1、适合中学生的篮球战术板材料：木板一块（尺寸自定）比较厚的夹板就可以了，塑料板一块（白色可画图），粘合胶，封铝边，然后自己搞个挂绳。到广告公司搞也可以。坐在地上两腿分开，两腿间放两个篮球，双手同时运，运球要低做往复的跨下运球，单手跨下，双手交替。体能：...