如何看篮球防守强度榜,篮球防守应该看哪里

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• 1、篮球场上团队防守怎么安排组织?
• 2、同是篮球巨星,詹姆斯和乔丹谁的防守更强?
• 3、大神看看篮球防守这样合理不
• 4、NBA球员,按照防守能力,如何划分等级?
• 5、关于NBA现在的防守和以前的防守的区别
• 6、打篮球怎么看防守队员的重心然后再突破?

1、篮球场上团队防守怎么安排组织?

1、依据战略指导思想、技术风格和本队实际情况，制定防守的基本阵型和组织架构。 按照攻势防御策略，确定优势兵力的集中区域、时机和协同方式，进行夹击、围守和抢断。 根据防守范围，明确侧重的防护区以及内外线防守力量的配置，做好周密规划与组织。

2、防守一般都是团队的，就算盯人也是，也会有补防什么的。也有联防，可以是23联防，里面2人，外面三人相互配合防守，对外线防守强度大，但相比下内线防守强度小，这种战术也怕突破，一般当对手外围投篮厉害，外线球员出色是会用，当然自己内线有超级强人（像魔兽霍华德）也可摆此阵。

3、全场防守重点在于攻防转换，阵地防守需要注意的是人与人，也要在团队整体防守的大背景下，同时需要兼顾其它队友的站位，避免自我冲突。如果是联防，更体现团队防守，主要跟着团队的防守阵型转换。快攻防守时，跟紧自己的人，跑动中进行骚扰，封锁进攻路线，需要兼顾对方进攻队员，防传球。

4、- 控卫（1号）站在最前面，负责控制球场中央区域，同时辅助篮下的防守。- 分卫（2号）和小前锋（3号）站在侧翼，负责保护肋部和45度角，同时注意对手的切入。- 中锋（4号）和大前锋（5号）站在篮下，负责保护三秒区和篮下，同时协助防守对方的中锋和前锋。防守犯规是篮球比赛中常见的情况。

5、每个队员都需承担起防守责任，对进入自己防区的进攻球员，要积极进行拦截，并根据球的移动灵活调整队形进行协作防守，保持紧密的防守阵型。面对有球队员，应采取盯人策略，紧逼防守的同时，其他队员需灵活移动，协防或补防，确保人球兼顾，防止对手得分机会。

2、同是篮球巨星,詹姆斯和乔丹谁的防守更强?

综合而言，乔丹的得分兼具爆发力与稳定性，在得分能力上要胜过詹姆斯。防守端，乔丹与科比十分相似，是很好的外线防守者。9次入选最佳防守阵容，是防守能力的体现。而詹姆斯至今只入选过5次最佳防守阵容。很多球迷不太理解，詹姆斯经常上演大帽，为什么才入选了五次。

总结来说的话，对比外线的单兵防守能力，乔丹会在脚步技巧方面超过詹姆斯，但如果要对比协防能力和护筐能力，詹姆斯则要比乔丹更加出色。最后，个人认为，乔丹和詹姆斯本就处在两个不同的时代，上世纪的防守和如今的NBA是完全不同的两个强度。

总结而言，乔丹的进攻能力更加出色，而詹姆斯则胜在全面。两人都是NBA历史上最强的一类人。每个人都有自己独特的技术风格。若非要分出谁更强，那么我选择乔丹，毕竟是被人们称为篮球之神的男人。

3、大神看看篮球防守这样合理不

1、在防守的时候，具体是否犯规要根据裁判的吹罚尺度来定，不过按照目前的规则，如果只是用手顶着你，没有具体的曲张动作，也就是手部往外推的动作，一般是不会吹罚的。但是这个就看进攻人的本事了，我们经常说吉诺比利或者哈登之类的碰瓷假摔，也就是在类似的情况下，他们会诱使对方犯规。

2、一，看你动没动，你动了就不算犯规。一般打野球，一定要保护好自己，这种情况大部分不算犯规。二，对方犯规。三，看对方胳膊有没有下压，如果下压打了你胳膊算犯规。胳膊伸着没下压但挡着你了 不算犯规。四，看你中心脚。五，算走步。六，没碰到球撞到人算犯规，先帽了在撞上不算犯规。

3、篮球上篮时可不可以防守 可以，双脚站定，立于三秒区外，对方将你撞倒视为进攻犯规。

4、一般的篮球犯规规则：阻挡犯规：阻止持球或不持球的对方队员行进非法身体接触，就是阻挡犯规。拉人犯规：干扰对方队员移动自由的身体接触。这样的接触（拉人）能发生在身体的任何部位。非法用手犯规：在防守队员处在防守状态，并且手放置在持球或不持球的对方队员身体上并保持接触，以阻止其行进。

5、防守犯规，是篮球比赛中最经常见到的一种犯规，简单一点的说法也可以叫“阻挡犯规”。 在篮球比赛中，带球撞人与阻挡犯规，是持球队员与防守持球队员在进攻和防守时，由于采取了不合理的位置、不正确的身体姿势、不正当的起动方法和非法的动作而造成错误的身体接触而产生的侵人犯规。

6、防守队员的犯规： 用手和（或）手臂接触对方队员 ，用手触及对方队员，本身未必是犯规。 裁判员应判定引起接触的队员是否已经获得了不公正的利益。如果队员引起的接触在任何方面限制对方队员的移动自由，这样的接触是犯规。

4、NBA球员,按照防守能力,如何划分等级?

