1、田径百米运动员前50米超好后程无力怎样提高后程能力1、增加冲刺距离：在日常训练中，尝试全力冲刺120米或130米，这样可以扩大后程距离，提升后程力量，进而提高后程成绩。2、技术练习：途中跑：60~80米的重复跑、间歇跑；25~30米的加速跑；起跑练习（重...