女生三分球投篮力气不够
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女孩篮球三分球教学视频,女生三分球投篮力气不够
1、篮球如何练习投三分球?1、勤加练习当觉得三分球投起来不再那么费力时，就可以在三分线外进行持续的练习了。可以增加投篮次数，增加投篮距离，练习不同角度位置的投篮。2、讲究手感。其实不管是什么篮球技术，都是要通过不断的篮球投篮训练出来的，手感也不是天生就有的...2023 / 08 / 28 19:39:09 -
篮球三分球投篮没力气,女生三分球投篮力气不够
1、自己投三分球总是感觉力气不够,该如何解决呢?从脚底发力，也就是说虽然是用手投篮，但力量是从脚前掌发起，然后通过脚踝、膝盖、胯部、上体、手臂、手腕，最后力量传递至手指尖将篮球投出。力量的整个传递应该是一个连贯协调的过程。提高投篮弧度，三分线内和三分线外仅有...2023 / 08 / 24 12:38:06
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