1、田径运动员赛前训练安排,一般来说应该是什么?一般都会做一次充分热身，拉伸，以及专门性训练。个别项目比如短跑，中长跑个别教练员还会安排一次强度训练，比如300米跑，用来刺激肌肉以及神经。对田径运动员的赛前训练安排，一般是减小运动量，提高强度。赛前阶段的训...