高尔夫18洞｜一杆进洞的吉尼斯记录

高尔夫18洞｜一杆进洞的吉尼斯记录

高尔夫18洞，每洞球都有属于自己的特色风格，无论是职业球员还是业余球手最想进的不止是小鸟球，老鹰球，信天翁，而是一杆进洞。但你知道世界上年龄最小的“一杆进洞”者只有4岁195天吗 你可知道吉尼斯世界纪录中最年老的一杆进洞者当时已经近100岁了吗

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年龄最小的一杆进洞者

年龄最小的一杆进洞者(女)：5岁103天

苏纳-托利(SoonaLee-Tolley)2007年7月1日成为打出一杆进洞最年轻的女子。那是在曼哈顿森林高尔夫俱乐部(ManhattanWoods Golf Club)第七洞125码三杆洞。

年龄最小的一杆进洞者(男)：4岁195天

[克里斯蒂安-卡本特(Christian Carpenter)1999年12月18日在北卡罗来纳州山景高尔夫俱乐部(Mountain View Golf Club)打出这个历史性的一杆进洞。]

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最年纪最大的一杆进洞者

年纪最大的一杆进洞者(男)：99岁244天

【出生于1885年5月21日的瑞士人奥托·布赫尔是年纪最大的一杆进洞者。1985年1月13日，布赫尔在西班牙拉曼加一座高尔夫球场长度为120米的第13洞打出一杆进洞。当时老人的年纪是99岁零244天。】

年纪最大的一杆进洞者(女)：95岁257天

【1986年4月23日，罗斯在佛罗里达棕榈滩大沼泽地高尔夫俱乐部的第17洞，从100米开外把球一杆打进，当时罗斯的年纪是95岁零257天。】

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最早的一杆进洞者

苏格兰人小汤姆·莫里斯是第一个打出一杆进洞的英雄。1868年，他在当时举办美国公开赛的普雷斯特威克球场的第八洞击出一杆进洞，球道长度为132.5米。

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最多的一杆进洞者

最多的一杆进洞是美国人哈利·李·邦纳。他在18年中一共打出68次一杆进洞，美国人诺曼·曼利排名第二，他是一名业余球员，总共打出59次，排名第三的也是美国人，职业球员沃尔打出过50次的一杆进洞。

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在同一洞打出三次一杆进洞者

在同一洞打出三次一杆进洞。德国人沃尔夫·范埃尔森的假想是乌培塔尔，他的三次一杆进洞都发生在假想的一座球场的第11洞，时间分别是1982年2月11日，1993年4月22日和1994年4月10日。

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两个小时内，出现四个一杆进洞

两个小时内，出现四个一杆进洞。1989年美国公开赛在纽约Osk Hill乡村俱乐部举行，在不到两个小时的时间里，DougWaver、Jerry Pate、Nick Price和Mark Wedibe四个人在第6洞打出一杆进洞。专家指出，这种情况的重演概率是1:332000。

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最远的一杆进洞者

1965年10月7日，身高1.68米的美国21岁大学生鲍勃·米特拉在内华达州奥马哈的米瑞克尔山球场第十洞打出一杆进洞。当时记录下来的球道长度为408.5米。当然，当天强大的风，和顺风的优势，是成就米特拉这一奇迹的“大功臣”。

有数据表明：美巡赛职业球手打出一杆进洞的概率是1：3756；业余球员打出的概率是1：1 2750，业余选手打出两次一杆进洞的概率是922万2500比1。无关乎球龄长短，有的人打球时间不长却在无意间收获一杆进洞，一些痴迷者穷其一生，却不能天随人愿。这或许也正是一杆进洞的魅力所在。

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业余羽球界九大级别，热爱羽毛球的你，目前正在哪个级别徘徊呢

看过中羽的一篇文章，讲的是关于职业球员等级之分的介绍，一共分为九个级别，第九级为市队职业球员，其水平能吊打90%的业余球友，毕竟职业球员就是靠实力养活自己的，这个比例不足为奇，最高一级为国家队主力球员，拿过世界冠军，为国争过光，中间的7个级别就不一一叙述了，大家可以去中羽论坛看！

