体育课热身小游戏“篮球与乒乓球”方法：游戏者围成圈。游戏开始，教师指定任何一人从逆时针或顺时针方向开始游戏，第一人说：“篮球！”同时两手做成乒乓球的样子。第二人应接着说：“乒乓球！”同时两手做成篮球的样子。如此交替进行。如果某人发生错误，必须为大家表演一个节目。

3、幼儿园《跳皮筋》游戏教案

1、幼儿园《跳皮筋》游戏教案 篇1 活动目标： 引导幼儿初步掌握跳皮筋的方法。 激发幼儿对民间体育游戏的兴趣， 体验合作游戏的快乐。 锻炼幼儿的腿部力量， 提高幼儿身体动作的协调性与灵敏性。 能积极参加游戏活动，并学会自我保护。 使小朋友们感到快乐、好玩，在不知不觉中应经学习了知识。

2、跳皮筋是一项民间传统的游戏活动，较为普及。经常参加跳皮筋游戏活动，不但能够提高跳跃能力，同时也能发展协调性和灵敏性，跳皮筋的方法很多，有单人跳、双人跳、多人跳，以及单脚跳、双脚跳。花式跳等。还可以自己创编一些跳跃方法来跳皮筋。《跳皮筋》幼儿园教案2 活动目标：1。

3、民间游戏《跳皮筋》教案设计意图：跳皮筋是我国传统的民间体育游戏，深受孩子们的喜爱。把跳橡皮筋游戏和童谣巧妙地结合在一起，符合幼儿活泼好动的个性特点。

4、幼儿园大班教案《运球》

1、幼儿园大班教案《运球》1 活动目标： 学习运球走的正确方法。 能按一定的方向运球走，提高四肢运动的协调性。 激发幼儿的竞争意识。 通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。 提高动作的协调性与灵敏性。 活动准备： 篮球人手一个，红色、黄色彩条若干，记分板，场地的设置等。

2、运球大班体育教案 篇1 活动目标： 通过游戏探究运用身体的各个部位运球，初步明白解决问题的多种途径 发展幼儿跑.爬.钻.平衡的能力，增强动作的协调性和灵活性 培养幼儿乐于助人的品质 活动准备 海洋球若干，小兔头饰每人一个，独木桥两座，制作的荷花叶两个，山洞两个，木箱两个，海洋馆模型一个，磁带。

3、要求幼儿游戏时不要碰到其他小朋友，排队。游戏的时候注意安全，不大声喧哗。

4、幼儿分成人数相等的两队，每队再分成甲乙两组，面向一方站在运球线后。