篮球三分球怎么练臂力
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1、篮球教学之怎样练习三分球第三：把握好投篮弧度和力度。对于初学投三分球的人，增加投球的弧度是个不错的方法。即把篮球高高的抛向空中，经过较高的运行弧线后，篮球应声入网的概率很大。一般来说弧线越高，投出空心入网的概率越大。，增加投篮的命中率在开始时不要过多考虑...2023 / 08 / 23 7:33:06 -
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1、篮球三分投篮技巧三分投篮是篮球比赛中非常重要的技巧之一。以下是几种常见的发力技巧：姿势稳定：确保站稳并平衡好身体重心。双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，保持身体的稳定和控制。上身力量：通过利用腰部和背部的力量来产生推动力。三分投篮发力技巧如下：持球手要翻腕，高...2023 / 08 / 22 2:58:06
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