篮球大前锋教学视频

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1、怎么样打好大前锋,详细点!1、挡拆。这个不要理解为单单的挡，像欧洲的很多大前锋一样，在挡拆之后，你要迅速跑到你最熟悉的投篮点，牵制对方，形成策应，然后接球，开始做动作(或是立刻中投)假动作！这是优秀大前锋的根本。2、前锋要提高自己突破分球的能力，前锋一...

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2023 / 09 / 01 23:32:09

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1、请问篮球中的大前锋该怎么打大前锋怎么打：1，篮球前锋既要具备外线的灵活性，要能跑能突，又要具备内线的实力，能抢能投。利用好身体。一般大前锋需要比较好的体格和力量，因为需要在内线利用身体强攻。包括抢篮板球卡位等。需要灵活多变。现在篮球场上的大前锋都慢慢向着...

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2023 / 08 / 31 5:31:06

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1、打篮球打大前锋要怎么训练?1、利用好身体。一般大前锋需要比较好的体格和力量，因为需要在内线利用身体强攻。包括抢篮板球卡位等。需要灵活多变。现在篮球场上的大前锋都慢慢向着技术型融合了，大前锋的脚步也需要很好的注重起来。意识。2、但随着目前小个阵容，炮轰战术...

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2023 / 08 / 27 18:48:06

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1、篮球前锋技巧利用变速摆脱防守一开始慢慢地往里走，因为这样走，对方的速度再快也使不出来。就这样慢慢地往里走、走，突然脚前掌一蹬地就摆脱出来接到球。其次就是锻炼身体，增加力量，弹跳，这样就能在内线刺刀见红的卡位时立于不败之地。需要练习爆发力，接到球的一瞬间...

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2023 / 08 / 22 13:42:08

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