职业球员有等级之分，那么业余羽球界有等级之分吗 很多球友并不了解，认为业余界无等级之分，那你“奥特了”，在中国2亿羽毛球爱好者中，高手真的是多如牛毛，卧虎藏龙，和职业球员一样，也分九个级别，从低到高具体

九级：大街小巷、公园广场、社区草坪，只要有一块空地就能打，对场地无要求、对球拍无要求、对羽毛球无要求，目的就是健健身，出出汗；

八级：同样是大街小巷、公园广场、社区草坪，但有了一定热爱，打球时间也有一定年数，同样是以锻炼身体为目的，但能和队友一回合打上几十拍不让球落地，和九级球友打，能让九级球友佩服的五体投地；

七级：场地还是大街小巷、公园广场、社区草坪，但这个级别的球友已经开始对场地有了一定要求，会拿粉笔、水杯、衣服、绳子等参照物规划一下边线和中场线，和球友打球时球必须在界内才行；

六级：场地依旧是大街小巷、公园广场、社区草坪，但对场地要求又升级了，很多球友应该看到过私建的羽毛球场，有球场线、有球网，虽然是露天的、地面虽然是水泥地，但每天打球的人还不少，这个级别的球友先不说球技如何，最起码知道了打羽毛球，不是让对手怎么好接怎么打，而是让对手怎么不好接怎么打；

五级：以上四个级别球友，覆盖了中国一大半羽毛球爱好者，第五级别的球友，开始转战在室内正规场地打羽毛球，对球拍、羽毛球、羽毛球鞋都有了一定要求，但因平时工作忙，一周两周打不了一次，技术水平往往会“死”在前三拍阶段；

四级：已经有了良好的挥拍发力习惯，打高远球也能轻松地打到后场底线，当然这是在主动情况下，在被动情况下，高远球总是打到中场，比赛时球路单一，总是被对手调动的满场跑；

三级：在球馆有了一定球龄，经常会看关于羽毛球技术的文章和视频，有自己喜欢的球星，比赛时，网前的扑、推、勾、搓、放，中场的平抽和接杀，后场的高、吊、杀等球路基本都会运用，但掌握的不精，失误率较高，在当地球馆中已算高手行列；

二级：只要有休息的时间，基本上都是泡在球馆之中，光球拍最少有五六把，单打就用单打拍、双打就用双打拍、训练就用训练拍、进攻要用进攻型球拍，防守要用防守型球拍、控网要用控网型球拍，球服好几套、球鞋好几双、手胶经常换、球线经常拉，并且有固定的磅数，非常喜欢和比自己厉害的球友比赛，在球馆已经难于敌手，经常在各种商业赞助比赛中取得好成绩；

一级：从小就与羽毛球为伴，凭借对羽毛球天生的热爱和特有的天赋，虽然没有进行过正规训练，但凭借过硬的身体素质，爆发力、速度、力量、体力超强，拿过全市和全省业余比赛奖牌，拿过全国大学生羽毛球奖牌，其实力能单挑省队职业球员不相上下，是业余羽球界的顶级高手，天生就是打羽毛球的好料子，但因为种种生活原因，最终没有走职业球员路线；

看完业余羽球界九大级别，热爱羽毛球的你，目前正在哪个级别徘徊呢

跑步全马半马10公里等级标准，最全马拉松完赛配速表

近期，国内马拉松市场的繁荣景象正在逐渐恢复，随着广大跑者训练专业化和科学化，大家的跑步成绩也在逐步提高。刚刚小编翻阅到田协修订了大众选手等级评定（2018），对全程马拉松、成绩，划定非专业选手的等级。

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该等级评定的主要内容与以往一样，其中包括：全程马拉松、半程马拉松和10公里三个项目，每一个项目又分为四个等级：精英级、一级、二级以及三级，广大跑者可以对号入座，看看自己是什么样的水平。

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评定覆盖所有的马拉松爱好者，共设置了9个年龄组别：29岁以下组、30-34岁组、35-39岁组、40-44岁组、45-49岁组、50-54岁组、55-59岁组、60-64岁组以及65岁以上组。