1、A级：库里、乔治 库里单挑的最大优势就是投篮能力了，全场无死角的投篮决定了防守球员必须时刻紧贴防守他才行。不过库里的突破能力同样也是一绝，真要贴身防投篮很容易就被他一步过掉。但库里的身体在防守端确实也吃亏，但要是让库里率先出手的话，那就没得玩了。

2、NBA每场比赛，自家都会有5个球员上场，他们司职不同位置，在场上的作用也不一样。后卫负责组织和进攻，锋线就是万金油，大前锋和中锋，他们基本是一攻一防，他们是球队的中流砥柱。如果自身身体素质再爆炸一点，那对位防守者的时候，优势会很明显。那么NBA历史上，5个位置身体素质最好的球员分别是谁。

3、A级：2号、13号 NBA里选择2号的球员其实不算多，但偏偏就出了不少的球星。最早的2号球星可以追溯到摩西马龙，随后还出现了英格利什、里奇蒙德这样的超级得分手。而现役更是有着欧文、沃尔，当然还有炙手可热的伦纳德。不过即便球星众多，跟前面这些号码相比还是少了些许分量，因此也只能排A级了。

4、S级：热火、马刺 热火队史荣誉都是千禧年之后才拿到的，说白了热火队史最强阵容就是以热火三巨头为基础的。看看他们的配置，蒂姆哈达威、韦德、詹姆斯、波什、莫宁，就是热火三巨头的豪华加强版。这五位加在一起那真是攻防两端都没啥弱点了。

5、一个能抓篮板能防守，但是进攻能力不佳的球员，我们会称他是好的大前锋，但是一个很能得分却在篮板、防守上失职的球员，根本不能算是一个大前锋。 3）中锋（C） 中锋（Center）顾名思义乃是一个球队的中心人物。他多数的时间是要待在禁区里卖劳力、卖身材的，他在攻在守，都是球队上的枢钮，故名之为中。

6、第二档：《NBADISTRICT》列出的第三档球员中，一共有两位球员，分别是杜兰特和库里。这一档也基本上是没有争议的，毕竟杜兰特和库里的实力摆在那里，显然，勇士队的王朝并非是偶然的，而是自身的实力过硬，毕竟将杜兰特和库里单放在一队，都足以让这支球队成为强队。

5、关于NBA现在的防守和以前的防守的区别

1、防守MJ和Kobe的分别是90年代和现在公认的防守悍将，现在NBA只允许像阿泰这么扶着，如果像佩顿这样蹦起肌肉，用手肘顶着进攻队员，那么对不起，你犯规了！！这样为球员提供了更大的空间，更加有利于进攻！！ 二。联防与防守三秒 在2001-2002赛季，为了与国际接轨，nba引进联防。

2、综合来看，现在更重视防守战术，当年的防守强度更大，至于哪个年代防守更强则无法判断，但有一点是肯定的，简单的认定90年代的防守不如现在是不对的。乔丹确实被神化了，他是人而不是神，但是他是一个比所有人都出色的球员，这其中包括科比。科比最多能称上在纯进攻技术上无限接近乔丹，但谈不上胜过。

3、如果想证明以前和现在的NBA防守强度哪个大，首先就需要研究规则，看看当时的规则和现在的规则哪个更有利于进攻或者防守。然后是研究比赛速度，场均得分，防守强度下降的可能性越大。

4、而今的NBA更崇尚小球，节奏变快，3分的比重连年增加，甚至联盟都在讨论是否划出四分线。讲究的是精准的射术和挡切配合，创造投篮空间。小球盛行并不代表不防守，反而对防守人员要求更高，优秀的防守运动员甚至可以从1号位防到5号位。

5、防守三秒规则调整 新赛季，NBA将对防守三秒规则进行调整。在篮下限制区域内，防守球员的停留时间将从3秒减少到7秒。这一变化旨在加快比赛节奏，并为进攻球员创造更多空间。 犯规罚球规则调整 新赛季，犯规罚球规则将有所微调。

6、但是不能简单的认为那时候的防守不行。那个时候防守其实很厉害的，89-90时期活塞的抱摔式防守，乔丹法则，只要乔丹一拿球，就3-4人从过来堵截，很野蛮。现代的防守，有联防，但是为了整体打球的美观性，还是比较文明的，总的来说防守强度没有以前大。

6、打篮球怎么看防守队员的重心然后再突破?

1、如果是熟悉的防守人的话，多看他的防守习惯的好，而且这个还要看防守人的运动天赋的，左右前后移动的能力肯定是不可能一样的，仔细的多看多分析过后就应该知道对方的防守弱点。

2、观察防守球员的运动路径，试图寻找与之重心移动相反的路线突破（如果防守球员硬挡过来就阻挡犯规了），总之技术是一方面，更重要的是打球要聪明，能够观察球场上防守队员移动位置的变化，例如可以趁两个防守队员形成错位的时候从其中间突入等。

3、看对方的眼睛 如果对方眼睛瞄向了一侧，那么就说明对方的重心可能会想瞄向的这一侧移动；当然看对方眼睛也有迷惑性，所以一定要注意最终的眼神，这才是重点。看对方躯干的移动 当对方重心移动时，躯干部分也会随之而动，有的躯干部分还会先做出一定的反应。

4、观察防守者的重心比较困难，只能通过他的占位和习惯来判断。

5、亲爱的楼主你好！看准防守站位，一般从防守者比较靠前的那一只脚的一边突，加速之前最好做几个虚晃动作，利用三威胁姿势改变身体重心，如果对方有移动立即启动从反方向突，第一步要快，注意不要走步，再就是要紧贴对手，不要绕，要有身体接触。

6、交叉步突破 [动作方法]以右脚做中枢脚为例。两脚左右开例，两膝微屈，身体重心降低，持球与胸腹之间。突破时，左脚前脚掌内侧迅速蹬地，身体稍右转，左肩向前下压，重心向右前方移动，左脚向右侧前方跨出，将球引于右侧，接着运球，中枢脚蹬地向前跨出迅速超越防守。