1、田径队恢复体力怎么安排训练预知身体反应。应该让学生清楚恢复性训练期间身体的反应做好心理准备。愉悦参加活动。恢复性训练期间应该通过游戏、小竞赛等提高学生的练习兴趣清楚注意事项。田径训练后的恢复有以下几点：教育学手段，运动员应严格遵守作息时间，提高睡眠质量...