大众跑者等级标准

专业跑者等级标准

如果你的完赛成绩远领先上面大众跑者的成绩标准，那就来对照下表，来看下专业跑者的等级标准：

男子标准

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女子标准

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根据肤色划分等级

关于马拉松等级，我们大家都知道，国家标准有：国际健将、国家级健将、国家一级、国家二级、国家三级。大众跑友标准有健将级、一级、二级、三级。

而还有另一种等级排名，最近流传于网上（出处不可考，欢迎提供线索），它是根据肤色划分，我们来看一下。（娱乐一下，不要介意喔）

根据肤色深浅不一，马拉松运动等级分为了菜鸟、入门、业余、高手、职业、大师。

最全马拉松配速表

配速是在马拉松运动的训练中常使用的一个概念，是英文pace的音译。我们常说的速度通常指一分钟/一小时跑多少距离（距离/时间）；而配速是速度的一种，是每公里所需要的时间（时间/距离），是在耐力跑运动中最重要的一项能力。

合理的速度和节奏计划是保证顺利完赛的关键！马拉松赛道上，跑者模式各异，但只有几种常见的配速跑：先快后慢、先慢后快、与匀速跑。运动生理学家指出马拉松目标的最佳方法是已相对均匀的速度跑完全程。

无论是全程还是半程，记住马拉松比赛的第一原则：匀速！匀速！匀速是马拉松之魂！

比起成绩，无伤跑最重要

说了那么多等级排名，但是希望大家做到无伤跑，随着越跑越多，伤痛、提高缓慢等问题十有八九就会发生在跑者身上，而马拉松比赛这样大强度长时间的极限运动，准备不足往往一场比赛就足以导致伤痛的发生。

当跑者在经历伤痛后，在向其他跑者学习过程中，就会逐渐意识到跑步并不简单，原来跑步大有学问，热身、拉伸、跑姿、力量训练、补水、呼吸、多元化训练等等样样需要学习。

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也就是说在吃一堑长一智的过程中，明白了一个重要道理，追求快并不是跑者的唯一，健康、持久、无伤地一直跑下去才是跑步的真谛！

如果一场比赛下来，导致跑者伤痕累累，这显然不是我们期望看到的，无伤、健康的完成比赛对于大众跑者而言，其重要性要远远胜过PB和等级排名。

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在越来越多跑者经历过令人烦恼的伤痛后，也更加意识到健康无伤的重要性，我们要的不仅仅是好成绩和PB，更是无伤健康地跑1年、5年、10年，一辈子！所以，量力而行，科学跑步才是王道！

最厉害一杆进洞的高尔夫好手

草根影响力新视野(琪拉编译)

英国业余高尔夫好手沃兹(Neil Watts)可以说是目前世界上最厉害能够一杆进洞的人，目前他六个月内一杆进洞了十一次。尽管专业高尔夫球好手能够一杆进洞的概率会比其他业余高尔夫球手来得高，但他们也有可能在职业生涯里面完全没有一杆进洞过。

根据[全国一杆进洞记录]，巡回赛球员打出一杆进洞的概率是 3,000 比 1，而普通球员的概率是 12,000 比 1。沃兹在 2021 年 6 月打出了他的第一个一杆进洞，接下来的几个月里又陆续打进 10 次一杆进洞。

透过摄影

沃兹从五岁开始打球，至今已经过了三十五年。当时他爸教他打球，教他如何把球打进洞里。从八岁开始他就加入高尔夫球俱乐部的少年团，一直就在打球比赛。对于他第一次打进一杆进洞的经验，他印象深刻。他是在第12洞时打进去的。

他说：[当时我欣喜若狂，我的队友都看到了，比我还兴奋。我看到球弹了两下，但最后滚进洞里了！]两个礼拜之后，在俱乐部的比赛中，他又创了第二次纪录。

直到他又打出几个一杆进洞，沃兹才开始真正思考他非凡的表现。他说他不敢相信，因为即便对职业球员来说，可能一辈子都没有一杆进洞过。六个月后，他开始有了信心，他说：[每次我出去的时候，我都有信心可能会再缔造一次纪录！]

不可否认的，全世界都想知道他一杆进洞的秘密。除了努力练习，专注在挥杆的动作与精准度以外，他说信心最重要。

不过他也承认说，他会一杆进洞十一次的确是有点奇怪，他甚至也不了解原因。他的纪录已经超过目前PGA最佳好手的纪录了。目前PGA最佳好手的纪录是一杆进度十次。